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这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
腰疼是一个常见的健康问题,尤其是在中年以后,很多人都会感到腰部不适。而在中医养生学中,认为腰疼可能与腰部的肾气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍...……更多
一顿烧烤海鲜 为何腰疼到尿血
...液浓度增高,尿垢沉积后,就容易形成结石。特别是有些老年人夏季不爱喝水,又爱吃嘌呤高的食物,便导致了结石的产生。今年58岁的老王,平时没别的嗜好,就是喜欢跟朋友一起撸串喝啤酒。这不,随时天气变热,老王在五...……更多
老人腰痛难忍,医生用“小孔”解决大烦恼
...市报77岁的徐阿公备受腰椎管狭窄之苦,因为腰部的剧烈不适,他甚至出现了跛行的情况,无法走远路,生活极为不便。这可怎么办呢?在家人的陪同下,徐阿公到温州老年病医院就诊。经检查,阿公的腰部不适是由多方面的原...……更多
患腰突,中医综合疗法好
...床休息、单纯药物等即可取得较好疗效。其他类型的腰突病症较重者,常需要采取综合保守疗法甚至手术治疗。临床上常以手法治疗为主,配合牵引、药物、针灸、卧床及练功等。中医认为,腰突属“腰痛”“痹症”范畴,辨证...……更多
西苑医院济宁医院运用中医理筋手法为患者缓解病痛
...士进行治疗。治疗结束后,邵女士从治疗床上下来,发现腰疼症状竟然明显地减轻了,而且能站直身子了。于春军表示,根据对于邵女士的查体结果的总结以及症状的分析,于春军判断邵女士腰痛跟不良生活习惯有关。久坐、长...……更多
没磕没碰女子腰部莫名骨折,“真凶”竟是长期服用的药
...牧潘雨茜胡玲没磕没碰就不会骨折吗?近日,被腰部疼痛不适困扰一个多月的廖女士(化姓)来到武汉市普仁医院脊柱骨科就诊,本以为只是劳累过度导致腰椎间盘突出,检查后她发现自己竟然骨折了。家住青山的廖女士今年51...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...食、增加适度运动和改善睡眠质量来应对这一信号。腰部不适:身体的求救信号描述与扩展:许多中老年人经常忽视腰酸背痛的症状,将其归咎于长时间的劳作或不当的姿势。然而,这种症状可能是肾虚的直接表现。肾脏位于腰...……更多
腰痛难忍,她专程回国,再度选择淄博市中心医院进行治疗
...中西医结合正骨科。这事儿还得从去年说起。张女士腰痛不适、颈椎病10多年了,反复发作。去年夏天回国后,于淄博市中心医院中西医结合正骨科就诊行正骨复位等对症治疗后病情好转。3天前,张女士蹲起时不慎扭伤腰部,腰...……更多
小切口帮患者“扶正”脊柱
...那个肩挑人扛的年代,大石头都靠人抬,从那时起就落下腰疼的毛病。她试过很多办法,可是腰痛的毛病不但没有根治,还越来越严重。她做过腰部核磁共振,检查结果提示“腰椎侧弯”,医生建议手术治疗。听说要做手术、刀...……更多
中老年人腰腿疼,有腰椎间盘突出症,到底该怎么治?
...痛便逐渐加剧,从腰部延伸到了腿部。最初他以为这只是老年人常有的小毛病,但当疼痛开始妨碍他的日常活动,甚至在夜间也无法得到缓解时,他意识到问题可能比他想象的要严重。张伯的疼痛日益加剧,原本他以为这仅是年...……更多
女性腰痛可能是宫颈癌的信号,注意这3点尽早发现宫颈癌
对很多女性来说,腰痛可能只是普通的生活不适,但有时候,它也可能是宫颈癌的警告信号。宫颈癌在早期往往难以被发现,所以了解如何早期识别它的迹象至关重要。#宫颈癌#1. 为什么腰痛可能与宫颈癌有关?宫颈癌初期通常...……更多
胰腺就是“生命腺”,守好要做到4件事
...点膏药强撑着就没理它。但没想到症状越来越严重,后来腰疼到晚上都睡不着,一个月下来暴瘦了20多斤。意识到不对劲的张叔来到医院检查,最终确诊为胰腺癌,腹腔广泛转移,已经无法手术。从确诊到不幸去世,不足半年。...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...预防? 朱迪:骨质疏松症作为一种常见的骨骼疾病,在老年人群体中尤为高发。它主要表现为骨量减少、骨组织微结构破坏,进而导致骨的脆性增加,易于发生骨折,是一种具有全身影响的骨病。骨质疏松在初期往往悄无声息...……更多
慢性腰痛可能是腰椎峡部裂
...没有明显症状或仅有轻微症状,部分患者以慢性腰部酸痛不适为主要表现,阳性体征较少,一般不具有特异性。加之青少年腰痛往往易被忽视,所以更加容易漏诊。由于腰椎整体生理前凸,椎体有向前滑移的趋势,而峡部就好比...……更多
...髋和膝关节的稳定性。这个动作安全性较好,对于孱弱和老年人尤为推荐,对于提高下肢肌肉的控制力和预防膝关节损伤也非常有帮助。 动作要点:保持正确的姿势:背部平靠在墙上,腰部距离墙面距离不超过半拳,双脚与肩...……更多
患腰突是肾虚吗?
...切。所以,肾虚的患者不论肾阳虚还是肾阴虚,均有腰痛不适症状,肾阳虚多表现为腰膝酸冷疼痛,肾阴虚则多表现为腰膝酸软。腰突属于中医“腰痛”“痹症”等范畴。中医认为,腰突发生与肾虚有一定关系。如遭受风、寒、...……更多
...引发低血压、头痛、瘙痒、恶心呕吐、一过性胎心改变等不适。问:“无痛”对胎儿有什么影响?答:无痛分娩和大多剖宫产都采取椎管内麻醉(半麻),我们知道剖宫产时麻醉药物对胎儿几乎无不良影响,而无痛分娩的麻醉药...……更多
体内有癌,睡眠可知?夜间睡觉时若出现3种迹象,建议尽早排查
...,但因腰椎间盘突出病症偶有腰腿疼痛。不久前,他感到腰疼异常猛烈,即便吃了止痛药也无济于事,特别是晚上躺在床上更是难以忍耐,整夜辗转难眠。阅历一个月的煎熬,李大爷的状况愈发严重,以至无法接受躺在床上的痛...……更多
脊柱“凸”了  腰酸背疼
...工作环境,长时间保持同一姿势会给身体带来一定负担,腰疼是最常出现的问题之一。如果发展到单纯站着就会感到腰酸背痛,排除一些结构病变问题,如椎间盘突出、脊椎滑脱,可能说明体态出现了力学失衡。此时若未及时关...……更多
骨科机器人“出手”帮患者解除20年顽疾
...时臀部着地,之后腰部就经常疼痛。钟女士说,20多年来腰疼经常发作,她尝试过推拿、按摩、针灸、拔罐等理疗,治疗时症状有所缓解,但过一段时间又再次发作。“5年前,我发现腰痛更加剧烈了,需要整天弯着腰无法伸直,...……更多
运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...状,而且这种情况也是非常典型的。下肢放射性疼痛除了腰疼之外,还可能会感觉到自己的下肢也呈现出放射性的疼痛呢。什么叫做放射性的疼痛呢?其实就是一种大面积的疼痛。有一点而发散出来。甚至下肢的有些部位还可能...……更多
你了解“腰椎不稳”?医生:导致这一因素的原因有5个,需重视!
...身体一直很硬朗,但最近老是喊腰痛。起初家人都以为是老年人常见的腰间盘突出,后来到医院一查,医生说是“腰椎不稳”。听到这个结果,王大爷和家人都很困惑。什么是腰椎不稳?它和腰间盘突出有什么区别?医生解释说...……更多
腰椎间盘突出症,您知多少
...神经根或脊髓,导致腰痛、腿麻,甚至瘫痪。一般来说,老年人更容易出现腰椎间盘突出症,主要有年龄增长导致机体机能下降,饮食不当、缺乏锻炼等原因,骨骼肌肉的含量明显减少,椎间盘组织也随之发生变化,更容易突出...……更多
天气转凉腰疼来袭
本文转自:沧州日报天气转凉腰疼来袭这些方法可缓解本报讯(记者尹超)进入秋天,秋风一吹,不少人又开始腰疼了。为什么天气一凉容易腰疼?沧州中西医结合医院推拿康复科主任陈华介绍,气温降低会使肌肉和关节变僵...……更多
40岁出头就被腰疼缠上!都是久坐惹的祸!还好有这个祛痛妙招
...而,随着年龄的增长,身体也开始出现各种小毛病,其中腰疼成了许多人难以言说的痛;长时间坐在办公桌前,缺乏适量的运动,不良的坐姿,都是导致腰疼的常见原因;但是,腰疼并非无法避免,也不是不可战胜的敌人;本文...……更多
腰疼预警!这些生活习惯你中招了吗?
久坐不动,腰疼找上门你知道吗?长时间保持同一坐姿,尤其是腰部挺直、缺乏支撑的情况下,会让腰椎承受巨大压力。这不仅会导致肌肉疲劳,还可能引发腰椎间盘突出等严重问题。所以,每隔一小时就站起来走动走动,伸...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
...,半开玩笑地唤她“格格”。小张到骨科就诊,医生考虑腰疼是抱孩子时间过长造成腰肌劳损。磁共振检查结果令人大吃一惊:胸-12和腰-1两处椎体压缩性骨折!青岛市市立医院核医学科陈栋医生建议完善骨密度检查,结果显示...……更多
...。抱着坚守医疗帮扶、守护健康的使命,张忠诚克服身体不适, 立即开展医疗救治、查房、会诊、门诊收治及教学培训等工作。7月的一个中午,患者米玛加布在家人搀扶下来到张忠诚处就诊,经过翻译,得知其长期反复腰痛,...……更多
问止中医|田园园医师:压缩性骨折,中医2诊后可自行活动
压缩性骨折最常出现于老年人,因为老年人的骨质疏松而导致骨质的强度明显减小,当受到垂直方向的暴力,会导致骨质的压缩变扁,从而出现压缩性骨折。出现此类的情况多见于严重骨质疏松的老人在弯腰或者抬重东西的时...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00