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【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...,为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问•气府论》,《肘后备急方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,位于第七颈椎棘突(颈椎高骨)下凹处,故得其名,大椎。大椎穴主泻胸中之热、全身之热及...……更多
东城中医医院特聘专家毛静:怎样排出肺中寒气?
...中日友好医院杨道文教授。临床擅于应用 “三穴五针,腧穴药罐”等中医传统疗法,通过“内病外治,内外结合”的中医特色疗法治疗肺系疾病。擅长治疗:支气管哮喘、顽固性咳嗽、咳嗽变异型哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...大怒伤肝”“思则气结”“忧思伤脾”等,就是讲的情绪致病,因此人的情志在养生中有重要作用。情绪异常就会导致肝气郁结,从而出现肝气横逆犯胃或横逆克脾,导致脾胃不和,脾失健运,胃失通降,胆汁排泌不畅,人的消...……更多
麻黄细辛附子汤:主治风寒在表,少阴阳虚
本文转自:中国中医药报麻黄细辛附子汤出自仲景公《伤寒论·辨少阴病脉证并治》,本方运用范围极广,涉及肺、心、肾、皮肤、神经、五官等多个系统的病证,然而该方又像一匹桀骜不驯的烈马,医者需要有丰富的经验才能...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...肉内部的血液循环受阻,从而可游离出乳酸、5-羟色胺等致病物质而引起头晕。颈椎病引起的头晕特征:一般这种头晕在旋转或屈伸头颈部、改变体位时会诱发,多伴有颈部疼痛、僵硬、活动度下降等表现。如果静息状态下突然...……更多
虎符铜砭刮痧治疗双手顽固性湿疹
...有关,后期则主要与血虚相关,主要涉及心、脾两脏,《素问·至真要大论》载“诸痛痒疮,皆属于心”“诸湿肿满,皆属于脾”。湿疮是脾不运化水液,湿邪浸淫肌表而成,另一方面则与营卫不和、血脉瘀滞相关,而心主血脉...……更多
三黄泻心汤治疗急性化脓性扁桃体炎发热
...。气薄则发泄,厚则发热。”治疗上焦疾患,特别是火邪致病时,可取具有清透之气的药物以达病所。另外,《伤寒论》提到“心下痞,按之濡,其脉关上浮者,大黄黄连泻心汤主之”,故用三黄泻心汤以清透折降相火。故笔者...……更多
经筋刺法配合中药治疗双侧面瘫
...称“三阳五会”,穴居巅顶,是一身阳气汇聚的地方,《素问·太阴阳明论》云:“犯虚邪贼风者,阳受之。”面瘫多因风邪袭络,痹阻面部气血,选取百会,既可升阳调神,扶正祛邪,又符合现代医学理论,兴奋大脑神经元,...……更多
找对穴位 驻颜有术
...介绍几个具有美容养颜功效的穴位。阳白穴属足少阳胆经腧穴,在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸(眉心到前发际为3寸)。阳,天部也,气也,体现该穴位置居高;白,明亮清白之意。按揉本穴,可清利头目、祛风泻热,疏散少...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...下几种方法。(1)传统针灸法。就是根据中医传统经络腧穴理论取穴针刺的方法,所谓“经脉所过,主治所及”,这种方法是选择循行于肩部的经络腧穴针刺,常选择手三阳经,即手阳明经大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...腔中的脏腑储藏人之精神、血气、魂魄,故凡取胸腹部位腧穴而刺者,务必要谨慎从事,避免刺伤内脏。否则就可能导致死亡。在临证时应明确人体内脏的准确部位,掌握正确的针刺方法,从而免伤内脏,避免医疗事故的发生。...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...血不得散,小络急引,故痛”;《医学正传·胃脘痛》“致病之由,多由纵恣口腹,喜好辛酸,恣饮热酒煎煿,复餐寒凉生冷,朝伤暮损日积月深……故胃脘疼痛”;《沈氏尊生书·胃痛》“胃痛,邪干胃脘病也……唯肝气相乘...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...湿,冬必咳嗽”,揭示了“重阴必阳,重阳必阴”的伏气致病规律,秋伤于湿(重阴),冬生咳嗽(阳病),中医认为一年有厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水六气,“亢则害,承乃制”,秋季之...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...织器官得到了肝血的滋养才能发挥正常的生理功能,如《素问·五脏生成》云:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”可见,只有肝的功能正常,人体各脏腑组织器官才能正常发挥其生理功能。如何...……更多
常氏推拿巧解“阳康痛”
...”此外,他还补充了其他新冠后不适症状的治疗重点:肺腧穴止咳、缓解胸闷;大肠腧穴调理肠胃;大椎穴、少商穴可缓解高烧发热带来的不适症状。常海源提示,“阳康”后出现浑身酸痛、乏力等不适症状,不要过分紧张,在...……更多
龙眼树叶也能吃?它是一种防治感冒治疗疮疡的神奇中草药
...龙眼叶味甘、性淡、平,有发表清热、利湿解毒的功效,主治感冒发热、湿疹。”而在广州部队《常用中草药手册》中也有这样的记载:“龙眼叶淡,平。防治流感,感冒,龙眼叶三至五钱,煎水代茶饮。\"由此可见龙眼叶确实...……更多
张卫华创“开窍利咽四步针法”治疗脑卒中后吞咽障碍
...,力在针尖,针随力入,重点在“寻”。廉泉穴为任脉之腧穴,又为阴维脉与任脉之交会穴,本穴具有利喉舒舌、消肿止痛之功。廉泉与旁廉泉穴位浅层分布有颌舌骨肌和吞咽相关肌群,深部有舌咽神经与舌下神经的分支,针刺...……更多
一套“硬核”的中医文创,送给皇甫谧的粉丝们
...、取穴、治法和预后等。采用分部和按经分类法,厘定了腧穴,详述了各部穴位的适应证和禁忌、针刺深度与灸的壮数,是我国现存最早的一部理论联系实际的针灸学专著。皇甫谧总结了以前的针灸学成就以后,吸收了《素问》...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...自古就有“饮食有节,节食益寿”的理论。《黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害:“饮食自倍,胃肠乃伤……饮食不节,起居不时者……则?满闭塞,下为飧泄,久为肠澼。”意思是,饮食过量伤及胃肠道,饮食不节制会...……更多
柴逍金旋汤
...6克(先煎),醋元胡12克。功效:疏通中焦,和中止痛。主治:邪滞中焦,气逆不畅,肝胃不和。用于急、慢性胃炎,十二指肠球炎,慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎等。临床表现为胃脘胀痛,连及两胁,嗳...……更多
春捂:遵循815原则
...状。春捂主要是护好4部位。颈部,这个部位有风池穴和风府穴,是容易中风邪的地方,建议根据温度戴好围巾、帽子,避免风邪侵袭。腹部,主要是捂肚脐,肚脐又叫神阙穴,可鼓舞脾胃阳气,尤其是胃部怕冷、爱腹泻的人,...……更多
饮之不当可致病
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院饮食与养生息息相关。在现代,饮之不当的情况经常出现,过量饮用冷水、酒、茶、奶茶及各式饮料等,均可对身体健康造成一定影响。因此必须重视“饮”的禁忌,避免伤...……更多
助力孩子长高也可  试试按揉这些穴位
...养春阳,激发五脏精气;第六步捏脊,捏脊可刺激五脏背腧穴(心、肝、脾、肺、肾)。五脏皆调,自然可以活气血,调节睡眠。 ……更多
临床识病要“七辨”
...暑、湿、燥、火,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等病因的致病特点。汉代张仲景补充了痰饮、瘀血的证候特征、治疗原则及具体方药。隋代巢元方《诸病源候论》提出“乖戾之气”等传染病病因的辨析要点。一定的病因作用于体...……更多
...做六次。此法能调节精神、除皱斑、提脸色。第二步,按风府穴。先是用手梳头,用指腹抓揉头皮各部位后,两手并排,十指分开,从前发际到后发际梳头,再将两手指压风府穴三下为一次;共做六次。此法能让脑子清醒,还能...……更多
针刺配合三棱针放血治腱鞘囊肿
...穴,具有镇静止痛、通经活络的作用;阳溪穴亦为大肠经腧穴,五输穴中的经穴,“经主咳喘寒热”,具有舒筋活络、清热安神的功效,二穴皆属于局部取穴,可发挥“腧穴所在,主治所在”的近治作用。囊肿周围阿是穴可疏通...……更多
阳气初升驱春寒
...常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于膝后区,腘横纹的中点,在腘窝正中。主治腰及下肢病证;腹痛、急性吐泻、小便不利等。经常按摩或艾灸本穴。 ……更多
宝宝“咳嗽、痰多”看过来!不妨试试这种疗法
...穴位理疗有什么神奇之处呢?首先穴位选择,是膻中和肺腧穴,都是治疗咳嗽的要穴。膻中穴位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。属任脉。足太阴、少阴,手太阳、少阳,任脉之会。心包之募穴,八会穴之气会。具有...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...使患者舒适。选穴:针刺放血进针的部位不一定在十四经腧穴上,主要是选取穴位处或穴位附近瘀阻明显的血络。消毒:针具使用前需煮沸消毒,或用高压蒸汽消毒,也可药物消毒。进针:选定穴位后,用右手拇指、食指和中指...……更多
手部三穴治急性腰扭伤
...,针刺双手后同时捻针。养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一,以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。主治目视不明,肩、背、肘、臂酸痛,腰痛。直刺0.5~0.8寸。后溪穴也位于手太阳小肠经,为奇经八脉的交会穴,...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00