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六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...花调味即可。五、牛肉炒莴笋片食材准备:牛肉、莴笋、大蒜、辣椒。做法步骤:1、莴笋去皮洗净切片、牛肉洗净切片、生姜大蒜洗净切好待用。2、热锅凉油,下入大蒜和辣椒炒香,下入牛肉一起炒变色。3、下入莴笋一起翻炒...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...或者香菜,看起来更有食欲!六、冬瓜炒肉食材:冬瓜、大蒜子、干辣椒、猪肉、老抽、生抽、蚝油做法:1、猪肉和冬瓜分别切成薄片,大蒜子和干辣椒切末备用。2、起锅烧油,开小火先将肥肉倒入锅中煸炒出油脂,然后转中...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...:250克,切丝或切片;彩椒:红、黄、绿各1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切末;葱:适量,切段;酱油:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;食用油:适量步骤:1.将肉切丝或切片,放入...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...需材料:芹菜半斤、百合干1把、枸杞10几粒、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、做法步骤:1.百合干用清水投洗干净,再放到温水中浸泡1小时左右,百合干会变大变软。2.芹菜摘去叶子,切去根部,洗净,再斜刀切...……更多
路边的这野菜是个宝!简单一拌,汁多爽口,药食两吃!
...好馈赠吧!【凉拌马齿苋】制作配料:马齿苋250克酱汁:大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量制作方法:1、下面是马齿苋的样子,薅的时候一定要看清楚,别薅错了!2、马齿苋清洗干净,开水下...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...材:牛肉:适量;香菜:适量;葱:适量;生姜:适量;大蒜:适量;酱油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将牛肉切成薄片,用刀背拍打至稍微变松软。2.准备一个容器,将葱姜蒜切成末,放入容器...……更多
...日就要网编为大伙儿来做下简易的详细介绍吧:一、含生大蒜治扁桃体炎患慢性咽炎,使用口含生大蒜头,坚持不懈几个月,扁桃体炎可根除。口含生大蒜头最好是挑紫皮独头蒜头。刚开始时辣得泪水直淌,口腔黏膜也生痛,可...……更多
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...肉取出来涂在牙上,便可以使牙痛的感觉有所缓和。 6.大蒜我们都知道,大蒜具有杀菌的作用,此外,它也有消炎的效果,在牙齿疼痛时,剥几颗大蒜捣成蒜泥,接下来敷在牙痛的部位便能帮助牙齿周围消炎,从而减轻牙齿疼...……更多
凉拌牛肉怎么做,简单三步,清爽解腻超好吃
...牛肉,还有一个很重要的一步就是,锅里放油开中火,把大蒜和辣椒干放进去炸半分钟,炸的时候不用管,拿个小碗,把白糖,米醋,美味鲜,蒸鱼豉油混起来,再加点凉白开兑成凉拌汁,汁可以多点哈,这样吃起来很润的,不...……更多
今日芒种,芒种吃什么传统食物?
...梅子采摘了放在家里阴干,芒种这天将清洗过的梅子泡在白酒里,白酒一般选55度的,以10斤白酒放3斤梅子、两斤冰糖为比例配方,青梅泡酒过程为一个月。这个民俗与三国时典故“青梅煮酒论英雄”颇有渊源。2、吃蛋芒种节气...……更多
猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
...猪蹄做法:1.我们首先准备新鲜大猪蹄一只、沙姜适量、大蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、盐、香油、葱花、香菜等。2.我们将猪蹄充分处理干净,切成大一点的块。冷水下锅,加入一勺半料酒,焯水去腥,煮至熟透后捞...……更多
大蒜和酒对胃部也有一定的刺激,在饮用的时候也不能过量
...时候采取正确的喝酒方式,能够防止血管这个地方变硬。大蒜和酒是天生的一对儿,在一起浸泡的话,男性每天喝一点,能够使身体变得更加健康,血管也会特别柔软,血管会增加寿命,血管会非常的年轻,大蒜和酒对胃部也有...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...蒲公英材料:新鲜蒲公英嫩叶适量;生姜适量(切末);大蒜适量(切末);生抽2汤匙;醋1汤匙;食用油1汤匙;盐适量;糖适量;香油适量步骤:1.准备蒲公英:选择新鲜嫩叶的蒲公英,摘下嫩叶,洗净备用。2.焯水:将蒲公...……更多
...量,生姜沫、蒜泥、葱末,30克干红辣椒切碎,食用油,米醋。作法:1、把豆瓣剁碎茸,与花生酱、黄豆酱、香油一起装进盆里,搅拌均匀成混和料;2、烧热锅,下油,油要多,油烧,先下生姜沫、蒜泥、葱末、朝天椒末炒香,...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...。 二、沙姜焗鸽子食材:鸽子、沙姜、红葱头、生姜、大蒜。1、鸽子处理好洗净切大块、红葱头、沙姜、大蒜洗净切好待用、葱洗净切段。2、鸽子加入炒香的蒜头油、生抽、蚝油、少许的盐混合抓匀,腌制30分钟入味待用。 3...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...,炖煮5分钟即可。3.核桃仁炒菠菜原料:核桃仁、菠菜、大蒜、生抽、盐、橄榄油做法:将菠菜洗净,切成段。大蒜切片。将核桃仁放入烤箱,烤熟。烧热橄榄油,爆香大蒜片。加入菠菜翻炒,加入烤熟的核桃仁,继续翻炒。加...……更多
三伏天:吃南瓜山药不如吃它,全身是宝!
...味道好极了!食材:排骨、莲藕、小米辣、蒜苗、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、八角做法:1、起锅烧油,下排骨中小火炒干水气,把排骨炒出油,再加生姜、大蒜、干辣椒、花椒、八角炒香,加料酒、盐、老抽、生抽翻炒上色2...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...。 推荐做法:凉拌藕片材料:莲藕:1根、生姜:适量、大蒜:适量、青红椒:适量、香菜(可选):适量、生抽:适量、醋:适量、食盐:适量、白糖:适量、食用油:适量步骤:1.准备莲藕:将莲藕去皮,然后切成薄片。如...……更多
鸡翅怎么做好吃?教你这个做法,色泽红亮,看着就有食欲
...一说红烧鸡翅的做法吧!所需食材:鸡翅,生姜,小葱,大蒜,酱油,冰糖,盐,油;菜谱做法:1、鸡翅先用清水清洗干净,可以给它泡一泡,然后捞出沥水,您也可以在上面打上花刀;2、锅内倒油,放入姜片和鸡翅炒制,炒到鸡...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...合作为一顿平日饭桌上的素菜佳选。食材:鲜油菜500克、大蒜2瓣(切碎)、生姜一小块(切丝)、食用油适量、盐少许、生抽适量步骤: 1.准备工作:油菜洗净,去掉老根,将长的油菜切成两段。大蒜切碎,生姜切丝备用。2....……更多
注意!腌腊肉有了这个味儿就不能吃了 2023-12-19
...板鸭、腌肉等腊味美食。很多消费者发现,长时间放置的腌腊肉可能会散发出一种“哈喇味儿”,而这正是腌腊肉中油脂被氧化散发出的味道。过氧化值反映油脂被氧化的程度,那么,腌腊肉过氧化值超标会带来哪些影响呢?12...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...炖牛腩材料:牛腩500克;番茄3个;洋葱1个;姜片适量;大蒜适量;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;白砂糖适量;食用油适量;八角2-3个;草果2-3个;桂皮1片;香叶2片 步骤:1.准备材料:牛腩洗净切块,番茄切块,洋葱切丝,姜...……更多
推荐四款经典面食食谱
...勺、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、猪油1勺、大葱10g、生姜10g、大蒜10g、盐1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、酱油2勺、黄酒2勺、香油1勺、碎米芽菜70g、熟花生米30g、榨菜50g。做法:1.五花肉洗净去皮后,肥瘦肉分开切...……更多
2022-12-21 18:03面食,食谱,经典,推荐
洛克王国迎秋酿菊酒活动怎么玩 迎秋酿菊酒活动攻略
...可。2、玩家需要参与活动获取道具,包括花瓣、冰糖、白酒。3、配方:花瓣:冰糖:白酒=1:2:2,将会获得12点好感度;如果是1:3:3,也会得到12点好感度。 ……更多
醇香桑椹酒,清新之味,自然之醇
...备新鲜的桑椹、一个干净的玻璃坛子、适量的冰糖和高度白酒。在摘取桑椹时,要剔除未熟透或破损的果实,用清水冲洗干净。接着,将桑椹放入玻璃坛子中,加入适量的冰糖。然后,倒入高度白酒,确保酒液完全覆盖桑椹。为...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...汤材料:鳕鱼块250克;番茄2个,切块;洋葱1个,切丝;大蒜3瓣,切末;鸡高汤或清汤500毫升;盐适量;黑胡椒粉适量;橄榄油适量;新鲜香菜(或欧芹)适量,切末步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块稍微解冻,用厨房纸巾擦干表面水...……更多
把猪蹄做成卤味,可比红烧猪蹄好吃多了!
...:草果肉蔻桂皮八角甘草丁香山楂干姜 辅料:冰糖酱油白酒制作过程:猪脚洗净,放入冷水锅里,加入十几粒花椒,大火煮开后用凉水洗净备用(花椒可以去除猪脚的腥气)接下来很关键,卤汁能否做好,就看香料炒的火候,锅...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...烧鸡材料:三黄鸡一只,板栗400克,姜片、花椒、八角、大蒜、盐适量。做法:三黄鸡切成块后凉水下锅,大火煮开后捞出洗净控干备用。锅中放入适量的油,下入焯过水的鸡肉煸炒,直至将鸡中的水分煸干,表面微微发黄,连...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
鸭子炖土豆的吃法
...土豆、胡萝卜、洋葱等配菜。调料方面,需要准备生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖等。处理食材将鸭子宰杀干净,去除内脏和多余的脂肪,切成大小适中的块状。土豆、胡萝卜、洋葱等配菜也切成块状备用。生姜和大...……更多
腌腊制品卖得俏
本文转自:凉山日报腌腊制品受青睐。本报讯(凉山日报全媒体记者纳吉日吉文/图)在春节即将到来之际,西昌市民纷纷购置年货,腌腊制品生意火爆。近日,记者走访各大腌腊制品售卖店,发现即使是下午四五点,门店老板...……更多
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杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛
2024-08-11 01:11:00
强迫症让人很难受,这5个方法或能帮助你!
强迫症作为一种我们生活中最为常见的心理疾病之一,如果患者自身的强迫症发作症状不是很严重,也就相应的不会为生活、工作上带来太大的影响
2024-08-11 06:16:00
慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
现在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速
2024-08-11 06:18:00
高功能抑郁症的7个迹象,看看你有吗?
在快节奏的现代生活中,抑郁症已不再是陌生的名词。但有一种类型的抑郁症可能更容易被忽视——那就是高功能抑郁症。这种抑郁症患者往往在外表上看起来与常人无异
2024-08-11 06:21:00
长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
在现代社会,失眠已经成为一种普遍存在的现象。生活节奏的加快,工作压力的增大,以及各种生活琐事,常常使我们的大脑在夜深人静时仍然无法得到充分的休息
2024-08-11 06:23:00
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
在一个安静的周末下午,李大妈坐在客厅的藤椅上,看着窗外轻轻飘落的雪花。她习惯了这种宁静的生活,每天早晨,她会煮一壶热茶
2024-08-11 06:23:00
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
每天早上,很多人都会吃一两个鸡蛋,认为这样可以补充丰富的营养。然而,您知道吗?市场上常见的“水洗蛋”可能比喝酒还伤害您的肝脏
2024-08-11 06:24:00
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
在炎炎夏日的一个下午,南方小城里,李秀英坐在家中的沙发上,望着镜子里那昔日瘦小的身影,心中不免有些沉重。她曾经是个活泼好动的中年妇女
2024-08-11 06:25:00
你以为健康的浓缩果汁,和水果到底有什么区别?
在快节奏的现代生活中,许多人为了追求便捷和健康,选择饮用浓缩果汁作为日常饮品。浓缩果汁以其便于携带、易于保存和口感丰富的特点
2024-08-11 06:27:00
“虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量
患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)的人常常面临着日常生活的种种挑战,从呼吸困难到体力下降,再到心理压力,每一个挑战都可能影响他们的生存质量
2024-08-11 06:28:00
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因
2024-08-11 06:28:00
孕期如何预防胎儿生长受限?妇产科专家来解答,守护胎儿健康成长
孕期是每位女性人生中的重要阶段,胎儿的健康成长更是每位准妈妈的最大心愿。然而,孕期中胎儿生长受限的问题不容小觑,它可能会对胎儿的健康和成长造成不良影响
2024-08-11 06:29:00
产后如何预防子宫复旧不全?专家来支招,助你快速恢复子宫健康!
产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此
2024-08-11 06:30:00
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孕期如何缓解孕吐?这是许多准妈妈在孕早期常常面临的问题。孕吐不仅让准妈妈们感到不适,还可能影响她们的营养摄入和心情。那么
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产后如何催乳?一文讲解,让你学会如何哺乳!
产后如何催乳?这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟,母乳是宝宝最好的食物,能够提供宝宝所需的营养和免疫物质
2024-08-11 06:31:00