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三伏天将至,孩子多吃蒸菜,热量低不上火
...洗干净,鱼头单独切开,鱼身从鱼肚平分切开,然后分别切成连刀段状,然后加入姜片和料酒涂抹均匀,腌制10分钟。2.小葱切丝,红辣椒切丝备用,取盘把5块左右姜片放在盘底,铺上部分葱丝,然后把腌制好的鲈鱼平铺上,鱼...……更多
2023年黔西南州助农增收年货节开幕
...产业种类和县市划分展区。现场按县市设置了8个展区和腊味、茶叶2个特色展区,每个展区约10个展位,活动为各县市组织的优质农产品生产、加工、销售企业或合作社、种养大户免费提供产品展销区域。此外,供销创优电商、...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...体内废物和毒素。推荐食谱:炝拌芹菜芹菜摘洗干净后斜切成小段,烧一些开水,加入一勺食盐增底味,再淋入几滴食物油,把芹菜下锅焯水一分钟。焯水一分钟既能断生,也能保持爽脆的口感。焯水完成捞到凉水中浸泡冷却,...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...,放入碗中备用。黄瓜:选取新鲜脆嫩的黄瓜,洗净后先切成均匀的段,再将每段切成细丝。切好的黄瓜丝放入碗中,撒上少许盐,搅拌均匀,静置几分钟,然后挤出多余的水分,这样可以使黄瓜丝更加脆爽。麻酱:将芝麻酱放...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...把里头的籽全去掉,籽去得干净就不那么苦了。然后斜着切成片,扔冰水里泡个5到8分钟。挑块上脑或者里脊的牛肉,顶着纹路切成片。加点小苏打、一点点盐、胡椒粉、蚝油、生抽调调味,再来点料酒去去腥。所有调料都往一...……更多
老话说“春不离韭”,堪称“春季第一菜”的它,趁着鲜嫩抓紧吃
...谱做法:1、韭菜摘掉黄叶,清洗干净后沥一沥水,把它切成细末;2、鸡蛋磕入碗里,按照自己的口味加入适量的盐调味,给它打散备用; 3、锅内倒油,把油烧热后倒入蛋液,开始凝固的时候用铲子不断翻动,炒到鸡蛋液凝固变...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...,去掉老根部分,切段备用。香菇洗净切片,生姜和大蒜切成末备用。2.预处理食材:如果使用的是干香菇,需要提前泡发至软,然后切片备用。3.热锅加油:锅中倒入适量食用油,待油热后,加入姜蒜末爆香。4.翻炒香菇:将切...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...菇:取适量干香菇,放在温水中浸泡至泡发,去除杂质,切成片状。-青椒:将青椒洗净,切成块状。-鸡肉:选取一只鸡,处理干净后切成块状。将鸡肉放入稀释的淡盐水中,揉搓浸泡十多分钟,以减少腥味和净化鸡肉。-大葱、...……更多
6月,遇见这菜别手软,应季而食,营养美味,不懂吃可惜了
...拍扁,切碎成细末,放在碗中备用。步骤2:将几片生姜切成细末,香葱切成细葱花,五花肉反复洗干净,切成若干薄片,五花肉用料酒去腥,加上少许食盐腌制,这样会更加入味,也不会感觉非常柴。步骤3:将南瓜藤的根部切...……更多
...撇去浮沫;4.加几片姜,文火炖一个小时;5.捞起牛腩;6.切成适量的大小;7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开,文火炖半小时;8.关火,不要开盖,焖上半小时,然后再开火烧开,加点盐、葱花调味就好了。 二、萝卜煨排骨汤...……更多
石原里美又惹争议!演技被吐槽龇牙咧嘴,长相遭攻击简直不堪入耳
...具体的描述,表示:“我也觉得她脸盘有点圆,嘴唇有点香肠嘴。”这番直白的评价揭示了一部分观众对于她面容特征的挑剔。有网友认为,她的脸型较为圆润,而嘴唇的形状被戏称为“香肠嘴”,进一步点明了他们对于她外貌...……更多
这菜是天然“开塞露”,一洗肠二刮油三降脂,清香脆嫩,开胃爽口
...、生抽2勺、醋1勺、麻油半勺、少许糖做法:1、莴笋去皮切成滚刀块,用少许盐腌制20分钟后用清水冲洗且沥干备用2、百合焯水15秒捞起后清水冲洗,枸杞泡开3、调汁:蒜片、小米辣、生抽2勺、醋1勺、麻油半勺、少许糖,把食...……更多
蒸腾的是烟火气 牵连的是两岸情
...年初,他陪同妻子回温州探亲,偶然发现一家很火的台湾香肠店,可它与记忆中的味道相去甚远。“我要让福州乡亲尝一尝正宗的台湾美味!”抓住福州夜色经济发展新风口,陈志宏“出征”夜市,售卖大肠包小肠。可第一站他...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...成泥状,也可以使用料理机进行处理。胡萝卜去皮洗净,切成碎末状。香菇洗净,切成碎末状。青菜叶洗净,切碎备用。鸡蛋打进碗中搅散。接下来,锅内加油,加热后放入胡萝卜、香菇翻炒,炒两分钟,再倒入适量清水,大火...……更多
永兴县首届乡村振兴消费年货节大放异彩,看看吧
...样备受追捧,这些产品不仅味道独特,而且营养价值高。腊味、正宗茶油等土特产更是让人们感受到了乡村的独特风味。“我们合作社这次带来的农产品有黄金贡柚、有冰糖橙,这些水果都是自己种的,都是有机的。这边米酒也...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...少许、盐少许做法:1、处理配料之前先腌制牛肉,牛肉切成丁,切牛肉是逆着纹路来切的,切好之后吃起来更嫩一些,加入姜末、生抽、白糖,抓匀之后放入冰箱腌制20分钟。2、青、红椒洗干净切丁,蒜瓣切末备用。3、杏鲍菇...……更多
黄金菇的营养价值与功效,黄金菇怎么做好吃?
...的黄金菇烹饪方法:1,清炒黄金菇(1)将黄金菇洗净,切成段备用。(2)热锅冷油,放入蒜末、姜末爆香。(3)加入黄金菇翻炒,炒至金菇变软。(4)加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。2,黄金菇炖豆腐(1)将黄金菇...……更多
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
...材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。3、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药翻炒一会儿...……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
...即可出锅可乐带鱼做法1.带鱼开膛去掉内脏后清理干净,切成6cm的长段,用少许料酒和盐腌5分钟;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段备用2.锅中倒入适量油,油约6成热后,将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中,煎至两面金黄后捞出3.锅...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...适量;胡椒粉适量;青葱适量(可选)步骤: 1.将豆腐切成细丝备用。2.将瓜类去皮切成细丝备用。3.打散鸡蛋,备用。4.锅中倒入清水,加入豆腐丝和瓜丝,煮至瓜丝变软。5.慢慢地将鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋...……更多
中伏天多吃这5种食物,有助于祛湿消暑,安稳度过酷热伏天!
...季豆200克,蒜3瓣,姜2片(剁碎);干红辣椒2个(也可以切成片),酱油2大勺,料酒1大勺,盐1茶匙,糖1茶匙,水适量,食用油适量。台阶1.准备材料:茄子洗净切条、豆角洗净切条、蒜、姜切成末、红椒切成片。2.茄子处理:...……更多
我国最北高铁这样破解冻土难题(工匠绝活)
...榀桥梁在蒸汽中凝固成型;安邦河特大桥畔,桥墩如雨后春笋般成排矗立……能破冰的桥墩——优化施工方案,改进装置设计“同样的时间,在南方能建5公里,在这儿只能建1公里,得想办法和天气抢时间。”顶着寒风,中国铁...……更多
本报讯 (记者 李中迪 高艳飞)本地腊味、扎佐蹄髈、息烽阳朗鸡、非遗产品、文创产品……2月5日,在南明区青云路“百姓新春年货节”现场,各式各样的年货吸引市民争相购买。“这是莲花锦鲤,这是双生锦鲤,它们代表吉...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...上,用刀背把黄瓜拍裂,在中间划成两半,再把黄瓜斜刀切成段,洋葱用手掰成块。3、大蒜切成末,香菜切成小段,小米辣斜刀切成段。4、锅内加入水烧开,下入木耳焯水,水开后将木耳捞出。5、把木耳捞出后,放到冷水中投...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...。推荐食谱:【红枣银耳汤】1.首先把银耳去掉根部,再切成小朵,放入盘中备用,起锅烧水,水开后放入银耳和配菜,30秒后倒出控水。 2.另起锅添入适量清水,下入银耳和配菜,加入白糖(冰糖和黄糖也可以)30克,开中火...……更多
趁着三伏,速晒 5 种蔬菜干菜,秋冬炖肉美味必备
...颜色变深,质地干燥。豆角干炖肉1、豆角干提前泡软,切成段备用。五花肉切块,冷水下锅,加入料酒、姜片焯水,捞出沥干水分。2、锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入五花肉煸炒上色。放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香...……更多
阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果
...干净以后,将其控干水分,捞出来备用。内酯豆腐,改刀切成大厚片,然后再切成长条,最后再将它改刀切成小块一点的豆腐丁。进盘中备用。一小把新鲜的海鲜菇,我们先把它的根部切下来,改刀切成大概三公分左右的长段,...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...连忘返。赶紧跟我来学做饭吧!黄瓜炒肉黄瓜清洗干净后切成小条形,猪瘦肉洗净切成小块,加入生粉、生抽和油进行腌制,以便炒出更加鲜嫩的口感。热锅倒油,先将猪肉放入锅中翻炒片刻,再加入适量的老抽使其上色,最后...……更多
能让果粉排队12个小时,Apple Store有何魔力?
...多其他科技公司竞相模仿,各式各样的自营旗舰店如雨后春笋般冒出,但真正具备其神韵的却很少。从商业的角度来说,并不是每家厂商都能承受昂贵的门店租金,以及源源不断地提供高品质销售和服务。2021年初,OPPO关掉了其...……更多
老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
...具体做菜步骤如下: 处理瘦肉:先将瘦肉清洗干净,然后切成薄片或者小块。记得要顺着肉的纹理切,这样吃起来会更加嫩滑。腌制瘦肉:将切好的瘦肉放入一个碗中,加入少量的盐、适量的淀粉和一点点酱油,然后用手或者筷子搅拌...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
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医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
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髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
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眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
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经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
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孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
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问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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