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...的话，是会很大程度引起身体健康状况的。还有说法声称脾虚的话人就等于废了一半，但是很多人是表示不太相信的，感觉过于夸张。但是从医学的角度来讲的话不算特别夸张，脾胃是人之根本，对于身体的各项功能运作都是有...……更多
2023-04-18 20:13:00一文,脾虚,脾脏,脾虚,水分,身体
...胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我们要重视早餐的重要性，养护脾胃，保持身体健康。那么，如何通过吃早餐来养护脾胃呢？1.早餐的...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...，有些人即使天天运动，体重却始终居高不下？这可能是脾虚在作祟；今天，我们就来聊聊这个话题，以及如何通过自测来找出问题所在；一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族，每天的工作节奏紧张，加班更是常态；为了保...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...赖床”的习惯，进而出现“一直睡不够”的感觉；另外，脾虚的人也特别容易中招，当脾虚不能运化湿气时，湿气反过来会加重脾虚症状，外湿加内湿、内外相和，会加重春困的表现。“虽然春困不算大毛病，但如果严重影响工...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
...多糖及氨基酸，坚持喝黄芪水能提高免疫系统，防止因为脾虚所引起的全身无力，预防感冒。黄芪具有抗心律失常以及降血压、保护心脏的功效，适合以冠心病、心脏疾病及高血压人群。若是和党参枸杞子搭配在一起的话能保护...……更多
2023-02-09 11:58:00黄芪,好不,黄芪,人群,身体,多糖
...伴有腥臭味的，就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料：金银花、绿豆、粳米、黄糖做法：将金银花、...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...，肝不好就容易大便时干时稀的说法。
相信大家都听过脾虚便溏这样的说法，这种情况多是由于脾气虚，运化水液的能力下降，水湿运化不出去就容易堆积在体内，脾失健运清浊不分，就导致大便不成形、便溏、便稀等情况，...……更多
2024-04-09 11:01:00不好,症状,脾虚,不好,情况,脾胃
...吐、腹泻腹胀、大便不成形等症状。倦怠乏力这其实就是脾虚了。中医认为，脾虚百病生，人体的正常生命活动都离不开脾的功能支持。它主运化，我们吃进去的食物、喝进去的水都需要在脾的功能下进行转化、吸收，从而转变...……更多
2024-07-17 10:42:00一剂,良方,中医,脾胃,干姜,脾虚
...发现舌体两边有齿痕，舌头又胖又大。这种症状是典型的脾虚湿重症状，也是在提醒你需要好好健脾祛湿了。第二个部位：小肚子大女人小肚子越大湿气越重，而且有一个非常典型的特征，就是根本无法瘦下来。体内湿气重，滞...……更多
2024-07-30 17:46:00越重,湿气,部位,身体,湿气,身体
...血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康，尤其是脾虚更多人没有放在心上，有一些人连脾虚是什么都不知道，今天我们就一起了解，比肾虚更可怕的是脾虚。
01脾虚是个啥？中医脾虚在中医理论当中，脾虚是指脾气虚...……更多
2024-05-29 17:22:00脾虚,中医,精神,方法,脾虚,脾脏
...理压力有关。脾为“后天之本”，主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分，从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因
嘴角起泡通常是上火的一种外在表现，但...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...于这种情况就要清肝泻火，可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中，肝为木，脾为土，肝木克脾土，如果肝失疏泄，过度的克制脾土，就会造成肝郁脾虚的证型，这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁胀痛之外，还有消化...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...状。其次，我们来谈谈哪两类人群应少吃上述3种水果1、脾虚湿盛者脾主运化水湿，脾虚则运化功能减弱，湿气易在体内积聚。表现为食欲不振、腹胀、大便溏薄、四肢乏力、面色萎黄等。这类人群吃上述湿气重的水果，易加重...……更多
2024-04-29 12:22:00越重,湿气,水果,湿气,水果,症状
...燥、失眠健忘、胸闷等情况时，往往是气阴两虚导致的。脾虚会影响气的生成，而气和阴之间是能够互相转化互相影响的关系，气虚时也会损伤阴，时间久了就产生气阴两虚的问题了。这个时候啊就可以用归脾丸搭配生脉饮，增...……更多
2024-07-04 06:29:00益气,全家,方法,益气,脾虚,药效
...自：每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”，初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日，杭州官宣正式入夏，又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子，圆圆鼓鼓...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...我就带领大家一起来了解一下关于脾胃的一些医学知识。脾虚究竟是怎么回事？脾虚在医学上来讲的话，是由于脾胃虚弱而引起的一系列的脾脏生理功能的现象。通俗来讲的话就是脾胃虚弱，会导致经常出现恶心腹泻、水肿、出...……更多
2023-02-22 20:22:00一文,脾胃,虚弱,原因,脾胃,虚弱
...中医看来，脂肪瘤就是黏腻的痰堆积在一起了，而这多是脾虚导致的，因为脾是主管运化的脏腑，如果因为饮食不节导致了脾虚，运化就会失常，日久水湿停聚，逐渐就会生痰，而痰久聚皮下，也就生成了脂肪瘤。除了饮食不节...……更多
2024-07-14 09:45:00脂肪瘤,标本,脂肪,就是,经典,脂肪瘤
...。从病症的角度来看，湿邪可分为寒湿困脾、湿热中阻和脾虚湿阻等三个症候，调理方法如下：
1、寒湿困脾因为贪吃冷的食物引起的。主要症状为腹胀、腹痛、不思饮食、恶心呕吐、口淡不渴、头重脚轻、舌苔白腻等。需要用...……更多
2024-05-25 15:39:00湿气,症状,身体,脾胃,舌苔,症状
...欢流鼻血，并且血流量不大，颜色呈淡红，那么则可能与脾虚有关。3.牙龈好不好大家都知道，牙龈的作用是为了能保护我们的牙齿，让牙齿少受伤害，除此之外，牙龈也是人体手脚等部位的经络分布区域，二者相互呼应、相互...……更多
2024-06-27 16:36:00脾胃,好不,身体,脾胃,牙龈,鼻子
...养脾胃、排毒素三方面，其中养脾胃是承上启下的关键。脾虚运化能力下降，寒气堆积，阳气则难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降，致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说，脾虚不调理，阳气难升，毒素难排，...……更多
2024-07-14 23:24:00养生,一次性,脾虚,阳气,肝气,变化
...马桶，四肢经常浮肿，还有阴囊潮湿的症状，这些也都是脾虚湿重的典型症状。除此外，患者还有口臭，每天早起都觉得口干，小便也常是黄的，这说明他体内湿气久聚，已经滋生内热了。患者自述平时脾气不太好，偶尔有胸闷...……更多
2024-07-14 10:03:00肾结石,肝肾,囊肿,海南,疗程,用药
...的影响确实容易产生黄褐斑，除了肝郁之外，气滞血瘀、脾虚湿盛也是导致黄褐斑的主要因素，今天李医生跟大家一起，从中医角度来学习黄褐斑，并给大家分享对应的中成药。第一、肝郁气滞肝气郁结是影响黄褐斑的一个主要...……更多
2024-04-09 11:53:00黄褐,黄褐斑,美貌,杀手,原因,自然
...么重，其实是因为你只祛湿并没有健脾，湿气其实是因为脾虚引起的，而湿气又会是脾虚加重，所以想要祛湿，必须和健脾一块进行才行。我们的皮最喜欢干燥，而不喜欢潮湿，所以如果体内湿气过重，皮就需要不停的运行，慢...……更多
2024-08-05 14:37:00红豆,薏米,效果,红豆,薏米,湿气
...有，多半就是胃强脾弱导致的，胃还可以，但是脾不行，脾虚，不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身，结果就吃啥拉啥，那么参苓白术散里面有健脾的成分，脾胃的运化功能提高了，就可以将食物转化为气血，改善...……更多
2024-07-19 11:17:00白术,白术,湿气,脾虚,脾胃,眼袋
...是又白又厚，而且舌头两边还有齿痕。这种情况多见就是脾虚湿重了。她说自己也尝试吃了很多健脾祛湿的药物，但效果并不明显，舌苔依然很厚。她对此感到困惑，是不是用错药了，之前用的药不对？其实，用健脾祛湿的药本...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...了出牙的时间段或年龄，依然严重流口水，那么这可能是脾虚，脾不摄唾的表现。其次，我们可以在孩子睡觉时观察他们的眼睛状态。脾虚的小朋友睡觉容易出现眼睛半睁开的状态，也就是所谓的“睡时露睛”。2、如果孩子睡...……更多
2024-06-10 00:20:00好孩子,脾虚,脾胃,医生,孩子,脾胃
...痰湿积聚于体内；肝郁气滞则血行不畅，瘀血阻滞胞宫；脾虚运化失职，水谷精微不能正常输布，又加重痰湿内生。这些因素相互影响，最终导致月经不调、不孕、肥胖、多毛等多囊典型症状的出现。了解了这些中医病因病机，...……更多
2024-12-27 08:55:00健康,薏仁,食疗,月经,患者,卵巢
...黄的，质地是厚腻，再加上他舌中脾胃区的凹陷，考虑是脾虚导致湿热内蕴了。脾虚时水液的运化、代谢会失常，水液会停留在体内形成湿气，时间久了湿气不断的聚集，就会化痰生热。热和湿结合以后，湿热就形成了，这会导...……更多
2024-07-05 06:31:00中医,原因,患者,脾虚,湿气,下焦
...身体健康。枸杞三斤不如此物1钱，不仅平肝火，还能补脾虚，称为“养肝王”。第一种蒲公英，有很多人习惯用蒲公英来泡水喝，对身体有很多好处，它里面含有蒲公英素，胆黄素，胆碱等一些物质对肝脏保护有作用，可以起...……更多
2023-12-13 14:41:00脾虚,枸杞,肝脏,蒲公,鸡骨草,身体
...，特别是舌头部位，早发现早预防。1、舌苔发白且厚腻脾虚微弱的人一般情况下舌头上都会有厚厚的白腻苔，细心观察下你会发现孩子的舌头偶尔舌苔还胖大、伴有齿痕。不及时改善这种症状就会发展严重，让舌头上产生油腻...……更多
2024-08-06 13:41:00脾胃,虚弱,舌头,痕迹,孩子,脾胃
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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