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...感不会有太大影响。”郭梦倩说。“也可以给自己来一份酸辣汤,这一碗汤既可以补阳,又可以养阴。”郭梦倩表示,酸辣汤中的主要佐料是胡椒和醋,胡椒本身是温热的,具有化痰理气的作用,醋对胡椒有制约,也可起到酸甘...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...效果。刺激性的食物包括温度过热或过冷的,酸味太重、香辛料太多的,或是太尖锐、太硬的也都会伤害到患处,都须避免食用。可以配合脸部的圆拨运动来减轻疼痛感。范围:在脸部近口腔之四周表皮。工具:可用圆滑的牛角棒...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...块,淋入一勺清水,大火翻炒1分钟即可出锅。四、家常酸辣汤准备豆腐、黑木耳、鸡蛋、瘦肉、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、米醋、生抽、鲜辣汁、食盐、香油、蒜瓣、淀粉。1、食材全部洗干净,豆腐切丝;黑...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...肪的食物,例如羊肉、牛肉、驴肉等,也可以多使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10克,大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。...……更多
女孩子都爱喝的酸辣汤,这样做超好喝,口水都要收不住了!
...能过过瘾。今天小东子就给大家推荐一款女孩子都爱喝的酸辣汤,这样做超好喝,口水都要收不住了!材料:金针菇、胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜、西红柿、食用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、...……更多
...数种,并且也要在这里不计其数种卤水香料中找到适当的香辛料构成秘方,历经熟度的操控,才可以熬制成一锅极好的卤味。再聊的浮夸些,这种卤味师傅与这些医生也相差无异,君臣佐使,一样都不可以少,仅有把这种全部的...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...胃下饭,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:酸辣汤准备一根胡萝卜,切成细丝,一把金针菇,切成成段,提前泡发好的黑木耳,给它切成细丝,火腿肠,改刀切成薄片,最后也切成细丝,准备一块嫩豆腐。先切成薄...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
...于生冷,容易伤脾胃;“烤生蚝”等做法又常需加入大量香辛料,过分香燥。最好方法的还是煮汤,用它配上海带或是紫菜,再加入一点肉末,美味与养颜并行不悖。话说补土 | 咳咳咳!感冒后的咳嗽都能吃川贝吗?它治“燥”...……更多
酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃
...胡萝卜丝、煮熟的豆芽、鸡蛋丝等放入酸辣粉上。【调制酸辣汤汁】最后,我们来制作酸辣汤汁!在一个碗中加入适量的蒜末、葱花、辣椒油、酱油、盐、白胡椒粉和醋,搅拌均匀。然后,将调制好的酸辣汤汁倒在酸辣粉上,搅...……更多
酸辣汤的极致诱惑,酸辣鲜香,口感多变,每一勺都是唇齿留香
酸辣汤是一道非常有名的川菜,它的口感丰富,酸辣鲜香,每一勺都能让人回味无穷。我第一次尝试这道菜是在一次出差途中,无意间发现了一家小餐馆,那里的酸辣汤深深地吸引了我。它的色泽鲜亮,口感多变,汤里的食材...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...病并发症、骨关节炎等。有很多研究者发现在肉类中添加香辛料可抑制烤制形成的致癌物从制作方式来说,应当在保持风味的前提下,尽量减少致癌物的形成量。炭烤或油炸的工艺可能难以改变,但肉的腌制方式和配料成分可以...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...没有经过充分咀嚼的大颗粒食物直接进入消化道,对原本脾胃虚弱的人群来说,容易给脾胃增加更多负担。”曹婷婷提醒。 这些习惯比“汤泡饭”更伤胃专家提醒,相比较吃泡饭,有些习惯更加伤胃,胃不舒服的人生活中一定...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...用牛骨熬制汤底,加入一些蔬菜和调味料,口感鲜美。4.酸辣汤:酸辣汤是冬季独特的美食之一,口感酸辣开胃,可以在寒冷的天气里增添一份暖意。可以用肉丝、蔬菜和酸辣调料熬制,味道鲜美且营养丰富。5.八宝粥:八宝粥...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...推崇。在中医理论中,猪肚被视为一种具有滋补强壮、健脾胃、补虚损等功效的良药。那么,猪肚究竟拥有怎样的神奇疗效?常吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...定程度上来说属于厌食范畴。中医理论认为,厌食主要是脾胃失健、纳化失和所致,如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
在中医理论中,脾胃被视为人体消化吸收的关键器官,其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而,现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律,导致脾胃功能逐渐减弱,出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...暖,降雨增多,寒中挟湿。正所谓:“春回大地挟湿气,脾胃最易受侵袭。”福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒:雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还寒适当春捂“雨水时节乍暖还寒,人们一定要根据...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大家一起学习一下,并...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。更何况,生腌制品在未严格处理的情况下,容易藏匿细菌和寄生虫,对健康构成威胁。春季选择海鲜时,优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...升发,酸入肝,多食酸味食品,会使肝气过盛,从而损伤脾胃。此时,应少酸多甘,以性温味甘的食物为主。所以惊蛰养生,要重视对肝脏的保养,宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物如菠菜、芹菜、豆芽、荠菜、韭菜、...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...及多种氨基酸等营养成分,具有安中益气、补虚壮健、养脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气等功效。牛肉不易熟烂,烹饪时可放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶使其易烂。清炖牛肉是保存营养成分比较好的烹饪方法,牛肉虽然好,...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...反复进行30次左右,可起到健肾助阳利水湿的效果。3.养脾胃揉“足三里”法:取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁开1横指,该处即是“足三里”穴。按揉时,正身端坐,小腿略向前伸,使腿与凳保持约...……更多
...的气温让此地的饮食偏向浓重,习惯以重酸、重辣,添入香辛料以刺激口感,唤起因高温而委靡不振的食欲。”名厨还表示,青柠檬是东南亚菜中不可或缺的调味品。味道不似黄柠檬般清香甜美,却多了几分更沁人心脾的提神香...……更多
...需要注意的是,不同体质的人群在饮食上有不同的禁忌。脾胃虚寒、易腹泻、畏寒的人群,应尽量少吃生冷食物,如冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等;脾胃虚弱的人群,不宜多吃黏滑的食物,如用糯米制作的米面食品;体内...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...,所以平常可以吃黑色食物,像黑米、黑豆、桑椹子等。脾胃虚弱人群表现为疲乏无力,甚至大便稀溏、腹胀,平常可以吃健脾胃的食物,像山药、白扁豆等。肝火旺人群平时头疼头晕、心烦急躁,首先要保持心态平和,可以喝...……更多
木耳和它是“天生一对”,过年吃太油腻,食欲不好就来一碗
...须再来一碗,详细步骤请看如下分解:——木耳黄花千张酸辣汤—— 食材准备:干黄花菜一把,干木耳一小把,千张豆皮一片,鸡蛋一个,香菜,生抽,香醋,鸡精,黑胡椒粉,芝麻香油,葱花,淀粉水第一步:准备干黄花菜...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...风瘙痒,有皮肤病、痛风的患者不能吃。湿热之物,影响脾胃消化的,助湿生热的如糯米肉,脾虚的人不能吃。冷急之物,寒凉的东西容易伤人体的阳气,脾胃不好的人不能吃,像西瓜、冬瓜。发燥之物,津液不足的,阴虚的人...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
随着年龄的增长,很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题,消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下,选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中,有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
厨房调料,收放有道
...,一不小心就用过量。花椒、胡椒等香料类敞口保存这类香辛料本身不仅干燥而且气味明显,能在一定程度上防虫防腐。但如果为了图方便敞开口存放,时间一长,不仅容易受潮变质,香味也容易散失,做菜时功效大打折扣。小...……更多
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全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
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好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
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西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
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马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
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