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生活节奏的加快和生活压力的增加，年轻人的脾胃问题逐渐增多。脾胃是人体消化吸收的核心器官，它的健康与整个身体的平衡和健康息息相关。本文将探讨年轻人如何养护脾胃，以及如何通过健康的生活方式来维持一个健康...……更多
2023-12-18 11:34:00脾胃,要是,问题,脾胃,健康,年轻人
随着现代生活方式的改变，很多年轻人都面临着脾胃问题，如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养，因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...让老婆帮忙按摩按摩。你知道自己气虚吗?老年人常有，年轻人或许不常见中医认为“气”是维持我们生命活动的根本，气少就会虚，气断就会死，气可以说是我们生命的源泉。先天之气的来于父母，后天之气通过脾胃转化，肾...……更多
2023-02-02 22:47:00气虚,老年人,年轻人,常见,老刘,气虚
...比较虚弱的时候就很容易让疾病趁虚而入，进而出现现在年轻人免疫力低下的情况，为了减少这种情况的发生，人们在日常生活中一定要保护好脾胃。养脾胃不应该做的三件事1、减少吃寒冷食物无论是男生还是女生都比较喜欢...……更多
2023-02-26 22:28:00脾胃,脾胃,虚弱,生活,功能,人们
...些调整来适应这个季节。在中医看来，夏季养生主要是养脾胃。那么，在日常生活中，有哪些习惯需要我们特别注意呢？首先，我们要注意饮食习惯。夏天是各种水果、蔬菜的丰收季节，这些食物不仅美味可口，还能帮助我们补...……更多
2024-06-09 06:41:00脾胃,秘诀,养生,呵护,脾胃,睡眠
...什么原因引起的呢？
1、情绪不佳，忧思过度现在社会的年轻人精神压力越来越大，在很多时候他们没有办法排泄发泄的时候，就会产生精神压力过大的现象，这个时候就容易产生脾虚。一旦精神压力过大而导致他们的情绪不佳...……更多
2023-02-22 20:22:00一文,脾胃,虚弱,原因,脾胃,虚弱
...说是非常重要的，老年人因为身体衰老的原因，出汗没有年轻人的多，那么身体的散热体系就不是很好，并且老年人对“口渴反应”不敏感，如果等到口渴了才想起喝水，那么往往身体已经缺水较为严重了。而如果没有足够的水...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
...同时不会产生湿气，不会给脾胃带来负担。因此，无论是年轻人还是老年人，都可以放心食用这款“养肺羹”。最后，这款“养肺羹”对皮肤的好处不容忽视。肺与皮肤有着密切的联系，肺气充盈则皮肤光泽，肺气不足则皮肤干...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...们，今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱；你知道吗？脾胃可是咱们身体的“大内总管”，它们要是闹脾气，那可真不是闹着玩的；下面，就让我通过一个真实的故事，带你们走进脾胃的世界，看看如何...……更多
2024-05-07 10:21:00脾胃,中成,中成药,虚弱,怎么办,推荐
...素的产生，进而导致头发变白。2. 营养不良。营养不良是年轻人发白的另一个重要原因。头发的主要成分是蛋白质。如果人体长期缺乏蛋白质、B族维生素、铜、铁等营养素，则可能导致黑色素合成不足，从而引起头发变白。3. ...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本，调理了近三年，到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...为中年人，而今发病年龄大有提前趋势，25岁——35岁的年轻人胃病发生率逐年递增，尤其是年轻白领。因此，如有不适应及早就诊，防止病情加重。赵晨，女，中医专业，北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师，擅长脾胃...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
（兰考县中心医院普内科 主治医师 田丹丹）脾胃虚弱的原因有哪些？脾胃不好会有哪些表现呢？或者说脾胃不好身体哪些提示是说明不好的呢？面对这样的问题，大家应该怎么样做好调理工作呢？脾胃虚弱它可能由多种内外因...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
养脾胃就是养命，随着现代社会的发展，我们的生活越来越便捷，物资也越来越丰富，照说我们的身体健康也应该会越来越强健，但是，我们自身却出现了越来越多的健康隐患，很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康，这就导致...……更多
2024-01-15 09:47:00脾胃,脾胃,越来,健康,肠胃,食物
...变形象。不知道大家有没有发现，在日常生活中，有一些年轻人也受到长白发的困扰，长白发似乎成为了一件很普遍的事情。对此人们不禁疑惑，老年人长白发还可以理解，为何年轻人也会长白发呢？长白发是什么原因引起的？...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载：“枸杞，主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。民俗文化...……更多
2024-01-18 17:01:00近人,枸杞,问题,枸杞,枸杞子,脾胃
...温度也是变换不停的，早晚温差大，身体代谢开始变慢，脾胃功能变差。老话说“冬天要进步，春季打老虎”意思就是说冬天身体比较虚弱，这时候就应该好好的调理身体，这样来年春天才会有一副健康的身体，就比如脾胃。中...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...可以根据个人的具体情况进行加减。比如对于小明这样的年轻人，可能需要在方剂中加入一些补肾壮阳的药材，如淫羊藿、肉苁蓉等，以增强方剂的针对性。对于中老年人，则可能需要加入滋阴降火的药材，如知母、黄柏等，以...……更多
2024-05-09 10:04:00成药,中成,四君子汤,血虚,气虚,中成药
...味儿，简直是暖到心里去了。萝卜能通气儿，山药又能养脾胃，这碗粥啊，既好吃又营养，真是让人爱不释手。咱们平时啊，可以多熬点这个粥喝喝，对身体可好了。这款粥，主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食...……更多
2024-05-16 06:31:00白萝卜,脾胃,大白,养护,萝卜,美味
...一个误区，认为心脑血管疾病是中老年人的“专利”，跟年轻人是没有什么多大关系的，其实不然，在年轻人身上，会有很多慢性疾病的影子，像肥胖人群大多血脂，血糖的含量都是较高的，容易引发糖尿病，而经常熬夜的人，...……更多
2023-12-27 10:50:00血管,清道夫,一杯,血液,血管,脾胃
...调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今，越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日，浙江省中医院开启浙派膏方节。现场，浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询，并开展中医体质辨识、中医适...……更多
2023-11-03 07:25:00低龄,人群,中医,年轻人,爱上,浙江省中医院
...臭口干等。这些胃部问题不仅影响我们的日常生活，更是脾胃健康状况的反映。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家改善胃部问题，拥有健康的脾胃。胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干等问题，很大程度上与脾胃功能...……更多
2023-11-05 15:58:00胃部,脾胃,健康,问题,脾胃,胃部
脾胃是我们身体中重要的消化器官，承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而，生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害，影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯，以及如何避免...……更多
2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响
...，如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话，就是脾胃气虚了，要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹的话，那就是脾胃功能差了。发现自己气虚你也不用着急，现在气虚的人有很多，就像痔疮一样常见，十个人里面有八个...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
脾胃，作为人体消化和吸收营养的重要器官，其健康状况直接关系到我们整体的生活质量。一旦脾胃功能受损，不仅会影响我们的日常生活，还可能引发一系列严重的健康问题。下面，就由北京市健宫医院王晨主任讲解一下脾...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法：韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛，含...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
便秘一事，生活中困扰着很多人，无论是年轻人还是老年人；饮食不合理、生活作息不规范、压力过大等问题是导致便秘发生的主要原因。关注肠道健康，防治便秘，“生活调理”至关重要，言于此，为了预防和控制便秘，请...……更多
2023-02-24 16:58:00干燥,原因,方法,情况,津液,健康
想象一下，每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰，那种难以言喻的不适感，如影随形。这不仅仅是一个小问题，而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康，是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食，更影响...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，它的健康状态直接关系到我们的身体健康。然而，我们常常忽视了一些日常生活中对脾胃不利的习惯和行为。以下是常见的六种行为，如果长期坚持可能会对脾胃造成伤害，我们应该引...……更多
2024-02-21 11:01:00脾胃,事情,脾胃,食物,健康,零食
...有些食物在经过加热后可能会产生有害物质，伤肝肾，毁脾胃，甚至可能增加患癌风险。以下是我们需要注意的3种食物。1：菌类食物，蘑菇等菌类食物经过高温烹饪之后会产生大量的硝酸盐，特别是海鲜菇、杏鲍菇和香菇等在...……更多
2023-12-26 10:39:00加热,肝肾,脾胃,致癌,米饭,加热
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00