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...化蛋白质的酵素，有利于人体对食物的消化和吸收，有健脾胃消食之效。五是胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素B1、B2、胡萝卜素等营养成分，与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。六是南瓜，南瓜含有大量的果胶，具有保护胃黏...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...疗法有如下几种： 1.白术猪肚粥，用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。 2.甘松粥，适用于气闷胸痛，脘腹胀满、食欲不振、胃寒呃逆，呕吐诸症。 3.玉竹粥，适用于胃火炽盛或阴虚内热消谷善...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...发酵，产生的危害就会越来越大，会严重的影响到我们的肠胃功能，导致肠胃功能紊乱，时间一长就会有各种各样的症状，比如内分泌失调，新陈代谢紊乱，如果没有引起重视，及时改善，还会诱发各种疾病，所以又有人说肠道...……更多
2024-01-22 12:24:00开塞露,肠胃,天然,健康,肠道,开塞露
...往下降。在这个时候可以吃一点山楂，因为山楂能够促进肠胃的灵活性的，有能够有效的预防便秘。在很多人的印象里面，山楂有开胃的功效，会让人的胃口变得比以前更好，但是山楂还能够帮助肠胃消化，促进肠胃的新陈代谢...……更多
2024-01-15 13:58:00姨妈,体重,时间,女人,时候,山楂
...会影响骨骼，还会对身体的其他健康方面造成影响。
2.脾胃不好的人我们都知道，在炎热的季节吃苦瓜，能够起到清热消暑，益气解毒的功效，那么既然能够清热解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...可使用补液盐来改善水电解质紊乱的情况。艾灸止泻：因脾胃虚寒导致的腹泻，可以对神阙、天枢、关元、上巨虚等穴位进行艾灸，每个穴位艾灸5-10分钟，能起到温通气血、扶正祛邪、缓解腹泻的症状。同时要注意腹部保暖。...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...认为，红薯具有健脾和胃、益气生津的功效，尤其适用于脾胃虚弱的人群。此外，红薯的热量较低，对于控制体重也有一定的帮助。2.秋葵秋葵，又名黄葵，是近年来备受推崇的健康蔬菜。它含有丰富的可溶性膳食纤维、维生素C...……更多
2024-01-18 10:18:00营养,莲藕,红薯,山药,维生素,益气
...葵碱在高温下也没有办法杀死。龙葵碱不仅能刺激我们的肠胃黏膜，对我们的肠胃黏膜造成损伤。而且龙葵碱，还能麻痹我们的神经呼吸中枢，导致我们中毒产生休克。2.花生如果我们吃过发芽的花生，就会发现它的味道非常苦...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...几率增大。长时间酗酒，酒精会经过口腔，通过食管流入肠胃，吸收分解跟随血液循环，流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜，肠胃粘膜，刺激血管，增加肝脏解毒负担，使身体中毒素不断堆积，增加患癌风险。3.辛辣刺激食...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
...寒、咳嗽、气喘等症状，炖汤效果更好。但是，紫苏叶对肠胃有一定刺激作用，肠胃不好的人最好不要空腹喝，可以在饭后喝。洋葱炖汤：抗寒杀菌洋葱具有很好的发散风寒的作用，冬季常用洋葱炖汤喝，可以预防流行感冒。中...……更多
2024-01-30 22:09:00蔬菜,感冒,天气,常用,感冒,风寒
...素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。4、生冷食物导致拉肚子。脾胃虚寒造成的消化不好，特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等，多喝温水，不吃生冷食物。拉肚子饮食技巧1、急性...……更多
2024-04-03 05:31:00牛奶,饮食,牛奶,生冷,诺氟沙星,口服液
...的辣味佳肴。笑声和欢聊中，一位年长的叔叔突然抱怨起肠胃的不适，他是家中众所周知的辣食爱好者。这不禁引起了大家的共鸣，每个人似乎都有过因为爱吃辣而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事，虽平常，却是许多辣味食物爱好...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
...积蓄在胃肠道食物过多可养成良好的饮食习惯来改善。5.脾胃失调可能是脾胃失调、食欲不振所导致的，这也与生活习惯和饮食结构有关系，平时应注意三餐定时定量，规律饮食，少吃多餐，另外建议多吃水果和蔬菜，多吃温热...……更多
2024-04-16 11:00:00原因,情况,胃肠,原因,胃肠道,脾胃
...，会形成太多的屁。所以吃饭时少说话对咱们真的很好。肠胃疾病放屁是从肠道发生的，所以在寻找频频放屁的来源时，咱们应该考虑肠胃要素。常常放臭屁或许是肠胃不健康的原因。通常，一个人的屁滋味不会特别难闻。假如...……更多
2024-03-20 10:20:00回事,原因,有关,肠胃,肠道,食物
...、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
多吃韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...茼蒿比其他的蔬菜要好上很多，因为它他具有安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃的功效。冬天的时候痰多咳嗽，大家不妨多吃一些茼蒿，吃上几天你就会发现症状减轻了不少。茼蒿在冬天的价格也不是很贵，一般也就三块钱一斤...……更多
2023-12-24 19:51:00痰多,茼蒿,痰多,蔬菜,上一,越来
...务。三个月前，黄广文被选派到铜仁市中医医院援助建设脾胃科，面对家中一个上幼儿园、一个上小学的孩子和工作繁忙的妻子，黄广文耐心说服她们，并取得父母的理解，毅然决然奔赴千里之外的铜仁。刚到铜仁，黄广文就在...……更多
2023-10-09 15:05:00铜仁,黄广,东莞,情义,医疗,专家
...高血脂患者的特点。那就是玉米本身的纤维特别粗，对于肠胃来说，这肯定是好事，因为能够提高肠胃的消化能力。可是，对于高血脂患者来说，这样的福利就变成了祸患。为什么呢？因为肠胃需要消耗更多的能量，自然也就会...……更多
2023-11-23 06:32:00高血脂,法宝,蔬菜,杀手,高血脂,油脂
...人群食用，不仅可以为身体补充大量水分，还能有效促进肠胃蠕动并提升消化能力，对于缓解便秘难题来说非常有效果。2、黑木耳黑木耳是一种营养价值比较高的菌类食物，平时经常吃黑木耳除了可以起到补气生血的作用，而...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。6.香瓜香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与螃蟹同食，有损于肠胃，...……更多
2024-04-11 21:35:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,西红,无花
...需要限制摄入高磷食物，而西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物，可能会刺激胃酸分泌，进而导致胃酸过多、胃痛或消化不良等问题。对于胃酸过多的人或患有胃溃疡、胃炎等胃部问题的人来说，食...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛，容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么，春节期间，大家在享受美食的同时，如何不给肠胃增加负担呢？“春节要‘吃好’的确很重要，但不是简单的大鱼大肉，而是指科学合理...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...身材。1.提高睡眠质量：晚上饥饿状态下入睡，可以减轻肠胃的不适感，同时也有助于提高睡眠质量。2.降低患病风险：长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险，因为这些疾病与饮食不当有很大的关...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...么说的！为什么进补不当会引起肠胃紊乱呢？中医认为，脾胃是后天之本，是气血生化之源。脾胃的功能是消化吸收食物，运化水谷精微，输布营养，养血生气。所以脾胃是进补的基础。如果脾胃功能正常，人体就能得到充足的...……更多
2023-12-26 15:37:00胃肠道,胃肠,紊乱,方式,脾胃,肠胃
...，吃水果可以防止过度的肥胖，控制体重的过快增加，对肠胃很好，不会造成肠胃的过量负担，连皮一起吃能够防止便秘，改善腹泻，所以便秘的孕妇不妨可以尝试一下，苹果还可以美容养颜。苹果最重要的效果就是可以缓解孕...……更多
2024-02-17 15:32:00体质,孕妇,皮肤,维生素,苹果,樱桃
...疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。2.山药
山药，作为根茎类食物，也是很好的主食之一。有大量的研究发现，山药中所含有的山药多糖对保护胃黏膜有益。在中医上，山药还有性平...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
对肠胃健康的关注已成为现代人的重要议题。由于生活压力、饮食不当以及情绪因素等多种原因，肠胃问题如肠胃不适、消化不良和便秘等在我们的生活中频繁出现。尽管大家常说香蕉对消化不良有帮助，但市面上的大部分香...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...以也让人爱不释手。经常吃垃圾食品都有哪些危害？扰乱肠胃功能肠胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官，也是直接与食物接触的器官，垃圾食品之所以不健康，是因为对方的一些有害物质会伤害身体，所以食物进入体内之...……更多
2023-01-15 22:10:00泡面,垃圾,食品,泡面,食品,垃圾
...。消化不良吃什么好？消化不良，通常由肠胃功能下降或脾胃不协调引起，对日常生活造成显著影响。在水果选择上，建议消化不良患者选择具有一定酸性和温和刺激性的水果，如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃等。重要的是避...……更多
2024-04-08 10:48:00警示,症状,处理,健康,系统,食物
...回事。1、湿气重的人士
与一般人士相比，湿气重的人士脾胃功能相当会比较弱一些，而南瓜本身属于偏温热的食物，容易引起上火，对于湿气重的人士来说，难免会增加脾胃运转的负担，不利于湿气的排出，因此最好少吃或不...……更多
2023-10-17 09:08:00南瓜,就是,最好,南瓜,人士,湿气
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州开放大学（贵州职业技术学院）信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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