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春节假期,千万别给健康“放长假”
...的白肉如鱼、虾、禽肉等,减少含脂高的红肉如猪、牛、羊肉等;适当增加粗杂粮和富含膳食纤维的果蔬摄入,以补充维生素、矿物质及膳食纤维,促进消化,预防便秘。适量选择营养价值高的零食并建议在两餐之间食用,如水果、牛奶...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...脾和胃、养血益气,特别适合老年人和体质虚弱的人滋补脾胃吃南瓜泥的好处胃病是生活中的常见病。用药物很难治疗。最好的办法就是调节饮食。南瓜粥是治疗胃病的最佳选择。它的质地柔软、粘稠,易于消化。它还可以修复...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...有助于控制血糖水平和体重、提高免疫力、润肺止咳、健脾胃、助消化,安神助眠。我们最常见的吃法就是大街上的山药糖葫芦,吃起来软软糯糯的非常好吃,但是一串山药糖葫芦售价要5块钱,价钱太贵了,我们可以买一些山...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...,而眼下天气也比较寒凉了,如此食用的话,对于我们的脾胃肠道有着不小的考验,难免会着凉。所以还是间隔4个小时以上再吃比较舒服。3、海带、紫菜海带与紫菜都属于比较常见的海产品,其营养价值非常高,尤其是含有大...……更多
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...分备受人们喜爱。红豆和面团的结合,使得发糕具有补益脾胃、温中益气的功效。糯米和粘米粉的消化吸收速度较慢,可以增加饱腹感和延缓血糖的上升速度,有利于控制血糖和体重。此外,红豆发糕还有助于增强免疫力、美容...……更多
围场多措并举 助推畜牧产业提档升级
...副食预制菜、休闲食品和清真级别的宠物粮。充分利用牛羊肉及围场丰富的农产品,将一切可利用的资源全都利用起来,发展循环经济,以产业发展带动乡村振兴。 ……更多
淄博市中西医结合医院在山东省第四届药膳大赛喜获佳绩
...掌握情况。“人间淄味”代表队参赛队员将淄博非遗卤汁羊肉和周村煮锅进行了整合创新,根据食材特性调整中药、科学配伍,把食物的色香味、制作技艺与中医健康养生恰如其分的融合制作成为《淄味卤羊肉》和《五子戏金珠...……更多
炖羊肉汤要放3种关键调料,很多人不知道,难怪味道不好
炖羊肉汤要放3种关键调料,很多人不知道,难怪味道不好在冬季的严寒中,炖羊肉汤是一道能温暖身心的美味佳肴。它不仅能驱寒保暖,滋补身体,还能满足味蕾。然而,炖出一锅鲜美可口的羊肉汤并非易事,除了新鲜的羊肉...……更多
介绍一道美味夏日菜——酸甜鸡肉球
...鸡肉球,真是想想都觉得美味。材料:小鸡腿(4只)、青椒(1根)炸浆:鸡蛋(2颗)、生粉(大量)调料:番茄汁、糖、白醋、盐(各适量)做法:将小鸡腿去皮,对半剖开肉,将之切成拇指大小。将青椒对半切开,掏出囊籽...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
...地药材,自然也要介绍其药用价值。这本书从延年益寿、脾胃、肝、肺、心、脑、肾及改善失眠、降压、降脂、降糖、强筋健骨、改善虚损和男性性功能,美容、护眼、减肥等方面共推荐介绍了95个药方,力争简单通俗,一看就...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...固本,延年益寿的作用。李金辉建议此时人们可适量食用羊肉、鸡肉、牛肉、鱼类等肉类,做法以炖煮为宜,保持热量;冬季补肾,宜食黑色食品,可以补充精气,提高免疫,保持旺盛的精力,如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳、...……更多
春运返程高峰到来,铁路部门加大运力应对节后务工客流
...银川车站候车室设置了“年货大集”,汇集了宁夏盐池滩羊肉、八宝茶等20余种特色产品。除了年货大集,中欧班列进口商品保税店也开进了北京站。店内的所有商品均采用的是全球直采加保税电商的模式。返程途中,在人流密...……更多
羊膻味的“克星”,炖羊肉别忘放这几个调料,肉嫩汤奶白鲜香
导语:羊膻味的“克星”,炖羊肉别忘放这几个调料,肉嫩汤奶白鲜香炖羊肉是一道美味的传统菜肴,然而,羊肉常常伴有一种独特的膻味,让人有些难以接受。为了解决这一问题,我们在炖羊肉的时候就需要借助一些调料,...……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...豆丝凉菜吧!首先,我们需要准备以下材料:土豆:2个青椒:1个红椒:1个蒜末:适量盐:适量糖:适量米醋:适量香油:适量具体做法如下:将土豆去皮后切成细丝,青椒和红椒同样切成细丝备用。将切好的土豆丝放入凉水中...……更多
剧综速递|甜宠剧弃掉的脑子,在真人秀里燃烧
...个语音软件上挂着语音房间升等级,正在和室友聊怎么做猪肚鸡,男主误入这个房间,便说了一通猪肚鸡的做法,说完就出了房间,两人全程没有互动交流。但是!男主就因为这个“猪肚鸡”事件,对女主格外上心,记下了女主...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
...。这表明古人对冬至十分重视。每年冬至,重庆人都有吃羊肉的习俗,这似乎也成为了这个节日最重要的仪式感。冷冷的冬日里羊肉吃起来,再来一碗热腾腾的羊肉汤,整个寒冬就暖了!重庆冬至期间有多冷?近6年来多强降温...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...入橄榄油、黑胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。热菜可以做红焖羊肉、清蒸银鳕鱼、白灼大虾、鸡蛋时蔬、香菇油菜、苦瓜酿肉。这些食材富含优质蛋白质、多种微量元素和膳食纤维等,是“糖友”喜爱的美味佳肴,当然也要注意控制...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...。三、山药山药含有丰富的黏液质和膳食纤维,能够滋养脾胃,增强消化功能。它还具有补肺益肾、滋阴养血的作用,可缓解干燥、疲劳等现象。四、黑豆黑豆是一种优质的食物,富含蛋白质、膳食纤维和维生素。它具有补肾益...……更多
羊肉便宜了,羊蝎子火锅受欢迎
本文转自:新闻晨报崇明乡下羊腿比往年跌降3-5元/斤羊肉便宜了,羊蝎子火锅受欢迎 “今年羊肉便宜了,整条羊腿35元/斤,往年要38-40元/斤。”在崇明堡镇一乡村,农户赵晓冬养了几百头羊,临近春节,不少人前来咨询购买...……更多
西安好吃的水盆羊肉 全在这儿了,总有一家是你喜欢的
自从舌尖3播出后,水盆羊肉最近比较火,今天就好好给大家说道说道,这个备受争议的水盆羊肉。西安目前的水盆羊肉大致分为两种,一种是陕西省渭南市大荔、蒲城、澄城三县的水盆羊肉,其中尤以澄城的水盆羊肉,最为地...……更多
小儿 消化不好 怎么办?
...或促进胃动力的药,如吗丁啉等,或可以给宝宝吃些调理脾胃的药物,如山葡健脾颗粒以及醒脾养儿颗粒等,都能起到改善宝宝消化不好的效果。宝宝消化不好,父母还可以用右手三指,在宝宝肚脐周围腹部顺时针按摩,动作力...……更多
孕妇能吃柚子吗
...意事项1、脾虚的人不宜吃柚子柚子属于寒性水果,如果脾胃方面有问题的人空腹吃柚子或者是平时吃柚子都会导致身体出现更加严重的问题,会导致寒气更大,因此对于体虚或者是有宫寒的女性一定不要多吃。2、吃柚子要适当...……更多
为什么现在的中年女性头发早早就白了,原因很明显了
...候有可能胡须以及眉毛也会变成白色。额头有白发的表明脾胃虚弱,常表现为腹胀腹痛,面容枯黄,食欲不佳,大便清稀,还伴有口臭,汗多等症状。要想远离这些症状,拥有一头黑发,调理是关键。后脑勺出现白发者是膀胱经...……更多
一碗30元,网红面馆卖不动了
...层是高毛利的小吃,上层是品牌和服务。 ▲(陈香贵将羊肉串放到门口招牌中)值得一提的是,各种困难下,面馆品牌在同一区域闭店的同时,还在忙着探索开店。据李雷观察,“长楹商场里的马记永、张拉拉,都是最近新开...……更多
沉沉的行囊 浓浓的乡情
...节,父母亲盼着孩子们都回家过年。“妈妈准备青海的牛羊肉,还炸了油饼馓子,真的太好吃了,当我吃到妈妈做的面时,忍不住流下了眼泪,太想念爸妈,太想念我的故乡了。”相聚总是短暂美好的,很快春节假期接近尾声。...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...等);*动物肝脏,如鸡肝、鸭肝等;*猪肉(后臀尖)、羊肉、肥瘦相间的牛肉。 05 蛋白质摄入过量长期过量食用蛋白质,尿液中的尿酸、钙及磷含量增加,若不能及时有效地通过肾脏将这些多余的钙、尿酸等排出体外,易导...……更多
本文转自:遵义日报第六届遵义羊肉粉美食文化旅游商品节开幕时间:12月1日至7日 地点:凤凰山文化广场本报讯 (记者 何骥淯 杨义霞 王涵璐 徐晃) 12月1日,2023第六届遵义羊肉粉美食文化旅游商品节暨遵义市2023年一刻钟便民...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...益。芹菜炒肉片是一道家常菜品,可以选择猪肉、鸡肉或牛肉作为搭配食材,加入姜蒜炒香后,再加入腌制好的肉片快速翻炒至变色。最后加入适量的酱油调味,让菜肴更加美味可口。黑木耳炒黄豆芽黑木耳富含膳食纤维和矿物...……更多
九九重阳节|应季美食,老人如何科学食用?
...食用时应尽量蒸煮时间长些。2.螃蟹性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收。老年人要尽量避免吃生冷食物,若想食用,可沾点姜末醋汁,祛除寒气。3.身患疾病者不宜食用。老人患有高血压、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等尽量不要...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...们经常食用的美味食材之一,同样适合红烧,尤其是搭配青椒,味道更加出众。将土豆削皮洗净,切成薄片,并用水冲洗一下,青椒去籽后也切成片,再切点蒜末备用。热锅加油,加入土豆片翻炒,待土豆熟透后加入辣椒、青椒...……更多
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养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
2025-02-18 04:20:00
金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
2025-02-18 07:45:00
【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
2025-02-17 19:13:00
云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
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2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
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潮新闻讯 近日,温州市妇幼保健院公布2024年婚检大数据。数据显示:2024年温州市结婚登记人数2.85万人,参与婚检共2
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