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...感染。那么，要如何做好恢复期间的防护呢？“百病皆由脾胃生。恢复期是调理脾胃的关键时期。”黄晓寒说，恢复期一定要清淡饮食，做到少油少盐少糖。“推荐粥类、素汤面、白面馒头等易消化的食物。吃青菜尽量蒸煮或清...……更多
2023-12-12 16:36:00专家解答,呼吸道,解答,疾病,专家,呼吸道
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...候吃太多寒凉食物，就像给身体浇了一盆冷水，容易损伤脾胃，导致消化不良、腹痛腹泻等问题。特别是那些脾胃虚寒的朋友，更是要敬而远之。3、油腻食物：健康的“隐形负担”炸鸡、烧烤、油腻的煎炸食物……这些美食虽...……更多
2024-09-24 19:52:00杀手,食物,食物,水果,身体,油腻
...”，具体表现为食欲亢盛，食后不久即觉饥饿，这是因为脾胃邪火旺盛，导致脾胃功能异常亢进，临床可伴有口干口苦、口气、易怒、心烦、怕热、喜冷饮冷食，或大便异常，失眠、易汗等。在临床中遇到很多肥胖或血糖异常的...……更多
2024-11-22 11:41:00绊脚石,食欲,减肥,脾胃,按摩,临床
在中医理论中，脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础，具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...日常生活中若是过量服用冷食、甜食，那么就很容易导致脾胃受损，脾胃的功能减弱了，那么津液运行就自然会受到一定影响。其次还与个人的生活习惯有关，比如，长期不运动就很容易促使痰湿生成，中医认为“动则升阳”，...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况。中医在调理脾胃功能方面，拥有深厚的理论基础与丰富的实...……更多
2024-11-30 09:00:00脾胃,中医,功能,脾胃,情志,中医
...辛辣等刺激性食物，少吃肥肉、动物油和甜食，避免影响脾胃功能，保证经期正常。月经来潮前10天，可开始低盐饮食。食盐太多，体内水分需要增强，对肾脏和血管不利，更可能导致头痛、激动易怒、下肢浮肿等。
2.经期中:...……更多
2024-05-29 09:28:00经期,月经,脆弱,细节,阶段,疾病
...、泛酸，容易疲倦等不适症状。广州医科大附属中医医院脾胃科康宜兵主任中医师表示，这些症状往往与夏天体内水分失衡、消化功能减弱等因素有关，除了要注意多喝水之外，还建议适当调整饮食和作息。天热容易伤津耗气 ...……更多
2024-05-31 04:18:00脾胃,养生,砂仁,猪肚,脾胃,薏米
...与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心 ,针灸 ,中药调脾胃 , 补肝肾专家擅长颈椎病 ,胸椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疾病 (酸软痛、半月板损伤、撕裂) ,陈旧性躁关节招伤,子宫巢病变,产后杂病等。带状疱疹后遗症,过敏性鼻...……更多
2024-08-05 11:32:00中医医院,东城,中医,中医针灸,脾胃,针灸
脾胃健康对身体的影响是非常大的，一直以来，脾胃都有后天之本的说法，不过很多人对此可能不太理解。实际上，人体获取能量的主要途径是通过食用食物，而食物想要转化为真正能被人体所利用的能量，则需要通过脾胃发...……更多
2024-06-22 06:57:00脾胃,症状,不好,身体,脾胃,食物
...错的选择，与猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳，是脾胃很喜欢的味道，是岭南特有的风味，再配上花豇豆，营养、功效更是倍增。猪脚，又叫猪蹄、猪手，其中分前、后脚两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...，而脾虚则会生湿，是引起肥胖的根本原因。李东垣在《脾胃论》中论述：“脾虚或少食而肥”，阐明了脾虚与肥胖的关系。脾为后天之本，主运化。脾虚则脾失健运，运化水湿失常，水湿不化，聚而生痰。纳食愈多，痰湿愈甚...……更多
2024-11-27 16:35:00减肥方法,肥胖,青少年,中医,减肥,方法
...，对胃有负担。医生建议：到了晚上，这4物尽量不要吃1.甜食晚上时刻是身体进行休息和修复的重要时段，因此饮食的选择也显得尤为重要，尤其是甜食，不建议大家在晚上吃过多的甜食。甜食当中的糖分含量特别高，进入人体...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...于是一边补一边漏，所以怎么补效果都不好！第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的，我们不管是吃饭，还是吃药，都得需要脾胃来消化。另外，脾胃也是气血和阳气生成的根本，所以平时我们得注意不要吃...……更多
2024-04-09 06:37:00阳气,脾胃,就是,气血,保证,药效
...代名词，仔细划分的话，我们可以将体寒分为3种类型：·脾胃寒：中医口中的“脾”指的就是消化系统。脾胃虚寒时，主要表现在吃凉性食物会出现腹泻的症状;·肝脏寒：肝脏受寒的话，会导致肝经堵塞，这个时候的患者可能会...……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...出，以下六类蔬菜应尽量少吃，以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类：西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等。但是，由于西兰花中含有较高的膳食纤维和较难消化的营养成分，对于...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
十人九胃，脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此，补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复，更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血，从而引起糖尿病视网膜病变，最终导致视力丧失。“蛛丝马迹”吹响...……更多
2024-10-26 13:53:00华厦,甜食,眼科,北京,民众,医院
...。额外的养气血方法1、温暖饮食，避免寒凉中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。保护脾胃，避免过多吃寒凉食物非常重要。冷饮、生冷瓜果虽然爽口，但容易损伤脾胃阳气，影响消化吸收，进而阻碍气血的生成。选择...……更多
2024-06-01 09:39:00半年,方法,个人,气血,身体,子时
中医常讲肾为先天之本，脾胃为后天之基，今天就从人体的“根基”入手，跟大家畅聊一下脾胃。中医之所以强调胃为后天之基，是因为脾主运化，是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱，那么，身体的气血就会生成...……更多
2024-09-02 14:51:00中医医院,谢云,东城,脾胃,虚弱,中医
一入伏，一年中难熬的40天就开始了，尤其脾胃虚寒的朋友更明显，空调一开、肩颈、腰背、膝盖就感觉嗖嗖冒凉气，头重身困、四肢酸楚沉重，动一动就感觉疲乏。【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】夏天，阳气和气血...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...六字诀、腹式呼吸训练，帮助缓解症状。
老年人群普遍脾胃偏弱，避免过量进食人参、红参、熟地、鹿茸、阿胶、燕窝等滋腻补益的食材，可以选择芡实、党参、白扁豆、麦芽、益智仁、莲子肉、山药、扁豆花、桑葚、黄精、...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...力，还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝：29岁，脾胃不好，肝强脾弱，消瘦，吃多也不长肉，请教调理脾胃能长胖？答：针对这种情况有几种方法：药膳调理，可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物，配合排骨、猪肉煮汤...……更多
2024-03-26 07:20:00长胖,脾胃,长胖,羊城,张忠,中医
...堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好，而且糖类所含的脂肪是特别高的，脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积，经常吃糖体内就会，堆积大量的脂肪，还会影响钙质的吸收，甜食也是，糖分过高是十分不好的。汽水类的饮...……更多
2024-07-08 04:55:00生长发育,发育,小孩子,小孩,食物,影响
...强免疫力哦~这4款三伏天养生粥饮有助于益气生津、调养脾胃暑热天气下人体容易出汗，气津流失快三伏天期间大家可以通过食疗来补充气津缓解暑热天气带来的不适以下是推荐的煲汤食谱↓↓1. 麦冬黄芪鸡汤材料：麦冬15克、...……更多
2024-08-09 18:50:00运动员,宝典,防护,运动,病毒,粳米
...瓜和冷饮，这样最容易被湿邪侵袭，也最容易损伤我们的脾胃。但是我们明知道这样不好，还是做不到离开空调与冷饮，所以我们在解暑度夏的同时，最好还能清热除湿，这样就能一举两得了。那么什么样的食材有这样的功效呢...……更多
2024-08-10 15:52:00老少,炎热,潮湿,薏米,绿豆,冰糖
...脾气，从而心神失养、脾失健运、气血亏虚。暴饮暴食，脾胃难以负担，消化不良，导致气血生成减少；食用过于寒凉的食物，也会损伤脾胃，寒湿内生，从而影响脾胃运转，气血的生成与传输。生病的时候，病毒入侵体内，就...……更多
2024-05-30 17:56:00气血,前先,方法,气血,脾胃,头发
...三种豆一起煮可以互补劣势，强强联手。所以，对于一些脾胃虚寒的人士，特别是对于老人家和小孩子来说，喝这个饮品，也是挺好的。由于三豆饮不仅能清热消暑，还能健脾利湿，所以体质一般的人群经常适量食用三豆饮，也...……更多
2024-04-14 16:36:00祛痘,痱子,冷饮,奶茶,乌梅,黑豆
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