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...温度也是变换不停的，早晚温差大，身体代谢开始变慢，脾胃功能变差。老话说“冬天要进步，春季打老虎”意思就是说冬天身体比较虚弱，这时候就应该好好的调理身体，这样来年春天才会有一副健康的身体，就比如脾胃。中...……更多
2022-12-16 18:38:00脾胃,滋补,你好,参考,建议
...这种高热量、大补的，其实对身体其实是一种负担。如果脾胃不好，是根本吸收不了的，吃再好的补品，其实也是徒劳的！那具体要怎么补气血呢?我给大家一个建议:一疏、二排、三养、四补。一疏:首先就是要把身体里面堵塞的...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
...甘味食物被认为是最适宜的选择，因为甘味食物可以滋补脾胃，有助于调节身体的阴阳平衡，增强肠胃功能，维持身体健康。因此，春季饮食宜多甘少酸，选择甘甜食物来滋补身体，有助于顺利过渡到夏季。
1、增强免疫力的红...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...有一些食物特别适合食用，可以帮助我们修身养性，增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物：1.平菇：秋季是平菇的旺季，它富含蛋白质、维生素以及多种微量元素。平菇具有滋阴养胃、利肠健胃的功效，对调节胃肠功能非...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...是一种影响人体健康的病理因素。湿邪的产生，与人体的脾胃功能失调有关。脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃虚弱，就会导致水湿内停，形成湿邪。湿邪的表现有很多，比如食欲不振、腹胀腹泻、肢体困倦、面色萎黄、舌...……更多
2024-06-03 10:32:00黑影,黑影,症状,头目,肝肾,脾胃
...营养价值极高的食物。在中医看来，小米有滋补身体、健脾胃、消积食、清内热等多种功效。现代医学也证实，小米富含维生素B群、蛋白质、膳食纤维、矿物质等，对身体健康大有裨益。接下来，就让我们来介绍8种不重样的小...……更多
2024-07-31 18:06:00小米,小米粥,功效,营养,价值,医院
...角度来看，肝主藏血，但脾才是气血的生化源头，如果你脾胃虚弱，导致气血生化无源，这个时候啊，肝想藏血都不行，因为气血亏虚，根本不够用。所以说啊，补肝血我们还不能忽略脾胃的问题，如果你平时啊，总是感到倦怠...……更多
2024-05-10 13:14:00长白,头发,手脚,指甲,中医,脾胃
...方面，适时调整膳食结构，能够帮助我们增强体质，养护脾胃，补充气血。以下是五种在秋季特别养人的食物，适合常吃，以促进身体健康。1.藕粉：润肺止咳，养脾和胃藕粉是用新鲜莲藕制成的粉末，具有很高的营养价值。藕...……更多
2024-10-30 10:01:00脾胃,食物,建议,藕粉,菠菜,菜花
...鸣、精力减退等等，光去补肾效果不会太好，还要照顾到脾胃，可以参考一个脾肾双补丸。最后来说脾，很多人脾胃不好，经常消化不良，一吃饭就胃胀气，大便还总是不成形，黏腻容易沾马桶，这虽然是典型的脾虚症状，但脾...……更多
2024-05-05 10:21:00五脏,肾病,心病,脾虚,之本,时候
...并保持身体健康。一、屁为脾之镜中医认为，屁的特点与脾胃功能密切相关。正常情况下，人体通过屁排除体内多余的气体和废物。如果屁的气味、频率、形状等发生变化，可能反映出脾胃功能的异常。1.异味若屁味异常，常见...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
...才算完成了这一年春生夏长秋收的工作，要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要有个好睡眠小雪节气，阴阳不交，天地默契地互不搭理，留下世间万物自生自灭。五脏六腑中，脾胃就像阴阳的缩影，脾属阴，胃属阳；...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...人吃枸杞可能会加重腹泻的症状，不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋补作用。对于脾胃虚弱的人来说，吃了可能会引起脾胃寒痰，加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者，吃枸杞可能会导致营养...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...问题。脾在中医里面，为后天之本，气血生化之源，一旦脾胃虚弱了，那吃进去再好的东西也不能够被消化吸收，肾自然还是得不到充养，就会导致越来越虚。那补脾又为什么要疏肝呢？因为肝主疏泄，具有调畅一身气机的作用...……更多
2024-07-17 10:35:00肾气,成药,精力,脾胃,黄丸,参考
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...有健脾、滋补肝肾的功效，秋天吃点山药，可以帮助增强脾胃功能。食用建议：非常百搭，可以直接作为粗粮蒸着吃，也可以煮汤或炒菜。煲汤推荐山药枸杞鸡汤或者排骨汤，炒菜可以做淮山炒木耳荷兰豆（荷塘月色）。6、核...……更多
2024-10-14 09:28:00老小,滋补,过后,食物,一家,身体
在中医理论中，腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况，除了药物治疗外，中医还强调通过食疗来调理脾胃，帮助清除体内的湿热，从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...受到不少女性的青睐，但长时间服用可能会滋腻碍脾，对脾胃功能造成一定的影响，所以不建议脾胃虚弱的人群服用，与此同时，在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶，不然易使外邪难以祛除，病情迁绵难愈。即将到来的冬...……更多
2023-10-27 10:47:00药师,用药,秋冬,中药,市民,滋补
...食用过多可能导致血糖进一步升高，因此不适合食用。2.脾胃虚弱者：桑葚干性味甘寒，过量食用可能加重脾胃负担，引起腹胀、腹泻等症状。3.儿童：儿童的脾胃功能尚未发育完全，过量食用桑葚干可能影响消化吸收，建议适...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...被高度评价。其被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此，它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状，展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...增强消化能力。此外，排骨富含蛋白质和钙质，可以温养脾胃，促进血液循环。胡萝卜和山药具有健脾益气的功效，可以进一步改善体质。总结：手脚冰凉不仅影响日常生活，还可能反映出身体某些方面的问题。通过食用适当的...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...礼品组分。石斑鱼汤有滋补健胃、养血安神的效果，对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群特别适合。熬制方法：
材料：石斑鱼1斤；姜片5片；葱段适量；清水2000毫升；盐适量。步骤：1、将石斑鱼用清水冲洗干净，去鳞去腮，切块备...……更多
2023-11-01 09:20:00鱼汤,石斑,滋补,常见,选择,鱼汤
...出乎意料的惊喜之作，还可以排掉体内的湿气寒气，滋养脾胃。前些天，先生的两位姐姐带着她们的孩子一行四人从北方来到我们广东的家里做客。好不容易来一趟，自然是要招待好的，但招待不一定是要去多么高大上的饭店，...……更多
2024-04-13 11:10:00湿气,脾胃,滋补,老少,全家,健康
...？原来，玉米富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，提高脾胃功能。此外，玉米还具有益肺养心的功效，对呼吸系统和心血管系统有着积极的影响。推荐食谱：玉米面包
材料：新鲜玉米2个，鸡蛋3个，纯牛奶150毫升，酵母粉3克...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...汤”适合所有年龄段的人群，特别是那些经常感到疲劳、脾胃虚弱、皮肤干燥的人。但是，由于“三白汤”中包含中药成分，所以需要在医生的指导下使用，尤其是孕妇和哺乳期妇女。在了解完“三白汤”的制作方法和适用人群...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...能够滋补肺脏，还能改善皮肤质量。本文将介绍一款不伤脾胃、不生湿的“养肺羹”，并探讨为什么所有人都适合食用。首先，我们来了解一下这款“养肺羹”的制作方法。它的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材，如百...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”;另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。“清补”当忌辛辣、生火助阳或肥甘油腻、生痰助湿类食品，但并非禁忌荤食。养生：健脾补肝清肺秋季的养生应以润燥益...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
...材介绍主要食材：* 芋头：富含淀粉、膳食纤维，有益于脾胃健康。* 莲藕：富含淀粉、膳食纤维和多种微量元素，具有润肺止咳的功效。* 其他辅助食材：可根据个人口味添加红枣、枸杞等。三、制作方法制作步骤一：准备食材...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发，调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥，胃喜暖而恶寒”，冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出，脾胃是后天之本，生化之源，这...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
春天是脾胃易受损的季节，气候多变、环境湿热易引起脾胃不适。为了保持脾胃健康，我们可以通过调整饮食结构，多食用清淡易消化的汤品，帮助脾胃消化吸收，增强其功能。以下推荐的五种汤品，均以清淡易消化的食材为...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
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来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭
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