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新疆网讯(全媒体记者李晓青)秋冬季,不少市民会选择以中药材为主的食疗调理身体,10月26日,新疆医科大学第四附属医院(自治区中医医院)主任中药师赵翡翠提醒市民,服用滋补类中药要做到一人一方,量体用药,不要盲目食用。
如人参药性温热,湿热体质的人不适合服用,这类人群也不适宜服用枸杞,长期食用反而有助痰生湿的弊端,容易引起上火。
阿胶能补血养血,受到不少女性的青睐,但长时间服用可能会滋腻碍脾,对脾胃功能造成一定的影响,所以不建议脾胃虚弱的人群服用,与此同时,在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶,不然易使外邪难以祛除,病情迁绵难愈。
即将到来的冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。赵翡翠介绍,膏方一般由数十味中药组成,具有很好的滋补作用。
她提醒,膏方讲究“辨证施养、一人一方”,医生会根据患者的不同体质情况遣方用药,为了实现更好的滋补调养和治疗作用,市民在选用时,切勿看到别人疗效好就买同款,更不要盲目选择“网红”膏方。服用时最好请医生望闻问切,准确把脉之后再给予一个合理配方。
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快照生成时间:2023-10-27 11:45:03
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