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孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...“正气存内,邪不可干”,故病不易生,或虽病但易愈。脾胃健则正气充,通过调理脾胃以截断肺系疾病的发生与发展,肺脾同治,表里兼顾,扶正患儿正气,增强卫表抗邪能力,减少疾病发展概率。中医是如何调治孩子反复呼...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...情绪都在损耗气血。3.饮食不节,吃过多的垃圾食品,伤脾胃,伤气血。4.生过宝宝的女性,孕程中就损耗了大量气血。5.病毒泛滥,反复感染,消耗气血。气血两虚,人憔悴,中医教你不花钱补气血方法,赶紧学起来!人以气血...……更多
身体缺什么嘴唇会干裂?教您7招,改掉1个坏毛病
在季节更迭之际,许多人会发现自己的嘴唇变得干燥甚至开裂,这种现象通常被归咎于天气的变化。然而,这一身体现象背后的真相远比简单的气候变化更加复杂。事实上,嘴唇的干裂不仅仅是表面的皮肤问题,而是身体在试...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...钟,搓鼻旁30下,每天一次。注意饮食鼻炎的朋友往往是脾胃不足、阳气虚弱的,因此消化功能一般偏弱。而冬季本就阳气不足,所以要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物,避免脾胃受损。日常饮食要遵循清淡调味、少吃寒凉的原...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...功效,但是不可一味地进食萝卜,萝卜属于偏凉性食物,脾胃虚寒的人不可生食萝卜,以免寒凉伤胃,使得脾胃更加虚弱;气虚的人也不可过食萝卜,萝卜味辛,辛散容易使气消散,过食容易损耗人体正气。 ……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
...天气不仅让人冷得畏畏缩缩,出去晃几圈就会感觉到嘴巴干燥无比,用舌头舔一舔,一会时间还起皮了,越舔越干。是不是上下嘴唇都不敢合起来,就怕黏在一起张不开?主要也是怕嘴唇破损,干裂,难受的慌,主要是让人失去...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
孩子恶心呕吐,吃不下饭?记得按揉4个穴位,建议收藏试试
...过晚带孩子出门玩耍,尽量都在白天出门。第二个原因,脾胃虚寒 脾胃虚寒是中医上面常见的一个病症,不仅仅是小孩,就连成年人也经常出现这类问题。脾胃虚寒说明体内的寒气过重,这不一定就是天气寒冷导致的,因为在...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防止秋燥。在生活起居上要早睡早起。随天气变化勤增减衣服,适时配戴口罩,防止病邪入侵。早睡能养阴,早起可以呼吸新鲜空气,以利肺气,能使人精力充沛,...……更多
龙胆泻肝丸的作用与功效
...但是需要注意的是,龙胆泻肝丸其中寒凉药比较多,对于脾胃虚弱或者身体无实热这类人群,需要在医师指导下或者谨慎服用。龙胆泻肝丸的功效与作用1、清湿热龙胆泻肝丸有着清肝胆湿热的作用,肝胆湿热的患者一般都喜欢...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...但需要注意的是,荸荠性寒,生食时不宜过量,以免伤害脾胃。因此,熟食的荸荠更适合春季食用,既能清热润肺,又不伤身。扩写:荸荠这种食材有着让人惊艳的全能功效,其所含的丰富养分让人们叹为观止。从植物蛋白到维...……更多
...。红薯:《本草纲目》记载,红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效。红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,被营养学家们称...……更多
这锅汤简单快手又营养,汤鲜味美,滋养脾胃,全家人都喜欢喝
...感鲜美,富含优质蛋白质、叶酸和多种维生素,能够滋养脾胃、补钙并增强体质。与黄骨鱼搭配的是被誉为“植物肉”的豆腐,其高蛋白、低脂肪的特性,使得这道汤品更加健康营养。 想象一下,当你将这道黄骨鱼豆腐汤端上...……更多
天冷了,早餐煮这粥,5种食材煮一锅,温暖脾胃,对皮肤好
随着天气逐渐转凉,早餐来一碗热腾腾的粥,既能温暖脾胃,也有助于皮肤保养。这里介绍一款简单易做的五食材粥,让您轻松享受美味与健康的双重呵护。这款粥选用了五种营养丰富的食材,经过精心搭配,不仅口感丰富,...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...也是雨水充沛的时候,空气中的湿度逐渐增加,容易导致脾胃不和、消化不良等问题。因此,在养生养胃方面,我们也要注意调整饮食,避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺激肠胃。建议多食用一些清淡易消化、富含维生素...……更多
嘴唇起干皮怎么办?别撕、别舔,几块钱就能治好!
...,不仅难受,还影响颜值,非常令人烦恼。嘴唇为什么会干燥、起皮?嘴唇干燥、起皮最主要的原因是嘴唇没有皮脂腺,不能分泌油脂,导致不够油润。有些人觉得撕掉外层翘起的皮,里面会是正常的唇部皮肤,但其实撕掉外层...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...枣枸杞汤适宜于感觉身体疲惫、气血不足的女性。但对于脾胃虚寒、湿气重的人群,以及患有糖尿病等疾病的人士,则不宜过多食用。因为红枣和枸杞都属于温热食材,过量食用可能会导致脾胃不适或血糖波动。根据中医理论,...……更多
适合秋天喝的汤,你还不了解这道汤的好处,那真是太可惜了
...适合秋天喝的汤——莲子山药猪肚鸡汤。这道汤不仅补益脾胃,还有润肠通便、益精养血的功效。它不仅美味可口,而且简单易做。如果你还不了解这道汤的好处,那真是太可惜了!本文将详细介绍这道汤的制作方法,并解析其...……更多
吃莲藕不如吃“毛艿”,现在正当季,营养极高,润肺健脾
导读:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃,每年的秋天正是养肺的时候,因为在秋天,干燥的空气会通过鼻子入侵我们的肺,从而使身体出现嘴唇干裂、鼻干鼻痒、皮肤干燥等症状,同时还会伴随着干咳无痰,所...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...化痰、养血生肌、润肺去燥等作用,不过梨属凉性,所以脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。当然,适合秋季吃的水果还有苹果、柚子、橘子、香蕉、山楂等可以多吃。需要注意的是,一次不要吃太多,过量食用的话...……更多
想要远离干眼症,给您推荐一杯茶,简单还实用
...养阴益气养血麦冬:养阴生津、润肺止咳眼睛干燥的人,脾胃功能也不好,还容易疲劳,主要是因为肝血不足,脾胃虚弱,要从这个内因来解决,这几味中药搭配起来堪称绝妙,可以很好的缓解干眼症。如果你也有眼干眼涩的症...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...时慎食辛辣味以防耗散阳气太过。饮食调养应侧重于调养脾胃,可适当进食蜂蜜、大枣、山药、银耳等。与此同时,雨水时节气候转暖,难免会出现口舌干燥、嘴唇开裂等不适,故应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。...……更多
山药豆的营养价值
...朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治疗脾胃虚弱,食少体倦、泄泻等病症。山药豆功效与作用1、降低血糖:山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,是治疗糖尿病的最佳食物。2、润肺养胃:山药豆益肺气,能够治...……更多
哪些食物补肝
...铜、铁、硒等营养成分,吃了具有补肝肾、化痰止咳、健脾胃的功效,肝肾不足的人们可以多吃点,此外,它还能治疗脾胃虚弱、水肿、消化不良等。3.牛奶牛奶含有丰富的营养物质,被认为是除了母乳之外最有营养的一种饮品...……更多
中医:这样用大米,能健脾祛湿,通便减肥!
...好了,也是很好的中药,可以帮助我们通便的同时,强壮脾胃,祛湿减肥。年前的时候接了一个患者,平时很容易出现胃胀不消化,便秘的问题,检查身体也没发现什么毛病,平时经常吃香蕉,但没啥效果。我诊断后发现啊,她...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
脾胃不好的人越来越多,原因就是因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么...……更多
生活中导致自己出现嘴唇干燥的原因有5种,大家可以一一对照一下
...我们一定要加以重视,如果不加以重视,嘴巴就会越来越干燥,会对我们的健康与自己的生活质量造成一定的影响。那么在生活中导致自己出现嘴唇干燥的原因有5种,大家可以一一对照一下。1、正常的生理现象 在日常生活中...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...和蛋白质等营养成分,使其具有护肝、明目、养血以及健脾胃等多种功效。通过上述四种美食,我们能够充分地享受和吸收红枣带来的丰富营养,并滋补我们的身体,使身体在寒冷的冬季依然保持健康和活力。立冬时节,大自然...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候,暑热之气并没有完全的消退,很多人还保留着夏季的饮食习惯,喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物,进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
嘴角干裂起皮并非上火?
...火?医生提醒:患了口角炎,不能舔嘴唇秋冬季节,空气干燥,不少人出现了“烂嘴角”症状,张嘴时感觉嘴角要裂开,不敢大笑也吃不下饭,嘴巴周围红肿发痒起皮屑,大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在医学上称为口角...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...,帮助保养肌肤,提高皮肤弹性,保持年轻状态。2.改善脾胃气虚 对于脾胃气虚的患者来说,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能...……更多
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老年患者留置尿管如何照护?
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置,卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置,防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉,防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高,可是又干又硬,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了,一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前,散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
都说女人是水做的,但是这个水形容并不准确,更确切的来说,女人应该是雌激素做的,在女人的一生中,雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
夏日的脚步悄然来临,伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
一天三次、三天一次,到底哪种排便正常?其实在这个范围内都正常
食物进入人体之后,需要在胃部当中消化,消化后的食物残渣则会被送进大肠当中,会被大肠浓缩并形成粪便,然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱?小广为你分析价格差异原因
拔智齿要花多少钱?最近的天气反复无常,一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般,反复发炎疼痛。对此,不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
人生充满了崎岖不平的道路,漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运,却也备受无奈;辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样
2024-06-25 12:39:00
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
“拔罐”作为中医界内治疗的经典,一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期,是一种将杯罐作为治疗工具,通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
夏至过后,即将迎来一年中最炎热的三伏天,这时一天比一天热,时常还有暴雨,高温湿热交织,不仅让人觉得四肢乏力,而且食欲下降
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夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
夏日炎炎,万物生长最为繁盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长
2024-06-25 12:41:00
血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
“李大妈,你还喝豆浆呢?血糖高不是该少喝点吗?”这是医生面对李大妈的疑惑时,忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁,退休前是一名会计
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骨头汤补钙,为何喝出痛风?医生说出实情,让这个“常识”打脸
钙是人体内必不能缺少的微量元素,它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友,体内钙质流失相较快,如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00