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春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...有不少人向老板问起了瑶瑶情况。据老板说,瑶瑶是因为脾胃住进了医院,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...淋入一勺香醋,大火翻炒均匀即可出锅。 三、萝卜——白萝卜蒸肉丸准备猪肉、淀粉、白萝卜、食用油、香葱、酱油、食盐、蚝油、鸡精。1、白萝卜去皮洗干净,切成细丝,加入一勺盐翻拌均匀,腌制20分钟,杀出水分,用手...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...汤等,多吃多受益。推荐食谱:清炖萝卜鲫鱼汤1、一段白萝卜洗干净,最好选择中间的部分,切成均等大小的块状。2、鲫鱼的个头往往都不会很大,我们可以准备两条,清理干净之后,表面划开并擦干。在锅子里多加一些油烧...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...。焗烤的时间和温度根据实际情况进行调整,避免烤焦。白萝卜丝饼材料:白萝卜:1个(中等大小) 中筋面粉:适量温水:适量盐:少许五香粉:少许(可选)葱花:适量香油或者植物油:适量食用油:适量(用于煎饼)制作...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...鸡蛋散掉,再开火煮5分钟左右即可。胡萝卜与大白菜、白萝卜等蔬菜一样,也是耐储存的冬令食材,更有着“小人参”的美誉。胡萝卜性甘味平,有下气补中,健脾化滞的特点,冬季人们嘴巴一直闲不住,稍微一吃可能就会吃...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...吃,这也是冬天上桌率最高的一道菜。材料:羊腩1块,白萝卜1个,葱段适量,姜片少许,生抽酱油1勺,盐少许,花生油少许。 1、把羊腩切成方块,羊腩也就是羊肚皮上的一块肉,肥中带瘦,最适合炖。可干烧砂锅中加入少许...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
孩子脾胃不好是许多家长头疼的问题,一旦脾胃出了问题,孩子就会食欲不振、消化不良。面对这种情况,我们可以尝试通过食疗来调理孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品,帮助孩子调理脾胃,让孩...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...上桂花蜜,一道小孩子最爱的百合红枣蒸南瓜就完成了。白萝卜——腌萝卜 1、白萝卜一分四,我们先切两刀,不要切断,然后第三刀给它切断。之后收入一个大盆中,放入50克白糖,20克精盐,用手抓把均匀揉搓一下。腌制30分...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...些滋阴润肺的食物,如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中,银耳富含胶质,有润肺养颜的功效,雪梨则具有生津润燥的特点,搭配在一起更能发挥协同作用。推荐食谱:银耳红枣雪梨羹 食材:银耳20克,红枣10枚...……更多
...“形寒饮冷则伤肺”。事实上,过食生冷不但伤肺,更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,天冷了萝卜大上市,价格便宜,几毛钱一斤,营养非常丰富,还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了,建议大家经...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...钟,最后放入黄冰糖,搅拌至全部溶解后即可关火。四、白萝卜:萝卜丸子汤准备猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...进补的一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...秋季补气血、健脾胃的营养汤,希望能帮助到大家。润肺白萝卜煎蛋汤白萝卜具有清热解毒、润肺化痰的作用,是秋季非常适合食用的蔬菜之一。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种必需氨基酸,能够促进血液循环,增强免疫力。这...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...,用筷子将它炸出,放入盆中晾凉, 再准备一根去皮的白萝卜给它切成这种小滚刀块,切好的萝卜全部给它下入锅中,再来点食盐增加底味,继续的给它炖煮20分钟,再将炖好的牛肉给它切成厚厚的薄片,牛肉切好后也给它下...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...饱,每餐七分饱就足够了。淄博广成中医专家介绍,小儿脾胃功能尚在发育之中,比较稚嫩,不能承受过多的食物,虽然需要水谷精微的营养,却不能多吃,吃多后反而容易出现消化不良等疾病。为什么要“三分饥”?打个比方...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...康,还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...面是否定型,接着翻面煎到上色之后出锅。 2、准备一段白萝卜,洗干净之后,外皮削掉,切成小块。3、锅内放一点点油烧热,同时放葱姜,白萝卜倒进去炒一分钟左右,将其本身的苦涩味去掉。4、白萝卜和鲫鱼放到另外的炖...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...为早餐或晚餐的饮品,还可以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜 羊肉是一种温性的肉类食品,富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜,具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。将羊肉...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体。把牛筒子骨和白萝卜进行搭配做一道营养的滋补汤,好喝又有营养,女人常吃的话还有养颜和延缓衰老的作用。冬天进补,鱼和猪肉不如它,6块钱一斤,炖一锅,大人孩子个个爱。牛...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
冬日的脚步已经来到,此时此刻,正是白萝卜大量上市的季节。在中医里,六腑以通为补,白萝卜不仅在通气上有奇效,而且它物美价廉吃法多,是很多人心目中的养生宝贝!小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
临近春节,四处都洋溢着过年的气息,各大超市都卖起了年货,很多家庭也已经开始在筹备着过年要吃的穿的用的东西。要说这过年,最开心的当属孩子们了,不用上学,每天都有各种各样的好吃的,还有压岁钱可以收。可对...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
...蒸锅,水烧开后,再蒸二十分钟即可出锅。第五种食物,白萝卜 推荐菜谱【白萝卜牛肉汤】具体做法:1、把牛里脊肉切成块,先多清洗几遍洗去血水,再冷水下锅焯水,焯水时加上葱姜片和料酒,多焯一会,把血沫都煮出来。...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...,对于调理肝火非常有效。尤其是冬季,可以选择新鲜的白萝卜,通过生吃或者烹饪,达到清肝降火的效果。推荐食谱:【萝卜煎蛋汤】准备食材:萝卜、虾皮、鸡蛋、盐、食用油。做法如下:1.将萝卜洗净去皮,切成细丝。2....……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...,翻拌几下就可以出锅了。牛腩炖萝卜食材准备:牛腩、白萝卜、姜片、葱段、蒜米、八角、桂皮。做法流程:1.牛腩切成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开之后,撇去煮出的浮沫,再捞出控...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...卜饼是一道清淡可口,口感软糯的菜品。首先,将新鲜的白萝卜洗净去皮后,用擦子擦成丝。然后,将萝卜丝放入开水中焯水半分钟,捞出放入冷水中,待凉后挤去水分,放入碗中备用。接下来,将盐、黑胡椒粉、淀粉、面粉和...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...增强体质,同时还对皮肤特别好,能够缓解干燥。 四、白萝卜羊排汤做法:羊排剁成小块,浸泡一个小时,再清洗几遍。然后羊排冷水入锅,加入料酒、姜片、花椒粒,大火煮开,将浮沫撇掉。处理干净后,捞出羊排,放进砂...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
大家好我是大强,孩子健康,身体好,全靠脾胃养的好,俗话说“脾胃为后天之本,气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题,所以大家平时一定要注意,有的食物养脾胃,有的食物伤脾胃...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
...法针对肺热咳嗽效果很好,冬天感冒的人不妨多吃哦。 白萝卜一般人都知道可以开胃消食,可是你可能还不知道它还有一个功用,就是白萝卜可以止咳化痰,可是具有一定药用价值的,对治疗慢性咽炎具有很好疗效。此方不仅...……更多
他们都通过这个办法 治好了
本文转自:南京晨报脾胃虚弱易腹泻 感冒引发咳嗽不愈他们都通过这个办法 治好了李医生为孩子推拿。小孩子咳嗽、拉肚子很是常见,寒露已过,本身抵抗力比较弱的儿童更容易生病,不少家长担心吃药有副作用。对此,南京...……更多
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鼻毛“窜”出来的男人,有何不同?鼻毛变白暗示什么?一文说清楚
“唉,这鼻毛怎么就不听话呢!”李大哥照着镜子,心里可真的是委屈死了。他今年都33了,却还是光棍一个。眼看着兄弟们都陆续娶了老婆
2024-10-10 02:27:00
白发拔掉好还是剪掉好?这样做让你变成“花白头”,很多人都后悔
“哎呦,这白头发咋就这么显眼呢,显得我老了好几岁似的。”柳阿姨这天早上起来,跟往常一样,对着镜子梳头。正梳着,突然就发现了几根白头发
2024-10-10 02:29:00
黔东南州锦屏县新化乡密寨村罗汉果迎来丰收,当地农民正抢抓晴好天气加紧采摘供应市场。图为10月9日,在密寨村罗汉果种植基地,果农正在分拣罗汉果。吴玉富 摄 (贵州图片库发)
2024-10-10 06:04:00
如何科学有效减重(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重
2024-10-10 05:34:00
做好山水文章  带动增收致富(在现场)
本文转自:人民日报河北易县发展生态旅游——做好山水文章 带动增收致富(在现场)本报记者 张志锋《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 04 版)“从春节到现在每天都有游客
2024-10-10 05:34:00
护好黑土地  增收有底气(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报黑龙江肇东市——护好黑土地 增收有底气(产粮大县探丰年)本报记者 方 圆《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)连片的玉米地
2024-10-10 05:35:00
深入田间地头  提供技术支持
本文转自:人民日报石河子大学累计选派科技特派员超1.06万人次——深入田间地头 提供技术支持本报记者 阿尔达克《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 02 版)迎着朝阳
2024-10-10 05:36:00
天雄村成“草莓村”(美丽中国)
本文转自:人民日报在四川广元,来自浙江的果农带动当地村民发展生态产业天雄村成“草莓村”(美丽中国)本报记者 游 仪赖宏清(左)在草莓苗间指导徒弟盛丁山
2024-10-10 05:53:00
点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
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