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身体经常生4种病,不要慌,未必是坏事,免疫力变强易长寿
...为何并非全然是坏事,以及它们是如何在悄悄地增强您的免疫力,带领您走向更健康、更长寿的生活的。\"\"身体的每一次‘小抗议’,实际上可能是免疫系统在进行一次‘小演习’。是的,您没有听错。当我们的身体表现出某...……更多
免疫力差时,身体有5个表现,中招1个都要当心
在人类生命的旅程中,免疫力是一种至关重要的生理功能,它如同身体的防御部队,时刻保护我们免受各种病菌和疾病的侵袭。然而,当免疫力受损时,身体的安全防线就会变得脆弱,各种疾病便可能乘虚而入。因此,了解免...……更多
提高免疫力就不得风湿病?想简单了
...文转自:北京青年报风湿病又叫风湿免疫疾病,那么提高免疫力是不是就能避免得风湿病了?错!首先免疫力无法自己提升,更重要的是,风湿免疫疾病并不是由于免疫力差而引起的。今天,风湿免疫科的专家就来揭秘可能引起...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...的体质和季节变化。春季宜用温补养生的药材如黄芪提高免疫力,夏季则选择清凉解暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不适,如一...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...羊肉还含有一种叫做“锌”的微量元素,能够提高人体的免疫力,增强抗病能力。羊肉的吃法有很多种,最为常见的是炖羊肉和烤羊肉。炖羊肉汤汁浓郁,肉质鲜嫩,而且能够滋补身体;烤羊肉香味四溢,口感酥脆,而且能够增...……更多
世界强化免疫日|免疫为什么需要强化?带你了解免疫力那些事
...文转自:人民网编者按:面对疾病,最有效的药物是人的免疫力。每年的12月15日是世界强化免疫日,这是1988年第41届世界卫生组织大会为消灭脊髓灰质炎(又称小儿麻痹症)而设立的。如今,“世界强化免疫日”的含义更加广...……更多
肿瘤免疫治疗和护理
...击肿瘤细胞,减少对正常细胞的损害,还可以增强身体的免疫力,帮助我们更好地抵抗疾病。二、肿瘤免疫治疗类型(一)免疫检查点抑制剂:免疫检查点抑制剂是一种新型的肿瘤治疗方法,通过阻断特定的免疫检查点,如CTLA-4和P...……更多
栗子富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和钾的含量非常高
...子可以让你随时随地享受到秋天的美味,而且还可以增强免疫力,预防感冒等疾病。假如你碰到栗子一定别手软,一次买上20斤,放到冰箱里冻起来,随吃随取,不仅省事,而且营养又解馋。外面买的糖炒栗子,1斤就要二三十块...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到类似的困扰。宝宝的免疫力不仅关系到他们当前的健康,更是影响着他们未来成长的关键因素。...……更多
党参炖鸡,是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,滋补身体
...果。党参具有补中益气、养血生津的功效,能够提高人体免疫力,增强体质。而鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,能够滋补身体,促进健康。家常做法简单易学,不需要复杂的烹饪技巧,只要掌握好火候和调料的搭配...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...,如皂甙、黄酮类化合物等,具有抗疲劳、抗氧化、提高免疫力等作用。使用党参的方法有多种,可以煎汤、泡茶、煮粥等。例如,可以选取适量党参和黄芪一起煎汤服用,或者将党参与大米一起煮粥食用。同时,需要注意党参...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...天,万物复苏,气候变暖,但也容易让人体内火气上升,脾胃功能不佳,甚至影响睡眠质量。而在这个时候,一种食物特别适合大家多吃,那就是小米。小米不仅味美可口,而且有着多种功效,包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...的酸性物质,保持身体的酸碱平衡。促进新陈代谢,增强免疫力,预防疾病。一、茼蒿——清炒茼蒿1、准备一把新鲜的茼蒿,切成长段。准备葱白丝,葱花。蒜末,干辣椒段。接下来起锅烧水,水开后加入一点食盐,食用油,...……更多
人免疫力低吃什么可以提高
免疫力低下的人往往更容易生病,有些人稍微吹一吹风就可会感冒,我们在生活当中也可以通过饮食的方法来调理身体,吃一些有利于提高免疫力。那么人免疫力低吃什么可以提高呢?一起来了解一下吧。人免疫力低吃什么可...……更多
影响免疫力的因素有哪些
本文转自:衡水日报郑岳林免疫力通俗来说就是人体免除疾病损伤的能力,是人体自身基本的修复力,是抵抗病毒细菌的护盾。面对疾病,最好的药物是免疫力,更多的疾病需要人体自身的免疫力来对抗。有句话说得好,人生...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
养肝和增强免疫力的关系,以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...质,特别是β-胡萝卜素和维生素C含量较高,有助于增强免疫力,维持皮肤和黏膜的健康,是春季补充能量的理想选择。推荐做法:红薯松饼食材:红薯:300克(约2个中等大小的红薯)、鸡蛋:2个、白糖:50克、牛奶:100毫升、...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少都精神
越吃眼睛越亮的1种菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少都精神。大家好我是傻姐美食,现在的孩子,视力真是让人忧心。这不刚考完试,各科或者全部科目表现好的,老师都照了照片发在班级群里。才初中的孩子,还没经...……更多
...及其他微量元素的吸收,影响心脏、骨骼及造血功能,使免疫力降低。因此,从健康的角度考虑,粗细搭配最为合理。喝醋可软化血管【正解】直接喝醋会伤胃醋作为一种调味品,不光能增进食欲、开胃健脾,在降血压、防治流...……更多
医院不对外说:一物对一症,免疫强不生病
...出不穷,让人防不胜防。然而,我们可以通过增强自身的免疫力来抵抗疾病的发生。免疫力是人体自身的防御机制,能够识别和清除外来入侵的病毒、细菌等病原体。而医院作为人们寻求医疗帮助的重要场所,更是应该注重免疫...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...升,并且早晨时有露、霜出现。所以饮食调养要侧重于养脾胃和祛风除湿。脾胃能消化五谷,是气血生养之源。五行中肝属木,在味为酸;脾属土,在味为甘。春季肝旺而脾弱,所以饮食上宜少酸多甜,提醒大家多吃这3样,做...……更多
藕带可以清热,又能很好地养阴生血,止血化瘀
...等生物碱。生吃时,味甘多液,有清热凉血作用。但对于脾胃虚弱或消化不良人群,藕带并不适宜过多生食推荐菜谱:【清炒藕带】食材:藕带,青椒,大蒜,花椒,红小米椒,食盐,白醋,鸡精,香油制作过程:第一步,藕带...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...持续的炒糖,等锅中出现大量小鱼眼泡泡时,此时立即改小火,然后继续炒2分钟,直到锅中出现大量大鱼眼泡泡。步骤三:将山楂放入锅中,然后不断的炒制山楂,直到山楂表面的糖全部都凝固,就可以食用了第三种:藕合(...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...,改善皮肤质地,使皮肤更加光滑、柔软、有弹性。提高免疫力丝瓜含有多种矿物质和维生素,包括锌、镁、钾、钙等矿物质和维生素A、C、E等,这些成分有助于增强人体免疫力,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病。健脑益智丝...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、南瓜、柑橘等,以保持皮肤湿润,对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物,如海参、甲鱼等水产品,以及枸杞...……更多
小鸡炖蘑菇不仅美味可口,而且具有很高的营养价值
...富含优质蛋白质、维生素和矿物质,能够滋补身体,增强免疫力。蘑菇则富含多种营养成分,如膳食纤维、多糖、维生素和矿物质等,对身体健康也有益处。除了作为一道美食,小鸡炖蘑菇在东北还有着深厚的文化内涵。在东北...……更多
免疫力是身体的“盾牌”!想要少生病,日常可多吃这3种食物!
免疫力就像是身体的盾牌,帮助身体抵御各种细菌和病毒的入侵,免疫力好的人,平时会很少生病,身体也会更强壮一些。而想要提高自身的免疫力,增加自身的体质,除了坚持运动以外,还可以通过饮食改善,特别是以下这...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
...用,建议中老年人可以适当多吃一些,保护心血管,提高免疫力,对心脏非常友好。洋葱的做法很多,下面给大家分享洋葱几种家常做法,营养又美味,一起来看看吧。一、洋葱烫面包子准备食材:洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉...……更多
越来越多肿瘤患者获益免疫治疗
...抗癌研究和治疗领域的大热门,这种治疗方法提高患者的免疫力吗?李晓峰解释,免疫治疗顾名思义是通过干预人体免疫功能来治疗肿瘤。与之前以增强患者免疫功能为主的治疗方法不同,科学家发现,在肿瘤细胞和人类免疫系...……更多
这些迹象,都是免疫力低下的讯号,早了解早受益
身体的免疫力,是抵抗疾病的屏障,是保障身体健康的一道重要防线。毫不夸张地说:那些身体总是频繁出问题的人,她们的免疫力一定很差,所以才会深受疾病的折磨。年轻时,免疫力还能相对好一些,毕竟身体素质放在那...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00