- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...导致湿气侵入到体内。如果身体长期湿气重，不仅会损伤脾胃，而且精神状态也会越来越差，并且免疫力还会下降，所以在冬天，每周吃2-3次能祛湿的食物，更有利于祛湿。而今天我给大家推荐的这种食物，它是湿气的“死对头...……更多
2024-11-19 14:29:00脾胃,免疫,茴香,花生,丸子,湿气
...一种温和而有效的药食同源食材，不仅可以祛湿化痰，健脾胃，还能提升免疫力，增强抵抗力。所以，让我们在春天多品味这份香气怡人的美味，让身体在轻松愉悦的氛围中获得更多健康与活力。愿我们每一天都充满活力，健康...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...湿气重不仅会让人感到身体沉重、容易疲劳，还可能引发脾胃功能失调、肚子胀气等一系列不适症状。特别是对于中老年人群来说，随着年龄的增长和身体机能的逐渐下降，对抗湿气的能力也相应减弱。那么，在这个美丽的春天...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
...内湿气、能够促进肠道的蠕动、能够消炎止痛、能够调理脾胃，茴香的功效与作用是非常的强大。
今天大强推荐2种茴香的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：茴香丸子首先准备一把茴香，清洗干净，切碎，不用切的太碎，大...……更多
2023-10-25 12:40:00四强,免疫,女性,茴香,鸡蛋,筷子
...。湿气是中医理论中的一种病理概念，过多的湿气会影响脾胃的正常功能，使得消化系统负担加重，引发体重增加、食欲不振、疲乏无力等问题。因此，日常生活中我们需要通过合理的饮食来健脾祛湿。在众多食材中，茴香菜是...……更多
2024-11-13 14:20:00湿气,白菜,萝卜,茴香,花生,芋头
...易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品，不仅口味鲜美，而且具有祛湿健脾的功效，适合中老年人经常食用，有助于改善湿气引起的不适症状，促进...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...身体长期存在湿气重的情况，那么，它不仅会损伤我们的脾胃，还会导致精神状态越来越差，浑身无力，免疫力也会有所下降。那么在寒冷的冬天，我们怎么样来去除湿气呢？首先，我们要少吃一些油腻、甜腻、生冷的食物，这...……更多
2024-11-28 14:24:00免疫,茴香,湿气,鸡精,老抽,生抽
...味道鲜美，有助于祛湿。莲藕性凉，清热化湿；山药能补脾胃、益肺气，排骨则有滋阴养血的功效。每周两次享用一碗，滋润身体，提高免疫力。莲藕山药排骨汤，富含营养的同时还能滋补身体，让你从内而外散发健康光彩！快...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...它也有助于减少腹胀、胸闷等消化不良的症状，有效缓解脾胃虚弱引起的不适。此外，茴香菜还具有降血糖、抗炎、抗氧化的作用，对于保护心脏、降低胆固醇等方面也有一定的作用。茴香菜的独特香味和口感使其成为烹饪中不...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
...但是，过度贪凉就会“阴邪侵体”，尤其是老人和孩子，脾胃容易受到损伤，还会出现浑身乏力等现象，这就是阳气流失过多的表现。俗话说得好：“三伏不补，夏天受苦”。在这个时节，我们要调理好身体，增强免疫力。今天...……更多
2024-08-25 06:38:00脾胃,免疫,食物,生抽,食盐,鸡精
...或少都有湿气，如果湿气比较重的话，会影响健康，比如脾胃消化不好，排泄功能也会异常，所以要注意排湿。怎么排湿？首先要保持环境干燥，避免在潮湿的环境中，其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种祛湿菜，营...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...些香菜，使羊肉更加美味。扩展：羊肉性温热，具有温补脾胃、益气补虚的效果，对于中老年人来说特别适合。羊肉含有丰富的蛋白质和维生素，能够提高身体的免疫力，增加体力。此外，羊肉还含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...功效的食材，可以帮助我们更好地应对炎热天气。其中，茴香菜因其独特的香气和丰富的营养成分，成为夏季菜肴中的一大亮点。茴香菜不仅比白菜更加鲜美，其温中散寒、理气开胃的功效更是备受推崇。茴香菜的三种美味做法...……更多
2024-08-09 06:15:00阳气,湿气,白菜,茴香,饺子,鸡蛋
毕竟，这是一道很难吃的菜，一是去湿气，二是提高免疫力，三安是安神，这样做出来的饺子，才是真正的美味！八角是端午节最好的食物，最经典的做法就是八角水饺，绵软多汁，香味扑鼻，既能让人食欲大开，又能让人食...……更多
2024-08-27 10:36:00三安,道菜,饺子,免疫,八角,肉馅
...仅会让人感觉身体沉重，还可能引发一系列健康问题，如脾胃不和、消化不良等。为了保持身体的健康和舒适，建议在春天多吃一些具有健脾祛湿作用的食材。帮助大家健脾祛湿，一身轻松。一、绿色蔬菜类——凉拌菠菜绿色蔬...……更多
2024-04-26 11:23:00湿气,一身,建议,切成,湿气,豆腐
...，有一些蔬菜被认为在秋冬季节能够起到养肺健脾，提高免疫力的作用，帮助我们抵御寒冷刺激，减少咳嗽的发生。以下是三种常见蔬菜的益处和做法：花生：益处：花生富含蛋白质、脂肪、纤维以及丰富的矿物质和维生素。它...……更多
2023-11-01 09:34:00免疫力,免疫,蔬菜,感冒,花生,白萝卜
...仅在祛除体内湿气的同时，还有助于提升消化能力，增强脾胃功能，使身体更加健康。在日常生活中，通过合理搭配这些食材，我们可以更好地调理体内湿气，保持身体的健康与活力。一、羊肉：羊肉是一种营养丰富的肉类食材...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭，人体的脾胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥，免疫力也可能降低。这个时候，进补尤为重要。所谓“秋冬进补，来年打虎”，秋季的进补，不仅为冬天...……更多
2024-09-23 14:22:00秋燥,脾胃,一名,中老年,免疫,莲子
...量的清水煮沸，转小火炖煮40分钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用，是秋季养生的好选择。扩展内容：黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物，富含丰富的花青素，具有抗氧化的...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...现说明你湿气重从中医角度来讲，体内有「湿」，主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑，很脆弱，容易被日常生活中的一些坏习惯所损伤，导致水湿运化失常，湿气内生。比如，吃太多甘甜肥腻的食物和生冷瓜果...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...优质食物之一。入伏后适量食用白扁豆能健脾祛湿，调和脾胃，增强身体运化水湿的能力，消暑化湿。5.羊肉伏天吃羊肉是我国多个地区的传统健康观念。羊肉性温味甘，自古被视为强身健体的佳品。三伏天食用羊肉能温中补虚...……更多
2024-07-16 14:38:00安康,茴香,阳气,羊肉,体质,山药
...生素、胡萝卜素等营养物质，天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时，茴香发黄不软烂，下面小编就和大家分享茴香包子的正确做法，一起来看看是怎么做的吧！【茴香肉丁包子】所准...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
湿气困扰着很多人，如果不及时调理，往往会导致脾胃功能失调，引发各种健康问题。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键。选择适宜的食材，搭配合理的食谱，既能健脾利湿，又能祛...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...点。山药-山药小零食山药是一种常见的食材，它具有补脾胃、益肺气、健脾胃的功效。在冬季，山药可以用来制作健康的小零食。首先，将山药削去外皮，切成薄片，然后蒸15分钟至熟软。将蒸好的山药压成泥状。然后，将酵母...……更多
2023-11-25 06:50:00美味可口,湿气,美味,食物,营养,山药
茴香长相普通，香气却极具辨识度，爱的人顿顿离不开，不爱的人敬而远之。茴香吃法多样，嫩叶切丝凉拌，佐以蒜末、醋、香油，入口清爽又下饭。剁碎做馅料，饺子、包子一蒸，咬下去汁水在齿间爆开。茴香不仅好吃，而...……更多
2024-12-10 12:20:00助消化,脾胃,免疫,茴香,鸡蛋,小茴香
...分。其中，维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力和保护细胞健康。茴香还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和通便。3.祛湿作用：茴香被传统中医认为具有祛湿的功效。湿气是一种常见的体内不适因...……更多
2024-01-11 11:17:00茴香,营养,价值,茴香,面条,饺子
...菜属于凉性食物，过多摄入容易造成肠胃受寒，尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外，萝卜和白菜的热量很低，无法满足冬天抗寒所需的热能。因此，对于中老年人来说，要注意忌口，少吃白菜和萝卜，而要多吃以下三种...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...力具有不可忽视的作用。特别是对于那些容易感到疲劳、脾胃虚弱的人群来说，赤小豆无疑是一种理想的食疗佳品。2、吃法推荐：五红粥当赤小豆遇上血糯米、红皮花生、红枣和红糖，便汇聚成了一道美味的五红粥。这款粥品...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
...蛋白、多种维生素和矿物质，不仅润肺、通便，还有增强免疫力的功效。芋头口感绵密细腻，富含淀粉和蛋白质，同时也含有丰富的膳食纤维和矿物质，如钾、镁、钙等元素。它具有以下功效：1. 润肺滋养：芋头性平味甘，有助...……更多
2024-10-29 13:45:00山药,滋养,芋头,茴香,丸子,食用
...辛性温，是一种温性的蔬菜，具有暖胃驱寒的作用，适合脾胃虚寒、容易手脚冰凉的阳虚体质的人食用。而对于阴虚火旺，有手脚心发热、舌红少苔、口舌干燥、潮热盗汗的人群则不适合吃。02 保存茴香冷冻保存方法（完美保存...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
更多关于健康的资讯：
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 （记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
2024-12-25 17:16:00
本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00