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天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因。缺乏维生素会引起脚后跟干裂起皮吗？当体内缺乏维生素时会引起脚后跟干裂...……更多
2024-09-25 20:13:00脚后跟,维生素,疾病,脚后跟,皮肤,维生素
脚后跟干裂起硬皮主要有以下原因：1、真菌感染。脚感染真菌后，就会有脚后跟起皮、干裂以及伴有脚气、瘙痒等症状。2、缺乏维生素。身体长期缺乏维生素也会出现四肢干裂、起皮的情况。3、皮肤干燥。皮肤过于干燥也会...……更多
2024-04-09 07:00:00脚后跟,原因,脚后跟,皮肤,维生素,糖尿
...其是手脚干裂。手脚干裂后要注意保养和保湿，很多人有脚后跟干裂的情况，甚至还有出血的问题，走路的时候会有疼痛感，及时用热水泡脚，去除死皮，做足膜也起不到很好的效果。如果脚后跟长期干裂出血会让裂缝加深，颜...……更多
2024-10-16 09:39:00脚后跟,皮肤,答案,建议,脚后跟,肾脏
脚后跟的问题自然跟脚部健康有关，如果脚部出现了真菌感染的情况，角质层增厚，皮肤表面还会脱屑，进而就容易引起干裂和起皮，可能还会伴有瘙痒、脚部有异味等表现。还可能是缺乏某种营养元素了，头发、牙齿的健康...……更多
2024-06-16 09:55:00脚后跟,原因,脚部,脚后跟,维生素,血糖
“还没到冬天呢，在潮湿的南方，我的脚后跟已经开始干裂起皮，以前从来没有过的情况，不知道是不是跟我怀孕有关呢？”怀孕后脚后跟干裂起硬皮，多考虑是皮肤过于干燥引起的，也不排除与缺乏维生素、皮肤癣、过敏、...……更多
2023-10-18 10:51:00后脚,后跟,干燥,皮肤,皮肤,局部
...，轻轻摘下她的鞋子和袜子，露出了她那因干裂而疼痛的脚后跟。她的脚后跟呈现出深深的裂缝，就像干旱的土地等待着雨水的滋润。这并不是一个孤立的案例，而是许多中老年人面临的共同问题。对他们来说，脚后跟的干裂不...……更多
2024-04-04 17:22:00脚后跟,鞋子,压力,脚后跟,皮肤,脚部
脚后跟干裂起硬皮不用愁，试试这个方法，脚后跟光滑细腻，管用！在日常生活中，很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题，不仅影响美观，走起路来还会感到疼痛。今天，我要向大家分享一个来自老奶奶的秘方，这个方法既...……更多
2024-08-02 12:20:00脚后跟,不用,方法,开塞露,脚部,脚跟
...下也可导致皮肤皲裂。皮肤皲裂一般发生在手指、手掌、脚后跟及嘴唇等部位，可分为轻度、中度、重度。轻度皮肤皲裂主要表现为皮肤干燥、粗糙，皮肤表面可见表浅裂纹，没有出血和疼痛；中度皮肤皲裂主要表现为皮肤表面...……更多
2023-12-24 05:25:00高原,皮肤,皮肤,角质,患处,高原
...再更换为医用弹力袜。弹力袜穿法如下将手伸进袜子直到脚后跟处2.抓住袜子后跟中间，将袜子由内向外翻出
3.将袜子小心套在脚后跟处，确保脚后跟正好位于袜子后跟处4.将袜子小心拉过脚踝和小腿温馨提醒：静脉曲张的朋友...……更多
2024-04-15 14:53:00蚯蚓,弹力,弹力袜,皮肤,静脉,溃疡
...面光滑、呈黄色小肿疮，并多见于眼皮、胳膊肘、大腿及脚后跟部3.出现脂肪肝或出现转氨酶升高，甚至出现食欲不振的症状4.腿肚子时常抽筋，常有刺痛感
如果一旦血脂升高自己却没有及时的发现，得不到及时的防治,或有些...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...神经痛坐骨神经是人体最长的单一神经，它从脊柱延伸至脚后跟。坐骨神经痛产生时，患者会感到从背部、臀部到腿部的一侧有剧烈的痛苦，有时这种痛苦会被错误地归咎于“胯骨疼”。假如你感到胯骨邻近及大腿后侧的痛苦，...……更多
2024-05-27 10:52:00胯骨,身体,疾病,胯骨,痛苦,关节
...热；11、失眠难入睡、半夜1-3点早醒——肝火炽盛；12、脚后跟粗糙、手掌大小鱼际发红——肝掌；02肝脏不好都是自找的？这4个伤肝的行为，真的要“剔除”了
1.经常动怒情绪是否稳定是维持健康的关键，很多人却莫名的情绪...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...，由于天气比较干燥，气候也比较寒冷，很多人都会出现脚后跟干裂的情况。还有一些人不仅会脚后跟干裂，在脚掌边缘以及脚趾头上也会出现干裂脱皮的情况。在出现脚后跟干裂之前，通常都会出现脚部干燥的情况，并且在脚...……更多
2023-12-05 15:51:00脚跟,护理,方法,脚后跟,情况,脚部
...们的身体十分重要，约占体重的 16%，从我们的头发丝到脚后跟，处处都有蛋白质。可以说它是一切生命的物质基础，一切生命的表现形式本质上都是蛋白质功能的体现。如果饮食中蛋白质摄入不足，就会导致身体缺乏蛋白质，...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...作二：单脚提踵双手扶住稳定的椅子，单脚抬起，另一侧脚后跟抬离地面，停留3秒，反复12至15次/侧。动作三：坐位起身坐在有扶手的椅子上，双手撑住扶手，向下支撑抬起身体，注意肩背往脊柱方向发力，像夹着一支笔，停留...……更多
2023-10-20 09:27:00骨质疏松,骨质,三个,动作,世界,骨质
...身体的平衡感，在踮脚尖的时候，我们应该尽量让自己的脚后跟保持在地面上，同时将脚尖向上抬起，这样可以更好地锻炼小腿肌肉。总之，这2个小动作不仅简单易行，而且对身体健康非常有益，在闲暇的时候，我们可以多做...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...建议穿一些全包围的棉拖鞋，如果只穿前面有棉的拖鞋，脚后跟露在外面，整个脚还是会感觉冷。一旦脚暖了，整个人就会暖起来。除了保暖，还有注意防湿。常常穿一双鞋，也容易造成鞋子湿，鞋子湿，脚就很难暖起来。5.养...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...、抽筋的问题。出现黄色结节血脂过高时，大腿、眼睑、脚后跟等处会容易出现米粒大小的黄色瘤，不痛不痒可同时出现多个或者是融合在一起，这是脂肪在皮下堆积而成的，也是高血脂的表现。03高血脂不知道吃什么？医生建...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...大量运动之后，晚上睡觉时，偶尔出现膝关节部位或者是脚后跟部位的疼痛现象。但只要适当的休息，这种生长痛很快就会缓解，并不会影响到孩子的健康。但是，也有不少孩子会出现较为明显的疼痛感，严重时，甚至会影响到...……更多
2024-11-08 08:00:00原因,有关,孩子,影响,孩子,现象
...垫，就没有了冲层来保护脚免受冲击，老人会感到脚底和脚后跟疼痛。对策 穿带有缓冲垫的鞋子或用定制的泡沫鞋垫会有帮助。此外，医生还会建议患者采用其他治疗方法，如用填充物注射来代替脂肪垫。跖间神经瘤病这是一...……更多
2023-12-14 14:40:00年纪,麻烦,脚趾,患者,对策,疼痛
...为“忍忍就好”韦铭铭在日常生活中，经常有人会遇到“脚后跟痛”（足跟痛）的情况。说起“足跟痛”，相信大家并不陌生，有的是稍微走多一会或者劳累过度时，脚后跟就会痛，有的则是早上起床下地时，足跟疼痛难忍，活...……更多
2024-01-20 02:01:00足底,治疗,疼痛,骨刺,跟腱,脚后跟
...。那这种溃烂中医可以治吗？是不是一定要吃消炎药呢？脚后跟溃烂小朋友楠楠6岁，是一位患者的女儿，今年深圳的夏天雨水很多，连续反复的下雨，天气潮湿。楠楠经常穿凉鞋踩水，也就是在夏天的时候因为踩水坑之后没有...……更多
2024-04-26 15:17:00李文,脚后跟,医师,小朋友,中医,皮肤
脚后跟疼是一种比较常见的足部问题，一般指的是在脚后跟的两侧或一侧出现疼痛感，但在疼痛部位，几乎不会出现红肿现象，所以，有很多人以为，脚后跟疼是因为走路过多引起的。如果只是偶尔的脚后跟疼，那么与活动量...……更多
2024-06-21 12:21:00脚后跟,痛风,疾病,医生,有关,脚后跟
...如果血糖得不到控制，还会使伤口感染进一步加重。
3.脚后跟干燥起皮脚后跟总是干燥起皮，属于糖尿病的信号。在发病过程中血糖明显升高，皮肤抵抗力变得薄弱，加上局部微血管病变，循环无法保持良好，有可能在皮肤组...……更多
2024-08-27 14:50:00血糖,医生,糖尿,血糖,高血糖,糖尿病
...向一致，避免内扣或外展。同时，保持背部挺直，重心在脚后跟与地面之间。合适的负重：选择适合自己的负重，避免过度负重。建议在专业指导下进行训练，以避免因负重不当而造成的损伤。合理的训练频率与时长：控制深蹲...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...的难度。静态提踵：站立身体，用前脚掌撑在地面，抬起脚后跟直至足弓和脚后跟全部上抬，保持姿势不动，每天进行五组，每组坚持20秒。动态提踵：站立身体，用前脚掌撑在地面，抬起脚后跟直至足弓和脚后跟全部上抬，然...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...吃新鲜果蔬，适量补水，涂润唇膏或凝胶、乳膏来保湿。脚后跟开裂 可每天温水泡脚后涂抹脚裂膏或凡士林，情况严重的还可涂尿素软膏，穿温暖舒适的鞋子。如果脚后跟除了干裂，还有出血、疼痛、水泡、脱皮、瘙痒等情况...……更多
2024-01-17 01:29:00保养,皮肤,攻略,皮肤,凡士,建议
...下去的技巧便是每日站起1钟头,标准姿态是昂首挺胸,两脚脚后跟闭拢,两脚脚跟尽可能向外开启呈一直线,双膝闭拢,那样站起对瘦下去,燃烧卡路里十分合理。饭后运动30分钟健身运动强烈推荐:散散步。散散步是最舒服,最休闲娱乐...……更多
2023-01-12 15:55:00玫瑰,减肥,减肥瘦身,减肥,西红,运动
...惕足底筋膜炎、跟骨高压症。起床或从椅子上站起来时，脚后跟的底部出现剧烈疼痛。行走数步稍缓解，随后疼痛又加重。运动增加、穿太紧或太旧的鞋、穿人字拖等都会加重症状。5.大脚趾增大关节上突然发作的红肿热痛需及...……更多
2024-06-04 11:38:00双脚,症状,信号,疾病,脚部,双脚
...体受损、疾病出现的最重要表现。比如近期经常无故感觉脚后跟疼，当心就是以下几种疾病找上自己的信号：
1、腰椎管狭窄：全身各个器官都由血液循环和神经系统连接，当患者腰椎管存在狭窄问题时，在直立状态下，椎体和...……更多
2024-11-14 09:30:00脚后跟,回事,感觉,情况,疼痛,跟腱
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00