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甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...流高发期,以下三道以优质蛋白质为主的食谱,对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水,增强体质,还能有效提升免疫力,帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕鱼 食材准备:鳕鱼块3-4块食盐适量葱姜水适量1个蛋清1...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...细,水分含量多,肉质细嫩,非常适合消化不好的老人和小孩食用。2.鸭肉:如果想要养肝,提供肝脏所必须的营养物质,那么脂肪和蛋白质等,都要得到合理的补充。而鸭肉中,正好就富含蛋白质和脂肪两种物质,可以极好地...……更多
爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露
...含有激素成分的鱼肉,会影响孩子的成长发育很容易导致小孩子出现早熟的现象。所以建议大家在买鱼的时候,对于体型过大的鱼尽量不要买,选择个头中等的就好。3.有异味的鱼由于鱼的特点,所以它只能生活在水中,但有一...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...保障,所以希望你能够趁早远离。为什么白血病更倾向于小孩子?关于白血病小心大家也发现了这样一种情况,那就是患白血病的人往往以小孩子为主,这不但会让家长感觉到非常伤心,同时也会加重家庭的负担。之所以会如此...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...皮、柠檬等促消化的食物。脾胃功能弱人群慎吃。老人、小孩和肠胃较弱的人一定要注意忌口,一天吃一个青团即可,低年龄段孩子在吃青团时家长一定要在旁提醒,避免食道卡喉。 ……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...部不适,造成消化不良或者是肠胃炎的情况。尤其是老人小孩这些体质比较虚弱的人群,最好是不要食用隔夜的饭菜了,最好每次做法做菜都按照需求的量来做,尽量不要有剩饭,也就不会有浪费的烦恼了。这个是比较多人都会...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...东西,后脚就忘了放哪儿。如果你就是这样,下面这7类食物一定得少吃,这是因为它们中的某些成分会伤害大脑,让人思维慢,记忆差。除此之外,还有2件事要注意,都是啥呢,让我们来仔细看看文章吧。▲图:摄图网这是因...……更多
这8种年货,特别适合春节前囤起来,它们经久耐放,适当囤一些
...期也不会坏呢。第七种:糖果类春节期间,家里如果来了小孩,给他几个好看好吃的糖果,它会非常开心,而我们去走亲访友时,给村里的老人带上一些糖果,他们也会非常开心,所以在春节前,我建议大家囤2-3斤好吃的糖。【...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...健康。他们一般会选择富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,他们也会控制食物的摄入量,避免过度饮食对身体健康造成负担。第三,长寿老人热爱运动。他们相信“生命在于运动”...……更多
低钠盐是“降压盐”?
...议使用低钠盐。另外一类不能使用低钠盐的人群是孩子。小孩子的肾功能还没有发育成熟,钾含量高了也很容易排出困难,肾脏超负荷工作还会引发肾脏的损伤。所以魏琼强调,家里有肾功能不全的老人,有孩子,千万不能使用...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...对消化系统影响小,适合大多数人。注意:不论是老人、小孩,还是正在服药期间的慢性病患者,判断自己到底需不需要补钙,首先应该去正规医院咨询医生,并做相应检测,然后根据具体结果进行补钙。健康小贴士1.生活中有...……更多
...然中气十足。他和老伴生活在车中社区,每周一、三、五小孩来一起吃晚饭,此时家里会像模像样烧一顿。反而中午,老两口懒得烧时,偶尔就在外面吃,社区食堂便在其中。一般一顿15—20元。每月有50元助餐券,每天可以分两...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪和高胆固醇的食物;*坚持适量的运动,如散步、游泳和瑜伽等,以增强心肺功能和血液循环;*控制血压和血脂,定期检查血压和血脂水平,遵循医生的建议进行药物治疗。*避免吸烟和...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...不仅让我们的思维变得更为敏捷,也无形中增加了我们的脑力负担。晚上躺在床上,闭上眼睛,我们的大脑仍在回放一天中的点点滴滴,而那些模糊的字体和闪烁的屏幕似乎也在提醒我们,我们的视力正在悄悄退化。随着年龄的...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...此,多动症患儿应该控制糖分摄入,避免过多食用含高糖食物,如糖果、甜饮料等。二、增加优质蛋白质摄入蛋白质是脑神经细胞的主要成分,对于神经系统的发育和功能具有重要作用。多动症患儿可以增加含蛋白质食物的摄入...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...房间温度和舒适的床上用品。三是避免临睡前摄入刺激性食物或饮料,如咖啡和辛辣食物,同时减少晚间电子屏幕的使用,以降低大脑兴奋状态。清晰的精神状态:早晨的清醒,健康的象征清晰的精神状态不仅是一天开始时的必...……更多
...程度的食物中毒症状,遍及日本18个都府县,年龄下至1岁小孩,上至80多岁老人,其中22人还曾住院,目前所有人都已经恢复。消息称,此次食物中毒事件波及人数多、范围广,可能与当时正处在盂兰盆节假期有关。目前,涉事...……更多
一老一小迷了路,湖北安陆公安全力救助
迷路的老人、走丢的小孩,心急如焚的家人们在着急地寻找!好在有我们湖北孝感安陆公安局“攒劲”的警察,及时帮助他们找到家人。老人夜间走失,民警紧急救助10月6日晚上7点左右,巡逻到安陆汽车站附近的民警看到一个...……更多
这4种“隐形贵菜”,一般人很少拿,可老板在一边笑开了花
导读:说起自助餐,大家肯定不陌生,每当家里来小孩后,我都会带着他们一家去自助餐吃饭,因为自助餐里面有各式各样的食物,在这里吃饭,不用照顾每个人喜欢的食物和味道,想吃什么就拿什么,而且每当小孩看到有这...……更多
...议,其实,冬季进补还要“跟着颜色走”,多吃些黑色的食物。在中医的五色五形理论中,黑色独入肾经,能够益肾强肾,靠黑色的食物来补肾正是“顺应天时”的最佳表现,因此,人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、...……更多
...用于比喻人嘴馋,想吃某种食物的欲望强烈,一般用于对小孩的描述。大人想吃某种东西,即使欲望很强烈,一般都能克制住。而小孩子天真率直,把想吃的欲望以行为表露出来:在做吃的准备的时候,他们会盯住该食物不眨眼...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...当中含有咖啡因,可以使交感神经兴奋,缓解疲劳。对于脑力工作者来说,长时间工作会造成注意力不集中,精神倦怠,适量喝咖啡,能够缓解脑力疲劳,还可以改善精神状态。女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老...……更多
午睡时间多久为宜
...足的人,不午睡通常也不会影响身体健康。但是,对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人,午睡是十分必要的。看完上文的介绍后,相信大家对午睡时间多久为宜已经有了自己的认识了,此外还介绍了午睡的注意事项...……更多
《最强大脑11》被质疑有剧本,到底真假,水哥出题的位置一目了然
...年以来,很多老粉都一直记得叨叨魏这句口头禅。既然是脑力竞技,既然是要探索人脑的极限,那确实是需要科学为依据的。想当年,叨叨魏每次对选手自己提出的项目难度打分,真的是太让人震撼了。有些项目观众看起来非常...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...长寿的秘诀,她总是微笑着说:“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话,而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中,饮食习惯不仅影响我们的健康,更直接关系到我们的寿命。难道不惊人吗?那些看似平常的食物...……更多
庞博的“情商下线”,让《最强大脑11》彻底被打脸
...两位都是上一季和这一季的两季老人,有了这两位之后,脑力这一块和娱乐性这一块都有保证了,节目的收视率怎么能不回升呢!水哥和庞博两位都是我非常喜欢的嘉宾,但是在这一季的首期节目中两位就出现了分歧。接下来咱...……更多
八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
...候一定要注意清淡饮食,尽量的少吃一些高脂肪高热量的食物,因为这些食物吃多了可能就会容易使我们体内的血糖出现升高的现象,这个时候可能就会容易引发各种糖尿病并发症。所以为了我们自身的健康,在平时的饮食中一...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...进食了,早上这段时间是我们活动最频繁的时候,无论是脑力还是体力,消耗都比较大,所以一定要吃好一点。2、中餐要吃饱中餐是一天中热量占比最多的一餐,所以要吃饱一点,除了主食以外,建议菜品的选择上也要更丰富...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...化食品,这些食物吃起来味道还不错,无论是大孩子还是小孩子都非常爱吃。可是这些膨化食品在加工的过程中会进行油炸,所以其中的油脂含量并不算低,因此这也是比较典型的垃圾食品,日常生活中如果经常吃的话,很容易...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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