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科普专家：朱周杰科普单位：菏泽市第三人民医院维护脊柱的健康并非一朝一夕之功，而是需要持之以恒的细心呵护。随着生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人忽视了对自己身体的关注，尤其是脊柱这一重要支撑系统的...……更多
2024-09-06 12:02:00脊柱,功课,人们,保养,一生,脊柱
久坐族的救星：拉伸动作大放送上班族长时间坐着，脊柱容易变得僵硬。别担心，简单几个拉伸动作就能帮到你！比如，坐姿扭转，一手放在椅背上，轻轻转动身体，感受脊柱的舒展；还有站立前屈，双脚并拢，双手尽量触碰...……更多
2024-04-22 10:20:00脊柱,僵硬,上班族,脊柱,长时,小动
...我们诠释了生命的力量与坚韧。1. 张嘉译：饱受强直性脊柱炎折磨张嘉译，这位演技派男演员，凭借多部热播剧深入人心。然而，鲜为人知的是，他长期饱受强直性脊柱炎的折磨，导致行走时略显驼背。但他从未放弃，用演...……更多
2024-09-07 13:32:00盘点,疾病,明星,强直性,脊柱炎,脊柱
本文转自：盐阜大众报本报讯 （赵达）脊柱侧弯是继肥胖、近视之后，影响青少年儿童健康的“第三杀手”，可导致体态和众多脏器的异常发育，引发心肺功能障碍和其他系统疾病甚至造成瘫痪。据筛查数据统计，目前我国青...……更多
2024-05-21 02:10:00筛查,中医院,脊柱,公益,中医,活动
...诱发颈椎、腰椎疾病的最直接原因，而其根本原因是人体脊柱的退行性病变，也就是脊柱的老化，该病的诊断治疗远比通常人们想像的要复杂的多。据了解，50-70%的人一生曾患有腰腿痛。14%的人一生曾患有颈肩痛。颈、肩、腰、...……更多
2024-06-20 15:43:00骨伤科,中医医院,诗兵,东城,骨伤,颈椎病
脊柱，作为人体的“支撑柱”，不仅承载着身体的重量，还维系着人们的运动与平衡。然而，随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变，脊柱健康问题日益凸显，尤其是脊柱侧弯，这一在青少年中尤为常见的脊柱畸形，正悄...……更多
2024-11-26 19:12:00中德,脊柱侧弯,骨科医院,福州,骨科,脊柱
...会增加颈椎病的发病风险，为什么会这样呢？一般来说，脊柱有4个正常的生理弯曲，包括颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲和骶椎后曲，而颈椎的生理前曲就是维持颈椎姿势的重要结构。在垫枕头的时候，如果垫得过高，那么在...……更多
2024-09-19 14:05:00颈椎病,颈椎,枕头,有关,枕头,颈椎
...为工作、学习和生活习惯等原因，忽略了正确的姿势，给脊柱带来了不必要的压力。脊柱是身体的支柱，它承载着体重，保护着脊髓和神经。因此，保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
本文转自：闽北日报（严数时 制图）脊柱，民间称其为身体的“龙脊”，作为体内的“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年，一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...肢与腰背，锻炼四肢和腰背的柔韧性。2、灵活髋关节、脊柱、腰椎、和胸骨，增强全身关节的灵活度和耐受力。3、消除胸部、肩部和腰背的赘肉，让身体更纤细更苗条。4、增强头部血液循环，促进皮肤新陈代谢，保养面部肌肤...……更多
2023-12-18 14:07:00体式,瑜伽,养生,肌肤,血液,循环
厉彦虎介绍，脊柱侧弯，又称脊柱侧凸，是脊柱的三维异常弯曲，其节段偏离身体中线，形成侧向弯曲及旋转，常伴有外观异常、体态扭曲、腰背部疼痛、下肢麻木等症状。脊柱作为人体的核心轴，其健康状态直接影响全身各...……更多
2024-07-17 10:36:00中医医院,国家体育总局,脊柱侧弯,东城,运动医学,医学
本文转自：合肥日报你知道吗？每年的5月21日是世界脊柱日。脊柱是我们人体的中轴骨骼，由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成，具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能，号称人体的“第二道生命线”，...……更多
2024-05-22 02:01:00我爱,健康,脊柱,长时,脊椎,姿势
...还不知道。长此以往，当身体出现不适时，可能对颈椎、脊柱等造成了不可逆的伤害。很多人最爱的这种睡姿，可能正在悄悄伤害脊椎！“侧卧睡、一条腿伸直，另一条腿弯曲搭过来”……这可能是不少人觉得最“舒服”的睡姿...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
...度变低，骨强度下降，骨骼内开始发生微小的骨折，使得脊柱出现前弯。年纪越大，微小骨折就越多，脊柱弯的幅度越大，人就变得更矮，驼背更突出。所以，老年人应随时关注体态，当身体出现佝偻、驼背时，及时就医。第二...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
...顶山日报△市第一人民医院医生在为市十四中的同学进行脊柱侧弯检查◁平顶山学院附属口腔医院（市口腔医院）医生在为东风路小学学生做六龄齿窝沟封闭本报记者 姜涛 摄本报讯 （记者王春霞）4月8日，随着市第一人民医院...……更多
2024-04-11 01:26:00皓齿,筛查,办实事,明眸,脊柱,青少年
本文转自：中国新闻网5月21日是世界脊柱健康日。脊柱是人体架构的主要组成部分，被称为人体的“第二生命线”。随着人们生活和工作方式的改变，脊柱疾病问题变得日益普遍，但往往在早期被大家忽视。哪些容易忽视的身...……更多
2024-05-22 15:28:00脊柱,课堂,信号,脊柱,人体,生命线
...代传人，全真龙门派道医传人，傅氏妇科传人，贾氏骨盆脊柱矫正医学传人。多年从事中医教学与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心，针灸，中药调脾胃，补肝肾专家擅长颈椎病，胸椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疾病（酸...……更多
2024-07-31 15:04:00东城,骨盆,中医院,脊柱,中医,骨盆
...鲜为人知的疾病，先也得到了大众的广泛关注，而强直性脊柱炎就是其中之一，这类疾病的病变主要体现于脊柱、椎间盘、盆骨上方的骶髂关节等中轴关节部位。与此同时，患者还有可能会伴有结膜炎、虹膜炎等关节之外的病症...……更多
2024-02-29 13:16:00阳和,阳和汤,强直性,脊柱炎,脊柱,癌症
...年的“治疗跑偏了”：他患的不是颈椎病，而是“强直性脊柱炎”。为治“颈椎病”，他办了多张按摩、养生馆会员卡原来，5年前，以往身体一向很好的穆大爷在做家务或者搬重物后，就会出现颈腰背酸痛，尤其是颈部僵硬、...……更多
2024-04-03 22:00:00颈椎病,多张,颈椎,会员卡,养生,按摩
...7月14日电 题：纠正“弯曲”的人生中新网记者 徐雪莹“脊柱侧方弯曲大于10度，即可诊断为脊柱侧弯畸形。在中国西藏及四省涉藏州县，这类疾病的发病率往往相对较高。”北京大学第一医院骨科主任医师李淳德日前在四川甘...……更多
2024-07-14 21:40:00通讯,人生,淳德,脊柱,甘孜,畸形
...加重的情况。田纪伟教授提醒，推拿按摩只是一种轻度的脊柱放松手段，而不是治疗的方式。颈椎病，特别是脊髓型颈椎病一定要早诊断早干预。不是所有的颈椎病都要手术手术也并不可怕“绝大多数颈椎病采取保守治疗的方法...……更多
2024-04-29 14:50:00活命,颈椎病,中枢,颈椎,专版,治疗
近日，山东省卫生健康委公布了儿童青少年脊柱侧弯中医药干预基地和工作站挂靠单位名单，经遴选，济南医院被确定为山东省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预工作站。在干预措施方面，济南医院康复医学科采用眼针技术结合PN...……更多
2023-10-19 18:14:00脊柱侧弯,山东省,济南,山东,脊柱,中医药
...网中新网上海12月4日电 (记者 陈静)随着社会老龄化加深脊柱疾病发病率不断增加，同时，随着电脑、手机使用率增加，受脊柱疾病困扰的年轻人也越来越多。记者4日获悉，上海的医疗机构和专家探索开出脊柱健康个性化测量门...……更多
2023-12-05 08:44:00个体化,脊柱,上海,测量,个体,疾病
...木，严重时行走变得困难。近日，他来到青岛市中心医院脊柱外二科就诊，经诊断为腰椎间盘突出，科室为小张进行了微创手术治疗。手术用时1小时顺利完成，切口只有2cm，术后疼痛、麻木症状消失，第二天便可下地自由活动...……更多
2023-10-08 11:52:00切口,腰椎,小伙,疼痛,人生,小张
...腰部保养有哪些方法呢？1.运动不当运动方式不当会导致脊柱变形。运动时间过长会使脊柱过度屈伸，使脊椎劳损，引起腰椎间盘突出症。建议：每天运动时间最好控制在30分钟左右，并加强背部拉伸运动。跳舞、步行、游泳都...……更多
2024-06-23 14:31:00妙招,腰部,保养,问题,腰部,滚轮
...部酸痛，肌肉僵硬。到底该如何缓解呢？巨野县人民医院脊柱外科副主任张旭这样解答。 ……更多
2023-11-01 22:44:00巨野县,巨野,脊柱外科,脊柱,外科,医院
...肢、腰腹和背部的赘肉，灵活裸关节、膝关节、髋关节和脊柱，让关节更有活力更有韧性，从而缓解全身肌肉和关节僵硬的状态。
1、山式站立，双脚并拢，双臂向上伸展。2、脚尖踮地，双臂带动身体向后慢慢弯曲，直至双手...……更多
2023-12-26 10:31:00体式,妹子,瑜伽,僵硬,全方位,身体
...，青少年健康问题已成为社会高度关注关心的热点话题。脊柱侧弯、肥胖、近视，成为影响我国儿童青少年健康成长的三大体质健康问题。作为我市一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的综合性医院，市中心医院...……更多
2023-12-14 09:19:00孩子,健康,健康,青少年,脊柱,日照
...后，却隐藏着一个鲜为人知的秘密——她竟然身患强直性脊柱炎。这个曾经风华绝代的女神，曾经站在无数舞台上，展现出无与伦比的魅力和气场。然而，在人们眼中的她是完美无缺的，却不知道她背后所承受的痛苦和压力。几...……更多
2024-03-15 23:51:00李宇春,强直性,脊柱炎,脊柱,勇敢,之旅
...”的睡姿。对于脊椎健康人群来说，这种睡姿除了会导致脊柱形态异常，长期还可能会使“假侧弯”变成真侧弯。而对于已经诊断为侧弯的患者来说，尤其是青少年脊柱未发育完成时，脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转扭曲...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
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“在四川友谊医院接受放疗的过程中，医生的细致操作和先进技术让我感受到很大程度的舒适，复查结果也显示治疗取得了良好效果。”45岁的张女士在确诊宫颈癌后
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近日，高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事，不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
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吃益生菌就像给肠道“施肥”，可要是菌株不对、活性不够，再贵也是白搭。最近，不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是，随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
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近年来，随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升，50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
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在广袤的内蒙古高原，北纬41°的苍穹之下，蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照，巨大的昼夜温差，独特的高原气候
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最近总是感觉疲惫，休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
为进一步提升离退休党支部书记（委员）的网络意识形态工作能力，加强离退休干部党建工作，近日，贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记（委员）培训
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金秋九月，丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际，黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
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出诊时间：每周四上午刘轩：执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
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在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里，检验科科长单竹周的手指划过一排排试管，动作轻柔却稳定，移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
钙化并非独立疾病名称，而是由某些疾病或病理过程引发的现象，也是影像学检查中（超声、CT等）可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00
当胸痛来袭，冠状动脉发生严重狭窄或堵塞时，经皮冠状动脉介入治疗（PCI），即大家常说的“放支架”，是挽救心肌、恢复血流的关键手段
2025-09-12 17:19:00
听众朋友们，晚上好。欢迎在傍晚，收听十堰广播电台的《太和夜话》，我是文艺。华灯初上，夜幕轻垂。当您结束一天的忙碌，正享受这份傍晚的安宁时
2025-09-12 17:41:00
薄如蝉翼的刺身（即鱼生、生鱼片），佐以鲜香蘸料，撩动无数食客味蕾。可就在这极致鲜美的背后，却潜藏着令人触目惊心的健康威胁——肝吸虫感染
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