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有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来,王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况,得知自己父亲的血脂水平总体偏高,特别是三酰甘油那块达到了3.57Hmmol/L比...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...或疾病,建议咨询专业医生的建议。鱼与降血脂高血脂与心脑血管疾病密切相关。但吃什么能够降低血脂呢?答案之一就是鱼类。鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有益的脂肪,对降低血脂有积极作用。在各种鱼类中,三文鱼、...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...,但也有人对猪油保持否定态度,认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起,那么猪油到底健不健康呢?经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处?...……更多
一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升,心脑血管很受伤!
...数据,在全球范围内,反式脂肪导致每年超过50万人死于心脑血管疾病。买吃的喝的第一反应就是看看配料表。不过有些人各种防范,却忽略了来自厨房的“反式脂肪”。一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升大家用植物油炒菜的时...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...食、规律的运动和定期检查血糖,可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况,选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...黄油或人造奶油则含有对安康极为不利的反式脂肪酸。 心脑血管疾病的构成并非单一要素所致,而是多种风险要素的共同作用,包括高血压、高血脂、高血糖、高盐饮食、吸烟、过量饮酒以及不良的生活习气和遗传要素等。因...……更多
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种。哪些食物对血管有好处?1、富含不饱和脂肪酸的食物不饱和脂肪酸是一种人体必需...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...。过多的盐分摄入会导致血管紧张和血压升高,从而增加心脑血管疾病的风险。日常生活中高盐食物包括加工食品、咸肉、咸鱼、腌制品等。 2. 高脂肪食物高脂肪食物,尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,如油炸食品...……更多
心梗、脑梗危害大?医生:控制好1个指标,躲开心脑血管疾病
...醇水平的正常值和目标值如下表所示:目标值是指对于有心脑血管疾病或高危人群,应该达到的胆固醇水平,以降低心梗、脑梗等事件的发生率。高危人群包括有冠心病、脑卒中、外周动脉病、糖尿病、慢性肾脏病等基础疾病,...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...或缺的物质之一,但是当胆固醇水平过高时,就可能增加心脑血管疾病的风险。研究表明,猪油中的胆固醇含量较高,这是许多人担心猪油会对心脑血管健康造成负面影响的原因之一。综上所述,猪油与心血管疾病之间的关系是...……更多
猪油是最健康的油?心脑血管疾病患者能否吃猪油?
...时候增加一点猪油的话,就能够使面点变更加微软可口。心脑血管患者能不能吃猪油?很多朋友都知道,猪油当中的脂肪含量是比较高的,如果平时就喜欢吃猪油的话,也会导致脂肪的大量堆积,从而诱发身体发胖的情况出现。...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃猪油到底是养生还是不健康?一次说清楚
...中,人们对这一营养物质是缺额的,流传出吃猪油有益于心脑血管的说法无可厚非。经过现代科学的研究,动物脂肪内的饱和脂肪酸含有油酸,油酸会降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。这种功效确实可以减少心脑血管疾病的风险...……更多
59岁大哥突发脑梗离世,平时身强力壮爱喝茶,中医:忽视了这几点
...力,忽略了适度的原则。每天的高强度运动,尤其是对于心脑血管功能有隐患的中老年人来说,未必是最佳选择。过度运动可能导致心脏负担增加,血压升高,反而加剧了心脑血管疾病的风险。周大军虽然喜爱饮茶,但他对茶的...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...梗和心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...坚称,猪油是高脂、高胆固醇的代表,常吃会招致瘦削、心脑血管疾病等安康问题。那么,终究哪一种说法更接近真相呢?今天,就让我们来揭开猪油的神秘面纱,听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先,我们来看看猪...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病,在早期很难发现。但是若仔细观察会发现,这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...如何?高血脂对人有4大伤害,你可能没感受到1.容易诱发心脑血管疾病血脂过高对人体健康不利,如果长时间血脂过高没有得到改善,有可能会增加心脑血管疾病的患病风险。一般在血脂过高的过程中容易引发动脉粥样硬化,动...……更多
心脑血管疾病应尽早干预,肠道菌群很重要!
心脑血管疾病一直是全球主要的健康挑战,每年导致数百万人死亡。据世界卫生组织(WHO)的数据,心脑血管疾病占全球死亡总数的近一半。心血管疾病是造成人类死亡的重要原因,一定要尽早进行预防与改善,而肥胖、血脂...……更多
马齿苋能保护心脑血管吗?这种野菜被很多人忽视
...齿苋中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,这种健康的脂肪酸对心脑血管非常有益。欧米伽-3脂肪酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,特别是能够减少“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的积累,从而有效降低动脉粥样硬化...……更多
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞。尤其是一些老年人,更有必要减少容易造成血管阻塞的食物摄入量,以减少血...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...、乌发美颜的功效外,黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤,不仅可以为身体提供全面的营养,还能让我们拥有浓密秀发和健康亮丽...……更多
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
...重,这会威胁着人们的健康。高盐类的食物为了有效预防心脑血管疾病,最关键的就是少吃高盐食物。不少人在饮食过程中,存在不合理的行为,高盐食物摄入过量,但是这些高盐食物重口味,里面含有的食盐量比较多,摄入过...……更多
猪油还能不能吃?有什么好处和坏处?吃什么油最健康?这次说清楚
...饱和脂肪酸为主,过多的饱和脂肪酸,会升高血脂,导致心脑血管疾病高发。 二、最新研究:近日,心血管领域权威杂志一篇研究显示,用橄榄油代替不健康的油可以保护心脏。 研究共入选了9万人,观察24年,分析他们食用油...……更多
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是调节胆固醇的好选择
...高胆固醇会造成血液流动缓慢,进而引发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。因此,养成良好的饮食习惯非常重要。下面我将介绍两种被称为高胆固醇的“克星”的食材,它们每天坚持食用,可以帮助我们调理身体,保持快乐健康。...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...调整生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...,这种紧张状态会导致血管壁变得僵硬,增加了高血压和心脑血管疾病的风险,所以,我们要尽量减少食用盐的摄入,选择低盐或无盐的食物。高胆固醇食物胆固醇是一种脂类物质,是我们人体细胞中不可缺少的成分,但是摄入...……更多
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
...”“太甜了不敢吃”的情况呢? 对于高血糖、高血脂和心脑血管疾病,以及想要减重的人群来说,饮食中不仅要少油少糖,还可以将食物中的动物蛋白换成一部分植物蛋白。因为植物蛋白不含胆固醇,且富含膳食纤维、维生素...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和胆固醇,如果长期过量摄入,会导致血脂异常、肥胖、心脑血管疾病等问题。 对于现代人来说,食物的味道、口感、外观等往往比健康更重要。很多人在选择食物时,往往会忽视营养成分的重要性,而将注意力放在口感和美...……更多
中药里的“血管支架”,两味药泡水,化瘀降脂,保护心脑血管
...事突然脑梗,最终半身不遂,天天都需要人照顾。如今的心脑血管疾病越来越年轻化,所以人到中年就要更加关注身体健康如何降脂,如何预防心血管疾病,备受人们的关注,大部分处在疾病与非疾病的血脂偏高人群,或者是已...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和血脂,保护心脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸,将黑豆、黑米和黑芝麻炒香后研磨成粉,加入蜂蜜制成面团,然后搓成小圆球。这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
2024-12-20 08:45:00
了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
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认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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女性喝红酒的6大好处:保持健康、延缓衰老
在过去的几十年里,红酒一直被认为是一种高档的饮品,通常只在正式场合中被品尝。然而,最近的研究表明,红酒不仅仅是一种饮品
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三餐巧搭配,好孕自然来
备孕期间,准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦!科学合理的饮食安排,就像为好孕之路铺上坚实的基石,不仅能提高受孕几率
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伴随着人们生活水平的不断提供,一些不好的生活习惯也是随着出现,而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
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