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...水化合物，有助于增强患者的免疫力。而且面条属于一种主食，一旦糖尿病患者不吃这些主食，会导致葡萄糖来源大量缺乏，不但很容易出现营养不良现象，甚至会引起反应性高血糖，对健康危害非常大。
但糖尿病人群在吃面...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
...。在这五类食物中，吃得最多的是谷薯类，也就是常说的主食。根据《中国居民膳食指南》，主食应该提供一天中一半到三分之二的能量。简单来说，一个成年人每天大概需要吃250克到400克的主食。举个例子，如果体重在60到70...……更多
2024-08-27 18:45:00面条,医生,还是,健康,面条,米饭
... 孙悦暘 著中信出版集团 | 鹦鹉螺 2023-07糖尿病的源头：胰岛素抵抗根据糖尿病的成因，世界卫生组织（WHO）将其分为四类：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。其中，2型糖尿病最为常见。这是一种胰岛素...……更多
2023-11-24 15:40:00糖尿,奶茶,糖尿病,年轻人,正在,糖尿
...遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。它是由于患者体内胰岛素不足(相对或绝对)，而引起糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱。其主要特点是高血糖及糖尿。糖尿病不仅不是吃糖吃出来的，而且不同类型的糖尿病病因也不同。糖尿病...……更多
2023-02-04 20:05:00糖尿,误区,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...一。血糖“大户”被揪出，是甜点的6倍，医生：常吃，胰岛或许受不了【蜜饯干果】蜜饯干果由于经过加工与合成，所以其中不仅含有大量糖分。还含有部分化学元素，血糖高的人常吃这类食物，会使血糖浓度逐渐上升。并且...……更多
2024-11-21 09:21:00胰岛,血糖,甜点,大户,受不了,血糖
...对于糖尿病人来说，控制血糖是个大难题，很多糖友靠打胰岛素，吃药来控制，其实生活中还有不少不花钱也能降低餐后血糖的方法。只要糖友们通个这9个生活小改变，就可以帮助控制好血糖。1、给主食里加点“料”我们可以...……更多
2024-11-08 07:58:00血糖,生活,血糖,主食,控制,糖尿
...，为何我偏偏罹患了糖尿病呢？2型糖尿病的发病机制是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗致血糖水平升高，可表现为多尿、多饮、多食和体重减少。所以，糖尿病发生的本质是胰岛素出现了异常，那么你知道，胰岛素是哪里分泌的...……更多
2024-06-04 09:21:00胰岛,老少,零食,医生,男女,建议
...合成葡萄糖。时间长了之后自体的血糖代谢会出现紊乱，胰岛功能进一步下降，进而会导致空腹血糖上升，餐前的血糖甚至比餐后还要高，控制起来难度很高。且不吃主食很容易导致糖尿病患者营养不良，进而诱发抵抗力下降，...……更多
2024-10-06 03:41:00血糖,大户,食物,糖尿,血糖,小米
...米饭中加醋，不仅能够降低GI值，还能在一定程度上提高胰岛素敏感性。不过只有一次食用6%乙酸浓度的醋30毫升左右（约2~3茶匙），才可以发挥降糖作用。吃醋宜长期少量，每天吃2~3茶匙醋即可。提示：GB开头是符合国家标准的...……更多
2024-06-04 11:25:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,病人,血糖
...响，对糖尿病患者来说，它们更是大敌。脂肪堆积会导致胰岛素抵抗，胰岛素一旦抵抗，身体处理糖分的能力就大打折扣，血糖就更容易失控。”“根据一项研究，吃油炸食品的人患糖尿病的风险比不吃油炸食品的人高出25%。所...……更多
2024-10-23 12:03:00糖尿,糖尿病,食物,糖尿,阿姨,糖尿病
...转化为葡萄糖，导致血糖急剧升高。这种波动不仅会加重胰岛素的负担，还会导致血管内皮受损，引发一系列血管问题。王梅林听得有些蒙：“那我这早上一顿包子，还能直接把血管吃坏了？”医生接着说：“长期大量摄入这样...……更多
2024-09-30 10:00:00主食,包子,血管,不好,医生,梅林
...物质，来维持日常的生理活动。说到饮食，就不得不提到主食，如果一顿饭没有主食的话，那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说，三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说...……更多
2023-01-11 20:54:00主食,血糖,原则,参考,健康,主食
...后续就餐量，另一方面能够促进消化液分泌，也能够促进胰岛素分泌，为后续迎接高糖量食物做好准备。除了纤维饼干外，还可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆类等。第二，餐桌上食物的选择
就餐时，注重一下就餐原则。菜肴要多吃...……更多
2024-11-13 08:46:00血糖,食物,血糖,主食,药物,胰岛
...数值能够反映患者当前使用的降糖药物是否合理，身体的胰岛细胞储备情况，也能够进行早期糖尿病的诊断。正常情况下，餐后两小时血糖应该<7.7mmol/L，当超过这个数值的时候就代表血糖控制不好，通常情况下需要强化降糖...……更多
2024-06-30 06:31:00糖尿,糖尿病人,病人,关键,还是,糖尿
...葡萄糖含量超过了正常值。而血液中的葡萄糖浓度是根据胰岛素分泌多少而有所不同。因此血糖的上升主要是由胰岛素分泌不足所引起的。1型糖尿病和2型糖尿病是糖尿病的两个类型，都源于体内胰岛素的缺少，但产生此现象的...……更多
2023-10-09 12:47:00糖尿,饮食,糖尿病,患者,糖尿,血糖
...食物搭配，保持均衡饮食。医生忠告：想稳定血糖，3种主食尽量远离1.白米饭对于南方人来说，白米饭可是最常吃的一种主食了，几乎顿顿都有它的身影。但是白米饭的升糖指数可是高达83.2，不可否认的是位于高升糖指数名单...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...血糖控制好了。并不是因为糖吃多了才高的，而是体内的胰岛素代谢已经出现了异常。有的糖友不敢吃水果，认为不能吃，其实这也是片面的。一些糖分比较高的确实要少碰，但有一些是可以吃的。在这方面，要注意不要把它当...……更多
2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康
...制米面等高升糖指数（高GI）食物会造成血糖急升，增加胰岛素抵抗，降低胰岛素分泌和消解的效率，长此以往导致糖代谢系统紊乱，诱发糖尿病。
健康时报 曹子豪 摄2023年1月国家卫健委发布的《成人糖尿病食养指南（2023年版...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...值，急需得到有效治疗。入院后，医生给小李注射8iu普通胰岛素来降低血糖。他之前只吃过降糖药物，从未想过要打针。所以一开始对于这种治疗方法，小李感到非常不适应。经过医生耐心解释，小李逐步放下心理包袱，决定配...……更多
2023-12-06 20:05:00糖尿,老年病,中老年人,糖尿病,年轻人,专家
...是花色素与糖以糖苷键结合而成的一类化合物），能改进胰岛素抵挡和促进胰岛素分泌。所以说，高血糖人士不妨在日常饮食种参加黑米，有助于安稳血糖水平。
4.燕麦燕麦富含膳食纤维，可以推延胃排空速度，有助于控制餐...……更多
2024-06-05 14:54:00小米粥,主食,血糖,小米,医生,高手
...尿病的问题出现那么这样的说法到底有无科学依据呢？
胰岛功能受损的原因1、急性胰腺炎患有该疾病的患者，由于胰腺不断受到炎症刺激，胰岛功能是会受到损伤；同时还会伴随有腹痛以及恶心呕吐等不适症状。2、高血糖高...……更多
2023-02-03 20:20:00易使,一文,血糖,瓜子,水平,糖尿
...重），或30-40克馒头（熟重）。注意：如果口服磺脲类等胰岛素促泌剂，慎重减少下一餐主食量，最好咨询医生，避免出现低血糖。6嚼15分钟口香糖你发现血糖升高了，那就嚼一个不含热量的口香糖吧！嚼口香糖可以刺激大脑的...……更多
2024-06-12 17:19:00血糖,小事,马上,血糖,胰岛,胰岛素
...营养充足，又可减轻胰腺负担。建议每日至少3餐，注射胰岛素者4～5餐为宜，定时定量进餐，可预防低血糖发生。3、适量增加膳食纤维。膳食纤维也是多糖，由于其在胃肠道不能被消化吸收不产生热量，可延缓血糖升高、保持...……更多
2024-11-07 09:34:00血糖,降血糖,三部曲,血管,多糖,血糖
...，医生已经高度怀疑是糖尿病，于是就安排做了空腹血清胰岛素测定，检查数值为37.93MIU/L，严重高于正常范围值，在后面间隔的半小时、一小时、两小时的血清胰岛素检查结果都显示高于正常空腹的3-4倍，根据检查结果诊断为...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...不会导致耐药性的增加。磺脲类药物：这类药物通过刺激胰岛细胞分泌胰岛素来降低血糖水平。虽然有研究表明，长期使用磺脲类药物可能会导致耐药性的增加，但这种情况并不普遍。二、血糖控制不佳的原因糖尿病进展：2型...……更多
2024-10-27 10:42:00降糖药,血糖,控制,血糖,药物,降糖药
...够帮助降脂。空心菜在含有丰富的维生素、纤维，还含有胰岛素样成分，能够有效帮助降低血糖。而且空心菜中的纤维素进入肠道后不易被肠道吸收，能够延缓餐后血糖升高，还能够帮助排出多余的脂质成分。4.苦瓜有研究数据...……更多
2023-11-12 11:32:00红薯,佳肴,美味,寒冷,一道,血糖
...物是主要的来源。为了防止血糖升高，体内的胰腺会分泌胰岛素，它能够降低体内暂时升高的血糖，使其控制在一个正常的范围。一旦胰岛素分泌不足或者不起作用，那么血糖就会一直升高。所以说，血糖升高的原因是与胰岛素...……更多
2023-10-09 13:11:00血糖,糖尿,血糖,胰岛,糖尿病,老王
...氧运动，如快走、游泳或骑自行车，可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，从而更好地控制血糖。- 结合力量训练，增强肌肉，因为肌肉是消耗血糖的主要场所。4. 保持健康体重：- 过重或肥胖会增加患糖尿病的风险，通过合理...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...而导致消渴病。从现代医学角度讲，坏脾气的人往往他的胰岛细胞也会感觉到压抑，这就会影响到胰岛素的分泌。大家都知道，胰岛素是控制血糖的关键，胰岛素分泌不正常那么血糖也会失衡。因此我们要戒掉自己的坏脾气，学...……更多
2024-05-17 10:33:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...与较早晚餐组（在常规睡眠时间前4小时吃晚餐）相比，胰岛素曲线下面积降低了6.7%，餐后葡萄糖曲线下面积升高8.3%。简单来说，晚餐时间越晚，胰岛素水平越低，血糖就越高。而且，晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
