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...，切成薄片。3.葱一根，切成段。4.料酒、盐、生抽、白胡椒粉适量。二、制作过程1.将鲈鱼放在案板上，用刀在鱼身两侧各划几刀，以便入味。2.在鱼身内外均匀涂抹一层盐，再撒上一些白胡椒粉，腌制10分钟左右。3.在鱼盘底部...……更多
2024-04-18 10:47:00鲈鱼,清蒸,口感,人们,营养,鲈鱼
...母粉3克白糖5克猪肉馅适量香菇适量调料：盐、十三香、胡椒粉、味精、生抽、老抽、蚝油、葱花、姜末、花椒、香油详细步骤：第一步：和面将准备的180毫升的温水、3克酵母粉和5克白糖混合搅拌至白糖完全溶解，再倒入面粉...……更多
2024-08-21 06:57:00小笼包,小笼包,肉馅,花椒,酵母粉,老抽
...萝卜鸡肉卷】准备鸡胸肉、香葱、白萝卜、食盐、白糖、胡椒粉、生抽、香油、蚝油。1、鸡胸肉洗干净，绞成肉泥，香葱切末放入鸡肉泥中，加入食盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、香油，用筷子搅拌均匀备用。2、白萝卜去皮...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...糟炒虾材料：大虾500g，酒糟，蒜末，红椒，生抽，盐，胡椒粉步骤：1.大虾去壳留尾，洗净备用。2.热锅凉油，下蒜末和红椒炒香。3.加入虾翻炒至变色，加入酒糟继续翻炒。4.倒入生抽，加盐和胡椒粉调味，快速翻炒均匀后出锅...……更多
2024-07-31 11:13:00酒糟,餐桌,做法,惊喜,美食,酒糟
...
步骤：1、备姜片、红枣、枸杞、葱段、白胡椒颗粒、白胡椒粉；2、水没过鸡肉加1勺盐、2勺料酒浸泡10分钟，抓揉5分钟，直到没有血水。把鸡肉和姜片冷水下锅，大火煮开后转中小火煲30分钟左右；3、清洗猪肚，放盐、1大勺...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...免破坏口感。4.喜欢微辣口感的朋友可以加入少许辣椒或胡椒粉提味。这道鲫鱼豆腐汤简单易做，适合家庭三餐搭配，不仅味美营养丰富，还能暖胃保暖哦！快来动手试试吧，让家人和朋友共享这份美味吧！莲藕蒸肉今天要和大...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...姜蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青葱：适量制作步骤：1.准备材料：排骨洗净，香芋去皮切块，姜蒜切末。2.腌制排骨：在排骨上加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉，搅拌均...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...。采买清单：油藕300克、面粉100克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量步骤：1.将油藕去皮，切成薄片（约0.3厘米厚），用盐腌制15分钟，再用清水冲洗掉藕片表面的液体。2.准备两个容器，一个中放面粉，一个中打入...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖1汤匙、食盐适量、胡椒粉适量、食用油2汤匙、水适量、葱适量（装饰用）。这一步……1.处理鱼肉：将河鲈洗净后，剁成适当大小的块状，加入适量的食盐及白酒，腌15分钟可除去鱼腥。2)把...……更多
2024-08-17 13:28:00高蛋白,抵抗力,抵抗,身体,美食,平底锅
...蛋汤】食材：白萝卜、鸡蛋、枸杞、葱花、姜片、盐、白胡椒粉、鸡精、食用油1、白萝卜具有很好的润燥、润肺效果，是适合秋天吃的美食之一，将其放在水中洗净，然后擦成细丝，再把枸杞洗净，葱花、姜丝切好。2、锅内倒...……更多
2024-08-22 09:52:00安康,秋燥,药补,整年,秋燥,雪梨
...足够的水，大火烧开后转小火慢炖1-2小时，最后加入盐、胡椒粉调味即可。
2.眉豆鸡爪汤：将白眉豆提前浸泡4-6小时，鸡爪洗净后焯水去腥。将浸泡好的白眉豆和鸡爪一同放入锅中，加入姜片、葱段、料酒，加入足够的水，大...……更多
2023-11-02 17:00:00芸豆,又称,常见,生抽,老抽,热油
...、泡萝卜、大蒜、生姜、小葱、料酒、生抽、淀粉、盐、胡椒粉、鸡精、食用油把材料准备好后，接下来就是制作方法：1、将鸡杂清洗干净，鸡胗切成薄片，鸡心对半切开后再切薄片，鸡肝切成片，鸡肠切段。把切好的鸡杂放...……更多
2024-10-08 18:48:00鸡杂,米饭,不够,鸡杂,切成,煸炒
...片青葱适量蒜末少许盐适量生抽（酱油）适量料酒适量白胡椒粉少许淀粉少许香油几滴花生油或食用油适量做法步骤：1.准备材料：将牛肉切成薄片，腐竹提前用水泡软后切成段；生姜切丝，青葱切花备用。2.腌制牛肉：将切好...……更多
2024-09-05 22:52:00腐竹,牛肉,美味,做法,营养,健康
...荐菜谱【番茄玉米牛肉汤】原料：牛肉 番茄 玉米 姜片 胡椒粉 葱花 胡椒粉 盐制作：1. 烧锅水， 将牛肉块冷水下锅去焯水，加入几片姜和少许高度白酒去腥；2. 铸铁锅中加热后放入少许油，将焯好的牛肉块放进锅中翻炒几下， ...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...碗即可食用。温馨提示：(1)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加口感。(2)炖煮过程中需要时常翻动，以免粘锅，确保炖出的鸡肉更加入味。(3)这道香菇炖鸡汤汤鲜味美，是营养丰富的家常菜，适合全家人一起...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...肉）：500克、葱姜水：适量、料酒：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、生抽：适量、糖：适量、淀粉：适量、食用油：适量、香菇：适量（可选）、鸡蛋：1个（可选）做法：
1.将猪肉洗净，切成厚度约0.5厘米的片状备用。2....……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...！食材：香菇、瘦肉、米饭、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精做法：准备食材：香菇提前泡软，瘦肉剁成肉末，葱姜蒜切末备用。炒制肉末：锅中放适量油，烧热后加入葱姜蒜爆香，然后放入肉末翻炒至变色，加入料酒...……更多
2023-11-18 06:45:00肉末,美味可口,香菇,现代人,美味,营养
...口感鲜美。同时，准备好蒜蓉、生姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉等调料。接下来，我们开始处理龙虾。首先，将龙虾清洗干净，去除泥沙和杂质。然后，将龙虾背部的壳剪开，取出虾线，这样可以让龙虾更加入味。接着，将龙虾...……更多
2024-05-22 06:44:00大龙,蒜蓉,口感,爱好者,做法,美食
...花：适量；豆腐：适量；鸡汤或清水：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；葱花（可选）：适量步骤：1.准备工作：将西兰花洗净，切成小段备用。将豆腐切成小块备用。2.煮汤：将鸡汤或清水倒入锅中，加热至沸腾。然后放入切...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
...蒜：适量、生抽：20毫升、料酒：10毫升、盐：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、植物油：适量步骤：1.准备食材：将牛肉切成薄片，春笋去皮切片，葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉：将牛肉片放入碗中，加入生抽、料酒、盐、...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...腐汤**材料**：干豆皮、豆腐、虾皮、葱姜、盐、鸡精、胡椒粉。**步骤**：1.干豆皮泡发切块，豆腐切小块，虾皮洗净备用。2.锅中加水烧开，下入豆腐和虾皮，转小火慢煮。3.水滚后加入豆皮，葱姜，调入盐、鸡精、胡椒粉，煮1...……更多
2024-08-01 11:22:00易学,菜谱,家常,美味,生抽,贴士
...，避免煎焦。馅料可以根据个人口味加入适量调味料，如胡椒粉、香菜等，增添口感和味道。尝试自己亲手制作美味的荠菜馅儿盒子吧，感受烹饪的乐趣和美食带来的幸福！
美好生活，从美食开始。让我们一起享受这份简单又...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、甜面酱、盐、淀粉、胡椒粉、料酒、鸡精具体做法：1、猪肉洗净切丁，放盆里加少许生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，然后放适量食用油防粘，腌制15分钟备用。2、茄子洗净...……更多
2024-01-09 10:51:00酱香,盖浇饭,茄子,食堂,家人,情报
...克生姜适量大葱适量盐适量生抽（酱油）适量料酒适量白胡椒粉适量淀粉适量香油几滴鸡蛋清1个（可选）做法步骤：1.处理蛤蜊：将蛤蜊用清水洗净，去除泥沙。将蛤蜊放入锅中，加入适量的水，大火煮开，让蛤蜊开口。捞出开...……更多
2024-09-05 22:56:00蛤蜊,创意,菜肴,美味,一道,做法
...豆腐丝、牛血一起煮熟，最后加入葱花、香菜、辣椒油和胡椒粉调味而成。这碗杂炣看上去浓稠多汁，十分诱人，口感软烂鲜美，香辣开胃，搭配油条一起享用更是绝妙。王洛镇红烧猪蹄
王洛镇的红烧猪蹄是许昌市襄城县的特...……更多
2024-04-24 10:20:00许昌,河南,美味,美食,经典,许昌
...，大火煮开后转小火炖煮40分钟。往锅中加入盐、鸡粉、胡椒粉，放入冬瓜继续炖煮20分钟，出锅时撒上葱花香菜便可。二、冬瓜虾滑汤把虾仁剁碎，添加少许盐、一勺料酒、一勺玉米淀粉、半个鸡蛋清以及适量的胡椒粉，搅拌...……更多
2024-07-29 11:25:00错过,冬瓜,切成,排骨,猪肉,粉条
...葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、生抽、料酒、鸡精、水淀粉、胡椒粉。做法：1、豆腐和鸭血洗净切小块，焯水，祛除豆腥味和血腥味。2、豆瓣酱和生抽都是咸的，里面根据自己的口味不用放盐或少放盐。3、葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱...……更多
2024-11-14 13:42:00越好,中老年人,气色,气血,建议,生抽
...胡萝卜洗净、切丝；粉丝泡软；鸡蛋打散；蒜切末；葱切葱花；干辣椒切段。2、锅中加适量油，倒入蛋液，炒八九成熟盛出。3、锅中加适量油，放干辣椒炒出辣味，下葱蒜爆香，放入胡萝卜丝、包菜丝炒软，加一勺生抽、半勺...……更多
2024-04-18 11:53:00春夏,平安,生抽,西蓝,西蓝花,香椿芽
...-姜-小洋葱-老抽-香叶-八角-桂皮-米酒-盐-冰糖-生抽-蚝油-胡椒粉食材处理：1.将土鸭处理干净后焯水，用冷水清洗干净，然后将鸭皮抹上少许老抽上色。2、备好陈皮，将瓜囊挂掉，切成小块。
3、将姜切片，小洋葱切成小块。步...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
...鸡蛋圈食材：长南瓜、鸡蛋、洋葱粒、火腿粒盐、葱花、胡椒粉详细做法：长南瓜洗净，切成圈，取一个烤盘，在烤盘上铺上一层锡纸，将南瓜圈摆在烤盘上，打入一个鸡蛋，加上适量的洋葱粒和火腿粒，再撒上适量的盐，放入...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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