- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...志。医学研究和健康专家一致认为，体脂率对于判断身材胖瘦，具有决定性的意义。体脂率过高会给身体带来诸多负担。过多的脂肪堆积在腹部、内脏周围，会增加心血管疾病的发病几率，比如高血脂、高血压、冠心病等常见疾...……更多
2024-09-18 14:36:00胖瘦,直观,个人,肌肉,身体,脂肪
日常生活中你会发现，体重、身高相同的两个人，身材胖瘦却不一样，这是为什么呢？体重、身高相同的两个人，身材胖瘦不一样，往往与身体成分有关。一个人的身体成分包括肌肉、脂肪、骨骼和水分等，而肌肉的体积比较...……更多
2023-05-15 21:18:00一文,胖瘦,体重,解答,两个,肌肉
...以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI越高，就意味着体重相对于身高越重，身体内的脂肪含量越多，患各种慢性病的风险越高。BMI越低，就意味着体重相对于身高越轻，...……更多
2024-05-30 14:29:00身材,健康,医生,身材,健康,测量
...一定要及时就医，查出病因，以免耽误病情。03老年人的胖瘦，另有标准，瘦不等于寿过胖对人体来说，没什么好处。过瘦对人体来说，也并不一定就能长寿，瘦不等于寿。所以，“千金难买老来瘦”这句话，其实并不是非常合...……更多
2022-12-20 22:58胖瘦,老年人,另有,标准
明明两个人的体重一样，为什么胖瘦不一样呢？体重包括了肌肉、水分、脂肪、骨骼、废物等物质，而胖瘦的关键是由体脂率、肌肉含量决定的。脂肪分子如同猪油一样体积大，肌肉如同瘦肉一样不占体重，体重相同的两个人...……更多
2023-02-04 22:32:00肥胖,法则,身材,热量,肌肉,食物
...载能力较弱，无法储存太多的脂肪。这就是为何有些人的胖瘦与命运紧密相连的原因。但是，我们也要明白，虽然命运可以预测，但我们可以通过改变生活习惯，来影响我们的体型和命运。比如，我们可以通过健康饮食和适量运...……更多
2024-02-26 14:07:00命运,胖瘦,密码,命运,元素,体型
...，而有些人看起来却很壮。大多数人，喜欢用体重来衡量胖瘦。不可否认，体重越轻的话，确实看起来会显得瘦一些。但实际上，胖瘦不能光用体重衡量。真正的减肥，都是从减脂肪开始
从专业的角度来说，减肥应该叫做“减...……更多
2023-11-09 17:45:00身体,脂肪,热量,鸡胸,体重,代谢
...体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标。那么，减重10斤与减脂10斤有什么不同？这两者看似数值相同，实则背后区别很大，我们...……更多
2024-07-12 13:57:00方面,分析,肌肉,脂肪,身体,减肥
...消耗的能量更多，从而降低了脂肪堆积的可能性。身材的胖瘦与基因有着密不可分的关系，遗传因素导致的长不胖，家里的长辈及父母也常常都属于身材偏瘦型，此因素往往无法改变。饮食习惯也是影响是否易胖的重要因素之一...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
...重或微胖的水平。BMI是“身体质量指数”，用于判断人的胖瘦情况，计算公式和评价标准如下表：对60岁以上的老年人来说，由于脊柱弯曲变形，身高有所下降，体内脂肪组织增加，因此BMI要适当升高，BMI介于24～26.9之间，越健...……更多
2023-03-18 20:08:00年龄,原因,体重,老年人,脂肪,大爷
...变化，都是导致体重的浮动。因此，体脂率才是反映身体胖瘦的关键，男生的体脂率需要下降到20%以下，女生体脂率需要控制在24%以下，身材才是标准的。那么，你的体脂率是多少呢？ ……更多
2023-02-04 22:23:00方法,减肥,身体,小口,肌肉,蛋白
...考虑他们的体重和身体组成，以下是一些常见的衡量身体胖瘦的指标：体重指数（BMI）BMI是根据一个人的身高和体重计算的，公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。根据世界卫生组织（WHO）的分类，BMI在18.5以下被认为是体重...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...判断长寿上，有一定的借鉴意义从中医的角度来看，形体胖瘦和精气盛衰与人的寿命有着密切的关系，陈鹿鸣医生对此进行了深入剖析，引用了《灵枢·寿夭刚柔》中的内容，提出了“形之所充者气”的见解。陈鹿鸣医生解释说...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...的人死亡率会更低一些，体脂率这个词语属于是衡量身体胖瘦程度的一个重要标准。体脂率低于18.5%意味着体格偏瘦，而体脂率超过25%则意味着体格偏胖，体脂率在18.5%~25%之间，属于是非常正常的体格。随着科学技术的不断进步...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...实际上是静脉血管，它们负责将血液从四肢输送回心脏。胖瘦体质身材瘦弱的人，由于皮下组织相对较薄，血管会更容易突起，导致青筋显得尤为明显。相比之下，身材肥胖的人由于皮下脂肪组织较厚，血管被脂肪层覆盖，因此...……更多
2023-10-05 10:42:00青筋,医生,地方,青筋,静脉,血管
...质疏松等症状。对此医生表示，不管哪个年龄段的女性，胖瘦都不是唯一的标准，只要身材匀称，各项指标都在正常范围内，那么就是最好的标准。01女性过了50岁，体重在多少斤比较合适？对照一下，或许你根本不胖女性想要...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
...外表来判断一个人的寿命。健康是长寿的基础，无论身材胖瘦，只要我们能保持合理的体重、均衡的饮食和适度的运动，就能让生命更加健康长久。只有关注内在的健康，才能真正享受到长寿的幸福。校稿：浅言腻耳 ……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
现在许多年轻人高矮胖瘦都有可能被脂肪肝盯上很多人却根本不了解它全球每4个成年人中就有1个非酒精性脂肪肝患者[6]在中国，脂肪肝已成为第一大肝病[7]我们的肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的？一切，都藏在生活习惯里…小...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
...，甚至还会因为肌肉的流失而看起来清瘦一些。停练之后胖瘦也都是自己决定的，放飞自我可能就会胖起来，严于律已相应的可能就会瘦。也许觉得自己那么辛苦练出来的肌肉就这么消失了自己还是很不舒服的，那这样也是很好...……更多
2024-09-20 18:31:00肌肉,健身,变化,身体,训练,肌肉
...脂肪肝亲属的人更容易患上脂肪肝。因此，不能简单地以胖瘦来判断是否患有脂肪肝。提醒这四个坏习惯要引起高度重视田霞说，以下四个习惯是导致瘦人患上脂肪肝的主要因素，需要引起高度重视。1.饮食不规律：即使体重正...……更多
2023-10-25 01:24:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪肝,脂肪,瘦人
...疏松等更年期症状，大大影响身心健康。★50岁的女人，胖瘦，如何形成标准？医生表示，不管哪个年龄段的女性或者男性，胖瘦都不是唯一标准。只要身材均匀，各项标准在正常范围，就是最好的标准！对于50岁女性来说，由...……更多
2023-02-22 21:15:00体重,医生,还是,标准,女人,王姐
...，远离烟草，也呼吁身边的人一起拒绝吸烟呢？4.身材的胖瘦身材的胖瘦不仅能够影响视觉的美观，也是健康长寿的指标之一。有一些列疾病，例如糖尿病的高发人群就是肥胖人群，由于身体过胖，我们对于器官的挤压作用也越...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
...不均衡的情况下更加常见。内脏脂肪的积聚不仅与外表的胖瘦无关，而且更难被察觉。一个典型案例是一位体重正常的中年男性，由于长期高热量、高脂肪饮食，加之缺乏运动，最终被诊断出脂肪肝。这个例子清楚地说明了，即...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...法，终究都以失败告终，有可能与血型有关吗？那么人的胖瘦和哪些因素有联系呢？有的人以为和体质有联系，易胖体质不简单胖下来，还有部分人以为和血型有联系，那么今天就让咱们研讨一下胖瘦和血型是不是真的有联系？...……更多
2024-08-29 13:32:00胖瘦,血型,有关,血型,胖瘦,联系
...就应该静养呢？这种习惯其实不太好，身体是否健康不看胖瘦，要看指标是否正常，有的老人很瘦但是却有高血脂、脂肪肝等多种问题，经常卧床休息不运动血流运行慢，血管中可能形成血栓，而且缺乏运动的人骨量流失更快，...……更多
...胖点好还是瘦点好？医生说出了实话女性过了45岁以后，胖瘦的问题并不是简单的标准答案，因为每个人的身体状况、生活方式和基因都不同。然而，医生给出了一些建议，可以帮助女性更好地理解这个问题的实质。首先，医生...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...往往在不经意间就会给自己的身体特性打上标签，比如在胖瘦问题上，会说自己是易胖体质，或者易瘦体质。其实，对于体质这个概念有多种解释。一般来说，体质就是指每个人在生理功能、体形结构和新陈代谢上的特殊状态，...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
...会让我们看起来显瘦显年轻。因此，虽然背部不能被自己直观的看见，同样要给予背部肌群足够的重视，另外，背部训练的好处还在于改善含胸驼背以及双肩内扣的不良体态问题，可以改善腰酸背痛以及颈部不适的健康问题。当...……更多
2023-01-22 12:58:00后背,脂肪,训练,背部,弹力,动作
更多关于健康的资讯：
许多人爱吃的面食主要来源是小麦，但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮，甚至连胚芽都被辗掉之后的产物，留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良，卵巢刺激周期发育的卵泡少，周期取消率高，获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
在我们的日常生活中，冰糖是一种非常常见的食材，它不仅能够为我们的美食增添甜味，还具有一定的药用价值。然而，你是否知道，冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
这天，李大妈突然提起了一个话题，“我前几天看电视，上面说过了六十岁以后，有些茶最好少喝了，说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
血脂高了，就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”，随时可能引发严重的心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
在这个健康意识日益增强的时代，许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益，因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节，这时气候从凉爽向寒冷过渡，冬天正慢慢地向我们走来，都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
立冬以后，天气也进入了秋冬交替的模式，尤其是在早晚之间，温度越来越低了，初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说，在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后，温补护阳，增强抗寒力 立冬一到，寒气渐浓，气温骤降，人体的阳气逐渐收敛，正是养生保健的关键时期。在这个时节，饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
据相关临床统计数据表明，约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰，而其中，由男性性功能障碍所导致的不孕不育，占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次，即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者，一年四季都是荨麻疹的高发期，荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
俗话说：“民以食为天。”人类的生存离不开食物，人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素，更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
“经文言死龙之骨，若以为蜕，终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入，很多人都不愿意寻找中医看病，因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
当今社会，男性的平均寿命普遍低于女性，虽然其中有生理因素的影响，但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00