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对于胆固醇，很多人都知道吃过多不好，对身体有害，而实际上，在日常饮食当中，不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况。实际上，对于胆固醇过高的情况，除了通过血脂检查可以发现之外，它在日常生活中还会...……更多
2024-07-18 10:10:00胆固醇,迹象,信号,身体,胆固醇,情况
...患者常被误解的食材。许多人认为，鱼油和鱼脂肪会增加胆固醇，进而升高血压。然而，事实恰恰相反。
鱼肉中的欧米伽-3脂肪酸被证实具有降血压的功效。它不仅能减少血液中的坏胆固醇（LDL），还可促进好胆固醇（HDL）的...……更多
2024-10-30 09:59:00高血压,血压,患者,林大,血压,高血压
...别是亚油酸和亚麻酸等必需脂肪酸。这些物质有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和保护神经系统健康。值得一提的是，花生还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道健康、促进消化和排泄，对于预防便秘和肠道疾病有一定的帮...……更多
2024-01-20 21:32:00癌细胞,花生,知识,研究,花生,癌细胞
...肪在人体内积累。在正常情况下，头皮细胞需要脂肪酸和胆固醇来维持其屏障功能，以保持头发的健康和光泽。然而，当肝脏功能减退时，头皮细胞无法获得足够的脂肪酸和胆固醇，导致头皮屏障功能受损，使头发变得油腻。黑...……更多
2023-10-06 13:11:00先知,头部,医生,情况,建议,肝硬化
...不饱和脂肪酸，特别是油酸和亚油酸，这些物质具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。研究表明，适量食用花生可以降低患心血管疾病的风险，对于维护心血管健康具有积极意义。含有丰富的维生素E、锌、钙、铁等营养素...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者：血脂异常，特别是高胆固醇会导致动脉内膜的厚度增加，从而影响血管的正常血流，增加脑梗的患病风险。5. 吸烟饮酒者：长期吸烟和大量饮酒都会对心血管系统产生不良影响，增加脑梗的患...……更多
2024-06-04 16:44:00人群,食物,风险,风险,患者,食物
...体检：及早发现问题定期进行心脏健康检查：包括血压、胆固醇和血糖水平的检查，以及必要时的心电图或心脏超声。及时咨询专业医疗建议：若发现任何心脏病的早期症状，如胸痛或呼吸困难，应立即就医。 ……更多
2024-02-28 09:32:00心脏病,嘴巴,信号,心脏,检查,建议
...做好3件事第1件：注意饮食健康少吃肉、蛋类、乳制品等胆固醇、饱和脂肪酸含量高的食物。每人每日食用油应保持在25g~30g，并以植物油为主。每顿饭最好能吃4、5类或更多类的食物，烹饪方式以清蒸、炖煮为主。少吃盐，最好...……更多
2024-07-11 10:15:00血栓,天然,专家,血管,血栓,脑血
...血管病患者多吃鱼心血管病患者饮食上应尽量低盐低脂低胆固醇，少吃或不吃油炸食品。火腿、培根、肥肉、荤油、黄油、椰子油等这类饱和脂肪酸含量高的食物不利于控血脂。胆固醇含量高的食物，比如鱿鱼、银鱼、蟹黄、动...……更多
2024-02-16 04:01:00进行时,节日,健康,食物,饮食,嘌呤
...下这4种食物：044种食物，尽量少吃一点，让大脑有活力
胆固醇含量高的食物预防老年痴呆，要少吃胆固醇含量高的食物，如动物内脏、肥肉等，这些食物摄入过多，会导致血液中的胆固醇含量逐渐增加，从而增加患老年痴呆的...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...的甲基芳香胺也与肠癌的发生密切相关。此外，胆汁酸和胆固醇在肠道厌氧菌群的作用下也可形成多种化学致癌物质。4.消化道疾病：患有溃疡型结肠炎、克罗恩病、大肠腺瘤、直肠息肉的患者，后期患结直肠癌的几率也会上升...……更多
2023-11-09 12:01:00肠镜,男子,检查,直肠,直肠癌,检查
...是，一定要限量，不要不懂得节制。动物肝脏当中含有的胆固醇比较高，如果吃多了，会容易增加血液中的胆固醇，会带来其它相关的问题。适量的吃就可以帮助增强体内雄性激素的分泌，也就会提高它的分泌量，男性的精力也...……更多
2024-07-16 09:38:00男人味,精力,食物,男性,天然,男人
...内分泌器官，会分泌很多炎症因子，且 脂肪组织含有的胆固醇也容易导致动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险。刘好提醒，无论“梨形”还是“苹果形”，还是要在做好营养均衡的同时保持适当的运动锻炼，形成健康的生活方...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...动脉堵塞有关。冠状动脉是心脏的主要供血动脉，当它被胆固醇、血栓等物质堵塞时，就像城市的主干道无法通行，周边需要其输送氧气等物质的心肌也不能正常运转了。冬季心梗高发与气温骤降有关，季节变化可引起一系列生...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...像油炸食物、动物内脏等。如果大量食用的话，就会导致胆固醇摄入过多。同时也会导致血液浓度增加，加重血管的负担，诱发动脉硬化的产生。对于人体而言，水分是极其重要的一个成分。保证充足的水分摄入，才有利于维持...……更多
2023-02-03 22:10:00血栓,一文,人群,血栓,血管,血液
...果，其中含有的维生素C，维生素E和胡萝卜素，能够降低胆固醇和血压，预防动脉粥样硬化。2.苦荞
苦荞–七大营养素完全集于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品。苦荞麦，其营养价值居所有粮食作物之首，并且含...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
...，胆结石与饮食确实是有密切联系的像是经常吃含有很多胆固醇的高蛋白、高脂肪饮食、爱好甜食、不吃早饭、饮食过于偏重素食、饮食过于精细、零食当饭吃、经常抽烟等，都是会大致胆结石发生风险增加的饮食习惯。以上说...……更多
2023-01-28 20:45:00一文,胆结石,病因,身体,胆结石,胆囊
...和三种脂肪，这些对人体健康都有着不一样的影响因素。胆固醇：肥肉中有着许多的胆固醇，胆固醇同时为人体合成激素以及细胞膜的重要成分。蛋白质：肥肉中也含有一定量的蛋白质，也含有人身体所缺少的氨基酸等有关物质...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
...个推荐的选择。鸡屁股上的脂肪组织中富含饱和脂肪酸和胆固醇，长期过量摄入会对人体健康产生负面影响，特别是对于那些患有高血脂、心脏病等疾病的人来说，过量食用鸡屁股可能会加重病情。鸡皮鸡皮含有丰富的脂肪，而...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...影响身体对营养的吸收，对结节的治疗和恢复都不利。高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等含有较高的胆固醇，长期摄入可能增加血液黏稠度，不利于结节的恢复。04医生提醒：4类人或成为结节的“候选人”压力过...……更多
2023-12-15 18:08:00结节,常见,结节,甲状,甲状腺,身体
...出现阻塞时就会发生。动脉粥样硬化是指在动脉壁内形成胆固醇、血小板和钙的斑块，这些斑块逐渐增厚并最终导致血管狭窄或阻塞。二、心肌梗死的典型和非典型症状胸痛。患者通常会感到剧烈、压迫性的胸痛，可能伴随着胸...……更多
2023-12-23 05:19:00心肌梗死,心肌,急救,科学,心肌梗死,心肌
...全谷类、水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平，从而改善血液黏稠度。同时，要少吃或者不吃高糖分、高脂肪的食物，以减少糖分和脂肪在血液中的积累。2、补充水分水分摄入量充足有利于...……更多
2024-04-27 12:59:00症状,血液,血液,黏稠度,症状,循环
...，口感软糯，成为餐桌上常见的食物。但其中含有较高的胆固醇物质，胆固醇进入人体后，很容易沉积血管中，加速血栓的形成。3、油炸食物油炸食物，口感酥脆，满口留香，吃起来确实很美味。但是，这些食物中含有许多的...……更多
2024-11-13 09:09:00三舍,血栓,畅通,血管,高手,血管
...为年龄、职业压力、痛经、婚姻、肥胖、流产以及激素和胆固醇药物的使用、遗传原因等与子宫肌瘤有关。子宫肌瘤是癌症吗？子宫肌瘤不是癌症，子宫肌瘤是良性肿瘤，是女性最常见的妇科肿瘤之一。一般女性超过20%都有子宫...……更多
2023-10-11 10:41:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,身体,女性,肌瘤
...升高、胰岛素抵抗等。此外，颈围较大时，高密度脂蛋白胆固醇会降低，它可防止动脉硬化，保护心脑血管。03眼睑黄瘤如果眼睑出现椭圆形扁平黄色隆起，开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑，这很有可能是...……更多
2024-05-13 09:37:00外貌,救命,信号,变化,冠心,疾病
高血脂症，通常是指血液中的脂肪含量（主要包括胆固醇和甘油三酯）超过正常值。它可以分为几种类型，包括：1. 高总胆固醇：血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：被称为“坏”胆固醇，因为它可...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...假如处置不当，吃了之后容易招致感染，而且猪肝当中的胆固醇含量较高，关于胆固醇较高的人来说，吃了之后会增加肝脏的担负。 ……更多
2023-12-27 10:51:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...给血管添“堵”低密度脂蛋白（LDL-C）也就是常说的“坏胆固醇”，是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的致病性危险因素。当体内低密度脂蛋白（LDL-C）升高，会大大增加心梗、脑梗甚至猝死事件的发生率。所以，把胆固醇控...……更多
2023-12-11 18:12:00心梗,科学管理,血脂,科学,管理,脂蛋白
...管部位的结石，同时又被分为混合性结石，胆色素结石，胆固醇结石三种。根据相关数据研究发现，人体摄入过多的蛋白质，糖类，脂肪等物质就很容易增加体内胆固醇结石和胆囊结石出现的概率。在一些欧美发达国家结石的发...……更多
2024-08-07 10:17:00结石,饮食,结石,草酸,胆囊,肾结石
...根据身体适应情况适量吃，不要过量，因为吃多了会获取胆固醇，嘌呤物质，胆固醇容易让血液粘稠，而嘌呤物质会产生尿酸，尿酸不断产生，有可能发展为尿酸性肾结石。2、富含草酸的食物有的人在补钙同时又摄入草酸含量...……更多
2024-10-11 09:40:00食物,结石,食物,草酸,结石,内脏
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月30日第 12 版）广西地处亚热带地区和边境地区，多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
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