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...冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法：韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛，含有纤维素，有温中行气、补虚滑肠...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...的水分和维生素C，可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽症状。蜂蜜也是一种很好的护肺食物，可以减缓咳嗽和疼痛，还能够改善呼吸道的通透性。此外，土豆、柚子、冰糖等食材也有润肺作用，可以帮助我们更好地应对冬季干燥的气...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...合了蜜桃和甜橙的鲜美果味，清新爽口，富含维生素C和胡萝卜素，有助于促进皮肤的新陈代谢，提亮肤色，减少皱纹。橙子中的柠檬酸和果酸有助于去除皮肤角质，使肌肤更加光滑细腻。材料：成熟蜜桃：1个、新鲜橙子（去皮...……更多
2024-04-19 18:00:00奶昔,越好,一杯,越来,做法,皮肤
...的时令蔬菜和水果却一点都不少。这个季节，正是南瓜、胡萝卜和菠菜大量成熟的季节，多吃这些新鲜的蔬菜，能为身体补充更多营养；至于水果，以苹果、柚子为主就好。2、适量食用滋阴食物天气转冷之后，空气也会变得更...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...化分解作用，这些细菌对于他们来说简直就是小菜一碟，胃酸的腐蚀作用分分钟就会消灭光。不管是在刷牙前还是刷牙后喝水，口腔中的细菌都会随着水分而进入了胃肠道，但是胃液能够中和这种细菌，从而不会给人体带来伤害...……更多
2023-01-05 21:28:00误区,常见,细菌,自来,一杯,身体
...、利水、消炎、止血作用。——美容养颜新鲜柿子中的β-胡萝卜素含量丰富，它是一种强抗氧化剂，不但能抵御自由基对机体中蛋白质、脂质和核酸等的侵害，还能增加体内超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的含量，进而有...……更多
2023-10-29 11:05:00柿子,好处,人体,柿子,鞣酸,食用
...的弹性和光泽。注意事项柠檬金桔茶适合大多数人群，但胃酸过多者应少量或不饮用。新鲜制作，现泡现饮，以保证口感和营养。餐桌上的健康调剂：金桔醋金桔醋，作为一种古老而充满智慧的调味品，它将金桔的清新与醋的酸...……更多
2024-02-28 09:10:00金桔,吃法,氧化,神仙,养生,对抗
...而且能提供充足的能量和营养。主要食材：羊肉、土豆、胡萝卜、洋葱、番茄酱、盐、黑胡椒粉具体做法：1、羊肉切块，土豆和胡萝卜切块，洋葱切丝。2、锅中加油，先炒洋葱至软，再加入羊肉炒至变色。3、加入土豆和胡萝卜...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...不良和消化不良症状。此外，这种效率的降低还可能导致胃酸过多，引起胃部不适，甚至胃炎。牙齿排列与颌面结构改变长期缺牙不仅改变口腔内的环境，还会对颌骨产生影响，导致牙齿移位和咬合关系的改变。这种改变不仅限...……更多
2024-02-23 17:08:00牙齿,健康,问题,健康,口腔,影响
...重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。5、牛肉锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...增加甘味食物的摄入，以健运脾胃。红枣、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、南瓜、蜂蜜等，都属甘味食物，雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑橘等，都属酸味食物，雨水前后应适当少吃。同时，可适当摄入具有辛香气...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...的治疗作用。红萝卜中还含有大量的铁，有助于补血。
胡萝卜胡萝卜虽然也叫萝卜，但它和白萝卜不是一个科属（萝卜属于十字花科萝卜属，胡萝卜属于伞形科胡萝卜属）。胡萝卜虽然不是萝卜，但是它的营养价值却极高，被...……更多
2023-12-28 10:29:00萝卜,人参,萝卜,白萝卜,胡萝卜,红萝卜
...能“促进消化、改善睡眠”，而有的则警告说它会“引起胃酸过多、影响睡眠质量”。这些相互矛盾的观点不禁让人困惑：睡前吃生姜和苹果，到底是养生圣品，还是健康隐患？今天，我们将一起揭开这一组合背后的科学真相，...……更多
2024-04-05 06:34:00睡眠,食物,帮助,质量,生姜,食物
...医师龙旺。龙旺介绍，柿子中含有多种活性物质，包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。每天吃1至2个柿子较为合适，可在饭后1小时左右食用。因柿子中含有...……更多
2023-10-30 07:47:00柿子,柿子,龙旺,鞣酸,柿饼,白霜
...等。可以选择各种水果和蔬菜搭配制作果蔬汁，比如苹果胡萝卜汁、西红柿胡萝卜汁等。制作果蔬汁时，将水果和蔬菜切成小块，放入搅拌机中搅拌均匀，加入适量的水稀释，最后过滤掉渣滓即可饮用。这样的果蔬汁不仅味道鲜...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...。我们可以多吃一些温性的蔬菜和水果，如南瓜、红薯、胡萝卜、苹果、柚子等。这些食物不仅能够滋养脾胃，还能补充维生素和矿物质，对身体健康非常有益。3.温性的肉类秋天是进补的好时机，我们可以适当吃一些温性的肉...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...归羊肉羹做法:准备食材：将羊肉切成小块，当归切片，胡萝卜切丝，木耳泡发后切丝，豆腐皮切丝，豆腐切成小块，鸡蛋打散备用，生姜切末，香菜切末备用。羊肉预处理：将切好的羊肉放入锅中，加入足够的清水，煮沸后焯...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...指那些以供食用的肉质根为主要部分的蔬菜，例如萝卜、胡萝卜、山芋、山药和洋葱等。这些蔬菜不仅富含各种营养成分，而且具有多重保健效果，是人们餐桌上的重要食材。【一、胡萝卜】胡萝卜是一种富含营养的蔬菜，其对...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...最好选择肥瘦搭配的羊肉，羊腿肉或羊肩肉都可）、500克胡萝卜、适量姜片、适量葱段、适量料酒、盐、胡椒粉适量、适量食用油步骤：1.处理羊肉：将羊肉洗净，切成块状，大小适中，用清水浸泡片刻，以去除多余的血水。2....……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
...体会造成一定的伤害。水果一般都是不好消化的，水果和胃酸结合，会发酵出大量的气体，而这些气体如果没有及时的排出，就会在体内堆积引起腹胀等不适的症状。长时间的这样循环能够引发极为严重的胃部疾病。餐后水果一...……更多
2024-01-30 06:05:00血管,身体,肠胃,食物,身体,血液
...。并且如果饭后饮水，还容易导致我们胃部分泌的胃酸被稀释，这样一来胃酸消化食物的能力就会大打折扣，更加容易出现消化不良的情况。综上所述，当我们吃完饭后一般都是不建议选择多饮水的，尤其是吃本身就...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
...平衡、饮食多样、营养丰富。可多吃粳米、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、青鱼、山药、桂圆、红枣、莲子等进行调养。忌食冷饮、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。生活调理：保证充足的休息时间，不可...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...胃部造成一定的负担，而且经常吃这类食物，也容易刺激胃酸，从而引起消化不良或胃溃疡等。
1、第一个字：吃据有关研究发现，卷心菜中含有生胃酮，这种物质可以刺激胃细胞分泌更多的粘液，从而可以更好的保护胃部不受...……更多
2023-11-28 16:31:00三字,健康,幽门,胃部,杆菌,螺旋
...这时候可以通过减少食用容易产生气体的食物，如豆类、胡萝卜、葱、蒜等，来减轻胀气的情况。2、信号2：食欲不振食欲不振可能是肠胃问题的信号之一。胃炎、胃溃疡等疾病都可能导致食欲减退。然而，我们需要注意的是，...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...的鞣酸还可能与酒精产生反应，加重胃部不适，对于一些胃酸过多或胃黏膜较薄的人来说，喝浓茶解酒可能会引起胃痛、恶心等不适感。也就是说，虽然我们习惯了用浓茶来“解酒”，但这种方法在科学上并不建议，特别是对于...……更多
2024-03-22 14:08:00浓茶,白酒,不易,饮酒,酒精,饮酒量
...肝脏病变在威胁健康的人来说，想要获取丰富的维生素，胡萝卜素，吃草莓是不错的选择。营养全面提供对肝脏细胞有保护作用，在功能增强后身体排泄有害物质的速度加快。可以避免毒素堆积，起到保护肝脏的效果。7.银耳银...……更多
2023-10-10 17:02:00转氨酶,报告单,科普,意味,答案,医生
...。这道汤品适合作为冬季的暖身佳品。主要食材：红薯、胡萝卜、洋葱、鸡汤、盐具体做法：1、红薯、胡萝卜和洋葱切块。2、锅中加入鸡汤，放入所有蔬菜，煮沸后转小火炖煮。3、煮至蔬菜软烂，用搅拌机打成汤泥。4、最后...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...：紫苏的嫩叶和种子中都含有脂肪，含量为1.3克/100克。胡萝卜素：紫苏的嫩叶中含有很多胡萝卜素，含量为7.94～9.09毫克/100克。
维生素：紫苏的嫩叶中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，其中维生素C...……更多
2023-10-05 19:57:00紫苏,紫苏,紫苏叶,嫩叶,食用,胃肠
...空状态了，早上起床之后适当的进行水分补充，可以冲淡胃酸，让我们的消化系统属于一个健康的状态，可以有效的促进消化系统健康。03早上空腹喝水造成的危害，比不吃早饭还大？医生说出真相，来看看对于绝大多数人而言...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...备用。2.锅中加少许橄榄油、少许盐，水开后加入木耳、胡萝卜片，2分钟后加入百合，再过30秒捞出。3.准备灵魂料汁：一勺淀粉，一勺松茸粉（没有可用鸡精或者加一点浓汤宝），半勺盐，半勺糖，2勺橄榄油，适量凉开水，搅...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
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而且，在门诊中，经常会听到一个词被提及，就是“宫寒”。甚至很多医生也告诉患者：“你这是宫寒的表现”。那么，到底什么是宫寒呢?有没有宫寒一说呢?什么是宫寒?宫寒
2024-12-12 14:53:00
塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡，以其独特的口感和令人回味的风味，为美食爱好者带来了不一样的味蕾体验。酸甜酥脆、味道独特。塔斯汀鱼香肉丝真有鱼中国汉堡以其独特的酸甜酥脆口感而著称
2024-12-12 16:00:00
本文转自：人民网-湖南频道12月11日，在长沙市妇联的指导下，长沙市妇女儿童发展基金会、长沙市妇女儿童发展基金会事务中心携手长沙市中心医院在浏阳市蕉溪镇高升村开展了关爱妇女儿童活动
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2024中国整形美容协会医疗美容机构赋能行动/帮扶行动济南站暨美娜多医美高质量发展大会年度会议山东专场会12月10日在济南圆满落幕
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-12 14:04:00
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随着冬日寒意渐浓，“冬日进补”便成为当下社交平台上备受瞩目的热门话题。为精准对接这一健康诉求，12月5日，百草味邀请到中国营养学会权威注册营养师冯妹元做客百草味天猫旗舰店直播间
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睡眠质量是影响我们身心健康、生活质量与工作效率的关键因素。通过安定心神的方式，帮助我们获得更好的睡眠质量，但随着社会节奏的加快
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近日，2024 年烟台市手术室护理科普作品创作大赛圆满落幕。烟台市奇山医院手术室护理团队凭借出色表现，荣获三等奖。奇山医院手术室参赛作品《一位胆囊切除术患者的心灵之旅》
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12月11日，我国自主研发的、国家1类创新药泽美洛韦玛佐瑞韦单抗注射液（商品名：克瑞毕®）由武汉市金银潭医院创伤外科孙晨主任开出湖北省第一张处方
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今年你体检了吗?又到年底了，打工人除了做各种各样的工作总结，健康“总结”也是必须的。不过不少朋友并不懂得如何查看体检报告
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