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...降，老年人的新陈代谢会更加缓慢，脾胃功能相应减弱，胃肠道的蠕动也会减缓，可能导致食物在胃肠停留时间延长，增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示，由于季节原因，部分老年人可能还习惯...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低，老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官，负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而，由于老年人的身体机能下降，胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
...物消化吸收，还可能导致营养不足，从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长，胃酸分泌减少，肠道蠕动变慢，这直接影响到食物的消化和营养素的吸收。例如，一项研究显示，60岁以上的人群...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...体能有关。因为老年人身体的消化功能会降低，食物进入胃肠道之后无法被快速消化，就会被发酵并分解出很多的气体。而这些气体则会随着老年人的呼吸排放出去，从而使老年人的身上和口中一直出现一股异味。此外，由于老...……更多
2024-03-29 11:54:00后身,老人,异味,老年人,人群,老人
...人的消化功能相比年轻时有所下降，晚餐过于油腻会增加胃肠道负担，导致消化不良、脂肪积累和糖代谢异常。建议晚餐选择蒸煮、炖煮方式的食物，如清蒸鱼、炖蔬菜，既能满足营养需求，又能保证消化系统的平稳运行。避免...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...激。辛辣油腻食物通常具有刺激性，容易引起消化不良、胃肠道不适等问题。老年人的消化系统对于处理这些食物可能会变得更为困难，容易导致胃肠道问题的发生。此外，辛辣油腻食物往往含有较高的脂肪和热量，过量摄入可...……更多
2024-05-12 06:01:00油腻,老年人,不利,食物,身体,影响
...饭后30分钟后散步。吃饱饭后肚子很饱，大部分血液流向胃肠道，帮助食物消化吸收，饭后立即运动，会使血液迅速分布到体表，影响食物消化，导致消化不良或腹痛。所以，饭后休息30分钟左右，再适当到户外散步最好。2、控...……更多
2023-05-21 22:53:00细节,健康,身体,血液,食物,患者
...平常的“模式”了。节日里难免饮食油腻，如何科学地给胃肠道“刮刮油”？一起来听听医生的建议吧。明明很注意饮食，肚子还是不舒服了最近几天，53岁的刘先生肚子有些不舒服。原来，在2021年他就被检查出患有萎缩性胃炎...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...美食诱惑，一不小心就会吃多，大量吃喝已经远远超出了胃肠道的消化能力，很多人出现了胃胀、嗳气、反酸、大便不畅等饮食积滞的表现。那么，积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？如何避免食滞的发生？消化不良不一...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...外科急腹症之一。
什么人容易出现肠梗阻？1、有疝气、胃肠道肿瘤或其他部位肿瘤转移至胃肠道的病人。2、有过腹部手术史或腹部有疤痕的病人。3、有克罗恩病、结肠憩室炎等胃肠道疾病的病人。李阿姨就是春节吃一个年糕...……更多
2024-04-03 10:04:00影响,心情,健康,肠梗阻,肠道,食物
...年人运动，不仅可以锻炼心肺功能，促进血液循环，促进胃肠道的蠕动，还能控制体重，增强免疫力。但是人老了，由于体质的下降，老年人运动不宜过度，要选择适合自己的运动，运动要讲究科学，而不是过度增加身体的负担...……更多
2024-05-25 18:06:00老人,事情,时候,长寿,老人,老年人
...膳食纤维的分类及来源膳食纤维其实是一种多糖，不能被胃肠道消化吸收，产能也较低。根据是否可以溶于水，膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中，主要为多糖...……更多
2024-01-08 11:54:00膳食,纤维,膳食,纤维,可溶性,摄入量
...降，也要忌食或少食油炸类、熏蒸类、腌制类食物，否则胃肠道难以承受,容易引起消化不良,还易诱发胆、胰疾病的复发或加重。维持良好的饮食习惯、坚持科学的膳食原则是身体健康的基础。名医直播：呵护老年人健康，这样...……更多
2023-11-25 14:05:00呵护,老人,健康,老年人,医学科,内科
...不良。喝一点蜂蜜水有助于促进消化。饮用蜂蜜可以调节胃肠道，使胃酸分泌趋于正常，增强胃肠蠕动，使消化吸收能力变得更好。2、缓解疲劳在经常吃的食物中，蜂蜜中有非常多的能量，对神经元所需的能量也是有益的，这...……更多
2024-06-05 12:17:00蜂蜜,胃肠道,胃肠,调节,蜂蜜,糖尿
...症状。较大的柿石很难通过肠道排出，便会引起肠梗阻。老年人因为其肠功能低下，多有便秘，更容易引起肠梗阻。严重的肠梗阻如不及时就诊，会导致肠坏死破裂，引起弥漫性腹膜炎而危及生命。“经过这一次，我再也不敢吃...……更多
2024-06-11 17:10:00柿饼,七旬,石头,老人,柿饼,柿子
...素B维生素B属于水溶性维生素，大量服用可能会对人体的胃肠道造成损伤，而且维生素B容易导致胃肠道分泌大量的胃酸，引起胃溃疡或十二指肠溃疡。过量服用维生素b会出现头痛、食欲下降、乏力的情况，为了避免对身体的伤...……更多
2023-03-07 22:02:00一文,维生素,维生素,肝脏,身体,保健
...的，剩菜剩饭放久了容易滋生细菌，如果人吃进去会造成胃肠道的感染。另外放久了的剩饭剩菜中还含有亚硝酸盐，摄入过多容易致癌。第四种也是老年人的常见坏习惯，不愿意去医院看病。
生活中有相当一部分老人很排斥看...……更多
2024-05-20 10:19:00中国,人人,老人,身体,老人,健康
...气候逐渐转凉，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病，或者使原来的胃病加重。所以，“啃秋”的时候不能再像夏季那样多吃冰西瓜了。 ……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...稳健程度，很难发挥较好的运动效果。第六，长寿的人，胃肠道往往很好对于老年人来说，胃肠道很好真得很重要。胃肠道不好，吃点东西就不舒服，人也格外消瘦，免疫力差，试问身体能好吗？胃肠道好不好，一看消化和排便...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...吃植物性食物，并且要控制好每一餐的进食量，能够减轻胃肠道负担，并提升身体的消化和代谢功能。另外，不要吃过多肉类，否则会使体内出现大量的代谢产物，这些代谢产物就会通过毛孔排泄，使老年人身上出现难闻的气味...……更多
2024-04-02 10:21:00异味,老人,老年人,老人,疾病,人群
...、心情等方面，都可能产生比较大的变化，导致过节以后胃肠道功能减弱，这样的现象很常见。有些人在肠胃不适的时候，会选择通过饮食来调理，比如吃米粥、面包，或煮得很软烂的肉和菜， 让人觉得不仅美味，还对肠胃很...……更多
2023-02-02 08:17:00肠胃,情况,建议,食物,细软,营养
...诊疗。中风急救要做到三早：早识别、早救治、早溶栓。胃肠道疾病 气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。每年立春...……更多
2023-02-22 04:26:00健康指南,时节,指南,健康,老年人,运动
...的含量也较高。病毒还可以通过影响肠道微生物环境引起胃肠道症状。另外，一些老人在康复后，社交范围变窄，户外活动时间减少，总体活动量下降，也会影响老年人的进食情况。还有一些生病期间服用的药物，产生的消化系...……更多
2023-02-13 00:16:00老年人,胃口,防护,老年人,疫苗,老人
...市人民医院范西路院区消化内五科主任郭争荣说，早起时胃肠道功能较弱，而无论是元宵还是汤圆，外皮部分都是由糯米制作，黏性高、不易消化，所以不建议早餐食用。在食用时也要注意不能太烫，因为馅料较外皮更热，一旦...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...，而是坚持这2件小事①走路的好处首先，走路可以促进胃肠道蠕动速度，缩短肠道输送时间，促进消化吸收，除此之外，在运动的过程当中，内脏器官也会随之运动，从而促进胃肠道的蠕动。其次，走路是一项有氧运动，可以...……更多
2023-03-18 22:12:00长寿,有利,承受,说是,长寿,身体
...小米被认为是一种容易被人体消化吸收的食物，不会增加胃肠道的负担，因此非常适合中老年人食用。而最好的吃法莫过于将小米煮成粥。清晨或者晚上喝上一碗红薯红枣小米粥，不仅舒适肠胃，还能给身体带来一种温暖的滋润...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...会促使胆囊素的产生，引起胆囊剧烈收缩，导致胆绞痛。胃肠道功能消化弱者、老年人及儿童也应控制食用青团的量。因青团外皮黏性大，过多食用易导致消化不良，出现胃痛、胃胀等症状。豆沙青团、咸蛋黄青团、肉松青团、...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...季节，大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷，肠胃就可能感到不适？天气寒冷时，如果没有做好保暖措施，胃部容易受到冷空气的刺激，导致胃部血管收缩，使得胃肠道的蠕动...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...境引起胃肠炎暴发，虽全人群均普遍易感，但幼小儿童、老年人等免疫力低下人群更是容易集中感染暴发。诺如病毒的发病高峰在每年的10月至次年3月，因其具有明显的季节性又被称为“冬季呕吐病”。儿童、老年人群是重点保...……更多
2023-11-20 15:51:00呕吐,病毒,病毒,儿科,委员,珠海市
...为误吞枣核而手术的患者，边吃食物，边大声说笑，加上老年人牙口又不好，就很容易误吞异物。王主任提醒，不要忽视小小的果核，市民在吃东西的时候，一定要细嚼慢咽，避免枣核这类异物进入消化道。一旦稍有不慎误吞后...……更多
2023-01-30 10:48:00枣核,小肠,七旬,老人,枣核,小肠
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
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尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
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食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
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女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
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