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...者也。”经脉作为人体运行气血的通道，纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。当经络堵塞，就容易引发各种疾病。肝经是中医经络系统中的一条主要经络，与人体的肝脏相关联。按照中医理论...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...七情变化与肠道健康息息相关，长期忧愁思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结，从而导致肝失疏泄，使肝乘脾，水湿滞留，肠道气机功能失常，出...……更多
2024-05-09 09:56:00愁肠,肠道,不利,健康,情绪,气机
...、通络止痛，刺激耳穴还可有效缓解发热、头痛、咳嗽、全身酸痛等症状。拔罐。民间素有“拔罐养生”的说法，拔罐能清除毒素、促进血液流动、缓解酸痛、消除肌肉疲劳。通过拔罐可以将体内湿气、寒气，透过皮肤组织渗透...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症状。周翔给大家推荐3个穴位疗法，当你在春季吃了太多口味重的食物，导致身体不适，可以经常按一按这几个穴位，能帮助缓解身体的不适。合谷穴：位于手背，当拇指与食指骨骼最高点之间的...……更多
2024-03-23 06:25:00甘肃,麻辣烫,健康,麻辣烫,症状,作用
...体重下降、形体日渐消瘦等。2、餐后饱胀脾胃虚弱会对胃肠道的蠕动功能造成影响，导致食物消化吸收不及时，长时间聚集在胃肠道内，引起食欲不振的同时，还容易出现进食后腹部饱胀的症状。3、腹泻面黄脾胃虚弱导致胃肠...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...”1、动作要领找一个安静舒适的环境，轻轻闭上双眼，全身放松，深呼吸数次。将注意力集中在呼吸上，感受气息的进出，逐渐忘却外界干扰，进入平静状态。2、养肝原理中医认为“肝开窍于目”，眼睛与肝脏关系密切。闭目...……更多
2024-04-28 12:53:00小动,小动作,疲劳,不好,小动,肝脏
...痛的原因有很多，其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛，治疗方法也不同。因此，在止痛的同时，我们需要针对病因进行治疗，以达到标本兼治的效果。接下来，我给大家介绍几种常见的头...……更多
2024-01-16 08:51:00穴位,气血,止痛,针灸,调和,效果
...睡前不宜吃太饱，不吃辛辣油腻等刺激性食物，以防增加胃肠负担，导致入睡困难。此外，没有糖尿病、静脉曲张和足部外伤的患者可以在睡前使用温水泡脚，提高睡眠质量。实习记者 何蕊 ……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...：艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟，艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴：大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹陷中，当人低...……更多
2024-04-26 03:57:00时节,雨水,大椎穴,艾灸,足三里,穴位
...现为流鼻涕、鼻炎、发热、头晕、头痛、咳嗽、咽喉痛、全身无力、身体疲惫等症状。如果不注意防治，过重的流感还会诱发老年人或者体质虚弱者出现严重并发症甚至导致死亡，那么，我们应该怎么预防流感和避免交叉感染呢...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
...胃里面嘈杂，有的人还有点胃胀、肚子胀，总体上讲就是胃肠系统出现了一些问题，其原因是我们春节期间吃大鱼大肉、喝酒、吃冰镇或辛辣刺激的东西太多，造成胃肠系统消化功能减弱。从中医角度来讲是伤及胃阳或胃阴，出...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...腑是人体生命活动的一大支柱，所以它们必须功能正常，气血阴阳调和，我们的身体才不会出现各种小毛病，所以我们平时养生保健的时候就得注意调和五脏，今天送给大家5个穴位，分别对应我们的五个脏腑，来帮助我们调和...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...，艾灸是一种有效的解决方法。艾灸可以驱寒祛邪，温煦全身，扶助阳气，辅以按摩命门、神阙、关元等穴位，起到散寒补阳气的作用。关元穴具有“一穴暖全身”的功效。中医认为，寒者热之，对于一般体寒人群，可以在家中...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害：“饮食自倍，胃肠乃伤……饮食不节，起居不时者……则？满闭塞，下为飧泄，久为肠澼。”意思是，饮食过量伤及胃肠道，饮食不节制会导致肥胖，饮食油腻会出现腹泻。所谓“饮食...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
气血是中医学中的一个重要概念，它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法，旨在通过调整和改善人体的气血状态，达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中，正确的顺序和方法至关重...……更多
2024-03-01 12:53:00气血,秘诀,顺序,效果,气血,调和
...不仅可以促进下肢血液循环，还能通过足部的温热感影响全身，促进内热的散发。 ……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...失所养而致，实证多因痰火扰心、水饮上凌或心血瘀阻、气血运行不畅而致。本案患者便是平素脾胃虚弱，气血生化不足，加之脾气急躁，肝失疏泄，复因熬夜、加班，心血亏耗，致使心失濡养而发病，故治以健脾养心，宁神定...……更多
2024-04-25 09:55:00针灸,治疗,心慌,针灸,足三里,患者
...学“筋痹”“筋凝症”的范畴，多由劳损伤及经筋，局部气血运行不畅所致。本病多因手指、腕部长时间工作，手指、腕部的腱鞘会在过度摩擦的情况下出现无菌性炎症、肿胀，若未得到及时休息、治疗，就会引起腱鞘的增生、...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
...运用中西医结合的康复医学方法处理神经科及骨科疾患、胃肠肿瘤术后相关医疗康复，尤其对粘连性肠梗阻、颈肩腰腿痛、瘫痪的康复评定与治疗、面神经炎、其它各种软组织疾患、各种疼痛及骨折后的康复评定与治疗等具有丰...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...讲究整体观念，认为口腔溃疡不仅仅是嘴巴的问题，而是全身经络不通的表现；特别是心经和脾经的不畅，往往会导致口腔问题；所以，我们可以通过按摩穴位来改善；试试这些穴位 劳宫穴：位于手掌中心，当你握拳时，中指...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...有调畅气机的功能，而脾主运化，有化生水谷精微、输布全身的功能。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，脾胃的升降运动得以协调，水谷精微得以输布。反之，若肝失疏泄，气机不畅，则会影响脾胃的升降运动，导致...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...过艾灸、按摩或拔罐等方法刺激期门穴，能够有效地促进气血流通，调和气机，缓解疼痛和胀满感。此外，春季养肝护肝也是期门穴的重要应用之一。春季是万物生长的季节，也是人体阳气升发的时刻。此时，肝气旺盛，如果肝...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...上，经过腹部，最后到达胸部。疏通肝经，不仅可以促进气血流通，还能调和肝气，达到养肝的目的。为了畅通肝经，我们需要运用一系列精心设计的技巧和策略。首先，我们可以从足大趾开始，沿着腿部内侧向上推按，直至抵...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...中医临床中也发挥着不可或缺的作用。它对于治疗感冒、胃肠道不适等症状具有显著疗效，尤其在缓解恶心呕吐、腹胀腹泻等方面表现突出。其独特的药理作用，使得患者能够在短时间内感受到明显的改善，从而提高生活质量。...……更多
2024-05-10 12:35:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...盛，或饮食不节，脾失健运，痰湿内生，壅滞胞脉，阻滞气血所致，症见月经量少，经血夹杂黏液，腹满便溏等。腧穴调理关元穴：任脉腧穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉与冲脉皆起于胞中，任脉主干行于腹部...……更多
2023-11-24 09:49:00月经,月经,腧穴,血海,太溪,太冲
...、认知功能下降等。中医认为，脑卒中后遗症主要是由于气血不畅、脏腑功能失调所致，因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法，供大家参考。1.中药调理：中医认为，脑卒中后遗症与气血...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致，全身症状显著，有发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等。 ■症状表现 无论病因如何，大多数咽喉炎患者发病初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。当炎症侵及...……更多
2024-04-02 06:42:00咽喉炎,咽喉,防治,家庭,知识,咽喉炎
...的疏泄和藏血功能与筋脉的健康状态息息相关。当肝脏的气血充盛时，筋膜得到充分的滋养，筋力便会变得强健，运动也会变得灵活自如。在这春意盎然的季节里，多做些舒展筋骨的运动，对身体的健康大有裨益。清晨早起，缓...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
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血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少，低于正常范围，若不积极处理，有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
一天一天，老人要记得多吃三种富含钾的水果，这样才能精力充沛！每到三伏天，中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果，腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三天补阳，寒湿之人宜饮此二汤，益阳除寒因为夏天的温度很高，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天懒人的晚饭，三个小菜一锅炖，简单又好吃又不流汗，省钱极了！就算是一个人吃饭，也一定要有风度，做菜，不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国什么地方有最美味的猪头？经评审，以下6家是最出名的，你觉得哪一家最好吃？这头小猪胖乎乎的，看上去很是可爱，但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管是什么肉类，只需将这5种材料放入锅中，炖出来的猪肉便会鲜嫩可口，不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国5大名店，老外恨不得把它带走，第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔，有着丰富而丰富的早餐文化，一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
如果身体上出现了结节，建议是尽早治，避免后续发生癌变。但很多人认为，甲状腺结节生长缓慢，危害性低，即便是恶变了，5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
这可比5杯牛奶更有营养，多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品，营养成份直接挂在牛乳上，最重要的是味道鲜美！提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管做什么炖牛肉，只需加以下5种原料，炖出的牛肉软糯可口，一点腥味都没有！炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴，但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不论什麽样的炖鱼，一条鱼加1克鱼肉，可使鱼肉嫩滑，汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜，不管是红烧鱼，炖鱼，还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
半伏特补液，多吃这5种蔬菜，夏天的健康补品，伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成，味道鲜美，含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
天热容易出汗，别再多吃西瓜和黄瓜，多吃三样富含钾的食品，不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告，就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00