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改善胃口不佳的关键在于养脾
...大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人都面临着胃口不佳的困扰。胃口不佳会导致饮食不规律,进而影响身体健康。而舌头厚、胖大,或有齿痕,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...最后就是饮食和大便异常,很多小孩子在春季时都会出现胃口不好、食欲下降的情况,从中医角度来说,这是因为体内湿气较多,且困住了脾胃所致,此时,摄入体内的食物往往会来不及被消化,进而就会降低食欲。而湿气过重...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...在生活中,我们总是很羡慕一种人“怎么吃都吃不胖”,胃口很好,但是却长不胖,非常瘦弱。来医生说:别羡慕,这其实是脾胃虚弱。这个症状,在中医里被称为“胃强脾弱”,啥意思?胃的消化功能过强,而脾的运化功能较...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
...心脾两虚者如出現胸闷气短心悸,失眠多梦、肢倦困乏,胃口差等症的,可挑选服食归脾丸,其方子构成为:党参、黄芩(炒)、炙黄芪、炙甘草、薏苡仁、远志(制)、酸枣仁(炒)、桂圆肉、川芎、甘松、红枣(削皮)。 ……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
很多人问我,针对偶尔的胃胀,不消化,没有食欲,感觉肚子里有气体。有没有代茶饮可以推荐?当然有,你们一定要收藏,在看,转发哦!陈皮山楂谷芽茶材料:山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净,纯净水1L。做法:将沥干...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...食用刺激性食物,保持心情舒畅,以助于脾胃的恢复。3.胃口很好,却消瘦再者,对于容易饿吃得多、身形消瘦的情况,这多是由于阴虚、肝郁等原因导致的胃火炽盛。此类患者平时可能表现为多食易饥、多饮多尿、身材消瘦等...……更多
脾虚有哪些类型呢?中医提醒:健脾补脾选择合适的方法会更好!
...的类型就是脾气虚,脾气虚,所以会有气虚的表现,除了胃口不好,消化不良之外,往往还有气短乏力的情况,也就是身体疲惫没有力气,胃口不好,吃不多,嘴巴里常常觉得淡淡的,吃什么都感觉没有味道,饭后还容易出现脘...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
小林今年28年,185斤,每天都想吃重口味的东西,而且胃口还很大。父母很担心,于是给她报了减肥训练营。她每天锻炼很久,出了很多汗,短时间里是瘦了15斤,身体变差了不说,没过多久又反弹了。这样的减肥方式,小林来...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...可以参考逍遥丸。如果有胃胀、打嗝、嗳气、消化不良、胃口不好等积食症状的话,可以参考保和丸 ……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...也较为常见。消化不良是最常见的问题之一,其症状包括胃口不佳、恶心、腹胀、食欲减退、便秘或腹泻等。针对这个问题,我们可以通过饮食调理、中药治疗等方式进行改善。胃痛是由于胃黏膜损伤、过度饮食或感染等原因引...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...旦流口水了,老辈的就该说孩子的消化不好了。4.腹胀和胃口小宝宝脾胃不好还会出现腹胀和胃口小的症状。宝宝饭量减少,并且常常感到腹部胀满,可能会出现消化不良的症状,如打嗝、嗳气等。5.大便异常对于小孩子来说,...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...绪低落时,就会不想吃饭,而在你心情很好的情况下就会胃口大开。所以想要养脾胃首先要调整好自己的情绪,经常保持好心情,不要焦躁不安,遇事也不要大发脾气,学会平和对待事物。选择适当的运动来调理脾胃是非常好的...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...营养物质输送到血液中,供给全身各个组织和器官所需。胃口也是脾胃的重要指标之一。一个健康的脾胃能够使我们保持良好的食欲和胃口。然而,不当的饮食习惯、压力过大以及其他因素都可能影响脾胃的功能,导致食欲不振...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...少了疏肝这个步骤,疏肝健脾同时调理,才能心情舒畅,胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话,说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,意思是说如果肝病了,我们知道肝病传脾,就要先健脾来预防脾病,由此也可以反...……更多
医学硕士王晨——七处看出脾胃健康程度
...显的区域。如果鼻头发红,证明脾胃有热证,通常表现为胃口好但吸收差。3、口唇是否干燥。脾胃很好的人,其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说,如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色,就说明脾胃不好。4、睡觉是...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...年糕、干果之类的,可以吃炒青菜、鱼肉、汤面;症状以胃口差、食欲不振为主,就不要再吃大鱼大肉过度油腻之品,免得引起积食,可以吃点开胃的山楂片、凉拌芫荽、炖汤萝卜等;症状以大便黏滞排出不畅、或偏干为主,就...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
小朋友没胃口,积食是很多家长常常面临的问题。孩子的健康发育需要良好的饮食习惯,但有些小朋友却出现了食欲不振、厌食或者积食的情况。这不仅会影响孩子的营养摄入,还可能导致体重不增长、身体发育不良等问题。...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...,偏黄8.尿床,流口水9.食欲不振或挑食,厌恶进食,或胃口好,不停地吃却不长肉生活中饮食不当、偏食挑食、饥饱不均可能伤脾胃,脾胃是后天之本!▼▼▼孩子身高是否达标?身体发育是否良好?下面提供一个免费的身高...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...低下,容易生病,难长高发育,比同龄人矮一大截、7、胃口差,吃什么都提不起食欲,挑食厌食严重,饱腹感.三、日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事1、监督孩子锻炼身体要想孩子脾胃好,日常坚持锻炼身体少不了,父母...……更多
祛湿有顺序,2个中成药,先疏肝,再健脾,脾健湿气除
...湿气。对于脾虚湿气导致的倦怠乏力、懒得动弹啊,没有胃口,效果不错的。此外我们也可以做一些有助于健脾的运动,如太极拳、八段锦等。总之,对于湿气重,单纯祛湿还不够,我们还需要先去疏肝,再健脾,只有肝气疏泄...……更多
脾胃不好的人该怎么养护脾胃?中医分享5个注意事项,建议听听
...一名白领,由于工作压力大、饮食不规律,近期开始感觉胃口不好,食欲不振,腹胀腹泻等不适症状频发,感觉脾胃功能失调。他来到了中医诊所,希望寻求专业的中医治疗,以养护脾胃,维护身体健康。中医师对小王进行详细...……更多
...一起捏,同时按摩三分钟。如果你只是单纯地特别想吃、胃口特别好,这个穴位可以帮你控制食欲。因此想减肥,绝不能忽视足三里和内庭穴,一个能健脾消脂,一个能控制食欲。另外,脾经上的阴陵泉、三阴交、太白穴也是人...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
孩子胃口差是让许多家长头疼的问题,长期的食欲不振不仅影响孩子的身体健康,还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
想象一下,餐桌上的情景:饭菜香气四溢,家人围坐一堂。然而,孩子却对满桌的佳肴兴趣缺缺,每当尝试一点冷食,不一会儿,小脸就因肚子痛而皱起。这样的场景,是否触动了你作为家长的心?你是否也在寻求一个既简单...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...进去的食物无法吸收,孩子就会容易积食,平时也会没有胃口,脸色也不好,体型瘦弱。另一方面,脾运化水饮,将水饮化为津液,再滋养脏腑与四肢百骸,湿邪困脾,水饮无法代谢,孩子就会越来越湿困,脾也就越来越虚,形...……更多
...莲藕粉吗“这一问题,网编还想友情提示:莲藕粉能提高胃口促消化;益血生肌,连藕带有丰富多彩的铁和钙等营养元素,绿色植物蛋白,维他命及木薯淀粉成分高,可以补充孕妇需要的营养成分哦!莲藕粉的饮食疗法功效连藕味...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...析一个很多朋友身上都有的问题:精神不佳、体力不支、胃口也不好、说话声音小、总是感觉提不起劲;经常感冒、出汗异常、经常感觉气短头晕、胸闷心慌;腰膝酸软、小便频繁、女性朋友可能还会出现月经不调的问题;腹痛...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...肾精。复诊:精液指标明显改善初次复诊时,W先生表示胃口有稍微变好,睡眠情况稍有好转,尿频的情况也有好转,其余诸症改变不大。我告诉W先生,肾气的补足需要比较长的时间,随着兼症的逐渐改善,坚持服药一定会变好...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...胃消食。洋葱健脾开胃。三物合用,特别适合脾胃虚寒,胃口差,消化不良之人。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的功效,而且它还含有比较丰富的钾,和洋葱搭配在一起,对控制血压能起到一定的帮助,且洋葱含有二...……更多
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体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
人们能够吃全谷物,在肠道内会发生必定的气体,会以P的方式从肛门排出,然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体
2024-05-23 17:27:00
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
随着冰箱的普及,各种食物的储存时间大大延长。并且,受疫情影响,很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气,馒头作为主食也不破例
2024-05-23 17:29:00
成都爱尔胡建斌院长提醒近视超过600度,记得每年检查眼底!
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
淮滨县80万亩弱筋小麦喜开镰
本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“三张牌” 用好“微党校”助推老干部工作提质增效
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”,充分发挥“微党校”主阵地功能,及时开展“点对点”宣讲
2024-05-23 21:25:00
乌当区召开2024年“一老一小”工作会议
5月22日,乌当区召开“一老一小”工作会议,乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
玉林:粽香弥漫,多款粽子受消费者好评
本文转自:人民日报客户端唐雪萍随着端午节临近,广西玉林市玉城街头已经弥漫着粽香。近日,记者在城区各大品牌蛋糕店和超市看到
2024-05-23 22:40:00
健康问太和 | 高血压有什么危害?患者如何“稳住”血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会,随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变,高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
观山湖区观山街道关工委开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通,为孩子创造美好童年,近日,观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
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贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松走访慰问离休干部
近日,贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部,并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
拓染花草之印 传承非遗技艺——观山湖区金阳街道关工委组织开展非遗手工制作主题活动
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分,蕴含着独特的文化内涵和精神价值,为了丰富辖区青少年课余实践活动,增进亲子间的感情
2024-05-23 22:57:00