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...枸杞，但也不宜多吃，要适可而止。晚餐：清淡为主调理肾脏黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳以及葡萄、香蕉、菠菜等，都是冬季晚餐的主选食品。由于晚餐以清淡为主，因此量不要大，主要在于调理肾脏，推荐木耳红枣排骨汤、...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...囊作为生殖的器官，和肾的关系自然也是十分密切的。当肾阴不足，肾脏缺少阴液的濡润的滋养，就会导致虚热在体内横生，灼烧身体，进而产生阴囊灼热、瘙痒的症状。并且会有口干舌燥、小便颜色黄、睡觉出汗的问题。对于...……更多
2024-07-04 06:32:00潮湿,阴囊,仅需,常年,中医,阴囊
...保证自己面色红润，皮肤有弹性呢，那就需要及时地补充肾阴和肝血；可以多用些枸杞、桑葚、熟地黄之类的中药煮水喝。另外这些中药呢也刚好可以帮助我们调理更年期出现的一些心烦失眠，口干口渴，以及手脚心发热，身心...……更多
2024-05-05 10:11:00原因,女性,老得,冲脉,任脉,肾气
本文转自：中国医药报肾积水是由于尿液无法从肾脏正常排至膀胱，在肾脏中积聚而导致单侧或双侧肾脏出现的肿胀。该病可发生在任何年龄段人群中。儿童患者的肾积水在婴儿期即可检出，甚至在胎儿出生前超声检查时就可...……更多
2023-12-21 07:06:00成因,积水,症状,治疗,积水,肾脏
...中医上讲，人到了四十岁，身体的阴气就会减少，特别是肾阴的亏损最为严重，因为肾阴是全身阴气的根源。而心与肾相互影响，共同维持着人体的阴阳平衡。当肾阴不足时，就无法制约心火，心火就容易旺盛，晚上就睡不好，...……更多
2024-10-09 06:41:00耳鸣,成药,记性,睡眠,肾阴,中成
在我们的日常生活中，关于肾脏健康的保养观念，很多人都有一个普遍的认识——“多喝水，少吃甜食”。的确，喝水和控制糖分的摄入在某些情况下有益健康，但这并非唯一或最佳的护肾方式。为了真正理解如何有效保护我...……更多
2024-12-20 09:01:00甜食,而是,方式,肾脏,健康,科学
...药用价值，枸杞被视为肝肾亏虚者的首选治疗药物，对于肾阴亏、肾阳不足以及肾阴虚等症候均有辅助治疗效果，其味甘质润的特性使其成为一种养肾佳品。然而，虽然枸杞具有辅助补肾的好处，但有些情况下，食用枸杞可能会...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...碍。生活中该如何养肾？1、饮食方面肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，应根据情况来选择合适的食物。肾阳虚者畏寒怕冷，因此应适当吃温肾壮阳的食物，比如韭菜、鹿肉和羊肉等；肾阴虚者五心烦热和烦躁不安以及脸色潮红、盗汗...……更多
2024-06-24 22:09:00头脑,中医,回事,这是,腰部,应选
...了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是肾脏健康。《黄帝内经》里记载，“八岁肾气实；二八肾气盛；三八肾气平均；四八筋骨隆盛”，但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说人的一生中，20岁至40岁是肾...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
...增生在中医上属于“癃闭”范畴，其发病原因主要是由于肾阴不足，相火妄动，煎熬尿液，导致膀胱气化不利，开合失司。因此，治疗前列腺增生的关键在于滋补肾阴，清泻虚火，通利水道。在这里，我要向大家介绍一个我在临...……更多
2024-06-03 10:21:00苦海,前列腺,前列,患者,只需,肾阴
...告诉您，仅仅通过改变洗澡时的习惯，就能显著提升您的肾脏健康，您会怎么想？是的，您没有听错。肾脏，这个负责从血液中过滤废物和多余水分、调节血压、支持红细胞生产的小巧器官，对男性的整体健康起着至关重要的作...……更多
2024-03-04 10:55:00能越,越好,肾脏,不好,地方,男人
...养生方法，有些人听说喝枸杞水可以降血糖，还可以滋补肾脏，达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材，在生活当中比较常见，很多人会用来泡水喝，那它的效果真有这么神奇吗？不妨了解一下。01男性经常喝枸杞子泡...……更多
2023-11-18 15:20:00降血糖,枸杞,身体,男子,半年,枸杞
...一种正常的生理现象；然而，过度的出汗会导致体内津液亏损，中医认为“津血同源”，津液亏损会影响到血液循环，从而降低身体的抵抗力；此外，夏季人们往往贪凉，过度使用空调或食用冷饮，这会导致寒邪侵袭，引发感冒...……更多
2024-05-10 14:47:00高温,策略,专家,健康,身体,健康
...解酒反而伤肾。现代医学已证实酒后喝茶尤其是喝浓茶对肾脏有不利影响。结果发现酒精在人体内代谢过程首先在肝内完成，酒精进入肝脏以后在氧化酶作用下先氧化成乙醛再氧化成乙酸，乙酸再次氧化成二氧化碳及水，然后通...……更多
2024-11-17 09:32:00健康,养生,方式,浓茶,人体,茶叶
...头晕耳鸣、夜尿频多等症状。五味子具有收敛肺气、滋补肾阴的功效，对于此类咳嗽人群，将五味子与水同煮，饮用其汤汁，既能缓解咳嗽，又能滋补肾脏，起到辅助治疗的效果。太溪穴为肾经的原穴，是补肾的要穴，位于足内...……更多
2024-07-13 10:11:00问题,脏腑,中医,只是,心火,健康时报
...4种病况的发生概率，多加了解或可改善您的饮水习惯。1.肾脏疾病肾脏是人体中唯一一个有“备份”的器官，其主管的泌尿系统对人们的健康影响同样不可忽略。人体产生的代谢废物以及摄取的毒素，在经过肝脏富集之后，会转...……更多
2023-04-23 11:58:00病况,概率,病况,尿液,痛风,代谢
...，则胃失濡润，肾失滋源；胃热偏盛，则上灼肺津，下耗肾阴；肾阴不足，阴虚火旺，上炎肺胃，终致肺燥、胃热、肾虚三焦同病，多饮、多食、多尿三者并见。病情迁延日久，因燥热亢盛，伤津耗气，而致气阴两虚，或阴损及...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...不错，可以泡完水吃掉，使吸收更完全。麦冬养胃阴兼养肾阴，也叫“不死药”，两药配伍补肾作用更全面。注意腹泻者不适宜服用此方。3. 阴虚痰火由阴虚引发痰火上泛，导致上腹痞满，反酸烧心，口苦口臭，咽干有痰，舌苔...……更多
2025-01-14 13:22:00养生堂,中医医院,中医,特邀,食疗,北京
...心脾两虚型，神意不足：主要在于补益心脾、养神安神。肾阴虚弱型，志不谐神：主要在于滋养肾阴、养精，养神、清心安神。痰火内郁型，神虚魂怯：主要在于化痰、安神魂。脾肾阳虚型，志消意郁：主要在于温补脾肾、增志...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...，糖尿病是一种“燥”病，病机为阴虚为本，燥热为标，肾阴不足，肾阳不育，日久肾阳自然就会受损，这位患者又是有了20多年的病程。肾脏主水，有“水脏”之称，如果人体肾阳亏虚，那么水对人体的滋养就会下降，这时就...……更多
2024-06-30 09:30:00名方,仲景,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...肾精亏损，那么头发就很容易发白，甚至还会脱落，假如肾阴不足，阴虚血热，这种虚火病邪也会促使头发发白。墨旱莲味道酸甘，具有寒性，归入肾经和肝经，具有滋补肝阴，凉血止血的效果，可以同时“搞定”因肾经不足和...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...慎选择。最近，有报道称，不适当的运动方式可能会加重肾脏负担，甚至引发肾功能衰竭。那么，究竟应该如何运动才能既达到增强体质的目的，又不对肾脏造成伤害呢？马拉松的代价张先生自认为是一个健康的跑者，他对跑步...……更多
2024-10-14 17:15:00肾衰,运动,肾衰竭,肾病,医生,有关
...免疫力上面都有很好的效果。补阴津：三阴交三阴交位于肾阴、肝阴、脾阴三阴交汇处，按摩这个穴位就能滋补三个脏腑。取穴：脚踝内侧，足内踝尖，向上四指的位置就是三阴交。做法：按揉为主，每天一次，每次20分钟以上...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
...活节奏往往使人忽视了最为根本的身体健康，特别是对于肾脏这一重要器官的关注。我们都知道，“精气神”是中医理论中维持生命活力的核心要素，而肾脏正是人体“精气”聚集与转化的重要器官。在炎炎夏季，养肾显得尤为...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...快节奏的现代生活中，慢性肾炎，正悄然影响着许多人的肾脏健康。它以蛋白尿、血尿、水肿和高血压为主要表现，病程长且病情迁延，若不及时干预，最终可能发展为慢性肾衰竭，给患者的生活带来巨大困扰。今天，从中医的...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,生活指南,肾脏,北京,中医,医院
...者泻药，短期内你可能觉得身体轻松了，长期下来，你的肾脏和肝脏可就要遭罪了；真正的养生之道养生，其实是一门大学问；中医讲究的是“天人合一”，意思是人要顺应自然，调和阴阳，才能达到身心健康；饮食调理： 咱...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显，而肝和肾是同源的，所以肾阴的亏损往往也会影响肝脏，造成肝肾阴亏的问题，对于这种情况啊，杞菊地黄丸这个中成药就能给我们带来很...……更多
2024-07-04 06:37:00黄丸,菊地,常见病,常见,黄丸,菊地
...形成血凝块，就会危害人的身体健康。一般影响最大的是肾脏、脑部、心脏和肺部。如果人大脑内形成血凝块，医学上称为脑血管堵塞。
大脑是指挥人体各项功能的，出现问题后，人就会有肢体不协调、记忆力下降、头晕、说...……更多
2024-05-24 20:55:00一杯,血管,高手,血栓,血管,身体
...经。它具有滋阴补血，益精填髓的功效。主要用于治疗肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白等。熟地黄的用法是水煎服，用量为9-15克。也...……更多
2024-06-02 12:53:00肾阴,巴戟天,熟地黄,熟地,用量,肾阴
...他舌头红没有舌苔，脉像整体是细数脉，所以综合诊断为肾阴亏虚、阴虚火旺，然后脑海中就浮现除了一个古方--驻颜益心神丸。
驻颜益心神丸，是出自于《太平圣惠方》中的一张方子，全方只有四味药，却是针对于肾阴亏虚...……更多
2024-04-09 11:43:00古方,心神,面色,苍老,白发,熟地黄
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