- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...气血的生化、肾精的保养起着重要作用。中医理论认为，肾脏与睡眠关系密切，良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养。因此，我们应该注重规律作息，避免熬夜，养成早睡早起的好习惯。本文将围绕睡眠与肾脏健康的关系，为大...……更多
2023-11-05 16:54:00肾脏,睡眠,滋养,肾脏,睡眠,作息
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤，帮助您度...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过中午吃橙子来滋养肌肤，帮助您度过...……更多
2023-11-03 09:17:00戒烟,肌肤,呵护,压力,健康,橙子
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤，帮助您度过...……更多
2023-11-03 09:21:00因子,水分,维生素,西瓜,肌肤,西瓜
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃草莓来滋养肌肤，帮助您度过...……更多
2023-11-03 09:22:00果胶,美白,维生素,草莓,皮肤,草莓
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西红柿来滋养肌肤，帮助您度...……更多
2023-11-03 09:20:00西红,西红柿,肌肤,营养,身体,西红
肾阳虚是中医学中的一个概念，它指的是人体肾脏功能不足所引起的一系列症状，其中包括失眠。失眠是很多人都面临的问题，它不仅会影响睡眠质量，还可能对身体健康产生负面影响。那么，对于肾阳虚和失眠问题，我们应...……更多
2024-05-23 15:45:00问题,问题,睡眠,阳气,肾脏,刺五加
在中医养生观念中，肾脏被视为先天之本，主宰着人体的生长、发育和生殖功能。然而，在现代生活中，由于工作压力大、生活节奏快，以及不良的生活习惯，肾脏健康问题日益凸显。很多人常常纠结于应该补肾还是养肾，其...……更多
2024-05-16 15:08:00肾脏,要素,活力,关键,肾脏,健康
...症状与调养之道肾虚，作为中医理论中的重要概念，是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\"，它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重要的作用。因此，了解肾虚的...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...一种能够帮助我们实现这一目标的方法。在中医理论中，肾脏被视为人体的重要器官之一，与生发密切相关。在本文中，我们将探讨固肾生发的原理、方法和注意事项，帮助读者了解如何激发内在的活力，拥有健康的头发。首先...……更多
2024-04-22 16:03:00内在,活力,头发,健康,肾脏,睡眠
...果长期存在也会大大提升猝死风险。01在睡觉中体现你的肾脏问题睡觉会影响我们的身体健康关乎我们的各个器官，肾脏是不是也是如此呢？确实是这样，在睡眠中便可以体现我们的肾脏是否安全。睡觉打呼噜可能我们大多数人...……更多
2023-04-12 06:52:00一文,肾脏,睡眠,状况,有关,分析
肾脏，作为人体的重要脏器之一，不仅负责排除体内多余的废物与毒素，还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此，保护肾脏健康，对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外，...……更多
2024-04-27 06:28:00食物,肾脏,食物,微量元素,营养,黑豆
肾脏疾病一直是全球医学领域关注的焦点之一。在今天的医学研究中，我们深入了解到肾脏病对全球数亿人的影响。不仅如此，还发现了性别在肾脏健康方面扮演的意想不到的角色。这不仅引发了对肾脏病的新认知，还为未来...……更多
2023-11-27 16:40:00肾脏,男性,医生,方式,女性,肾脏
...。
方法三：良好作息，养肾护肝良好的作息习惯是养护肾脏、肝脏，改善腰腿凉的基础。具体建议如下：1、规律作息遵循“日出而作，日落而息”的原则，保证充足的睡眠。晚上11点至凌晨3点是肝胆经当令之时，此时深度睡眠...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
中医认为：肾为先天之本。肾脏是生命之源，也是人体的先天之本。它的强壮与否关系着人体的健康，而现代医学认为肾脏是人体的净水机每天过滤和清洁200升血液，这样才能够将体内的毒素和垃圾排出体外。肾脏还参与分泌...……更多
2023-10-11 12:58:00技巧,男人,肾脏,肾功能,长时,身体
肾脏，作为男性身体的重要器官，不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任，更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏，能够确保身体的内环境稳定，维持正常的生理功能。那么，如何判断肾脏是否健康呢？其实，男...……更多
2024-04-27 06:23:00晨起,男性,肾脏,晨起,健康,尿液
...男性保持健康的肾功能。了解肾虚的表现和原因肾虚是指肾脏功能减退或能量不足的状态。其常见表现包括性功能减退、精力不济、腰膝酸软、失眠等症状。肾虚的原因可以是年龄增长、不良生活习惯、长期过度劳累、情绪压力...……更多
2023-11-10 11:51:00男人,肾脏,功能,作息,戒烟,运动
...我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过充足睡眠来提高免疫力，帮助您度过...……更多
2023-11-03 09:14:00免疫力,免疫,疲劳,睡眠,睡眠,免疫力
...感到轻松。3.养肾作用：中医认为，脚部的很多穴位都与肾脏有关，泡脚可以刺激这些穴位，从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛：对于长时间站立或行走的人来说，泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情：泡脚可以让人...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...避免过度饮酒，少吃辛辣食物。
5.肾病在现代理论中，肾脏对于我们是至关重要的。在凌晨3、4点中肾脏也是活跃器官之一。一旦人们在这段时间醒来，也有可能是肾脏功能出现问题了，它还会携带一些症状，比如：半夜出现尿...……更多
2024-05-26 21:59:00信号,醒来,疾病,睡眠,时间,醒来
...部出现问题，睡眠时呼吸可能会变得不规律，导致醒来。肾脏疾病
肾脏是人体的重要排泄器官，如果肾脏出现问题，可能会导致体内代谢废物和毒素的积累，从而影响睡眠质量。深度睡眠时，身体会释放一些激素和化学物质来...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...指在夜间睡眠期间起床小便的现象。没有夜尿可能意味着肾脏过滤功能较强，尿液产生量较少，或者晚间饮水量较少。有夜尿，意味着晚间饮水较多或肾脏对水分吸收能力较弱。正常的夜尿次数和没有夜尿在一定程度上都代表着...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
肾脏作为人体重要的器官，主要负责过滤血中的废物和多余的水分，保持体内的平衡。然而，随着年龄的增长，肾脏的功能也会逐渐下降。特别是40岁以后，肾脏的功能开始逐渐减退，因此睡前的4个错误习惯都有可能伤肾。1、...……更多
2024-04-28 06:40:00错误,肾脏,浓茶,运动,药物,咖啡
养肝先养肾，这是中医养生中的一句至理名言。肾脏作为人体的重要器官，不仅关系到身体的健康，还对我们的精神状态和情绪有着深远的影响。那么，如何养护肾脏，让自己的肾气十足呢？首先，要保持规律的作息时间。晚...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...能的避免的。爱玩手机的人，三个时间段最好别玩，防止肾脏会“吃不消”一：吃饭前不玩手机我们从小就知道饭前便后要洗手，这样才比较卫生。但是现在很多人在吃饭的时候，喜欢边玩手机边吃饭，或者是在吃饭之前，先刷...……更多
2023-05-15 21:55:00代价,建议,手机,手机,身体,眼睛
肾脏作为人体非常重要的器官，需要通过合理的方式进行改善，才能发挥良好的养生作用。只有肾脏处于健康状态，才能在第一时间将体内的毒素排出体外，同时保持正常的新陈代谢。每天应该做好哪些事情来维护肾脏健康？1...……更多
2023-05-20 17:16:00只是,肾脏,健康,肾功能,饮食,毒素
在我国，每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》（The Lancet）上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说，我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏...……更多
2024-03-14 10:36:00透支,行为,肾脏,尿液,红细胞,长时
在我们的身体中，肝脏和肾脏是两大重要的代谢器官，它们的健康与否直接关系到我们的生命质量。然而，现代生活中，由于各种原因，很多人的肝肾都处于一种衰弱的状态。肝肾衰弱并非突然发生，而是有一个逐渐发展的过...……更多
2024-05-08 06:17:00肝肾,衰弱,肝肾,衰弱,患者,代谢
...益的食物至关重要。例如，黑豆、黑芝麻和核桃都是滋养肾脏的佳品，而山药、扁豆则有利于脾气的健康。此外，适量的鱼类和肉类也能帮助补充肾精，提升身体的整体能量。2.规律作息：恢复肾精肾虚的一个重要原因是过度劳...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
导语：肾脏是体内重要的代谢器官，负责将体内多余的水分、无机物等物质代谢出体外，每天不停的运转，如果没有保护好的话，做了一些有害肾脏健康的事情，肾脏就容易生病。现在是夏季，人体内阳气水平最高的时候，对...……更多
2022-12-20 21:29一文,肾脏,养护,参考
更多关于健康的资讯：
还有不到半个月，2024年的端午节就要到来，中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽，还是经典的蛋黄肉粽
2024-05-29 11:01:00
新疆网讯（全媒体记者郭玲）日前，大众点评2024“必吃榜”入围餐厅名单揭晓，乌鲁木齐25家餐厅入围，“更丰富、更宝藏、更有烟火气”成为入围名单的关键词
2024-05-29 11:23:00
对于糖尿病患者来说，外出就餐往往是一个挑战。如何在享受美食的同时，又确保血糖不会升高呢？别担心，本文为你带来了一份糖友外出就餐的实用指南
2024-05-29 10:42:00
出诊时间：周一上午 周五下午张莉主任医师是东城中医医院针灸科的特聘专家，同时担任北京中医药大学的教授和博士生导师，拥有40余年的专业工作经验
2024-05-29 11:11:00
肝脏位于身体的右腹部是每个人身体当中最重要的排毒器官，还可以参与身体的营养代谢排毒以及免疫功能。现如今由于生活节奏快，工作压力大
2024-05-29 10:50:00
美国一项研究表明，长期上夜班，会导致罹患癌症风险增加。实验者被分为了两个组，结果表明，上夜班的人生物钟紊乱，改变了肿瘤相关基因的表达
2024-05-29 10:51:00
每天吃一个鸡蛋，不用担心胆固醇过多，早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥，还能够提高记忆力，保护视力，很多人对鸡蛋有所疑惑
2024-05-29 11:00:00
燃烧的是香烟，消耗的是生命。国家卫健委发布《中国吸烟危害健康报告2020》报告：，我国吸烟人数超过3亿，每年100多万人因烟草失去生命
2024-05-29 10:55:00
结肠癌，这种常见的恶性肿瘤，在许多人身上默默地潜伏，往往在病情发展到一定程度后才被发现。而这时候，治疗难度已经加大，生命质量可能已经受到影响
2024-05-29 10:58:00
食物安全，作为一个看似简单却至关重要的议题，其实包含着极其丰厚的内在和深远的影响。从田间地头到餐桌之上，每一个环节都牵动着亿万民众的心弦
2024-05-29 10:53:00
蓝莓，这种小巧玲珑、色泽鲜艳的浆果，近年来在健康食品市场上备受瞩目。它以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了众多消费者的喜爱
2024-05-29 11:01:00
现在人们每天都奔波在巨大的社会压力之下，这样的生活方式根本不容我们有时间生病，所以一旦身体出现问题，很多人都是直接选择西药这种直接快速的治疗方式
2024-05-29 10:57:00
在面对胃病时，许多人选择药物治疗，其中奥美拉唑便是备受推崇的药物之一。然而，正所谓“是药三分毒”，长期依赖药物调理并非明智之举
2024-05-29 10:54:00
指甲，被视为人体健康的“晴雨表”，任何一处角落的特殊变化都可能是身体病变向你发出的警告信号。细心观察自己的指甲，若发现指甲上突然长出竖纹
2024-05-29 10:59:00