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肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...看她的舌头,舌质淡,舌苔也白。于是就推测她很可能是肾气虚弱导致的身体机能衰退。中医认为“肾在体合骨,其华在发,在窍为耳及前后二阴”,所以,一旦肾中精气不足,就有可能会导致出现耳不聪,目不明,白发多,小...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...虚还是阳虚,其实本质上都是肾精不足。正所谓“肾精化肾气,肾气分阴阳”,所以你出现肾精亏虚的症状,比如说腰膝酸软,头晕耳鸣,欲望减退等等,那这个时候就需要去补肾固精了,可以参考一个金锁固精丸。当然了,涉...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
...等现象,也可能是脾的问题。4.耳朵脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。5.皮肤皮肤苍白,暗淡无光,发黄,色素沉着。甚至还出现瘀血和斑点,这些都是脾不好的表现。图片来源于网络,侵删除此之外,...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...个桂附地黄丸。然后是第三第四阶段,中医认为,肾精化肾气,肾气分阴阳,肾阴虚或者肾阳虚久了啊,可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。首先我们来说一下阴阳两虚,也就是阴虚和阳虚的症状都有,这个时候我们可...……更多
月经先期 按揉七穴
...经先期的病因病机主要是气虚和血热,气虚分为脾气虚和肾气虚,造成统摄无权,冲任不固;血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热,引起热伏冲任,伤及胞宫,血海不宁,导致月经先期。女子素体虚弱,或饮食失节,或劳倦...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...、腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚盗汗者。温补肾阳类:金贵肾气丸、右归丸,适用于腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷,冬季加重者。调补心脾类:归脾丸适用于失眠多梦、头昏头晕、气短心悸、肢倦乏力者。气阴双补类:生脉饮口...……更多
养肾必吃这3种食物,体质更强健
...。一、什么是肾虚?肾虚是中医的一个常见诊断,指的是肾气不足,肾功能减退的一种病理状态。肾在中医理论中,不仅指解毒排泄的器官,还包括人体的生殖、生长、发育、衰老等方面的功能。肾是先天之本,主藏精,开窍于...……更多
...冬天养肾。肾藏精,是先天之本,是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强。冬天为肾主令,在人体五脏中,肾主水,为阴脏,寒气又通于肾气,所以冬天要养肾。养肾失当百病丛生冬天养肾,既要养肾阴肾精,也要养肾阳肾气...……更多
中医治咳有妙招
...子宫脱垂、脱肛等有治疗效果,可以用来扶阳固本,补益肾气。消瘀散结——艾灸有消瘀散结的作用,可用来治疗瘿瘤瘰疬、疮痈肿毒等疾病。防病保健——艾灸具有防病保健的作用,能增强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性...……更多
归脾丸的三个黄金搭配,能够调理3种常见病
...时搭配养心安神丸可以安神助眠。第二个归脾丸搭配金G肾气丸。如果你平时怕冷又怕热,明明没干什么,身体还容易出汗,四肢发凉,容易上火,这多是阴阳两虚所导致的,这时如果单用归脾丸是没有效果的,这可能是忽略了...……更多
《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
...念。肾属五脏之一、先天之本,关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏反应肾脏及其相关的组织健康与否,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题。因此,中医“肾”的概念与...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...可谓是调和身体阴阳的关键。生姜有助于提振肾阳,对于肾气衰弱尤为重要。生姜的简单应用:在每日烹饪中加入适量生姜,可以温中散寒,调和食物的寒热性质,为身体增添一抹温暖。05通过这些食材,我们不仅可以在夏日里...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...气血两虚、身体消瘦、精神倦怠,气短乏力、心悸健忘、耳鸣头晕、面色萎黄、贫血、体质虚弱、大病愈后就适合参考。不过需要注意的是,两仪膏是补养之品,很滋腻,一些脾胃虚弱消化功能不好的人,像腹胀、食欲不振、腹...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...宁,从而出现失眠多梦的症状。3.腰膝酸软:肾阴虚时,肾气不足,导致腰膝酸软,行动不便。4.潮热盗汗:肾阴虚时,身体内热,夜间盗汗,醒后汗止。经常吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:4个变化等着他保护肝...……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
...甚至特别严重的,还会出现肢体水肿,可以参考一个金匮肾气丸,温补肾阳,行气化水。那要是既怕冷又怕热呢?说明已经阴阳两虚了,可以参考一个,桂附地黄丸,阴阳双补。总之,我们的身体是一个有机的整体,肾虚了,可...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...形容男性,对于男性来说非常的重要,阳气足,身体棒,肾气足,让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从而导致肾...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...病4罗大伦/著科学技术文献出版社年轻人腰酸腿软、头晕耳鸣,怕风、怕冷、自汗,桂枝汤一喝就起效这是刘渡舟老先生的医案,说的是重症虚劳。一位姓刘的小伙子,18岁,结婚了——这是很多年以前的医案,那时候结婚比较...……更多
糖尿病的中西医结合治疗知识
...疗时需要遵循滋补阴阳、固肾补肾的原则,可以使用金匮肾气丸、覆盆子、鹿茸粉、淫羊藿、肉苁蓉等中药治疗。(三)胃热炽盛型患者会出现形体消瘦、口渴、大便干燥、尿多、容易饥饿、舌苔发黄等症状,治疗时以清泻胃火、...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...,其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面,而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我们一起探究,如何根据肾的不同状态,选择最适合的食疗方案!一、肾精不足,...……更多
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
...家讲讲它的神奇功效!首先中医认为肾主水,封藏,若是肾气不足,封藏失职,就会导致尿余沥,尿频,那《本草正义》中记载:“溺有余沥,为肾阳不布大气不举”那菟丝子就可以通过补肾阳,益肾气,促进膀胱气化,从而达...……更多
六味地黄丸巧搭配,改善阴虚、阳虚、肝郁、脾虚,男女皆可用
...不会还很好了。那我教大家,可以用六味地黄丸搭配金匮肾气丸一起使用,一个补阴,一个补阳,早上的时候,是阳气升发的时候,那我们可以先用金匮肾气丸,温补肾阳,到了晚上阴气盛的时候,那我们再用六味地黄丸,滋补...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...一个特别重要的健康秘密——肾脏的养护。古语有云:“肾气足,百病除。”这句话深刻地揭示了肾脏健康对人体整体福祉的重要性。肾脏,作为人体的“先天之本”,不仅负责着体内水分的代谢与平衡,还直接影响到生殖、骨...……更多
头发早白,肝肾不足,一张方子,助你补益肝肾
...了。所以头发是否获得滋养,是否乌黑亮丽,就与肝血、肾气有着最直接的关系。那该怎么补肝肾呢?接下来给大家推荐一个中成药,叫:七宝美髯丹。它由何首乌、当归、茯苓、牛膝、枸杞、菟丝子、补骨脂七味药组成,不仅...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...,这个时候我们可以参考中成药:玉屏风散,补肺固表。肾气虚:“腰为肾之府”,当肾气虚弱时,就会出现精神萎靡、精力不足等症状,还会表现出腰膝酸软、夜间尿多、头晕耳鸣、人的牙齿容易松动、脱发、皱纹、未老先衰...……更多
菟丝子:虚劳补益 平补阴阳
...入适量白糖即可。 功效:补肾益精、养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、耳鸣耳聋以及妇人带下等症。菟丝五味饮 原料:菟丝子10克,五味子10克。 做法:将菟丝子和五味子一起放入锅中,加...……更多
脚是人的“第二心脏”!想要养生,不妨多按按脚部这几个位置!
...打通肾经,治疗耳鸣、厌食、足跟痛等肾虚症状。而那些肾气不足的人,还可以尝试抬脚跟或者按揉脚心来补充肾气,脚心有独阴、涌泉二穴,适当刺激可以使肾精充足、耳聪目明,对提高性能力很有用。总之人体的各部在脚上...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...疾病。若想提高睡眠质量,建议吃六味地黄丸,可以改善肾气不足的情况,加速肾气的生发。帮助解毒系统和消化系统完成自愈性深睡眠机制,改善从之前的睡眠状态转变为深度睡眠状态的睡眠机制。2.骨骼更健康 骨骼是支撑...……更多
年轻人“种草”八段锦,掌握要领了吗?
...八段锦中的招式之一“两手攀足固肾腰”,这个动作有补肾气、固肾气的作用。中医理论中,肾主骨生髓,其华在发,对于因为肾气不足引起的脱发或者头发变白,长期坚持习练本节,可以强腰壮骨、健肾固气,肾气足了,脱发...……更多
问止中医 | 邹晴医师:治小伙子的频繁遗精
...中,《医宗必读·遗精》有云:“古今方论,皆以遗精为肾气虚弱之病,若与他脏不相干涉。不知《内经》言五脏六腑各有精,肾则受而藏之。以不梦而自遗者,心肾之伤居多;梦而后遗者,相火之强为害。若乎五脏各得其职,...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
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医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00