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手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚

类别:健康 发布时间:2024-05-05 09:55:00 来源:康之道

有好多男性粉丝,向我反馈,说年前的时候没有注意,后来出现了问题,才意识到自己肾虚了,那从中医的角度来看啊,肾虚主要有四个阶段,你看一下自己属于哪一种,然后我再教你针对性补肾。

首先第一和第二阶段是,是肾阴虚和肾阳虚,属于肾虚的初期阶段。

如果你伸出舌头一看,发现舌红少苔,伴随着手脚心发热,盗汗失眠,耳鸣头晕,焦躁烦渴等情况,这多见是肾阴亏虚了,我们可以参考个六味地黄丸。

手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚

那如果说你伸出舌头一看,发现舌苔薄白,伴随着身体发凉怕冷,阳痿早泄的情况,这多见是肾阳亏虚了,我们可以参考个桂附地黄丸。

手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚

然后是第三第四阶段,中医认为,肾精化肾气,肾气分阴阳,肾阴虚或者肾阳虚久了啊,可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。

首先我们来说一下阴阳两虚,也就是阴虚和阳虚的症状都有,这个时候我们可以早桂附,晚六味,来达到一个阴阳双补的目的。

手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚

最后一种情况就是肾精亏损,多伴随着精稀精差的问题,甚至啊,有的还出现了身体早衰,须发早白的问题,这个时候我们就需要滋补肾精了,可以参考一个五子衍宗丸。

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快照生成时间:2024-05-05 15:45:01

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