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手多伤精，肾虚的四个阶段，中医教你从头补到脚
类别：健康 发布时间：2024-05-05 09:55:00 来源：康之道
有好多男性粉丝，向我反馈，说年前的时候没有注意，后来出现了问题，才意识到自己肾虚了，那从中医的角度来看啊，肾虚主要有四个阶段，你看一下自己属于哪一种，然后我再教你针对性补肾。
首先第一和第二阶段是，是肾阴虚和肾阳虚，属于肾虚的初期阶段。
如果你伸出舌头一看，发现舌红少苔，伴随着手脚心发热，盗汗失眠，耳鸣头晕，焦躁烦渴等情况，这多见是肾阴亏虚了，我们可以参考个六味地黄丸。
那如果说你伸出舌头一看，发现舌苔薄白，伴随着身体发凉怕冷，阳痿早泄的情况，这多见是肾阳亏虚了，我们可以参考个桂附地黄丸。
然后是第三第四阶段，中医认为，肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴虚或者肾阳虚久了啊，可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。
首先我们来说一下阴阳两虚，也就是阴虚和阳虚的症状都有，这个时候我们可以早桂附，晚六味，来达到一个阴阳双补的目的。
最后一种情况就是肾精亏损，多伴随着精稀精差的问题，甚至啊，有的还出现了身体早衰，须发早白的问题，这个时候我们就需要滋补肾精了，可以参考一个五子衍宗丸。
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快照生成时间：2024-05-05 15:45:01
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信息原文地址：
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