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...的睡眠和均衡的饮食，摄入足够的水分和富含抗氧化剂的食物，可以帮助增强皮肤的自我修复能力。同时，适当的运动不仅能够促进血液循环，还能提高身体的整体抗压能力，为皮肤的健康打下坚实的基础。日常生活中的护肤策...……更多
2024-03-04 11:27:00粗糙,眼角,皮肤,皮肤,水分,能力
...的效果。同时，黄瓜还富含膳食纤维，能够帮助肠道中的食物残渣形成大块排出，有效预防便秘。此外，黄瓜中的维生素C能帮助提升身体免疫力，而且其低热量的特性使得黄瓜成为节后减肥的理想食物。每天吃一些黄瓜，不仅...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...克，油菜4棵，色拉油适量，食盐2克，味精2克，姜适量，生抽5克，白糖10克，高汤50克，芝麻油5克，小葱适量。具体做法：制作葱姜水：葱切段，姜切片，浸入清水中泡制30分钟以上，锅内注入清水烧开，放入香菇焯烫3分钟，焯...……更多
2023-11-18 06:08:00香气扑鼻,香菇,香气,美味,做法,香菇
...受损，久而久之，才促使了甲状腺癌的出现。提醒：3种食物已被列入“甲状腺癌”黑名单，趁早远离1、鸭血俗话说“吃哪补哪”，而鸭血就一定的补血效果。但有相关报道，有些鸭血是使用淀粉、抗凝剂、红色素等材料人工合...……更多
2023-01-11 21:20:00甲状,甲状腺,食物,不好,建议,最好
...激到一番种种不适，这时候大家有喜欢吃一些辛辣油腻的食物来取暖，有很少运动，就会增加肠胃疾病。你是不是在冬天经常会感觉到肠胃功能紊乱、没有食欲、便秘、总是觉得腹胀，容易感冒?其实这都是因为你的脾胃需要调...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...会感到满足和幸福，人们也在不知不觉间偏向购买更甜的食物。为了满足广大消费者的需求，从育种到栽培的整个生产链条，都会奔着“更甜”的目的去努力。水果怎么做到越来越甜的孙海悦：育种是水果变甜的第一步。为了培...……更多
2023-11-02 01:27:00越来,水果,越来越,水果,育种,越来
...人们的生活质量，炎热的夏天，气候状况相对比较特殊，食物或许难以长时间的储存，于是人们就会把食物储存在冰箱当中，能够存放较长一段时间。并且还有一些年轻人会购买一些雪糕和冰棍放在冰箱里面，什么时候想吃随时...……更多
2023-01-15 22:07:00白血,白血病,源头,冰箱,宝贝,白血
...间吃螃蟹的话确实需要谨慎一些，因为在传统意义上根据食物的属性来看，螃蟹实际上是属于寒性的食物，如果孕妇经常吃的话，可能会对身体造成一定的损伤，而且它又具有活血的功效，可能会引起女性流产或者是宝宝畸形，...……更多
2023-12-01 06:24:00螃蟹,孕妇,食用,孕妇,螃蟹,还是
...时”醒来的问题，可以通过适当的运动、避免晚间重油腻食物来调节肝脏。对于“肺时”醒来的情况，则可以通过深呼吸练习、保持室内空气流通来改善。1-3点早醒：肝脏不够好，睡眠不深沉在中医理论中，1-3点被认为是肝脏进...……更多
2024-02-28 08:55:00妙招,中医,原因,中医,睡眠,肝脏
...病如流感、新冠等，肠道传染病如诺如病毒感染等，以及食物中毒。”请查收这份春节期间呼吸道和肠道传染病防病小贴士，健康平安过大年。在常见呼吸道传染病中，流感等疾病主要通过空气飞沫传播，也可通过接触污染物体...……更多
2024-02-01 01:03:00贴士,平安,大年,防护,健康,传染病
...一定非要吃药这些方式也可以改善短期失眠1.多吃助眠的食物多吃富含色氨酸的食物：如奶类、鱼类、肉类、蛋类、坚果、豆类等。色氨酸在体内可以转化成5-羟色胺（血清素）和褪黑素，有助于调节睡眠和情绪。多吃富含ω-3多...……更多
2024-03-21 11:20:00智商,睡眠,世界,睡眠,影响,人群
...情况，多加注意1.吃肉少的素食者B12的主要来源是动物性食物，肉类、内脏、鱼、禽类、贝壳类海鲜、蛋类都有丰富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低，植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉，那B12缺少的可能...……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
...材：猪肝一个、泡椒2个、辣椒2个、葱姜蒜适量、蚝油、生抽、老抽、料酒、盐、淀粉、食用油。1、将猪肝洗干净切片，浸泡水里，泡出血水，然后冲洗干净，沥干水分。在猪肝中加入盐、料酒和淀粉抓匀，腌制片刻。2、锅中...……更多
2024-02-22 09:56:00道菜,眼睛,医生,保护,建议,猪肝
...这个季节也正值孩子们生长发育的关键时期。为了让孩子健康成长，家长们需要注重孩子的饮食营养，提供均衡的营养支持。下面，我将为大家介绍五道适合春天孩子发育期食用的菜肴，帮助孩子们在春天茁壮成长。一、清蒸鲈...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
...仅能增加菜肴的营养价值，还能提升口感。咸菜与高脂肪食物同食可能增加心血管疾病的风险。例如，咸菜炒肉虽美味，但对心脏健康并不友好。选择低脂的搭配方式，如搭配豆腐或蒸鱼，既能保持食物原味，又能避免不必要的...……更多
2023-12-18 14:08:00肠道,膳食,有利,纤维,健康,咸菜
...不好、心理压力过大导致的内分泌紊乱，环境因素导致的食物污染，遗传等因素都有可能诱发卵巢囊肿。临床上卵巢囊肿多表现为小腹疼痛、不适，白带增多、色黄、异味，月经失常；常触及小腹有可推动的肿块。因为一般无触...……更多
2023-11-07 08:59:00老得,卵巢囊肿,囊肿,卵巢,女人,囊肿
...品是海鲜海鲜是人们喜爱的美食之一，但同样也是高嘌呤食物的代表。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质，二者经体内代谢后会产生尿酸。同时，海鲜中还含有较高的盐分，过多摄入盐分也会增加尿中尿酸的排泄，进而引发痛风。...……更多
2024-04-28 11:24:00痛风,男性,食品,尿酸,嘌呤,痛风
...事(图左侧-正常血，右侧-乳糜血)乳糜是如何形成的呢？食物中的脂肪在小肠消化、吸收后，变成细小的乳糜微粒进入血液，乳糜微粒多到一定程度时，血清或血浆就由清澈透明的淡黄色液体变成乳白色的浑浊液体。这时医学上...……更多
2023-12-19 10:56:00科普,牛奶,检验,影响,结果,乳糜
...加入了一份燕麦片在早餐中。燕麦是一种纤维含量较高的食物，可以帮助调节胃肠功能，促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。经过一段时间地坚持食用燕麦片后，李爷爷发现他的消化系统有所改善，不再经常感到胃胀和便秘的困扰。...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...进这道美食的制作。所需食材：鸡翅500克食盐3克料酒10克生抽10克鸡蛋1个淀粉适量面粉适量花椒粉2克葱姜蒜适量步骤：鸡翅洗净，用刀在鸡皮上划几刀，以便入味。将鸡翅放入碗中，加入适量的食盐、料酒、生抽和葱姜蒜，拌...……更多
2023-10-22 20:32:00流口,椒盐,鲜味,美的,鸡翅,家人
...如大蒜烤鱼。也许以后在大蒜和鱼之间可以发现更美味的食物。
因此，也许前人是“有鱼不蒜”，但我们是“有鱼不大蒜”，只要我们能做出美味的食物。但是，我们在吃大蒜的时候，不能要求太多。以前有人说过，吃大蒜可...……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
...脂、消化不良等疾病的老年人，此时要注意忌口，油腻的食物不要过多摄入，不要暴饮暴食，搭配水果和蔬菜，每餐以七八成饱为宜。另外，过年期间，准备的饭量通常会比较多，会有剩饭剩菜，即便是储存在冰箱内，也会有变...……更多
2024-01-31 01:43:00大年,老人,健康,老年人,王煜,老人
...场上买不到的菜，就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜，家在农村的朋友对它肯定不陌生，小时候经常用它来用手链和项链，它的营养十分丰富，有着“蔬菜皇后”的美称。红薯梗含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的...……更多
2023-11-13 20:01:00蒜苔,豆角,免疫,红薯,备用,切成
...别太节俭，常吃4物第一种是坚果坚果是一种非常健康的食物，其中含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些物质对心脏健康非常有益。比如杏仁、核桃、腰果等都是非常受欢迎的坚果种类。适量食用可以降低胆固醇...……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
...。感染：阻生的智齿可能形成牙龈下的小空间，容易积累食物残渣和细菌，引发感染。疼痛和肿胀：智齿生长过程中可能引起疼痛和肿胀，特别是在阻生的情况下。一项研究指出，约有68%的阻生智齿患者会经历至少一次炎症。这...……更多
2023-12-28 12:29:00智齿,医生,智齿,口腔,长出,牙齿
...一半，和米饭的能量是相差不多的，因此土豆并不算增肥食物。此外，发表在《英国医学杂志》上的一项研究指出，摄入植物蛋白与低血胆固醇有关，摄入动物蛋白则与高血胆固醇有关。而土豆就是一种高质量植物蛋白食物。所...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...血管系统造成了很大的负荷。菠菜作为一种富含硝酸盐的食物，可以帮助扩张血管，降低血压，改善血液循环。当我们摄入菠菜时，身体会将硝酸盐转化为一氧化氮，这种物质能够放松血管壁，改善血液流动，减少心血管疾病的...……更多
2023-10-31 17:09:00肝脏,肝病,因素,功能,菠菜,肝脏
...环境既能保持适宜的湿度，又能避免豌豆受到冰箱内其他食物的气味影响。值得注意的是，豌豆不宜存放过长时间。尽管冷藏可以延长保鲜期，但通常建议在购买后的一周内食用，以保证最佳的口感和营养。如果需要长期保存，...……更多
2023-12-17 16:00:00色拉,色彩,营养,价值,豌豆,营养
...多数肿瘤患者关心的营养话题。肿瘤患者不要因为担心“食物会养肥肿瘤”而胡乱忌口。就目前的临床研究来说，能增加肿瘤复发和转移风险，需要绝对禁忌的包括以下：烟、酒、霉变食物、烧烤（火烧、炭烧）、腌制和煎炸的...……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法：先制作卤水：热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜，炒出料香，加油，放入香菜、葱叶炸出香味后，倒入...……更多
2024-02-02 12:52:00味美,三亚,国宴,名厨,年夜饭,鸿运
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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