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男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
对于肥胖问题,大家一定要给予充足的重视,尤其是对健康意识较为匮乏且经常疏于身材管理的男性而言。因为在长期过度肥胖的影响下,是很容易令冠心病、糖尿病、高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的,这对于...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...传等。饮食习惯是一个重要的影响因素。一些研究表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...个恶性循环,越是饭量很大的人,体重越容易超标,越是肥胖的人,要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长,身体各个器官都会不堪重负,肥胖会导致多种疾病的发生,包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等,一旦...……更多
研究发现表明,晚吃饭会增加肥胖风险
近日,一项惊人的研究发现表明,晚吃饭会增加肥胖风险。这项研究为我们揭示了晚餐时间与肥胖之间的关联,提醒我们注意宵夜的摄入量。在这个追求健康的时代,了解如何合理安排饮食时间对于预防肥胖至关重要。一、晚...……更多
女性减重不当,当心闭经
...维生素D,预防骨量的流失。 是概念的问题吗?你是真的肥胖吗?我们可以通过一系列评估指标来测一测:1.体重指数BMI 评价是否存在肥胖,如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。2.腰围、腰臀比判断是否存在中心...……更多
中国专家新发现:体重增加、肥胖提升罹患神经和精神疾病风险 【中国专家新发现:体重增加、肥胖提升罹患神经和精神疾病风险】财联社1月8日电,中国医学专家基于大规模生物医学数据库与大数据统计建模方法,对英国生...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...种方法计算的标准体重为65kg。体重>10%为超重、>20%为肥胖、>50%为重度肥胖;<10%为偏瘦、<20%为消瘦。第二种方法计算,他的BMI值为65/1.7的平方=22.49,BMI值保持在18.5~23.9均属于正常范畴。四、要想活到99岁,关键别做这5.……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...肉,真有那么容易就减下去吗?答案未必,不然,我国的肥胖现象也不会呈爆炸式增长。当前,肥胖是全球最大的公共卫生难题之一,是威胁人类健康最严重的慢病之一,相关研究已证实超重、肥胖与糖尿病、心血管疾病、肿瘤...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
21世纪经济报道见习记者韩利明 上海报道俗话说“肥胖生百病,千金难买老来瘦。”区别于被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑,肥胖不仅影响形体,还会给生活带来不便。重要的是,肥胖与多种疾病的发生相关,从儿...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
...,由国家消化系统疾病临床医学研究中心(北京)、中国肥胖大会联合主办,中国社会工作联合会给予支持,南方财经全媒体集团与广东二十一世纪教育基金会共同承办的“中国肥胖大会沟通会暨中国肥胖联盟成立会”在北京落...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...多俗话说“一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题,甚至引发一些与肥胖相关的健康问题,如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量,还会增加医疗负担,因此对于50岁后的女性来说...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...收点儿营养。” 不要不信,现实中好多实例说明了孕期肥胖的危害:山东一产妇,孕前体重已250斤,孕期又毫无节制的摄入营养,在分娩时,体重已高达318斤,妊娠合并肥胖症、巨大儿、妊娠糖尿病接踵而至。由于脂肪层过厚...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...固醇和血压呢?人体研究表明,NMN补充剂显著增加超重或肥胖成人血液中NAD+水平。然而,这种增长带来的生理上的好处却产生了好坏参半的结果。现在,哈佛医学院的研究人员表明,除了减肥,NMN的配方为超重或肥胖的成年人...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
单纯性肥胖是指体内脂肪堆积过多,体重超过正常范围的一种常见疾病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,单纯性肥胖的发病率逐渐上升,给人们的身体健康带来多方面的影响和危害。一、影响身体健康1、增加心血...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...有OTC红标认证。用药指导中提到,该药品的功能主治用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗,用法用量为成人餐时或餐后一小时内口服1粒,若一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。 在药品详细介绍页中宣...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!在当今的食品加工业中,食品添加剂的使用越来越普遍。它们不仅可以改善食品的味道、色泽和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
...大学第二附属医院普通外科副主任医师刘阳呼吁理性看待肥胖,不要过分焦虑,更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。“肥胖由两大因素影响,一是遗传因素,另一个是生活习惯因素。”刘阳分析,如果父母中有一方肥...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
本文转自:玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
我们在临床上经常碰到肥胖症患者有这样的疑惑:为什么明明吃的不多,还是不断发胖?那是因为大多数肥胖症患者都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍。代谢出现障碍了,能量消耗就慢了,消耗不...……更多
盲目减重不可取 健康减重这样做
...健康而保持比较良好体重状态的普通人群,但是对于严重肥胖或者是肥胖合并严重并发症的人群,需由专业医生团队进行科学指导减重。“不提倡盲目减重,但超重问题也万万不可忽视。”刚晓坤提示,自测是否肥胖可通过体重...……更多
干预肥胖,成都又创新!
本文转自:成都日报干预肥胖,成都又创新!三甲医院与社区“上下协同 全专联动”携手开展体重管理三甲医院与社区合作实施提前干预,将开启肥胖预防的全新路径。对超重/肥胖进行提前干预,成都正在探索一条与众不同的...……更多
当最美的年龄遇上重度肥胖,减重手术真的可以躺着瘦吗?
...,但后续又快速反弹到减重前体重。近2年来,小美自觉肥胖已经严重影响她日常生活,开始出现运动后气喘胸闷的现象,日常学习容易困倦,很难集中注意力,并且晚上睡眠质量差,打鼾等情况,肥胖成为横在小美心头的一根...……更多
...带着“小胖墩”“小眼镜”前来求诊。现在儿童的近视、肥胖等问题已成为影响儿童健康的常见慢病。“一名3岁多的小朋友近视400度,右眼和左眼眼轴长分别是24.17毫米和25.09毫米,相当于18周岁青少年的眼轴。”市儿童医院眼...……更多
男性152-188cm标准体重对照表,不妨对照自测下
.../newsimg/927/707/cd3d869518a6bc485d1cd5787e1ca88b75a7903e.jpeg\"/>肥胖是如何影响人体的健康?心血管病肥胖是导致心脑血管疾病出现的一项独立危险因素,肥胖会容易增加,人们出现冠心病、高血压、脑卒...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...出现。许多人都比较崇尚一句话:千金难买老来瘦,既然肥胖会容易给身体健康带来危害,那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢?过了50岁之后,女性的体重维持在多少斤才比较合适呢?可能按照这个标准的话,屏幕面前的你算...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...的健康问题。让他们深感担忧的首要问题是,屏幕成瘾和肥胖问题不断加剧。孩子们生活中无处不在的屏幕导致他们盯着屏幕的时间过长,造成精神健康紧张和身体健康问题。与此同时,这种与长时间使用屏幕有关的久坐不动的...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...量会变少,脂肪容易在体内堆积,再加上不运动,就容易肥胖。年龄增加,脂质周转能力下降研究发现,随着年龄的增加,不管体重上升还是下降,体内脂肪组织中脂质的周转能力都处于下降的趋势,脂肪组织中的脂质周转是参...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00