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...在标准范围之内，才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖，会增加多种疾病的发病风险。因此，做好体重管理尤为重要。标准体重一般用身体质量指数（BMI）来评估。BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI在18.5～24...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
本文转自：南京晨报健康科普青少年过度肥胖，警惕2型糖尿病为了提高人们对“肥胖”的重视，世界卫生组织将每年的5月11日设立为“世界防治肥胖日”。18岁的大学生小陈就一直深受肥胖问题困扰，最近他感觉身体出现异常...……更多
2024-05-15 01:03:00糖尿,肥胖,糖尿病,青少年,小陈,肥胖
...容易诱发骨关节疾病，心脑血管疾病，比如糖尿病，过于肥胖会使内脏堆积过多脂肪，产生胰岛素抵抗，降低胰岛素的敏感性，加快糖尿病的发生。除了代谢性疾病，肥胖导致的心脑血管疾病会影响患者的寿命，比如脑梗，血液...……更多
2023-04-25 17:40:00体重,医生,建议,学习,健康,体重
...呈上升趋势，但是营养不良、生长发育迟缓、消瘦、超重肥胖等依然存在，尤其是青少年性早熟发病率呈逐年增长趋势。“许多孩子的睡眠时间不足8小时，这不仅会影响他们的体重、身高、性发育等，也会影响孩子的心理状况...……更多
2023-02-28 09:00:00发育,睡眠,小时,孩子,影响,孩子
...，饮食方面也得到了很大的提升，所以越来越多的人都有肥胖的症状，尤其是女孩子，都不希望自己身体肥胖，影响美观，所以都纷纷的加入了减肥的行列当中，对于肥胖的女人来说，不是嚷嚷着减肥，就是已经在减肥的路上了...……更多
2024-01-07 12:06:00面食,体重,错过,减肥,控制,减肥
...，人们只要年少时曾被父母嘲笑过体重，成年后无论是否肥胖，都会对身材感到自卑。英国《卫报》16日报道称，这项发表在《柳叶刀-区域健康（欧洲）》期刊的研究开始于上世纪90年代，当时超过4000名儿童接受了调查。研究发...……更多
2024-04-17 11:01:00体重,成年,研究,体重,健康,布里斯托
...解自己孩子需要多少钙：如果您的宝宝是早产儿和低出生体重儿，钙的补充就需要增加了：钙摄入量每天每公斤应该达到70～120 mg，同时增加维生素Ｄ补充，磷的摄入量为每天每公斤35～75 mg。举个例子来说，对于一个出生体重2...……更多
2023-11-15 08:59:00补钙,孩子,摄入量,孩子,补钙,钙剂
...是不是只要发胖，都有可能是患有多囊卵巢综合征？1、肥胖与多囊卵巢综合征
女性肥胖并不等于多囊卵巢综合征，但肥胖跟多囊卵巢综合征间有着密不可分的关系。肥胖女性多囊卵巢综合征的发病率是在28.3%，正常体重女性多...……更多
2022-12-20 09:20卵巢,肥胖,昆明,有关
...油率在45%左右，长期吃炸鸡蛋会导致摄入油脂过多，引起肥胖及其他疾病。也就是说，鸡蛋还是要让孩子每天吃的，但是要控制吃的量，如果特别爱吃鸡蛋的话，可以每天吃2个煮鸡蛋，或蒸鸡蛋羹。偶尔也可以换一下口味，韭...……更多
2024-01-12 10:12:00鸡蛋,家长,孩子,鸡蛋,孩子,胆固醇
都说瘦存在“健康与不健康的瘦”，但肥胖则不存在，尤其在我国以及其他国家，肥胖并不是一种单纯的现象，其肥胖症，也就是BMI大于等于28kg/㎡，则为慢性代谢性疾病。你是肥胖症吗？要想知道自己是不是肥胖症，大家可以...……更多
2023-05-05 22:27:00全家人,肥胖,科普,全家,常见,原因
...肝的原因不是过量饮酒，多是跟不良生活方式有关，例如肥胖、缺乏运动以及不健康的饮食生活习惯。非酒精性脂肪肝发展到肝癌，往往只需4步：脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。除了肝癌，非酒精性脂肪肝还...……更多
2023-02-08 21:26:00肝脏,食物,不断,脂肪,脂肪肝,肝癌
...因素。2、控制体重当代影响人类健康的很重要因素就是肥胖，大量甜食、油炸食品、碳酸饮料的摄入，造就了一个又一个胖子，而大量脂肪的堆积，容易引起冠脉粥样硬化，这对于心脏血管的健康十分不利，更容易导致肥胖型...……更多
2023-02-11 23:29:00高血压,怎么办,高血压,饮食,血压,心血
...也显著增加。同时，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。市民要正确使用定量盐勺，用其他调味品代替盐，少吃咸菜，少吃高盐包装食品，逐渐减少钠盐的摄入量。高油、高脂肪、高胆固醇可引起高脂血...……更多
2023-01-29 09:53:00元气,健康,肥胖,疾病,摄入量,骨质疏松
...都会对孩子的健康产生负面影响。过多的饮食会导致孩子肥胖，而过少的饮食则会导致孩子营养不良。因此，家长应该确保孩子的饮食量适中，以满足他们的营养需求。第四，儿童的饮食应该是有规律的。孩子需要定时进食，以...……更多
2023-10-26 09:59:00营养素,营养,孩子,健康,孩子,饮食
...巢或睾丸肿瘤、一些综合征等也可以引起性早熟。（四）肥胖：根据研究，超重、肥胖的孩子更容易出现性早熟，原因可能是脂肪细胞可以转化为雌激素，从而导致性早熟。也有研究表明，过多食用动物性食品，比如肉、奶等，...……更多
2023-11-05 08:13:00性早熟,杀手,身高,性早熟,孩子,发育
...式，树牢自身健康第一责任人理念。结合小胖墩、饮食型肥胖、代谢型肥胖等儿童、青少年、职业人群和老年人常见的体重问题，有针对性的在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普，促进健康意识提升...……更多
2024-04-03 13:33:00爱国,卫生,活动,健康,体重,建设
...民日报客户端姜晓丹 吴丽娜 张灿城5月11日是“世界防治肥胖日”，近年来，全球超重和肥胖率正快速增长。肥胖，不仅仅是身材变形而已，它与高血压、糖尿病等诸多疾病相伴而行，已成为威胁人类健康的严重问题。对江西某...……更多
2024-05-11 19:43:00体重,信心,治疗,科学,肥胖,女士
...特征是肝组织内脂肪沉积和肝细胞损伤。脂肪肝不一定是肥胖者的专属。大家很自然地认为“看上去不胖”就不会得脂肪肝。而实际上，体形偏瘦的人不见得瘦得健康，腹围大、内脏脂肪比例高，同时肌肉量更少，脂肪肝的发生...……更多
2024-04-15 15:22:00脂肪肝,稀罕,脂肪,事儿,脂肪,脂肪肝
肥胖，这个词大家都再熟悉不过了。很多人都知道，肥胖能够引起一系列的代谢性疾病，比如高血压、糖尿病等，对健康有很大的影响，可很多人还忽略了一点，肥胖对关节的损伤也是非常严重的，尤其是膝关节。肥胖是膝关...……更多
2024-05-21 09:44:00膝关节,大敌,肥胖,膝关节,肥胖,关节
...独钟。进一步检查显示，小宇患有多种“老年病”，包括肥胖症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症、高尿酸血症、重度脂肪肝。另外，他的心功能也出现了一定程度下降。目前，医生已对小宇的饮食、运动进行指导，并采取药物干...……更多
2023-10-26 07:44:00老年病,多种,少年,肥胖,福州,老年病
...他到医院检查，只是医生得出的结论是“暴饮暴食引起的肥胖”。细问之下才知道，自从独自去北京上大学，远离了住在广州的父母后，用他的话说，那就是“实现零食自由”。薯片、可乐、汉堡、蛋糕、炸鸡排等，一切高热量...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
...眠呼吸暂停综合征、胰岛素抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋（化名），在全家人的陪伴下，在武汉市普仁医院减重中心顺利完成了“腹腔镜精准袖状胃切除术”，有望回归正常青少年生活。据洋洋妈妈介绍，他从小学...……更多
2024-04-01 21:54:00狂飙,看吧,体重,新生,医生,肥胖
...现长期健康风险。通过数据调查最终反馈，发现孕期出现肥胖、体重增加以及妊娠期糖尿病，会影响到胎儿正常发育，导致胎儿会比普通胎儿更容易发胖，造成巨婴的出现。同时，研究人员还发现：妊娠期糖尿病，以及儿童、青...……更多
2023-05-20 22:24:00一文,糖尿,妊娠,糖尿病,解答,跟着
...引发肠胃不适，也会因为你摄入过多营养物质，造成身材肥胖，肥胖就会为多种慢性疾病埋下“祸根”。钟南山院士的养生之道令人向往，其实只要做到坚持，保持良好的作息和饮食习惯，相信人人都能长寿。
钟南山院士一再...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
...个故事不仅是一个警示，也是我们开始探讨高血脂与腹部肥胖关系的起点，带领我们深入了解它们之间的联系，以及我们可以采取哪些实际行动来预防和管理这一潜在的健康风险。通过张先生的例子，我们将揭示一个重要的健康...……更多
2024-04-04 17:20:00大肚,大肚子,背后,风险,健康,高血脂
...每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。...……更多
2023-02-19 12:45:00减肥方法,减肥,方法,肥胖,脂肪,治疗
...红肉、加工肉，尤其是高脂肪、高盐的肉类，可能增加患肥胖、心血管疾病、某些癌症的风险。四、3类人，不宜多吃肉1、高血脂人群高血脂，尤其是高胆固醇血症，为心血管疾病的重要危险因素。肉类，尤其是红肉（如猪肉、...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...重门诊，只是为了让女性变瘦变美吗？5月11日是世界防治肥胖日。澎湃新闻记者从复旦大学附属妇产科医院获悉，该院目前推出了有关减重的一系列门诊，以育龄期为主体前来就诊的女性络绎不绝。早在2020年4月，该院就开设了...……更多
2024-05-11 15:21:00上海,患者,医院,女性,内膜,子宫
....9之间。如果BMI超过25，就被认为是超重；超过30则被视为肥胖。但需要注意的是，BMI并不能完全反映身体的脂肪分布和肌肉含量，因此还应结合其他指标进行综合评估。2、腰围测量：腰围是反映腹部脂肪堆积情况的重要指标。...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
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