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别被无所谓耽误了治疗!多囊卵巢综合征「备孕、孕后」需要这样.
...及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一,它以肥胖、多毛、皮肤痤疮、月经失调、不孕和卵巢多囊样改变为主要临床表现,也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。如何确诊多囊卵巢综合征?我们临...……更多
巧用中医智慧,管理体重没烦恼
本文转自:中国中医药报5月11日是世界防治肥胖日,以“中医药养生有良方 体重管理有保障”为主题的2024年校园中医药文化主题日活动在全国各地火热开展,同学们学习中医饮食养生,习练经络拍打操,打卡“21天中医药健康...……更多
...缺陷的原因有很多,比如:有嗜烟酒等不良的生活习惯、肥胖、生活环境不利胎儿健康发育等。同时,若孕前或孕期缺乏相关的营养元素,也是造成胎儿先天性缺陷一个非常重要的原因。但这些影响因素如在你怀孕的准备期间做...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...的唯一因素,但确实有一定的影响。科学研究表明,过度肥胖会增加多种慢性疾病的风险,比如心血管疾病、糖尿病、高血压等,这些病症不仅影响生活质量,还可能缩短寿命。”老张听了,不禁皱起眉头:“可是我一直觉得,...……更多
如何科学有效减重(服务窗)
...( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重,成为威胁公众健康的主要挑战之一。肥胖不仅影响生活质量,更是糖尿病、心血管疾病和代谢综合征等慢性疾病的重要诱因。随着肥胖人群不断增加,...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...传代谢科主任医师闫洁曾说,临床上她会见到很多超重或肥胖的男童,这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖,也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
揪出心衰的隐形推手
...成年人每晚睡眠7—8小时,并保持规律的睡眠时间。 超重肥胖——控制体重。肥胖是心衰的又一危险因素,体重的增加会给心脏带来额外负担,长期下去可导致心脏功能障碍。因此,通过合理饮食和规律运动控制体重,并将其长...……更多
小心肥胖拖垮你的心脑血管
...定要穿上心仪的那条裙子!”很多人减肥是为了变美,但肥胖真的不仅仅是让你变丑那么简单。更重要的是,它对我们的心脑血管健康构成了严重威胁!近日,发表在JAMA子刊上的一项研究发现,较高的BMI(体重指数)变异性是...……更多
成都爱国卫生运动持续焕发生机与活力
...状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%;6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。报告提示,随着物质生活水平的不断提升,肥胖成为日趋常见的“富贵病”。围绕...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠肥胖,如何界定肥胖?青岛市市立医院本部中医科副主任医师袁筱岩介绍,根据世界卫生组织的标准计算公式:男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]...……更多
身材决定寿命?研究发现:活过80岁的老人,身材大多有两个特征
...,身材与寿命之间确实存在着密切的联系。很多人都认为肥胖是不健康的象征,但针对老年人的研究却显示出不同的结果。体重指数(BMI)是衡量身材的一个重要指标。BMI是用体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值。一...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...导致胆固醇代谢异常,使得血液中的胆固醇水平升高。4. 肥胖:过度肥胖会增加脂肪组织的数量,同时影响脂质代谢。这会导致血液中胆固醇和甘油三酯的含量升高。5. 糖尿病:糖尿病患者更容易出现高血脂,尤其是高甘油三酯...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...大,特别是45岁以上的人群,糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖:体重超标,特别是腹型肥胖(腰围较大)的人群,更容易发展为2型糖尿病。4. 生活方式因素:缺乏足够的身体活动。饮食不健康,高热量、高脂肪、高糖分的饮食习...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...界环境影响,增加患病风险。另一方面,过重的体重(如肥胖者)可能提示体内脂肪堆积过多,易患心血管疾病、糖尿病等多种慢性病,进而影响寿命。因此,保持适中的体重对延长寿命具有重要意义。50岁后的完美体重随着年...……更多
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
...中包含全谷物和杂豆类50~150g;薯类50~100g。对于超重和肥胖人群,应降低每餐的能量摄入,少吃高能量食物,如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等;多吃富含膳食纤维的食物,如全谷物食物、新鲜蔬菜、水果等;规律饮...……更多
拒绝“负重前行” 关键是“吃”与“动”
...养科的专家们免费为患者进行健康咨询、体重测量、讲解肥胖防治知识,倡导公众开启健康生活方式。“当前全球有近三分之一的人超重或肥胖,我国是全球超重肥胖人数最多的国家。肥胖与多种疾病如糖尿病、高血压、高血脂...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...,正是这些富含高脂肪、高热量的食物,也让这座城市的肥胖问题变得日益严重。近年来,全国肥胖率的调查显示,北方城市,特别是哈尔滨、沈阳和大连,肥胖率高居全国之首。这不禁让人好奇,为什么北方的肥胖问题如此严...……更多
健康体重不可走捷径
...形象不无裨益,但一定要讲科学。在膳食方面,对于成人肥胖患者来说,应全面均衡多样化,限制总能量摄入,多吃富含膳食纤维的食物;儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱,提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量。在运...……更多
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
...严重;能量密集型饮食和久坐少动的生活方式及其催生的肥胖、代谢综合征、Ⅱ型糖尿病等是非酒精性脂肪肝的主要危险因素。“从我们医院健康体检情况看,有脂肪肝的患者数占据总数的1/3。以往这是一种老年病,近年来由于...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
...巨的任务,就要安排上了。。。可以说,在现在生活中,肥胖的人群是越来越多,不管是男性还是女性,我们讲,一旦体重超标,暂且不说会影响整体的美观度,更重要的是会对我们整个人的健康带来极大的隐患。比如:高血压...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...重指数如果要是超过24,就认为是超重,超过28就认为是肥胖。除了这样单一的指标之外,也要看是不是合并有一些肥胖相关的疾病,高血糖、高血压或者说高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等,要是合并了这些肥胖相关的并发症...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...经授权转载自十点读书 (ID:duhaoshu)作者:十点小嗲被肥胖困住的中国人你有没有发现,这两年身边总有很多朋友“感觉自己胖了”。每次见面聚会,都有那么几个人诉苦:明明辛辛苦苦在减肥,结果反而越来越胖。前几天,...……更多
多学科全周期护航,“重量级”孕妇喜诞“龙宝”
...功分娩7.5斤“龙宝宝”,母子已经顺利出院。专家提醒,肥胖严重危害母婴健康,超重者应在怀孕前适当减重,孕期警惕过度增重。29岁李女士(化名)是武汉某公司的职员,长期高压工作,使她经常报复性饮食,加之缺乏运动...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...和饮食习惯。痛风偏好的五类人群:你在其中吗?超重与肥胖:体重的隐形负担体重超标的人群更容易受到痛风的侵扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加...……更多
火锅当宵夜,果汁当水喝!体重241公斤的小伙在汉缩胃减重
...时也是家常菜,怎么就我一个人胖成这样了呢?”在该院肥胖症与代谢病外科中心副主任李震的追问下,小余这才想起来,自己的餐单中还有果汁、饮料,尤其是橙汁,他几乎每天当水喝。他坦言,自己也曾尝试过节食减肥,也...……更多
夜问|又双叒长胖了!发胖有“年龄分界线”吗?
说到肥胖,很多人都会有这样的疑问:我到底从什么时候开始发胖的呢?今天是世界防治肥胖日,#过了25岁长胖真的更容易##养出一个小肚子有多简单#等话题引发网友热议。问题:发胖真的有“年龄分界线”吗?如何科学减重...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...由北京大学人民医院纪立农教授牵头开展的新一代双靶抗肥胖药物——玛仕度肽,在中国超重或肥胖受试者中的II期临床研究结果在自然杂志子刊Nature Communications在线发表。这一研究成果展示了玛仕度肽在减重方面的疗效显著,...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
你可能认为肥胖不利于健康,而清瘦却无妨。但是,有研究报告显示*,肥胖与清瘦都是不健康的。* 资料源自《Beyond Health》报道、美国内分泌学会杂志《Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism》清瘦型亚洲女性糖耐量异常的比例...……更多
男性152-188cm标准体重对照表,不妨对照自测下
.../newsimg/927/707/cd3d869518a6bc485d1cd5787e1ca88b75a7903e.jpeg\"/>肥胖是如何影响人体的健康?心血管病肥胖是导致心脑血管疾病出现的一项独立危险因素,肥胖会容易增加,人们出现冠心病、高血压、脑卒...……更多
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乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
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乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
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【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
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科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
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花中君子传雅韵(一朵花读懂一座城)
本文转自:人民日报在吉林长春,君子兰养植数量超三亿株花中君子传雅韵(一朵花读懂一座城)本报记者  孟海鹰  门杰伟《人民日报》(2025年01月24日第 07 版)图①
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嗅着年味快回家文/徐成文儿时好友崔大哥给我发来微信语音,邀约我一同回老家过年。他说,日子飘进腊月,他干瘪的肚皮,嘀嘀咕咕
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“这两天我发烧了,因为有孕在身,不敢乱吃药,亲朋好友都叮嘱我多喝水、多泡脚”“怀孕期间得了甲流只能硬扛吗”近期流感来势汹汹
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临近春节,你是不是也开始为餐桌上的年夜饭采购食材了?近日,海蜇价格较往年便宜不少。舟山海蜇100元/3斤,渤海海蜇100元/3斤
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刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
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