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...经授权转载自十点读书 （ID：duhaoshu）作者：十点小嗲被肥胖困住的中国人你有没有发现，这两年身边总有很多朋友“感觉自己胖了”。每次见面聚会，都有那么几个人诉苦：明明辛辛苦苦在减肥，结果反而越来越胖。前几天，...……更多
2024-03-29 14:18:00弯路,中国,中国人,减肥,一生,肥胖
...BMI就能够完全用来进行评判，因为还有一部分人属于隐形肥胖，就是在体型匀称的情况下，身体内含有更多的脂肪，并且这些脂肪往往都是内脏脂肪，不仅会给身体器官造成巨大的负担，还可能导致高血压，高血脂等多种心脑血...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...副主任医师表示，虽然在美国2021年它被批准用于成人的肥胖或者超重的慢性体重管理，但是有前提条件的，适用于伴有至少一种体重相关合并症的肥胖（BMI≥30kg/m2）或超重（BMI≥27kg/m2）成人。若在国内要用此药物来减肥的话，...……更多
2023-02-17 00:47:00减肥药,减肥,格鲁,体重,李彤,减肥
...化学生的参与度和体验感。目前，参与项目的100余名超重肥胖学生在保持身高和骨骼肌正常发育的同时，体脂率、BMI和体重数据平均值呈现稳定下降趋势，最早参与课题的部分超重学生各项体重数据已回归正常指标区间。 ……更多
2023-04-20 09:07:00门头沟,中小学生,北京,体重,控制,中小
...。时间回到2个月前，35岁的小李体重已经超过350斤，重度肥胖对他的生活已经产生了不少影响，比如出现糖尿病、严重的睡眠呼吸暂停、双膝关节活动后疼痛等等。一次受凉后的感冒，让他真正下定决定减重，因为感冒后他出现...……更多
2024-05-29 16:40:00肥胖,患者,新生,背后,之旅,小李
...速成减重， 规定“每日瘦一斤”近年来，我国居民超重肥胖上升速度较快，据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年人的超重及肥胖比例过半。超重及肥胖人群的增多，催生出潜力巨大的健康瘦身行业。...……更多
2023-06-27 14:23:00训练营,公式,训练,减肥,视频,训练营
...还是现实生活中，很多天天嚷着减肥的人都不是真的属于肥胖。她们离自己心目中的理想身材可能差的就是临门一脚，没有解决的问题只有肚子上有点松的肉、不太紧实的肩背手臂、甚至是最后的两三斤体重…按理说，她们离自...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
...究中，都显示出AKK菌所带来的健康益处，这些益处包括抗肥胖、抗第二型糖尿病、抗发炎性肠道疾病及抗老化等效果。AKK菌在健康的儿童中大量存在，在长寿老人和苗条人群中，占比也更高，但普遍随着年龄增长和疾病增加而减...……更多
2023-11-08 14:56:00华观,产品,益生,中国,市场,天猫
...，目前可能已经有结论了~
羊有权威数据。2023最新中国肥胖地图新鲜出炉！你是哪里的胖子or瘦子？羊带大家一起吃一波瓜！△插播一句，由于港澳台的体检系统和咱不是一套，所以不参加此次评选哈，但是他仨永远是咱家孩子...……更多
2023-11-27 13:10:00热巴,好坏,南北,体重,差异,身材
...元素，其中所含的大量共轭亚油酸，可以降低体脂，减少肥胖或糖尿病的发生风险，而且，乳清蛋白与降低体重、血压、炎症、氧化应激相关。因此，高血压或糖尿病等慢性肾脏病风险人群，不应过早地抛弃牛奶等乳制品，即使...……更多
2023-01-29 20:44:00肾脏病,肾脏,进展,细节,生活,蛋白
...个数”，越是健康很多老人觉得瘦点更好，能够避免因为肥胖带来的健康风险，其实老年人过瘦和过胖都不是一件好事。老年人身材过瘦容易营养不良，导致贫血，还容易患上肌少症，增加身体跌倒的风险，同时还会让免疫力和...……更多
2023-03-18 20:08:00年龄,原因,体重,老年人,脂肪,大爷
...情感健康。维持健康的体重是保持肠道健康的重要一环。肥胖与多种肠道问题，如肠道炎症性疾病、胃食管反流病和结直肠癌的风险增加有关。通过保持健康的体重，我们可以减少患这些慢性疾病的风险，包括通过均衡的饮食和...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...神。在朋友的推荐下，她来到了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任的门诊。李宏春副主任中医师详细了解了小刘的情况，结合舌苔、脉象，为她开具了中药处方并拟定了调理方案。由中医师、营养师、护师、健康管...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
...的一项调查揭示了一个有趣的趋势。在未成年时期，整体肥胖率相对较低，然而，一旦进入成年后的25岁至34岁和35岁至44岁这两个年龄段，肥胖率开始显著上升，成为一个明显的“分水岭”，肥胖率的增幅达到最大。到了中年，...……更多
2023-08-04 21:52:00肥胖,后果,肥胖,体重,脂肪,肥胖率
...繁殖效果。第二、过度喂食会增加分娩的难度。因为过度肥胖的母猪会在妊娠后期积累更多脂肪，导致腹围扩大，胎儿无法顺利通过产道而导致分娩困难。分娩困难不仅对母猪造成了极大的痛苦，还可能给母猪和仔猪带来健康风...……更多
2023-11-20 08:36:00母猪,母猪,胚胎,影响,健康,发育
...斯经济新闻网近日报道，据估计，全世界每8人中就有1人肥胖。为了减轻过重的体重，许多人采用健康的低热量饮食，并加强体育锻炼。有些人还会接受药物治疗甚至减肥手术。他们的体重开始减轻，但还是可能出现体重减轻停...……更多
2024-06-15 19:22:00减肥,平台,体重,热量,减肥,研究
...能导致孕妇体重增加过快，发生妊娠期糖尿病、巨大儿、肥胖等。控制食物摄入量的合理性孕妇应该根据所处孕期的自身体重增加情况进行合理的饮食摄入。过多的能量摄入可导致孕妇营养过剩，增加分娩风险；过少的能量摄入...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
...大，特别是45岁以上的人群，糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖：体重超标，特别是腹型肥胖（腰围较大）的人群，更容易发展为2型糖尿病。4. 生活方式因素：缺乏足够的身体活动。饮食不健康，高热量、高脂肪、高糖分的饮食习...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...个故事不仅是一个警示，也是我们开始探讨高血脂与腹部肥胖关系的起点，带领我们深入了解它们之间的联系，以及我们可以采取哪些实际行动来预防和管理这一潜在的健康风险。通过张先生的例子，我们将揭示一个重要的健康...……更多
2024-04-04 17:20:00大肚,大肚子,背后,风险,健康,高血脂
...，无论是发达国家，还是发展中国家，儿童及成年人超重肥胖率均呈现迅速增长趋势，这已成为突出的公共卫生问题。20世纪80年代，我国儿童的肥胖率处于一个较低的水平，还没有形成流行趋势。进入21世纪后，我国儿童超重肥...……更多
2023-06-10 05:45:00儿童,科学,方法,肥胖,儿童,肥胖率
...如有肾脏病家族史、糖尿病、高血压、高脂血症、高龄及肥胖等，建议每半年通过尿常规、尿白蛋白与肌酐比值、肾功能、估算肾小球滤过率、血脂以及肾脏超声进行筛查。一旦筛查发现异常，则应到肾内科做进一步诊断和积极...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
...放弃，美其名曰生完以后再一起减；还有很多人吃过一些肥胖的亏，想努力改变，却还没找到适合自己的方法，急于求成，或受到错误观念的影响，在减肥期间很容易踩到一些“坑”，那反而会适得其反，不利于怀孕。下面几个...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...想的健康范围。女性体脂高于32%、男性体脂高于25%就属于肥胖。肥胖不仅影响身材，还会影响健康，很多慢性疾病都源于肥胖。【三要】：
要多吃优质蛋白：蛋白质是维持身体，机体运转当中药营养素，蛋白质可以促进身体的...……更多
2023-06-27 08:25:00目的,饮食,减肥,身体,减肥,脂肪
...大学第二附属医院普通外科副主任医师刘阳呼吁理性看待肥胖，不要过分焦虑，更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。“肥胖由两大因素影响，一是遗传因素，另一个是生活习惯因素。”刘阳分析，如果父母中有一方肥...……更多
2024-02-21 09:36:00体质,科学,专家,刘阳,肥胖,基础代谢率
...式的改变，很多朋友的体重都有点超标，有的甚至达到了肥胖的标准，肥胖对心血管系统肯定是不利了，但是对骨骼的影响还有一定的争议，特别是对骨质疏松的预防，到底是有益还是有害，今天咱们就来聊一聊这个事。骨质疏...……更多
2023-07-07 21:42:00骨骼,有害,体重,影响,还是,分析
...体重体重直接影响心血管健康，进而影响脑供血。过重或肥胖不仅增加心脏病和糖尿病的风险，也会加剧脑供血不足的问题。通过合理饮食和适量运动维持健康体重，可以有效预防脑供血不足及其相关并发症。这不仅涉及食物的...……更多
2024-03-12 12:18:00供血,治疗,供血,健康,脑血,血管
...重（公斤）除以身高（米）的平方。过轻、标准、过重和肥胖的标准如下：BMI<18.5，体重过轻18.5≤BMI<24，标准体重24≤BMI<28，超重BMI≥28，肥胖身体质量指数受年龄、性别等因素影响，且并不是百分之百准确，但仍然是一...……更多
2023-07-01 07:03:00康地,体重,控制,女性,学习,体重
...膝盖疼痛的常见原因。体重压力：膝盖的沉重负担超重或肥胖会对膝盖造成额外的压力，加速软骨的磨损。每走一步，膝关节要承受相当于体重3到6倍的力量，因此保持健康的体重对于预防膝盖问题至关重要。过度使用：运动与...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...一个让人意想不到的问题：“我每天坚持喝酸奶，为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来，酸奶被视为健康食品的代名词，其丰富的营养价值和对肠道有益的特性...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00