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随着年龄的增长，老年人的肠胃问题越来越普遍，如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...成药配方，也适合肠胃发育不完全的儿童以及肠胃脆弱的老年人服用，对儿童腹胀、腹痛、厌食纳差，中老年积食、腹痛、便秘以及腹部术后肠胃功能的恢复都有不错的效果。汉森四磨汤口服液是湖南汉森制药旗下的核心产品，...……更多
2024-03-27 16:30:00汉森,四磨汤,口服液,口服,肠胃,国民
...目。缓衰老：能够清心，健脾和胃，还能够延缓衰老，让老年人更加年轻，也能延年益寿。关注承爱递康，关爱身体健康！！！！！ ……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...能减退，影响食欲，尤其是肠胃不好和消化不良的人以及老年人，服用时要谨遵医嘱，以免影响肠胃健康。肝脏是体内的代谢器官，经常服用六味地黄丸的话，药物成分会在体内不断堆积，增加肝脏的代谢负担，引发肝脏损伤。...……更多
2023-03-18 21:37:00六味地,黄丸,副作用,六味地,黄丸,肝脏
...当食用肉类和豆制品；误区三：暴饮暴食暴饮暴食会增加肠胃负担，影响营养吸收，中老年人应该少食多餐，细嚼慢咽；结语通过以上，我们可以看到，中老年人通过保持饮食多样性，不仅可以预防中风和痴呆，还能提升整体的...……更多
2024-05-06 18:05:00中老年人,多样性,中风,饮食,饮食,中老年人
...0:30之前进入梦乡，这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题？1.原发疾病影响中老年人群失眠的话，这往往还与体内的原发病有关，尤其是慢性疾病的存在，往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...。这种简单的自我护理方法，不仅适用于成年人，也适合老年人和一些身体状况不允许服用过多药物的人群。穴位二：天枢—调理肠胃，缓解便秘便秘问题在日常生活中比较常见，让许多人感到苦恼。除了饮食调整和适量运动之...……更多
2024-06-05 12:38:00烦恼,穴位,按摩,足三里,气海,位置
老年人应该如何管理自身的肠胃健康，又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生，是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普，宣传肠胃健康生活理念，传达健康饮食、合理运动和“早发...……更多
2023-10-23 20:40:00巴斯,奥林,奥林巴斯,健康,肠胃,老年人
...身清爽谷雨节气前后，气温显著升高。潮湿多雨的天气里老年人容易受湿邪侵扰，出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重、关节肌肉酸痛等脾虚湿困的不适症状。因此在日常生活中，要开窗通风，多晒太阳，适当运动。在饮食中增...……更多
2023-04-20 08:28:00老年人,小口,荆门,节气,神清,身体
...在近20年来日本人的平均寿命一直排在第1位，社会整体的老年人群体占有很大比例。长寿除了先天的基因决定之外，健康的生活习惯以及养生方法，对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
...帮助身体长高，体格更加的健壮。而对于身体逐渐衰老的老年人来说，喝牛奶补钙能够预防骨质疏松，能够让身体有力量，同时还能够帮助减少骨折现象的发生。3.保护心血管
牛奶中有着非常丰富的乳清酸，能够抑制肝脏制造...……更多
2023-03-02 13:22:00一文,牛奶,中医,牛奶,身体,乳糖
...利用。因此，贫血人群可以多吃山药，达到补血的效果。老年人和孕妇老年人和孕妇是身体较为虚弱的两个群体，需要适当地进行营养补充。山药是天然的滋补食材，对于老年人和孕妇来说，是一种非常适宜的食物。山药含有丰...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...吸收，转化成葡萄糖，浪费其只能营养元素。3.保护肠胃老年人肠胃不好，喝牛奶有一定护胃作用，饥肠辘辘时，可以少量喝点牛奶，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。容易胃酸以及消化慢有萎缩性胃炎的人特别适合饮用全脂牛奶，更...……更多
2023-04-17 16:07:00一文,成分,牛奶,营养,牛奶,乳糖
...液才能流通，人体也会更加健康。现实生活当中，很多中老年人群会通过服用三七粉来保养血管，因为越来越多的中老年人群面临着心血管问题，而三七粉一直有疏通血管的功效，中老年人经常喝三七粉，疏通血管是不错的选择...……更多
2023-03-13 22:02:00吃法,参考,建议,时间,血管,疾病
...作息，保证充足睡眠，以增强身体免疫力。特别是儿童及老年人，更应注重作息规律，避免夜间过度熬夜，并注意防寒保暖，遵循“上厚下薄”“逐渐增加”的穿衣原则。补充水分，润肺养生处暑时节，气候虽逐渐转凉但仍带燥...……更多
2024-08-29 16:01:00秋老虎,烟台,侵扰,时节,养生,温馨
...者是在拉屎的路上的原因，也不能怪他们逛街不认真。而老年人又比年轻人更容易便秘
因为上了年纪，身体各个器官、组织就开始衰老，包括参与“拉屎”工作的各方面，所以对于食物的消化和粪便的排出就会比较慢，比较困...……更多
2023-10-12 10:47:00身体,小事,影响,健康,身体,香蕉
...，对于牙齿不好的人，吃脆苹果是很费牙齿的。尤其对于老年人，随着年龄的增长，老年人的牙齿会逐渐变差，甚至已经坏掉了很多。所以说老年人可以吃煮熟的苹果，不仅好咀嚼，对身体也很好。4.咳嗽的人
对于咳嗽咳痰的...……更多
2023-04-19 20:34:00一文,流失,物质,营养,苹果,苹果
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2.预防心脑血管疾病心脑血管疾病的产生，尤其是关于老年人来说是最常见的，年龄增长，身体各器官功用都会有所下降，这会使得咱们血管内废物和毒素堆积，不利于及时排出。为了削减这种状况的产生，咱们可以恰当服用...……更多
2024-05-24 17:13:00六味地,黄丸,男子,结果,六味地,黄丸
...煮熟的苹果很适合这3类人食用牙口不好的人对于幼儿和老年人来说，因为他们的牙口不是很好，所以喜欢吃一些软烂的食物，苹果煮熟之后其中含有的纤维组织会软化，所以吃起来比较好咀嚼，非常适合牙口不好的人食用。腹...……更多
2023-11-15 13:08:00食用,苹果,苹果,肠胃,果胶,身体
...术，让患者转危为安，挽救了一条生命。”考延磊表示，老年人群体抵抗力普遍较差，身体免疫系统功能也在逐渐下降，一时的贪嘴多食可能就会引起不同程度的肠胃疾病，如果救治不及时，就会引起一系列问题。春节期间，面...……更多
2024-02-15 16:30:00中医医院,烟台市,烟台,基层,中医,生命
...塞导致的脑组织缺血缺氧而坏死的病症；很多人认为这是老年人的专利，但实际上，随着现代生活节奏的加快，年轻人的发病率也在逐年上升；中医视角下的生活调理那么，从中医的角度来看，我们应该如何预防脑梗呢？中医讲...……更多
2024-05-10 15:14:00突发,小张,中医,生活,中医养生,健康
...饮食的影响，而出现消化不良以及其他的慢性疾病。而且老年人发生各种慢性疾病的风险也会随之上升，特别是心脑血管疾病。并且哈佛公共卫生学院领导的一项新研究显示：更多地坚持各种健康饮食模式与降低心血管疾病风险...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...轻人还要利落，走起路来风风火火，一点都不像70多岁的老年人。”“咱到了这个岁数都不一定能够走路，更别说爬山了。”“就老王这精神头到了90岁也跟现在差不多。”人到了一定年龄都会越来越羡慕身体状态良好的人。尤...……更多
2024-05-24 20:57:00男性,素质,身体,老年人,身体,越来
...，王大爷从网上看到了一位号称“华佗在世”的中医讲到老年人养生的问题。这位中医表示自己的养生之道就是：“40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼”。看完这位中医的描述之后，王大爷对此深信不疑，于是他便将自己...……更多
2023-02-04 20:33:00老年人,运动,老年人,运动,身体,太极
...。”健脾养胃：柿子含有丰富的膳食纤维和果胶，能促进肠胃蠕动，帮助消化，特别适合中老年人脾胃虚弱、消化不良的情况。但需注意，空腹或过量食用可能引起不适，应适量为宜。
补充维C：柿子中维生素C含量丰富，能有...……更多
2024-08-30 14:27:00中老年人,秋冬,水果,健康,柿子,石榴
...理服务，能够充分发挥中医药的特色优势，有针对性地为老年人群制定符合需求的养老服务，帮助老年人提高生活质量，助力健康养老。中医药在养老方面的优势一、历史悠久，认可度高。中医药是中华文明的杰出代表，历史悠...……更多
2024-04-30 03:13:00中医药,养老,中医,健康,服务,中医
...致贴身的衣服潮湿，反而容易诱发感冒。特别是婴幼儿、老年人、慢性病患者等高风险人群，尽量减少前往人员密集场所的次数，如确需前往，一定要科学佩戴口罩，做好防护。第二个锦囊：食兵团疾病预防控制中心食品营养学...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...通知》（以下简称《通知》），要求各中医医院根据当地老年人口规模及中医药服务需求，设置老年病科并作为独立科室进行建设和管理。这无疑为满足老年患者不断增长的健康需求、提高中医药服务老年健康的质量和水平再添...……更多
2024-02-09 06:06:00无影,无影灯,老年病,学科建设,学科,中医
...，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。2口味重。肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生...……更多
2024-05-31 09:17:00湿气,问题,湿气,薏米,赤小豆,身体
...的温度，大大下降驱寒才能。假如不去皮，很可能会引起肠胃不适。什么情况下不宜去皮食用？炒汤时不用去姜皮，姜皮也有利于水肿，缓解口臭。假如四肢肿胀或口臭便秘严重，能够单独吃姜皮缓解。吃姜要注意什么？不宜多...……更多
2024-04-13 11:48:00老中,老中医,生姜,不用,一生,伤风
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本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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