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...食纤维，对于维持身体健康起着重要的作用。然而，对于肠胃不好的人来说，有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出，以下六类蔬菜应尽量少吃，以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类：西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...还可以和其他的白色食材强强联合，比如莲子，山药，白扁豆，银耳等等，可以滋阴润肺，这道芡实莲子山药粥，能兼顾脾肾，而且做法非常简单。先把山药洗净，去皮，切块备用，莲子和芡实泡水，糙米淘洗干净，锅中的清水...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
肚子经常胀气是一种常见的肠胃问题，引起人们的关注。但是，肚子胀气并不一定意味着肠胃生病。在本文中，将探讨肚子胀气的可能原因以及与肠胃疾病的关系，并提供一些缓解胀气的方法。饮食习惯是导致胀气的常见原因...……更多
2024-01-16 11:44:00肠胃,毛病,肠胃,肠道,食物,气体
...庭靓汤。材料：五指毛桃150克、淮山100克、蜜枣2个、猪脊骨500克、生姜4片。烹制：各物洗净。五指毛桃、淮山稍浸泡；猪脊骨敲裂；蜜枣去核。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
...黄芩10g，半夏9g，炙甘草6g，党参20g，石膏15g，茯苓15g，白术10g，杏仁10g，白蔻15g，薏苡仁15g。3剂。5月13日二诊：患者仍感四肢无力、沉重，以下肢为著，皮疹未见明显消退，口干多饮，无口苦，偶有下肢抽搦，纳一般，寐差，...……更多
2024-03-22 12:34:00皮肌炎,中西医,治疗,四肢,治疗,患者
...，牛蒡子12g，僵蚕6g，地龙6g，苏子12g，枳壳12g，党参9g，白术9g，甘草6g。7剂，每日1剂，水煎取汁300ml，分早晚2次温服。4月3日二诊：患者咳嗽、胸闷减轻，气喘及咽痒好转，纳可，寐好转，大便1日1次，质干。舌红，苔薄黄腻...……更多
2023-12-22 10:19:00僵蚕,经验,应用,僵蚕,皮肤瘙痒,皮肤
...量饮酒肯定是第一点，可多吃健脾化湿的食物，像米仁、赤小豆、莲子、芡实等，若对口感有要求，用陈皮泡茶是个不错选择。秋冬如何进补？“明明就多吃了一口，怎会这么难受？”这是患者到消化内科就诊时经常说的一句话...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
...量是大米含量的9倍之高！大家都知道膳食纤维可以促进肠胃蠕动，对缓解便秘有很不错的促进作用。
黑豆所含的蛋白质不仅含量高，而且质量好，其蛋白质含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍。并且黑豆蛋白质的氨...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...，饮食应清淡，少油腻，可食用橘皮、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、莱菔子等健脾化湿。秋季天气干燥，可食用桑椹、黑芝麻、乌梅、百合等滋阴润肺。冬季气候寒冷，可食用羊肉枸杞子、黄精、山茱萸等滋阴补肾阳。另外，我们...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
红豆和赤小豆两者是有区别的，首先，两者形状不同，红豆比较圆，赤小豆细长，稍扁。赤小豆质地坚硬，难以煮烂，红豆质软，口感绵密。红豆和赤小豆功效也不同，红豆有健脾化湿的功效，常吃红豆可以滋补五脏，帮助身...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...证治要点本方用治中气虚弱，寒热错杂，升降失常，而致肠胃不和者。以心下痞满，呕吐泻利，苔腻微黄为证治要点。2、加减法热多寒少以芩、连为主，寒多热少重用干姜，浊饮上泛重用半夏，寒热相等宜辛苦并行；若痞证呕...……更多
2024-01-29 06:34:00泻心汤,半夏,解释,文章,泻心汤,半夏
赤小豆薏米绿豆粥的禁忌?虚寒性体质的人不宜服用。由于赤小豆薏米粥中含有薏米,而薏米具有生寒的特点,所以体质虚寒的人不适合长期食用,特别是怀孕妇女及其正好在生理期的女士,更应避免食用。1、患有尿频尿急的人群不...……更多
2023-01-12 15:34:00赤小豆,绿豆粥,薏米,绿豆,禁忌,薏米
...用补脾益气、健脾和胃的方法进行调理。常用方剂：参苓白术散、附子理中汤等等。常用中药：茯苓、西洋参、白术、砂仁、木香等等。4.血瘀型脂肪肝血瘀型脂肪肝的主要症状包括胁痛、乳房胀痛、月经不调等。中医认为血瘀...……更多
2024-03-14 14:30:00脂肪肝,妙招,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪
...皮等，捣末，制成药丸内服。加味四君子汤用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤服用。2、中药外用用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水洗头发。3、食膳疗法将中药菟丝子...……更多
2024-02-19 05:01:00头发,产后,厉害,怎么办,头发,头皮
...的完带汤，就均有此体现。山药中所含有的成分还有助于肠胃的修复，对于经常溃疡、肠胃功能较差且消化不良的人来说，多吃山药，或能起到较好的改善肠胃之效。3.滋肾益精山药能补肾气，兼有滋养肾阴之效，肾脏乃先天之...……更多
2024-02-29 16:27:00益胃,良药,厨房,常见,山药,本草
...脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。赤小豆性平，味甘，酸，具有利水肿，解毒排脓的功效。两者放在一起，非常适合夏至后炎热潮湿的时段食用。将薏米，赤小豆用冷水泡上２个小时，煮成粥。粥好后，可...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...作为一种中成药，它的主要成分有柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷以及生姜等。尤其其养生效果比较显著，所以它成为了很多人的养生利器，并且会在日常生活中坚持不断地服用逍遥丸。但事实上，逍遥丸虽然...……更多
2023-11-14 17:41:00中医,男女,疾病,皮肤,视网,病变
...一些能够调理脾胃、增强身体体质，茯苓性平，能够缓解肠胃的不适。在食用的时候同样也要注意食用的量，毕竟属于药膳食物，如果过量的食用可能会产生反效果。可以直接食用，也可以与其它食物搭配食用，比如桂圆干、枸...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气。1、赤小豆赤小豆味甘、酸，性微寒，归心经、小肠经、脾经，具有清热解毒、利水消肿等功效，主治水肿、肿毒疮疡等病症，湿气重的人适量食用有助于缓解症状。2、薏苡仁薏苡...……更多
2023-10-12 08:33:00赤小豆,薏苡,湿气,冬瓜,食物,湿气
...杀菌消肿、抵抗能力，避免寒战和水分进到身体。6.调理肠胃
近些年来，胃病患者越来越多，这也与饮食多样化有关，所以这生活条件越来越好，饮食也越来越丰富了。很多人不注重饮食，导致肠胃功能受到了不同程度的损伤...……更多
2023-01-05 21:52:00藿香,正气,功效,最好,藿香,正气
...、益母草等中选用一二味即可。若脾胃不和者，可加用炒白术、砂仁、党参、陈皮之类，血止后宜整体调理，以助恢复正常经期。 ……更多
2024-03-01 10:00:00月经失调,月经,治疗,女贞子,经期,旱莲草
...滞，燥湿化痰；茯苓上安心神，中健脾胃，下渗湿浊；炒白术健脾益气，肝病最易传脾，木郁则土衰，故白术既能实土以御木乘，又能使营血生化有源；当归养血和血，共为臣药。枳实破气消积，化痰散痞；牡丹皮清血中之虚火...……更多
2024-01-05 15:13:00河南省,河南,中医院,制剂,抑郁症,中医
...祛病药膳方。具体来说，频繁咳嗽、咯白痰的人可以喝点白术陈皮粥。具体做法是：取党参、白术、茯苓各10克，陈皮5克，大米50克，一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是：取沙参、玉竹、...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水，非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝，可以帮助促进我们身体的血液循环，增强人体的免疫力和抵抗能力，如果能够坚持喝，可以帮助我们慢慢的补足肾气，帮助...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
...以通过饮食调节，吃一些健脾化湿的食物，比如山药、白扁豆、薏仁、茯苓、莲子等，也可以适当敲打按压足三里等穴位。 ……更多
2023-10-10 01:50:00湿气,湿气,主父,扬子,生冷,症状
...正传》与《丹溪心法》中名方组合而成，太子参、淮山、白术、莲子、砂仁、炒白扁豆等20多味中药材，经过浸泡、煎煮、静置、浓缩、辅料添加、精滤、出膏、晾膏等10多种工序制作而成。具有补肺健脾、益气固表的功效。德...……更多
2023-12-12 09:18:00儿童,德州,孩子,德州市,体质,脾胃
...等等。茶饮类产品也很有“混搭风”：奶茶里放有阿胶、赤小豆、山药，酸梅梨汤加有银耳、山楂、陈皮、枸杞，宣传板上写着“养生饮品”字样。除此之外，这里还有特别打造的休息区。摆放有免费取阅的《伤寒论》《千金方...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...先煎）10g，炒薏苡仁30g，干姜6g，大枣10g，山萸肉15g，炒白术10g，生白芍10g，天冬30g。7剂，日1剂，水煎服，早晚分服。2月27日二诊：服药后腰部已不酸痛，疲劳乏力诸症也都有好转，舌质淡红，苔薄白，左脉略沉。将炒薏苡仁...……更多
2024-03-01 10:00:00虚劳,腰痛,运气,思路,阳明,患者
...了补气功效，黄芪的作用还有很多。固表止汗，黄芪可与白术、防风一同使用，对于肺气不足、恶风及易受风邪的人群具有很好的缓解效果。《金匮要略》中也有记载，黄芪能利尿消肿，对于脾气虚、水湿运化失常、小便不利及...……更多
2024-01-01 06:48:00黄芪,黄芪,大爷,作用,血压,身体
...。大家应该都知道红豆很难煮烂，而比红豆更难煮烂的是赤小豆。这两者长的非常像，所以不能看是红色的豆就当作是红豆，还有可能是赤小豆。那么两者怎么区分呢？红豆的颜色相比赤小豆更鲜红，比较圆胖，而赤小豆的颜色...……更多
2023-12-23 06:52:00红豆,水肿,红豆,芋头,赤小豆,湿气
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