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...也不太清楚，但是我听说有些水果饭后最好别吃，会增加肠胃负担。”这个话题引起了王大妈的兴趣，于是她决定在体检后问问医生。医生是一位温和的中年女士，她认真听了王大妈的问题后，开始耐心解释。
“王大妈，关于...……更多
2024-10-11 10:37:00肠胃,水果,苹果,水果,大妈,医生
...保持血管的全面健康。我们的饮食应该多样化，其他一些水果也非常有益于血管健康。”“比如蓝莓，还有石榴，它的抗氧化和抗炎作用都非常突出，对防治心血管疾病也有好处。”听到这里，温大妈感到新奇又兴奋，她从未过...……更多
2024-06-26 17:28:00血管,清洁工,通畅,苹果,医生,水果
...？”“还有啊，那四类养胃的水果都是啥，我这年纪了，肠胃可不中用了，得养好了！”医生一听，笑着拍拍他的手，说道：“哎呀，周大爷，您这问题问得好，萝卜确实对肠胃有好处，可是呢，胃不好的老人家吃的时候得悠着...……更多
2024-11-12 16:30:00胃病,萝卜,水果,医生,建议,大爷
...，才真正对身体好。吃水果，既要考虑到血糖，还要考虑肠胃的承受能力，要在补充营养的同时，不增加身体负担。很多人也对吃水果的时间，有很多疑问，想知道是饭前吃水果好，还是饭后吃好。餐前吃水果助减重餐前吃水果...……更多
2024-12-06 08:56:00水果,症状,建议,还是,水果,芭乐
...味性的科普健康知识。有没有听说过，高血压患者吃某些水果要三思而行？当然，这样的谣言或许只是市井小民的传说，但这些说法中是否藏有科学的真理呢？周大妈，一位乐观的退休营业员，某天在热闹的菜市场买菜时，耳边...……更多
2024-11-08 14:42:00高血压,柿子,患者,水果,最好,高血压
...说而已，也是因为日常生活中忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题，高发严重影响人们的健康生活，所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重，其实之所以出现这种情况，与饮食也是有着密切...……更多
2023-04-17 16:29:00胃部,水果,保护,建议,苹果,肠胃
...肠功能下降，晚上进食过多，尤其是难消化的食物，会让肠胃加班工作，从而影响睡眠质量。
不仅如此，胃肠道在夜间消化食物时，大脑也不能完全放松，容易导致睡眠浅表化。”王大爷想起前几天自己晚上还吃了半个烤鸭，...……更多
2024-08-30 18:42:00老年人,疾病,医生,大爷,睡眠,医生
...给自己增加麻烦。你知道是哪“3类人”吗？
第1类：有肠胃疾病的人肠胃是我们身体中非常重要的消化器官，对于我们摄入营养，保持健康意义重大。而肠胃也是比较脆弱的器官，需要我们细心地呵护。尤其是在肠胃不舒服或...……更多
2023-10-17 06:35:00麻烦,苹果,最好,苹果,肠胃,时候
...少胃部受到的刺激，是一种既美味又有益的选择。秋葵：肠胃的滋润佳品秋葵含有丰富的黏性蛋白和果胶，这些成分能够保护胃黏膜，促进肠胃蠕动。秋葵不仅提供充足的营养，还有助于维护胃部健康，是一种对肠胃友好的食材...……更多
2024-05-31 16:54:00肠胃,食物,苹果,医生,保护,胃部
...体健康大有帮助。但是因为冻梨性质偏凉，大量吃会导致肠胃受损，本身患有肠胃病的人吃太多可能会出现腹痛、腹泻的症状。建议吃1~2个即可，体寒的人尽量少吃或不吃。水果5：冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜，但是已经...……更多
2022-12-16 12:41:00食用,家人,水果,建议
...果。另外甘蔗能够生津止渴，可以降胃，热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话，又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗，能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果，其常见性可...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...不适或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃，应尽量少吃以下四种食物：
1、辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，虽然能刺激味蕾，增加食欲，但在晚上食用可能会对肠胃造成刺激，甚至引发腹痛、腹泻等不...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...很好的帮助。2、可以减肥：苹果中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动改善便秘，而且其中所含有的果胶物质，能够增强饱腹感。
苹果的热量很低，每100克苹果只有60千卡的热量，即使经常吃苹果也不会导致身体摄入过多的热量，苹...……更多
2023-03-15 21:18:00一文,天一,答案,苹果,医生,苹果
...些高糖、高脂的精制糖食品，而是指健康的甜味来源，如水果、黑巧克力和使用天然甜味剂的自制甜点。
水果中含有天然的果糖，同时富含纤维、维生素和矿物质，适量食用不仅不会导致血糖剧烈波动，还能提供丰富的营养。...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...一个苹果能够滋养身体，苹果中丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，维持肠胃道正常消化以及吸收的功能。02每天吃一个“煮熟”的苹果，坚持半月，“6个甜头”或悄悄到来
促进肠胃蠕动人体内的各种器官和组织细胞，都需要...……更多
2023-03-15 10:25:00甜头,苹果,苹果,果胶,胆固醇,膳食
...素和维生素C的水果，适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而，胃炎患者在食用前应先了解自己的病情，并听从医生的建议。橘子果酸含量较高，过多吃橘子可能会刺激胃黏膜，加重胃炎症状，如胃痛...……更多
2024-04-27 13:32:00胃炎,橘子,水果,时候,胃炎,水果
...后，苹果的质地相对比较柔软，更适合牙口不好的人吃。肠胃不太好的人
这是因为苹果的质地性都非常坚硬，所以直接摄入体内的话，可能会导致肠胃处于超负荷工作的状态，也会加重肠胃的负担。所以对于那些肠胃功能不太...……更多
2023-01-17 20:54:00好事,好处,苹果,时间,苹果,肠胃
...”▶认为吃加热水果好
“冬天天冷，吃点热水果不刺激肠胃，避免孩子拉肚子，并且热乎乎地吃进去也非常的舒服。并且，对于小孩子来说，热水果更温和，更好消化。”那么，到底哪些家长说得对呢？下面我们从几个常见的...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...蔬菜和水果，其次也可以喝点酸奶，促进食物的消化以及肠胃蠕动，平时还要注意龙眼的食用量，每天食用不要超过5克。2、荔枝荔枝中含有丰富的膳食纤维，多种维生素，胡萝卜素，蛋白质，碳水化合物和矿物质，适量吃点荔...……更多
2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节
...但很难享受到苹果给身体带来的健康好处，还可能会引发肠胃的不适感。爱吃苹果要留意，这2个时间最好少吃，对身体没好处第一个时间点：空腹时空腹不建议吃苹果，一是，当人体处于饥饿状态时，胃酸分泌不足，不利于苹...……更多
2024-10-19 09:23:00时间段,多人,尚未,苹果,两个,时间
现在的人动不动就患上肠胃炎。原因最重要的是没有良好的饮食习惯和生活习惯而引发的肠胃炎，然而肠胃炎的治疗，绝大多数患者是采用药物治疗，然后通过一段时间的调理，肠胃炎就能得到恢复。那么肠胃炎可以吃水果吗...……更多
2024-04-16 18:31:00肠胃炎,肠胃,水果,肠胃炎,肠胃,水果
...)避免空腹食用。经过一夜的睡眠，人体处于空腹状态，肠胃功能相对较弱。此时若直接食用柿子、山楂等水果，其中的鞣酸、有机酸等成分容易刺激胃黏膜，可能引发胃部不适、反酸等症状。为了呵护肠胃健康，建议晨起后先...……更多
2025-05-15 21:49:00水果,指南,健康,水果,食用,药物
...多人都喜欢吃水果，但是有的水果比较凉，再加上有的人肠胃不好，经常吃就会刺激肠胃，对此很多人很是苦恼。其实在日常生活中，我们可以将水果换成花样的吃，比如说将水果煮熟了吃，完全不用担心其营养成分的流失。将...……更多
2023-03-17 19:53:00肠胃,味道,水果,不好,学习,水果
...对心脏功能造成压迫；二来消化过程中，血液大量集聚到肠胃道，也会增加心脏供血负担，如果心血管不好，很容易出现心肌梗死甚至猝死。
按理来讲，心脏可以自我调节供血分配，但由于陈大妈刚好患有冠心病，出现血管栓...……更多
2024-10-08 03:42:00大妈,午饭,老人,医生,健康,血液
...比白面更多的膳食纤维增强饱腹感，提高新陈代谢，促进肠胃蠕动。荞麦面的嚼劲比白面更好，食用过程中充分咀嚼，能够增强咀嚼的次数，对增强饱腹感减少食用量有帮助，一份荞麦面搭配一份低卡的酱汁，是完美的减脂拌面...……更多
2024-07-31 09:52:00面食,肉类,水果,减肥,热量,减肥
...样的水果简直就是福音，轻轻松松就能吸收。
再有就是肠胃不好的小伙伴，喜欢吃水果，却又担心给肠胃带来负担，出现腹胀不适的情况。若是水煮后，就不会存在这些问题，水果中的寒凉性，也被沸水中和。这些水果，很适...……更多
2024-11-25 09:55:00水果,营养,水果,肠胃,山楂,营养
...，不想受到便秘的困扰，也可以适量吃点水果，能够加速肠胃的蠕动。补充水分水是生命之源，健康成年人身体中70%以上都是水分，尽管如此仍然希望大家能够及时为自己的身体补水，因为保证甜度水分充足更能够维持各部位功...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...是祛湿的重要途径。我们中医讲究的是健脾祛湿，而有些水果不仅美味，还可以通过榨汁饮用，帮助祛除体内的湿气，健脾开胃。”
这一下，李晓峰更来了兴趣。他平时最爱吃水果，但从没想过水果还能有这样的功效。张医生...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...身体更健康！那么秋天吃什么水果更好呢？1.苹果：保护肠胃临床上有研究发现，吃较多苹果的人得感冒的概率，比不吃或少吃苹果的人要低。此外，苹果还有保护肠胃的功效。经过盛夏酷暑的消磨，人体肠胃功能往往处于较低...……更多
2023-04-23 20:41:00水果,石榴,苹果,肠胃,维生素,糖尿
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