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怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...才前往医院就医。经过医生的了解,认为这并不是简单的肠胃炎,结果显示胃黏膜广泛出血糜烂。周女士开始反思自己过午不食的错误做法,表示以后要按时吃饭。而通过周女士的现状,值得我们反思。长期“过午不食”的人,...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...,医生表示,吃完饭后,这几件事情尽量别做,以免危害肠胃健康,不要等胃病严重了才知道后悔。1.饭后抽烟常有人说:“饭后一支烟,快乐似神仙”。如果仅从身体表现来看,吃饱喝足之后抽烟,的确能够辅助身心放松,帮...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...板,而且花生皮当中还有较多纤维素,适当食用可以锻炼肠胃,促进肠胃蠕动。不是所有人都适合吃花生首先,肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重,不利于病情的恢复,即便要吃,也要选择蒸煮的烹饪方式,少...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
...可以达到治疗胃部,提升免疫力和抵抗系统的因素,提高肠胃的消化系统能力,保持身体的健康状况态势,最重要的一件事情。2.呵护胃部花生当中含有的磷脂元素摄入身体以后中和胃酸分泌,针对胃黏膜表层修复有一定的促进...……更多
若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好
...况,往往会让人感觉到酸液逆流,有想要呕吐的感觉。胃不好,不能吃红枣?饮食方面有人听说胃部功能不太好的话是不能吃红枣的,如果经常大量吃红枣的话,会进一步加重胃部的负担,为什么会有这种说法呢?红枣应该是人...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...康。碳酸饮料在进入消化道后产生的大量酸性气体会使得肠胃环境发生变化,并且其中含有的高糖成分也会减缓肝肾的代谢速率,这就会使得身体处理酒精的速度变得迟缓,继而让乙醇和乙醛随着血液循环进入身体各处甚至是大...……更多
感染上幽门螺杆菌的人,身体可能出现3个表现,别忽视了!
...平时人们可能多多少少都会有些胃上的毛病,比如胃炎,肠胃炎或者胃溃疡等等,平时也经常出现胃疼的情况,影响生活,身体健康。为不知,所以不舒服,其实大多数和我们的饮食是有关系的,毕竟胃部就是食物消化的一个主...……更多
若想远离胃病,这3件事,最好坚持做好
...,实际上,这样的说法并不夸张。因为只有人体能够保持肠胃功能的正常运转,才能够保证人体更好地吸收食物中的营养成分,为身体提供充足的营养支撑。所以,关于肠胃的呵护,大家要尽早引起重视,不要因为一些外部压力...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...方法,以视频、漫画、图文多重类型进行健康科普,传递肠胃养护真相。在成都、昆明两站的科普行中,实用并有心的科普建议也引起了网友的热议,新浪微博#守护中国胃#话题已有超过800w的讨论热度,大家纷纷献计如何守护中...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...后先喝一杯温水,不但能够唤醒沉睡的身体,还可以促进肠胃蠕动,为一天的消化系统运作打下良好基础。健康的饮食习惯,是从生活的点点滴滴开始积累的,愿我们都能在忙碌的生活中,找到适合自己的饮食平衡,享受健康带...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...的,就很麻烦了。因为食物的混搭,加上酒的作用,会让肠胃出现问题,有时候一次两次出现这样的喝酒后拉肚子,很可能就是混搭造成的,所以下酒菜要适当的选择,不要混搭太多,长期下去的话,不仅仅是一两次拉肚子的风...……更多
开水冲鸡蛋虽好,但不适合以下3类人,建议参考
...项器官以及大脑细胞通过7——8个小时修复时间,已经将肠胃中的营养物质全部代谢掉,身体已经没有任何物质存在。早餐的摄取不仅为了填饱肚子,更主要的是摄取足够的营养物质,才是维持整个机体的生理均衡关键。对于上...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...门螺杆菌,从而能够很好的缓解各种胃病的出现,对人的肠胃健康是特别有帮助的。相信很多人在平时的生活中都会喜欢喝丁香茶,丁香茶是一种芳香健脾健,如果在平时的生活中经常喝丁香茶的话,可以有效的增加胃液的分泌...……更多
哪些人最好不要在饭后立刻走?一文了解清楚
...接上路走,这时候身体上多种活动一起进行,肢体活动,肠胃活动,心肺活动,脑力活动等,这几个活动会剧烈一些,我们知道生命活动是离不来血液的供应的,吃完饭之后肠胃消化需要足够的血液智齿,但是这时候身体考虑到...……更多
2022-12-20 22:23一文,最好
查出胃炎后,4个常规的方法可以有效地缓解病情加重,学习下
...太烫,太硬,太辣的食物,这样不容易消化。会给我们的肠胃带来负担。同时也不要暴饮暴食,不要经常的抽烟,喝酒。2、心理调节 胃部患病的人情绪多为压抑,很多人在精神上出现紧张,焦虑的情绪。这样长期下去对于我们...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...素和维生素C的水果,适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而,胃炎患者在食用前应先了解自己的病情,并听从医生的建议。橘子果酸含量较高,过多吃橘子可能会刺激胃黏膜,加重胃炎症状,如胃痛...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...水果里含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,使肠道当中的滞留物快速排出身体之外,不仅可以预防便秘,也可以排出身体里的毒素和垃圾,帮助保护肠道健康。提高免疫功能...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...物,每三天吃一次,温和地呵护您的胃,改善消化,维护肠胃健康,让您少生病。胃是我们消化系统中的主要器官之一,它的主要任务是将食物分解成更小、更容易吸收的部分,然后将这些养分输送到全身各处。但随着年龄的增...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身体付出了多么大的代价。其实,...……更多
胃病“三分治,七分养”,如何正确养胃?参考下
...从口入,所以说饮食的好坏会直接影响胃的健康,对于胃不好的人来说,会觉得吃水果不利于胃部健康,但是有些水果也是不能乱吃的。吃水果能够为身体补充营养,但如果长期不吃水果,也容易让身体缺乏某些营养物质,所以...……更多
胃不好不能吃豆腐?5种食物,可能对胃不太友好,建议少碰
...说想养活胃部也应该积极调理和改善饮食,有的人听说胃不好不能吃豆腐,关于这种说法人们感觉到有些无法理解,下面我们一起来探讨一下这种说法的真实性。 胃不好不能吃豆腐?豆腐属于一种豆制品,是由大豆经过浸泡研...……更多
养胃的食物,建议合理选择
根据调查显示,我国患肠胃疾病人群越来越多,这与日常饮食和作息不规律等密切相关。日常饮食不当会导致癌细胞增生,诱发胃癌,不利于自身健康。34岁女子确诊胃癌,医生惋惜:常喝“1种水”,铁打的胃也扛不住今年34岁...……更多
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
...惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭。但也有人认为晨起空腹喝水,能补充睡眠时失去的水分,促进排便,还能降低血液黏稠度,好处多多。那早上空腹喝...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...牙齿的作用。同时芋头也容易消化,能够滋润秋季干燥的肠胃。猪肚图片8.冬季之末:猪肚猪肚即猪胃,性温味甘,有健脾胃、补虚损、止虚汗的作用,对食欲不振、小儿疳积等问题也有帮助。可以熬制猪肚汤,为身体补充营养...……更多
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...能的,患者仍需按照医生的建议进行治疗和管理。2.缓解肠胃负担 夜间活动量相对减少,身体的每一项功能都会在休息期间不断调整和修复。如果你晚上吃得太多或太晚,当你上床睡觉时,你的胃仍在工作,你的肚子无法休息...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...的话,你并不孤单,因为许多人都曾有过这样的经历。胃不好可能会让你的生活质量大打折扣,但幸运的是,我们有办法通过饮食来改善这种情况。今天,我将与大家分享一些专业知识和口味美味的煮食方式,以帮助你改善胃部...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...有人听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?胃不好不能吃豆腐? 豆腐是一种豆制品,由大豆经过浸泡研磨,加工制作而成,大豆当中含有丰富的植物蛋白,大豆异黄酮,各种维生素,微量元素,矿物质元素等等,所...……更多
天天吃面条对于身体是好是坏,快来了解一下吧
...这种疾病的人来说,每天可以吃上面条,这样既可以减轻肠胃负担,又可以起到暖胃的效果。2、暖身驱寒很多人在寒冷或湿气过重的时候,经常会出现食欲不振消化不良的情况,那么这个时候可以吃一些热汤店,它可以加速胃...……更多
医生:养胃护胃,这3菜,建议大家管住嘴
...上的中老年人来说发病率是相对较高的。可能很多人认为肠胃疾病只是一些简单的小毛病,吃几片胃药就能够缓解,但是像一些胃病如果没有得到及时治疗,那么也会导致病情反复发作,刺激肠胃黏膜受损,加重病情的发生,所...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
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现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
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最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00