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应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
...络止痛的作用。秋天多吃小白菜,有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。2.胡萝卜:胡萝卜性味甘平,归肝、脾、肺经,具有补肝明目、清热解毒的作用。秋天多吃胡萝卜,有助于养肝阴、润燥热。 3.海带:海带性味甘咸,...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
...人很多人的通病,特别是一些年轻人认为自己年轻不会患疾病,所以在平时忽视了自己的健康,会经常熬夜加班,而且有的人会经常通宵娱乐。其实熬夜对肝脏造成的损伤是相当大的一天的夜,那么肝脏需要一个星期才能够完全...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
在中医看来,春季往往是养护肝脏的最佳时节,一般来说,肝脏若是出现了肝阴不足的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就...……更多
中医“一体四元”疗法治乳腺,散结节消肿瘤解决您的癌症危机!
...的蛛丝马迹?中医调节癌前病变化解癌症危机中医认为:肝郁气滞是导致乳腺增生的原因之一。《内经》言:百病生于气,比如说怒则气上,我们常说怒发冲冠。就是情绪对人气机能影响现象。因为肝郁气滞、情志抑郁会导致肝...……更多
高甘油三酯血症的中医临床管理探讨。
高甘油三酯血症是一种常见的脂质代谢紊乱疾病,易导致心血管疾病的发生。本文从中医理论出发,结合古今名方,探讨高甘油三酯血症的临床管理。一、什么是高甘油三酯血症高甘油三酯血症是指血液中甘油三酯含量升高,...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...参与机体的免疫反应,通过产生免疫球蛋白来抵抗感染和疾病。02肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,建议尽快做肝CT手背上青筋明显“肝主筋”,这一理论源自中医经典著作《黄帝内经》,它意味着肝脏与人体筋...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...如此人们对于肝脏并不是特别的了解,当被告知患有肝脏疾病的时候,有些人也可能不会特别在意和关注。肝脏功能出现了异常,一定要及时进行治疗和调理,千万不要任其发展,否则后果是比较严重的。为何有的人一查出肝病...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...降、腹胀、呕吐、呃逆嗳气、大便不成形等消化道症状。肝脏的疏泄作用决定了脾胃之气的升降以及胆汁的正常排泄。如果肝气郁结,肝脏疏泄功能就会不正常,必然会影响到脾胃功能,这也是肝病患者很容易出现消化道症状的...……更多
肝不好的人,手上有可能出现2个“警报”,希望你能早点看到
...。特别是双手的变化,可能是肝脏问题的早期信号。肝脏疾病初期可能不易被发觉,但是一些奇妙的体征,如双手呈现异常状况,应惹起我们的高度注重。例如,假如发现手掌发红、呈现黄疸或是指甲形态改动,这些都可能是肝...……更多
你不得不知的3个养肝小妙招,建议收藏试试
...导致肝脏受损。比如解热镇痛药,抗生素药物,消化系统疾病药物,避孕药物,心血管疾病药物,降糖药物等,各种药物都会对肝脏造成一定损伤,即使不会直接损伤肝细胞,长期大量服药之后需要肝脏进行代谢,也会增加肝脏...……更多
张洪洲疏肝理气散结治乳癖
...脉弦细。诊断:西医诊断为乳腺结节,中医诊断为乳癖(肝郁气滞)。治法:疏肝理气,化痰散结。处方:当归12g,杭芍12g,柴胡10g,白术10g,茯苓12g,薄荷5g,路路通10g,王不留行12g,通草9g,皂角刺10g,夏枯草20g,牡蛎30g,...……更多
养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
...,可以减轻肝脏受损的炎症反应,对肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。饮食搭配1.溪黄草炖鸡汤将溪黄草与鸡肉、枸杞、红枣等食材一起炖煮,可以增强鸡汤的营养价值,提高免疫力,有助于肝脏的保护和修复。2...……更多
肝不好吃什么能养肝
...降压、降脂的功效,在适量食用后能够改善肝功能,促进疾病恢复。不过一定要注意,柑橘易上火,一次不宜吃太多,以免引起不良反应,影响健康。4、玉米玉米富含极其丰富的矿物质,有利于帮助人体清理肝脏的废物和垃圾...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...纪,就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象,其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多,可吃、可揉、可动……但今天我们介绍的养肝方法简单易做,即使是儿童也能轻易完成,那就是——握固。小小婴儿拳,凝...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
...为人的脾气大多和肝有关,而青色入肝,多吃青萝卜有舒肝郁,消脾气的作用。青萝卜还被称为“自然消化剂”,它含有大量的纤维素,有助于肠胃蠕动,帮助消化,又容易让人产生饱腹感,适合减肥人士吃。所以节后,肠胃觉...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...冰凉。循环不良可能源于多种因素,如长时间静坐、血管疾病或心脏问题。适量运动和健康饮食可以改善血液循环,从而缓解手脚冰凉。甲状腺功能减退:身体的“温度调节器”甲状腺素是调节新陈代谢的重要激素,影响身体产...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
肝癌是一种严重的肝脏疾病,通常是由于肝脏细胞受到各种因素的影响而发生异常增生和恶变。这种疾病可以导致肝功能衰竭、肝腹水、肝性脑病等一系列严重后果,对患者的生命和健康构成严重威胁。肝癌的病因复杂多样,...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...种常见的食材,富含植物纤维和多种维生素,有助于调节肝脏功能,促进血液循环。经常食用黑木耳,可以帮助我们预防结节的形成,改善肝气郁结的体质。3.黑芝麻:黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素,有助于滋补...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...畅,其解毒功能也会很好。经常大笑还有利于降低患其它疾病的作用,如血管疾病、乳腺疾病等。α-亚麻酸是人体一种必需脂肪酸,要从食物中摄取。现代人饮食结构的问题,使而,富含α-亚麻酸的食物并不多,常见的食用油,...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...。在这样的环境下,我们的身体也开始经历变化,特别是肝脏,这个在中医中被称为“生命之源”的器官,它的健康在冬季显得尤为重要。在冬天,由于外界环境的影响,我们的肝脏往往承受着更大的压力。肝脏不仅负责血液的...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...食用时令蔬菜有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁。立春过后正值寒假,不少老人计划乘着假期给孙辈多多进补。傅大治提醒,立春食补因人而异。老年人由于脏腑功能逐步衰退,阳虚明显,因此需要通过平补干温之...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...45岁后,很多“小毛病”便会开始找上门,有时甚至多种疾病一起“爆发”。有人称,45岁后是“生命高危期”,太多人,在此阶段“英年早逝”。代表:慢阻肺、肺癌《2018年全球癌症统计数据》报告指出,肺癌,依旧是发病率...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...三部俱滑。既往史:胆结石、心肌炎。辨证:水气凌心,肝郁血虚。治法:温阳利水,健脾化湿,养血安神解郁。处方:茯苓30g,桂枝10g,白术15g,甘草6g,夜交藤30g,合欢皮15g,丹参30g,预知子10g,牡蛎30g,柴胡10g,白芍10g,...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...饮食不均衡导致的营养不良性脂肪肝,以及饮酒或者其他疾病诱发的脂肪肝。三是药物性肝损伤,抗生素、抗肿瘤等药物主要经过肝脏代谢,如果用药量大会导致肝脏负担增大,产生药物性肝损伤。保健品和膳食补充剂的大量服...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...同程度的损害,甚至导致肝炎、脂肪肝和肝硬化等严重的疾病。保持健康的生活习惯是养护肝脏的关键,要合理饮食,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果和谷物的摄入。要适度运动,保持适当的体重,避免肥...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...,难免会加重肝脏的负担,严重的话也可能会增加患肝脏疾病的风险。【饮食不当】饮食是我们每天必做的事情之一,人们吃饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质,维持各部位功能的正常运转,对于呵护身体健康维持...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...会持续恶化,最终可能导致肝硬化、肝衰竭等危及生命的疾病。然而,面对如此严峻的数据,仍有九成人的行为会损害肝脏,据预测,到2020年,中国慢性肝病总数将达到惊人的4.47亿人。这确实是一个庞大而令人震惊的数字,但...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...姜蒜等应季蔬菜,以及草莓、菠萝等应季水果(有消化道疾病的患者需遵医嘱)。情绪上注意少急躁、多旷达。肝火旺,容易导致情绪波动,易烦躁,也容易导致抑郁等疾病复发。春分时节,春光明媚,建议多开窗通风,多去户...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...常见问题。不清楚是怎么回事,轻度脂肪肝这类慢性肝胆疾病喜欢吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排毒的器官,食物进到是人体后必须经过肝部吸收代谢。经常食用高热量食物,高热量食物,高糖分的食物,会...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...重损害肝功能健康,导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病的发生,如:一个人每天饮酒150毫升左右,连续喝5年以上,就可能造成肝损伤,如果每天喝酒200毫升以上,连续喝10年,就会造成严重的肝损伤。(四)避免药物滥用一...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
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期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
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提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
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银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
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了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
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天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
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