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忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
...作,这种说法真的有依据吗?生姜是肝病的“催化剂”?肝脏湿热体内非常重要的一个排毒解毒器官也被称为五脏之首,肝脏的主要功能是让身体当中的代谢废物顺利排出体外,维持各部位功能的正常运转。但是由于肝脏没有末...……更多
一两鸡内金,堪比一两金,鸡内金对肝脏的功效有哪些?
...归属脾、胃、小肠、膀胱经,不仅可以消脾胃之积,还对肝脏有很多作用。鸡内金对肝的作用1.清热解毒:鸡内金具有清热解毒的作用,能够清除体内的热毒,净化血液,有助于改善肝脏功能,减轻肝脏负担,对于肝脏炎症、肝...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...,越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间,肝脏作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成为了人们研讨的焦点,有人以为红薯可以养肝,也有人忧虑红...……更多
酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
随着酒类产品的普及和消费量的增加,酒精对肝脏的损伤也越来越受到人们的关注。不少人会问,酒精度数越高是否越伤肝?不同类型的酒,如白酒、啤酒和红酒,对肝脏的损伤程度是否不同?其实,酒精度数越高越伤肝的说...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
肝脏,是人体的重要器官之一,承担着分泌胆汁、解毒及代谢废物的艰巨任务。若其遭遇困境,其他器官的和谐运作亦将受波及。中国这片热土上,肝癌的新病例占全球之半,其祸根多在于慢性病毒性肝炎。肝癌的形成并非一...……更多
选购电饭煲,牢记这2点
...风险远高于无感染者。与HBV类似,长期慢性HCV感染会引发肝脏炎症和损伤,增加肝癌发展的风险。 不良饮食习惯:长期摄入高脂肪、高热量的食物,特别是富含饱和脂肪和反式脂肪酸的食物,可能导致肥胖和脂肪肝。肥胖和脂...……更多
如何科学养护肝脏
本文转自:甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏,由寒变暖,正是养肝、护肝的好时节,这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药,避免自行服用其他药物,因为服用多种药物容易产...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
...促进新陈代谢。此外,西兰花中的抗氧化物质有助于保护肝脏,维持正常肝功能,对整体代谢速率起到积极影响。二、菠菜1、营养价值菠菜是著名的“营养宝库”,富含铁、钾、钙、镁等微量元素,以及维生素A、叶酸、维生素C...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...肝病患群数量进一步扩大,形成了一个不可小觑的危机。肝脏,这个尽职尽责的器官,既要代谢、储存、分解,又要合成、分泌、排毒,可谓劳苦功高。但它再强大,也抵挡不住长期过度压榨的不利影响。如果我们不能及时进行...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
肝脏是人体内重要的代谢器官之一,它参与了众多的生物化学反应。其中,转氨酶是肝脏中重要的酶之一,参与了氨基的转移反应,对于肝脏的代谢和解毒功能具有重要的作用。那么,转氨酶与肝脏健康之间有何关系呢?99岁院...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...和增强免疫力的关系,以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,肝脏...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...应用,被誉为“女人的良药”。它具有多种药理作用,对肝脏有着特殊的保护作用,被广泛用于治疗肝脏疾病。白芍对肝的主要作用和功效:1.抗氧化作用:白芍中含有丰富的多酚类化合物,具有明显的抗氧化作用。肝脏是人体...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...胞的损伤,进而预防癌症的发生。 2. 养肝明目:枸杞对肝脏有很好的保护作用,能促进肝脏的代谢和解毒功能,减轻肝脏负担。同时,枸杞中的各种营养成分对眼睛也有很好的保健作用,可以缓解眼睛疲劳,提高视力。3. 延缓...……更多
医生提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”
...合筋也,其荣爪也。”肝又为将军之官,主谋虑。可见,肝脏对身体健康的重要性,但肝脏是表面坚强,内心柔软的战士,说它坚强是因为痛了它从来不表现出来。我国被冠以“肝病大国”的恶名,截至2022年年底,肝脏疾病患...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
...如空气污染、食品添加剂、药物残留等,这些物质都会对肝脏造成一定的伤害。而鸡骨草中的活性成分具有很强的解毒作用,可以帮助肝脏排除体内的有害物质,保护肝脏健康。2.抗氧化抗氧化可以抑制自由基的产生。自由基是...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...高龄,曾经多次在公开场合提醒大家注意饮食,他表示,肝脏疾病的发生,和饮食之间有一定联系,想要预防疾病,这些食物最好别吃。1、不干净的生鱼片很多人都有食用生鱼片的习惯,但是很难保证生鱼片是否含有肝吸虫。...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...黄酮类物质,这些物质具有很强的抗氧化性能,可以帮助肝脏清除自由基,减轻肝脏的负担。同时,葡萄还含有丰富的维生素C和钾元素,有助于维护心血管健康和调节体内水分平衡。猕猴桃是一种富含营养的水果,含有大量的...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...的产生。酗酒酗酒会影响肾脏对尿酸的排泄。酒精会干扰肝脏的代谢活动,导致尿酸在体内的积累。肥胖肥胖会增加尿酸的生成并降低肾脏对尿酸的排泄,脂肪组织会导致身体对胰岛素的抵抗性,这可能导致尿酸的积累。高血压...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...鬓可能是肝火旺盛,这是一种常见的现象,肝火旺盛是指肝脏内部的火气过旺,导致身体出现一系列不适症状,其中,白发长在两鬓是肝火旺盛的典型表现之一。肝火旺盛通常是由多种因素引起的,包括饮食不规律、作息不规律...……更多
胆固醇高,怕血栓找上门,坚持做对4件事,悄悄降胆固醇
...首先需要做的就是远离烟酒,长期吸烟喝酒不仅容易加重肝脏负担,损伤肝脏,同时还会增加胆固醇。烟草中的有害物质对于肝脏的损伤是非常严重的,还会使胆固醇升高。而胆固醇高的人如果坚持饮酒,就很容易导致血液黏稠...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...看看自己的脚底,以确定自己的身体是否处于健康状态。肝脏是人体的一般器官。它也是最大的消化腺和内脏器官。然而,人们称之为愚蠢的器官。这主要是因为覆盖肝脏的痛觉神经很少,很难发现异常。只要肝脏没有疼痛感,...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...们的身体也在迎来一个新的生机勃勃的季节。对于我们的肝脏而言,春天是一个特别需要关爱的时节。肝脏在中医理论中被视为春季的重要脏器,其在调节情绪、排毒养颜等方面扮演着重要角色。为了让肝脏保持健康,春季的饮...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...清除自由基,减缓细胞老化,预防慢性疾病的发生。保护肝脏功能枸杞具有保肝作用,能够减轻肝脏的负担,促进肝细胞再生,有助于改善肝功能、调节血脂和胆固醇水平。医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用,赶紧了...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。脂肪肝高血脂会影响肝脏的代谢功能,使脂肪在肝脏内过多积聚,导致脂肪肝的发生,严重情况下,会演变为非酒精性脂肪性肝炎。胰岛素抵抗和糖尿病高脂血症可导致胰岛素抵抗,即机体对...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...用。这些物质可以清除体内的自由基,保护细胞免受辐射损伤。此外,绿茶还有助于降低血脂、抗氧化、抗癌等作用。3.黑枸杞:黑枸杞含有丰富的天然花青素,具有很强的抗氧化能力。研究发现,黑枸杞中的花青素可以有效抵...……更多
喜欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌
...提高免疫力发酵后的酵母也是很强的抗氧化剂,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母中的硒、铬等矿物质可以抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化、提高人体免疫力。4.保护肝脏 像馒头也是加入酵母粉发酵而成的,发酵后的酵...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
冬季是保养肝脏的重要时期,因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适,而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为,“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪,让身心都更加轻松愉悦。在本文中...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...氰酸盐还具有像维持DNA完整性、抑制致癌物质激活、刺激肝脏解毒酶等多种抗癌机制。维生素C和其他抗氧化剂则可以帮助中和自由基,减少氧化损伤,防止癌变。此外,大白菜中的膳食纤维具有助于防止结肠癌形成的作用,可...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
大多数人都知道,肝脏在身体是非常重要的,它是身体一个主要器官,能帮助身体分解毒素。很多人除了知道肝脏可以分解毒素外,并不知道肝脏还有其他功效。所以并不是认为肝脏有多么重要,毕竟分解毒素的器官还有其他...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
肝脏是人体进行代谢与排毒的中枢器官,在多项生理活动中都发挥着着重要作用。而且,近些年来,随着人们养生意识的提高,越来越多的朋友都开始对肝脏养护予以了更多关注,但在调理过程中大家会发现,肝脏并没有丰富...……更多
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长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
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据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
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