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中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...。但并不是所有人都适合吃韭菜,口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。3.蒜苔在北方这种蔬菜叫蒜薹,而在南方一些地区把它叫做蒜苗,它具有很高的营养价值,同时,它还有一定的消炎杀菌的作用,可以通便防痔、...……更多
一般可以喝菊花茶、蒲公英茶、栀子茶等去肝火、排肝毒
一般可以喝菊花茶、蒲公英茶、栀子茶等去肝火、排肝毒。1、菊花茶菊花入肝经,具有平抑肝阳、清肝、清热解毒的功效,患者在生活中可以适当饮用菊花茶,有助于清肝热、排毒。2、蒲公英茶蒲公英为解热凉血之要药,具有...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
...性疾病。3.护肝养胃:蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状有一定的改善作用。4.利尿消肿:蒲公英具有利尿消肿的作用,可帮助排出体内多余水分,预防水肿。5.提高免疫力:蒲公英中的营养成分有...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...值和多种功效却广为人知。与红枣相比,艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶,人们可以获得更多的健康益处,不仅促进血液循环、增强免疫力,还有助于调理肝火、延缓衰老,成为健...……更多
晚上睡觉的时候,若常在2个“时间”醒,可能是肝要“撑不住”了
...以说气血可能就会运行到人们的肝脏,从而可能就会引起肝火旺的状况,那么对于机体运行就可能会造成一定的影响,从而就会使我们在正常的睡眠当中产生一定的不适感,所以说在这一段时间非常容易醒来,很有可能就是肝脏...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...饮食和作息不当,体内积累了很多毒素。除此之外,还有肝火旺盛的情况,对身体健康不利。蒲公英水可以帮助人体排出毒素,减轻肝脏负担,所以这类人可以经常喝蒲公英水。3.护肝排毒蒲公英入肝经,可以护肝,并且擅长排...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...到来,气候变化明显,中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此,选择适宜的饮食,摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜,它们不...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...行一系列的排毒和完善功能。这也是为什么经常熬夜的人肝火旺的原因。4、饮食健康饮食健康指的是要多吃温性食物以及多吃温的食物。首先温性食物不会让肝脏受凉,并且不会加重人体的湿气。其次温的食物要好于热的或者...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...颇多,不过,用药物治疗虽然是一个好办法,但对于湿热肝火旺盛的人来说,在日常生活中控制好自身的情绪也很重要,另外,也要注意保证睡眠充足,避免过度劳累,平时可以适量运动,以增加自身汗液的排出,让水湿随着汗...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...肝病的常见症状及其对身体的影响警示信号:肝病初现的隐秘迹象肝脏作为人体内的化工厂,负责多种生命活动的调节和代谢。当肝脏功能受损时,可能不会立即引起显著症状,这就要求我们对一些初期迹象保持警惕。除了手掌...……更多
肝脏好不好,看看“中指”便可知?若没有这3种症状,恭喜你,肝脏很健康!
...该是红润润滑的,假如呈现了红色斑点,极大可能是由于肝火旺盛惹起的。● 中指颜色发黑这个则是由肝脏功用降落后,身体体内的血液循环也遭到肝脏功用一定的影响,因而呈现血液不通的状况,招致颜色发黑。肝脏的安康...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...损后,会引发肝经有火的现象,因此若吃的太多,或导致肝火更加旺盛,此外,生活中还有一些食物,不适合肝病患者食用。医生:不想肝脏病变,“3种食物”需远离1.煎炸食物经过煎炸后的食物,油脂含量很高,进入人体后难...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...现,那是怎么一回事呢?半夜醒来口干口苦的原因:1、肝火旺盛中医认为,口舌干燥是由于体内的肝火旺导致了,肝火旺常常会出现头晕目眩、心情急躁、失眠、口干、口苦、口臭等等症状。2、口腔问题如果在晚上入睡前,没...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...人一般情况下,肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺,想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。 ……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...ng>2.草莓草莓不仅口感酸甜,还可以辅助降低肝火,有的人持续肝火旺盛没有积极改善,后续会引发各种不良症状。而通过摄入草莓辅助降低肝火,对肝脏功能增强有帮助。另外,草莓作为维生素含量丰富的食...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
饮食和生活方式对肝功能的影响
...话说“怒伤肝”,好的心情不会导致肝气郁结,还能促使肝火下降,但是经常生气会造成肝脏的代谢、排毒功能下降,从而损害肾脏,增加患肝病风险。当遇到烦恼或困难的时候,要注意调整自己的心情,有效降低肝功能损害风...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
...效果,枸杞菊花茶里面的营养微量元素可以有效的起到去肝火的作用,对于肝脏来说是比较好的。3、预防动脉硬化枸杞是一种不错的养生食物,富含丰富的维生素和氨基酸,若经常吃一些菊花枸杞茶,有助于促进我们身体的血...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...底等器质性损害和功能障碍。“诸风掉眩,皆属于肝”,肝火亢盛型高血压可表现眩晕头痛、惊悸、烦躁不安、面红目赤、口苦、尿赤便秘等症状;“肾虚则头痛高摇,髓海不足则脑转耳鸣”,阴虚阳亢型高血压可表现眩晕头痛...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...可能会影响到人的身体健康状况,比如说造成肝气郁结,肝火旺盛的情况。因此对于那些,肝脏功能不太好的人来说,希望你能够尽量保持平衡、稳定的情绪状态,千万不要任性妄为。关于养护肝脏,你还有其他需要补充的吗?...……更多
小寒后吃10天,顶得上补半年!每天吃点,润肺腑,清肝火
...健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点,就能润肺腑,清肝火,让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿,是一种传统的冬季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分。它含有大量的维生素A、维生素C、维生素K等,还富含多种矿物...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...都是如此。羊肉属于热性,吃太多自然会引发上火,对于肝火旺盛的肝病患者而言会造成负担。但如果我们平时能合理安排进食数量,频次,羊肉中的蛋白质还有利于肝细胞的修复,因此适当食用是没有问题的。提醒:真正不能...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...状有调理效果。3.白芍配菊花可清热解毒、疏散风热,对肝火旺盛所引起的症状有缓解作用。总的来说,白芍对肝脏具有抗氧化、抗炎、保护肝细胞、调节肝脏功能和抗肝纤维化等多种作用和功效。它可以帮助恢复肝脏的正常功...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...以降血压,可以防癌抗癌,还可以平肝,安定情绪,所以肝火旺烦躁经常失眠的人可以多吃点芹菜,对这些症状都会有一定的缓解。 原材料:香芹约180克调料:盐2/3小勺,植物油适量,大蒜2瓣制作过程:1、香芹清洗干净,不...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...老年人的抑郁症各有特点张教授说,中年人的抑郁症伴有肝火旺,焦虑的情绪比较多,心烦意乱,所以在治疗抑郁症的同时,要疏肝解郁清肝热,加一些滋阴的例如生地百合和丹皮之类的药。老年人的抑郁症,以气滞血瘀,血脉...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
糖腌苦瓜需要准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水...……更多
坚持每天泡水喝金银花,发现肝脏变得更加干净,睡眠也变好了
...常常暴饮暴食、熬夜加班,导致肝脏负担过重,容易出现肝火旺盛、肝功能异常等问题。而金银花中的有效成分,具有清热解毒的作用,能够帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担,使肝脏得到有效的修复和保养。泡水喝金银花的方法很...……更多
肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠
...严重的会诱发肝病。建议以茶代酒。 菊花:有助于降低肝火;金银花:有疏肝郁结的作用;桂花:味道清新、能减轻肝引起的口干口苦等症状;决明子:通肠便、加速体内的毒素代谢,减少肝部垃圾。上述的这5种材料搭配饮用...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...睡眠的问题变得越来越严重,可能中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的。长期失眠不但难受,对身体也不好,所以我们要及时调整,除了吃药缓解外,还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物,睡眠不好多是肝火旺,建议...……更多
肝病最爱这十种人,快看看你有没有中招
...胀满不适、头晕目眩、心情郁闷、烦躁易怒等肝郁气滞和肝火旺的证候,尤其是善怒。而肝病也常因肝郁气滞进一步加重。4.不吃早餐的人营养专家表示,吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘...……更多
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在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
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材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
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孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
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四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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