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李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...压;白芍能“土中泻木”,善敛肝阴而平肝;石决明善降肝火而化瘀血。慢性肾衰竭患者病久阴血暗耗,加之素体虚弱,气血不足,运行不畅,经脉阻塞,致痰浊、瘀血互结。因此血瘀证贯穿于整个慢性肾衰竭发病的全过程,正...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...病从肝治,养肝如养命”,转眼已至冬季,不少人出现了肝火旺的症状,所谓“见肝之病,知肝传脾”,肝的问题长期不解决,很容易对身体的其他脏器造成影响。 因此,养肝什么时候都不能松懈。那养肝还有哪些讲究呢?这...……更多
清胃火 按揉这五穴
...治疗胃火亢盛引起的胃痛、牙龈肿痛、便秘等病症的常用穴位。故选取内庭按揉调理,可有效清泻胃热,改善胃热炽盛引起的胃病诸症。支沟 支沟为手少阳三焦经腧穴,在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...胃、化痰通络的药物可以帮助生长;泻肾火、滋肾阴、清肝火、化痰散结药物可以帮助延缓骨龄,防止早发育。内服的中药需根据每个孩子的具体情况来定。通过综合辨证、整体治疗,可充分帮助儿童调畅人体气机,达到扶正补...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...少,导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重,头昏,伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水湿,而水湿...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治呕吐,一诊见效
...有胸胁苦满、口苦口干、心烦等少阳证,考虑少阳郁热,肝气犯胃,木郁土壅,引起呕吐、胃胀、胃灼热、胃痛等胃部不适,故以柴胡剂加减和解少阳,条畅气机,同时兼以调和营卫,攻下泻实,理气化湿。由于李阿姨大便时有...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...肝之前,得先帮助肝阳升发。如何调理?疏肝气1、按摩穴位:每天按摩太冲穴、足三里等穴位,能够缓解肝气郁结,并且可以疏通气血,梳理肝气。2、调整情绪:日常生活中要控制情绪,尽量避免过于暴躁,长时间焦虑,可以...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...活血,通畅经络,以促进自身体内的阳气流转。清明养生穴位清明节期间,容易出现肝郁、气郁、胸闷等情况,对此养生穴位按摩推荐膻中穴,《黄帝内经》曰:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁,宽...……更多
养阳护肝正当时
...要想肝气顺应自然,必须重视调养情志,舒畅心情,防止肝火上升。怒伤肝,春季养生要戒怒,做到心胸开阔、乐观向上、恬淡愉悦、开朗豁达,有利于疏肝理气,以达到养生目的。饮食调养 补助正气饮食适合吃一些具有辛甘...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...害极为严重。熬夜的人第二天容易出现双目红赤,这就是肝火上升的表现,长此以往,必然伤肝,需要及时调整作息时间。通达乐观戒伤悲人体内的肝气随着春季的日渐深远而感觉愈加旺盛,在清明之际达到最高峰。中医强调旺...……更多
养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
...阳膀胱经、足少阳胆经和手少阳三焦经。经络运行受阻,阳气不能上行到头部,人的精神状态就会受到影响,出现头晕眼花、目眩耳鸣的症状。那日常该怎样去预防颈椎病?做颈部灵动操,可以让颈椎更灵活,让气血通道更顺畅...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...木,主肝,主酸,肝旺克脾土,因此春天之时万物生发,肝火旺盛,要少些酸味,抑制肝旺,加些甘味,以养脾气。这也是春季重要的饮食养生原则,其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的,富含...……更多
五脏养生——养肝护肝
...绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛:①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...个身体的肝脏上的穴位,所以经常按它会把身体里的肝气肝火降下来,这样肝气肝火降下来,才能晚上安然入睡,然后这个穴位泄气血。同时配合自己的一些,比如说要吃一些羊肉温补一些食疗的方法,这样一泻一补才会相得益...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...午报一到春天,很多人的脾胃就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里,...……更多
大敦点刺放血可治急性耳鸣
...急躁易怒,便溏,肝形舌,苔白厚,脉弦。诊断:耳鸣(肝火上炎)。治则:疏肝泄热。治法:大敦点刺放血。用左手拇、食二指在大敦穴处上下推按,使该处血液聚积,常规消毒后,右手持三棱针点刺该穴,快速刺入退出,然...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝,防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后,饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品,如韭菜、豆豉、香菜等;也可适当增加大枣、蜂蜜水等甜味食品,有利于补益脾气...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...以下的中医非药物治疗可以为孩子长高加速、助力。艾灸穴位功效:温阳固肾,调和脾胃。治疗频次:每周1次。耳穴贴压功效:健脑益髓,补肾强身,改善睡眠质量。治疗频次:每周1次。小儿推拿功效:健脾和胃,增强体质。...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...的应时蔬菜。中医认为,春气通肝。阳气生发的过程中,肝火易旺、肝阳易亢。春茶性凉,具有疏肝气、清肝热、降肝火、养肝血的功效,同时气味芳香,能够缓解心烦气躁、口干口苦等症状。茶叶的选择以绿茶、白茶、乌龙茶...……更多
“昨晚失眠”上热搜 中医教你三招好入眠
...春天更易失眠,这是怎么回事呢?“春季失眠的患者以‘肝火旺盛’的为多见,且以女性居多。”南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍,中医认为,肝五行属木与春季相应,又因肝主疏泄,生发为其显著特点。春日...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...友或家人交流,力争及时从不良情绪中摆脱出来。”对于穴位来说,背部督脉区域,可以覆盖上中下三焦,贯通阳脉之海,“在雨水节气我们推荐可以进行督灸。”白田雨说,促进体内阳气的流通,不仅可以峻补元阳,而且因为...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...些中医养肝的方法,如按摩太冲穴、足三里穴、太阳穴等穴位,以疏肝理气、调和气血。最后,张医生提醒,如果头晕症状持续严重或反复发作,建议及时就医检查,以便得到专业的诊断和治疗。(张彬) ……更多
出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
...衣服湿透,那这个时候就需要泻火了,这个火指的主要是肝火。因为胆经的经络循行经过腋下,而肝胆互为表里,如果肝气疏泄失常,郁而化火,肝火灼烧胆经,就会导致腋下出汗过多。并且这类人呢往往脾气比较暴躁,动不动...……更多
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...医认为,春天是肝旺之时,不能过于补肝,过补容易导致肝火过旺,甚至肝气郁结。情志的改变,会影响肝脏的疏泄和阳气的生发,导致机能紊乱,肝郁气结诱发疾病产生,因此春季应该更注意养肝,养成良好的生活习惯,保持...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...药物治疗。为什么你总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?中医理论认为,每个人体内都蕴藏着火种。《内经》将人体之火划分为少火与壮火,其中,“壮火食气,少火生气”。少火,乃人体正常之火,是维...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...于旺盛,那么便很容易引起热邪,因此,在春季养肝,清肝火也是一项非常重要的工作,这一方面有助于避免火热伤及体内津液,另一方面,也有助于肝气的畅达。 ……更多
熬夜的危害你知道吗?保持健康,熬夜后我们该这样补救
...养心又补阳。然后,养成常梳头的习惯,头部有很多经络穴位,我们可以用木梳多或用手指梳梳头,通过刺激头部,改善脑部供血,改善熬夜后头昏脑涨的感觉。 最后,我们还要学会饮食调节,多吃一些补益气血的食物,如:...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的不方便,所以有些部位可能就不太方便艾灸。第二点就是时间不够。白天的工作有些朋友以前晚上下...……更多
蒿芩清胆汤:和解三焦清痰火
...部论述外感热病的专著,具有很高的临床实用价值。和解三焦、清泄痰火的蒿芩清胆汤,就出自本书的“和解剂”篇。此方不但用于温热病的治疗,对于某些疑难杂病亦有良效。今就此方的功效及其应用叙述于后,供同道参考。...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...灸取穴是以主穴为基础,再根据辨病、辨证适当配伍其他穴位。 主穴的选取 以局部和远端共同取穴为主,常用的有颈夹脊穴、风池、天柱、肩井、中渚、昆仑、太溪,均刺双侧穴位。配穴的选取 针刺以对症取穴为配穴的主要...……更多
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贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
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江西南丰:仲夏药材管护忙
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7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
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正安县关工委引导青年农民“牛”起来
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近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
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福泉市组织老干部参观“四化”建设
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六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
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avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
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