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...补中益气，滋养肝血；蜂蜜则有润燥、解毒的作用，适合肝火旺盛、情绪烦躁者。红枣蜂蜜水是一种简单的调理饮品，不仅能缓解肝脏的紧张状态，还能改善睡眠质量。但需注意甘味食物不宜过量，以免增加肝脏的代谢负担。养...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...、逍遥丸等中成药物进行补脾健胃、滋补肝血治疗。2、肝火旺春气通肝，春天是肝气旺盛，容易上肝火的季节，而肝火主要会上扰头目，烦扰心神，出现面红、目赤、头疼头昏、口苦胸闷、急躁易怒等相关症状。肝火旺的人在...……更多
2023-02-22 21:43:00肝火,治疗,中成,食物,中医,肝气
...的一些挥发油还可以促进我们的食欲，可以起到一定的去肝火作用，对于我们春天经常出现的肝火旺盛情况可以起到不错的缓解效果。美食推荐：白灼茼蒿食材：茼蒿300克、小米辣2个、油适量、盐适量、蒸鱼豉油3汤匙、葱1段。...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...。另一方面，如果您的眼睛发红甚至有血丝，这很可能是肝火旺盛的表现。长期熬夜、不良习惯以及烟酒过度等都可能引发肝火旺盛。当肝火旺盛时，眼睛就会发红并伴有眼屎，有的还会出现耳鸣、胸口胀痛、头晕头胀等症状。...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...，要多外出走动，多和朋友交流，以疏解肝气。切忌妄动肝火，以免肝气太盛，易患头晕、目眩、中风或精神疾病。• 饮食应顺肝之性，使五脏和平。宜多吃绿色植物，多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。• 经常按揉“...……更多
2023-03-06 20:51:00时节,养生,错过,阳气,督脉,熏蒸
春季，万物复苏，生机勃勃，是大自然最美的季节之一。然而，随着气温的逐渐升高，我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季，肝脏的负担会加重，因为它需要处理更多的毒素和废物。因此，春季也被称为“养肝黄金期”...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...张；郁久化热，则见眼睛干涩又红痒、眼睑红肿流眼泪；肝火灼阴，肝阴不足，不能令目润，则见眼睛干痒而肿，又见舌有裂纹；肝火上升，中、上焦有热，痰热互结，扰于内腑，见舌边红，舌中苔黄腻，有齿痕。肝肾不足，血...……更多
2024-05-18 12:06:00珍珠,碎石,结石,眼皮,医师,中医
...皆属于肝”，中医著作《千金方》中也指出“肝厥头痛，肝火厥逆，上亢头脑也”，《丹溪心法》里也提出过“无痰不眩，无火不晕”。由此可见，中医认为高血压的病发与人体的肝肾具有很大的关系，肝肾的亏虚是导致高血压...……更多
2024-05-10 08:53:00高血压,中医,高血压,中医,治疗,患者
春天肝火旺，何以见得？比如孩子晨起有眼屎、有口气，脾气比平时都急躁，这时候宝妈们也别着急给孩子吃下火太寒凉的食物，比如金银花、苦瓜等等，因为肝火是虚火，过于寒凉的食物有可能下不了火还更容易把肝火越烧...……更多
2024-06-08 11:42:00肝火,体质,蔬菜,孩子,肝火,茼蒿
“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良，肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题，众所周知， 肝脏是人体内最重要的器官之一，也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...害极为严重。熬夜的人第二天容易出现双目红赤，这就是肝火上升的表现，长此以往，必然伤肝，需要及时调整作息时间。通达乐观戒伤悲人体内的肝气随着春季的日渐深远而感觉愈加旺盛，在清明之际达到最高峰。中医强调旺...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...大的影响。影响睡眠有很多原因，有心理和生理因素，而肝火旺也会影响睡眠，肝脏是人体最主要的器官之一，它负责代谢、解毒、调节内分泌等功能。当身体过于疲劳或肝气郁结时，很容易引起肝火旺盛，就会影响夜里的睡眠...……更多
2024-06-24 19:58:00健康,茼蒿,炒鸡蛋,蛋液,肝火,鸡蛋
...、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关，肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒、眼黄,视疲劳加重，睁眼吃力、看东西模糊。2.痘痘、痤疮反复不断熬夜多、缺乏睡眠会让肝脏得不到休息影响体内的垃圾毒素排出，...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...性，酸味入肝，不利于阳气的升发和肝气的疏泄，会增加肝火瘀滞，损伤脾胃，进而影响脾胃功能。同时要多喝水，缓解春季干燥，帮助加快体内新陈代谢循环。顺应自然作息规律中医认为，23时开始血循肝胆经，这时候入睡能...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...药物治疗。为什么你总是容易上火？肺火、心火、胃火、肝火、肾火，怎么治？中医理论认为，每个人体内都蕴藏着火种。《内经》将人体之火划分为少火与壮火，其中，“壮火食气，少火生气”。少火，乃人体正常之火，是维...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...。3、清肝明目柴胡具有清肝明目的功效，可以用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、头晕等不适现象。如果存在肝火旺盛等疾病，可能会出现视物模糊、头晕等现象，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。4、调和肝脾肝气...……更多
2024-03-13 12:36:00中医界,柴胡,阳气,中医,柴胡,功效
...眼白发黄，视物模糊，烦躁失眠等症状，这多半是你体内肝火过于旺盛了，今天就给大家分享一味药泡水，疏肝降火，赶走疾病。中医讲肝属刚脏，容易化出火气，所以常见肝火旺盛，那为什么肝火旺，一身病呢？肝主疏泄，肝...……更多
2024-06-29 12:21:00肝郁,一味,中药,肝火,口苦,夏枯草
...的，但对护肝护肝而言，也是非常好的挑选。3、七叶胆肝火，肝火肃降紊乱引发的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散，不会受到遏郁。郁则经气逆，证见呃逆，脘腹胀，呕吐，愤怒肾区疼痛，胸满不食，飧泄。 ……更多
2023-02-02 15:52:00作用,绞股蓝,肝火,作用,白血,黄草
...伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝，防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后，饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品，如韭菜、豆豉、香菜等；也可适当增加大枣、蜂蜜水等甜味食品，有利于补益脾气...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...可以适量吃一些清凉的食物，少食西瓜也是不错的选择。肝火肝，人的情绪最易受到挑拨，经常会有急躁、易怒等负面状态。肝火若是往上走的话，人还会有头疼、头晕、头胀等不适感，常常面红耳赤，血压高是肝火旺的典型表...……更多
2023-10-15 15:52:00方法,肝火,莲子,身体,心火,五脏
春天万物生发肝火也跟着旺盛起来不少人出现了情绪急躁、大便干结、小便短赤的情况有圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗？划重点菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶，可以帮助我们预防和缓...……更多
2024-04-04 14:14:00肝脏,白开水,白开水,肝火,太冲,菊花
...脏的排毒功能。绿色食品还具有清热解毒、滋阴养肝、清肝火的作用，能够帮助清理肝脏中的代谢废物，减轻肝脏的负担，促进肝脏恢复健康。喜欢的食材一：芹菜
1.芹菜是非常适合冬季养肝的食材。它富含维生素C、B族维生素...……更多
2023-12-05 06:00:00肝脏,菜肴,身体,健康,肝脏,西蓝花
...性食品。如果到了春季发现肝不好，或者在其他时候出现肝火旺，口苦烦躁的情况，也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝：1、金银花茶金银花也叫忍冬花，是忍冬的干燥花蕾，也是一味性甘、...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上，胃火旺舌黄，肝火旺汗黄，心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题，但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是极其不利的。2、皮肤有“四丑”第一种：出现...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...呢？今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。
1.清肝火现在生活或者工作压力大，很多人会有肝火旺盛的表现，比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等等，遇到这些肝火旺的...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...肾之阴，也能清肝热、平肝阳，对肝阴不足，肝经风热、肝火上炎扰及双目的人有好处。蔓荆子，能疏风清热，改善肝经风热证的一些症状，比如说目赤肿痛、视力下降、眼睛多泪等等。眼睛干涩、视物不清、流泪等等症状，多...……更多
2024-06-04 14:04:00干眼,决明,决明子,视力,决明,决明子
...同人群，选择不同的药物泻肝安神丸，顾名思义可以清泻肝火，对于肝火旺盛肝阳上亢的实证患者有效。中医讲究虚者补之，实者泻之，将身体内导致全身燥热的肝火给清泻掉，这样就能够改善燥热，寝食难安的失眠人群。金匮...……更多
2023-02-01 22:25:00神助,中医,参考,身体,刘先生,药物
...痒；湿热扰动心神，就会心烦气躁、睡不着觉；心火点燃肝火，肝火一旦旺盛，就容易欺负脾胃，令脾胃更加虚弱，于是又诱发旧疾，引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿，找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...喜条达而恶抑郁，如果补肝太过，就容易瘀堵上火，另外肝火太旺也会过度克制脾土，也会出现脾胃虚弱的问题。因此，我们春季养肝需要以疏肝为主，要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。
最后，大家可能...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...降脂，柴胡疏肝解郁，升举阳气，二者搭配效果绝佳！2肝火旺盛：山楂＋栀子肝气瘀滞容易郁而化火，导致肝火旺盛，这个时候人的脾气就很容易变得暴躁，动不动就爱生气，易口干口苦、失眠多梦、胃胀反酸、还会伴有小便...……更多
2024-04-01 06:23:00压降,结节,山楂,山楂,柴胡,丹参
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00