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吃烤鸭,被问:鸭架油炸还是煲汤?回答这4个字,可以省一大笔钱
...,煲汤鸭架无疑是你的首选。煲汤鸭架的营养价值极高,汤水中不仅溶解了鸭肉的精华,还有骨头中的钙质和各种矿物质,慢慢炖煮的过程,使得汤水鲜美,营养丰富。在家里,你可以将清洗干净的鸭架放入汤锅,加入适量的清...……更多
如何制作才能做到鱼肉鲜嫩多汁,汤汁鲜香美味,又去腥解腻呢?
...并将其煮沸,加入之前烤好的鱼骨,慢炖煮制。当锅中的汤水变成奶白色时,加入几只虾和少许罗勒叶,待虾熟透后,加入适量的盐、柠檬汁和椰浆搅拌均匀即可。 在煎煮鲈鱼的过程中,有几个小贴士需要注意。首先,在煎鱼...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
...牛肉有培补脾胃补虚益气、滋养、强壮身体的作用,这款汤水除了以上材料之外。还佐以温胃健运的生姜。所以,身体虚弱的饮食无胃口,都可以用具有补气补血、养血安神、强壮身体作用的红枣党参牛肉汤佐膳作食疗。此烫也...……更多
春天建议多喝这3道汤,清润去火,营养丰富,开胃解春燥
...来的干燥,不光要多喝水,饮食方面也要注意,要多喝点汤水,补充身体所缺的水分,预防上火。一、苹果雪梨汤1、首先把苹果切,雪梨切成小块,再准备一些银耳、排骨,放入锅中,加一些姜,然后加入清水。再放一些米酒...……更多
...开水中浸泡7至8个小时,再熬煮一小时(文火)。然后将汤水滤去残渣。3.再加入凉开水6至7斤,加些桂花和适量的白糖(依个人口味而定),煮沸后冷却即可饮用。如放入冰箱的冷藏室则酸甜凉爽,清香可口。四、冬瓜海带薏米...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...带来更多的活力和快乐。1.虫草花乌鸡汤在每一口温热的汤水中,虫草花的甘甜与乌鸡的醇厚交织在一起,不仅滋养着身体,更像是一种温暖的抚慰,给予我们内心的平静和满足。这不仅是一道菜,更像是一剂心灵的良药,让我...……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
寒冷的天气让人急切地追求暖意,而鲜美的汤水成为了冬日里最受欢迎的美食之一。为了保暖补水,提高免疫力,今天我给大家带来了一道温暖而滋补的汤品——鸡肉菌菇玉米汤。这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...养颜滋补的汤,或许是我们在繁忙生活中最温柔的陪伴。汤水既是滋养肌肤的美容良方,更是悠然品味生活的时光。面若桃花、越来越年轻,这并非只是一句俗语,而是一种通过喝汤实现的真实体验。让我们一同探索这一周喝三...……更多
新春汤圆“味”
...意之中又犯了低级的错误,把白色的乒乓球扔进汤锅里,汤水四处飞溅。我站立,母亲坐着,倒霉的自然是母亲,她身穿的衣服粘上了带有油渍的汤水,我觉得爽神反而嘻嘻笑,母亲愠怒把我拉过一边,不再让我靠近灶台。我被...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...核桃水中,浸泡1小时后即可食用。食用前可稍加加热,汤水也可以饮用。核桃煮鸡蛋的适宜食用时间与频率核桃煮鸡蛋并非人人皆宜,如果您对此不太了解是否适合食用,欢迎在留言中向我咨询。一般来说,核桃煮鸡蛋的适宜...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...,汤汁鲜美,营养丰富。雨水过后,一碗热腾腾的祛湿汤汤水清香,甘甜可口,更是抵御湿气入侵的最佳选择。**扩展**:冬瓜清热利尿,有助于排湿去浊;眉豆能健脾胃、去湿排毒;薏米祛湿利水、健脾消肿。这三者的结合,...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...的女人们,需要及时补充营养。比如说多喝鲫鱼汤,这款汤水能够加快修复子宫内膜,促进子宫恢复健康。比如说多吃补气血的食物,有助恢复体力,拥有红润的气色。建议可以喝红参鸡汤、人参鸡汤等,这些汤水有助补气。还...……更多
春天多喝汤,排毒祛湿,精神好,健康过春天
...清水,盖上盖子,开始炖煮。保持中小火,一个小时后,汤水已经变得浓郁醇厚,此时再放入淮山,继续煮半个小时。加入适量的食盐调味,搅拌均匀。 ……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
......... 9.汇聚了毛豆的香、冬瓜的甜、肉糜的鲜,清亮的汤水一口沁入喉咙,舌尖鲜到微麻,回过味来还是很鲜、很甜、很香、很润。就连小朋友都能自觉地呼噜下两碗,大人想喝还得靠抢呢!那当然啦,这种浑然天成的鲜、香...……更多
春天湿气重,常喝这3道汤,祛湿、养脾胃、养心安神,全家都受益
...热后放入鲫鱼煎一下,煎至两面金黄,再放入提前煮好的汤水,鲫鱼煮十分钟左右。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,怕枸杞子即可出锅开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘...……更多
...苓、白术、苍术、芦根、绿豆、荷叶、冬瓜等。以下这款汤水,适合一家大小在暑天饮用。薏米白竹小肚汤组成:生、熟薏米各30g,白果10粒,腐竹1两,猪小肚4个,陈皮1角方法:瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...意调整饮食习惯,避免过多辛辣刺激性食物,而是要多喝汤水来滋补身体。一款适合春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜,这款汤品鲜美可口,春笋口感爽脆,汤汁清爽不腻,有助于调理脾胃,提升身体健康,特别适合春季滋补,...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...解馋又养人。冬季梨子怎么吃更好呢?把梨子煮成清润的汤水就是个聪明的方法。说到用梨子煮成的汤汤水水,您可能想到的是雪梨银耳汤。在我看来,梨子和生姜才是绝配。您看,生姜可以防寒,但冬季吃姜怕生燥气,搭配上...……更多
秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋
...时,待汤已经浓白了,鸡猪肚也烂了,加入盐调味即可。汤水中融合了猪肚、鸡肉和白胡椒的味道,鲜中带辣,秋冬季节喝它热气腾腾驱寒暖胃。 ……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...,这时候适合吃一些养身体、滋补的东西,比如说肉类、汤水,身体会更舒服的。我给大家分享这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养,为入冬打下基础。砂锅草鱼煲准备食材:草鱼一条、面粉、生姜、葱段、...……更多
春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...入一把枸杞,继续煮上一分钟。2、雪梨萝卜汤炖好了。汤水香浓,口感美味香甜,滋养身体。 ……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...粥的口感和味道。4、菊花粥。菊花粥具有清热解暑、清肝火、明眼目、去心烦、润肺、止咳的作用,只需将菊花熬成汤水之后和100克大米一同熬煮就行。清香的菊花味,不仅能够吸引住大众的味蕾,对于人体还具有诸多的疗效...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高,导致肝火旺盛所致。因此,春季养生的首要任务就是养护肝脏。而要做到这一点,有两种主要方式,一是通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火,另一种则是通过食疗养肝。传...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
有人说,广东人的胃一半是汤水一半是糖水养的,秋冬有汤水,春夏有糖水,滋润着广东人的一年四季。长夏漫漫,高温不断,而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰,糖水简直就是我的命!首先,在夏季,人们...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...冒;另一方面要及时补充水分和热量,建议大家多喝汤。汤水含有大量的水分和热量、营养,给身体很好地补充,可以健脾、暖胃、驱寒,增强免疫力。冬天适合喝什么汤?今天给大家推荐几道汤,营养又好喝,老少皆宜,温暖...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...损伤脾胃,要注意化痰湿。可以在喝酒的同时,喝一点米汤水、白粥、小米粥等,也可以放一点生姜、陈皮来煲汤以解酒。另外,用葛花煲陈皮,也可以减少酒精对脾胃的伤害。大鱼大肉易伤脾胃,造成食滞,食滞化火,出现腹...……更多
蛤蜊炖蛋秘籍,鲜嫩滑润,海鲜与蛋的完美邂逅,让味蕾跳舞的秘密
...确保每一只蛤蜊都能完美地被处理。第七步,留意锅中的汤水,此时它已经变为了乳白色,这是蛤蜊精华全然释放的标志。让汤水稍微冷却,这汤将成为炖蛋的秘密武器。 第八步,简单地描述一下,这时的蛤蜊已经完成了它们...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...的盐调味,炒匀即可。 三、莲子推荐做法:莲子鸡头米汤水1、食材:莲子干、鸡头米、冰糖、桂花蜜适量。2、莲子泡发去心洗净、鸡头米也泡发洗净待用。3、如果用桂花蜜也可以不用放冰糖了,这里是用干食材所有需要泡发...……更多
董渝生:让重庆小面香飘世界
...,再入清水锅煮出血水,打去表面浮沫后捞出牛肉,锅中汤水待用;选牛肉时候一定要注意:牛肉应为新鲜牛肋占肉,牛腩肉最好,肥瘦适宜以保证最佳口感。第二步:制作红烧底料——将适当的牛油下锅烧热,生姜、大葱下锅...……更多
这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
...之前,首先分享一个汤知识:人,是水做的;广东人,是汤水做的。话说最近真的太热了,是一年中最热的时节,此时排湿、除寒,扶正祛邪、行气活血,效果是平时的3倍以上!特此安排上一味散寒止痛,活血通络又舒筋骨,...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖当星级酒店的精致餐点走出大堂,与街头的烟火气相遇,会碰撞出怎样的消费新场景?近日,威海百纳瑞汀酒店在门前支起摊位
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女人50岁,男人60岁后 要高度重视骨质疏松 前两期我们已经谈了骨骼健康与寿命的关系以及骨质疏松具有高致残率。今天,我们来谈谈到人生的哪一个阶段,可能会面临骨质疏松的考验。
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授最鲜活的病例在临床
2025-07-14 08:06:00
警惕!奶茶界“顶流”羽衣甘蓝的“甜蜜陷阱”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师近段时间,不少奶茶店推出了羽衣甘蓝饮品,一跃成为奶茶界的“顶流”。原本又苦又涩的羽衣甘蓝
2025-07-14 08:06:00
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进入七月暑热难耐,吹风扇和开空调的健康之争“再现江湖”。有人认为整晚开着空调睡觉可能会得“空调病”,所以夜里吹风扇睡觉比开空调更健康
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撞树舒经活络?当心撞出一身病
清晨的公园里,总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平,通过用身体撞树,可以刺激经络和穴位
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古法消暑受追捧 带来“低能耗”降温新体验
□ 本报记者 闫 利7月以来,我国出现今年来最强高温天气,不少地方热到直接破纪录,与此同时,“抱着冬瓜睡觉降温”也频频登上热搜
2025-07-14 11:47:00
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“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”近日,由马伯庸同名小说改编的古装大剧《长安的荔枝》登陆央视后,荔枝意外“出圈”,人们各种花式“炫”荔枝
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