- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
清明假期，我选择回家陪伴年迈的母亲，她为我挖来新鲜的苦菜。苦菜具有清热解毒、促进消化等功效，是春季餐桌上的佳肴。我为大家推荐苦菜包子做法，感受大自然的恩赐和母爱的温暖。人间四月芳菲尽，唯有苦菜正当时...……更多
2024-05-06 14:12:00肝火,免疫力,免疫,苦菜,佳肴,包子
...文化的博大精深。而且，苦菜的营养价值极高，能够增强免疫力、促进血液循环、清热解毒等，是一款既美味又健康的食品。所以，不要再因为名字而错过这款美味佳肴了！快来尝试一下这款苦菜猪肉馅包子吧！让它的美味和营...……更多
2024-05-13 11:18:00荠菜,包子,全身,营养,名字,苦菜
...菜还要高，而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康，增强免疫力哦！所以，大家有空不妨试试，给身体加加油！今天小编要给大家介绍一种美味的野菜——苦菜。虽然很多人都知道苦菜，但真正去挖来吃的人却不多，只有一些年...……更多
2024-04-12 11:44:00苦菜,吃法,苦菜,包子,五花,五花肉
...含有丰富胡萝卜素和维生素，对治疗贫血疾病，提高身体免疫力有药用价值。具体做法：苦菜因为味道比较苦，很多人可能吃不惯，建议不要直接生吃，可焯烫后凉拌，能减轻一些苦味。也可以将苦菜焯烫后切碎做馅儿吃，苦味...……更多
2024-03-31 20:20:00春山,中医,野菜,荠菜,香椿,做法
...仅可以品尝到春天的味道，还可以为身体补充营养，增强免疫力，和身体里的寒气说拜拜。建议大家，这6种富含青霉素的野菜多吃，为身体补充营养，增强免疫力。快来看看都有哪些吃法？照着做起来吧！一、苦菜推荐食谱：...……更多
2024-04-26 09:54:00青霉素,野菜,消炎,免疫力,免疫,建议
...芽菜不仅有助于阳气的生发，清热去火，更能增强我们的免疫力。今天，我要与大家分享一道正当季的佳肴——凉拌枸杞芽。枸杞芽，那个在春天结出鲜红果实的植物，正是我们平日里泡在保温杯里的枸杞的嫩芽。古人对它的赞...……更多
2024-05-06 14:02:00免疫,枸杞,肝火,一丝,美味,春生
...些食物被誉为“天然养肝菜”，它们能够活血通便，强化免疫力，同时有效疏通肝气，清除肝火，让你的肝脏在这个冬季保持最佳状态。今天，我要与大家分享这5种超级养肝的食物。它们不仅味道美妙，更是冬季养肝的得力助...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...吃苦，胜进补”，端午后，3种苦味多吃点，祛湿气、清肝火，健康舒服过夏天！
第一种苦味食物：苦菜苦菜是苣菜这种菊科植物的全草，别名苦苣菜和苦马菜。作为我国历史最久远的野菜之一，苦菜不仅药用价值极高，而且中...……更多
2024-06-04 16:36:00肝火,湿气,苦味,苦菜,蒲公,苦味
...肿的作用，可帮助排出体内多余水分，预防水肿。5.提高免疫力：蒲公英中的营养成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力。6.抗氧化：蒲公英含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。7.护眼：蒲公英含有丰富...……更多
2023-11-02 16:59:00蒲公,肝火,胃溃疡,胃炎,蒲公英,症状
...里，人们的饮食也需要随之做出调整，以滋补身体、增强免疫力。与此同时，有些蔬菜因其丰富的营养成分和益处被誉为“冠军菜”，在春季成为备受青睐的食材。今天，让我们来了解一下春季的“冠军菜”，它们的营养价值和...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...效。蕨菜含有丰富的蛋白质，有助于调节身体机能，增强免疫力，其低热量、高纤维的特点也有助于减肥和促进消化。水苦菜则是南方特有的一种野菜，生长在水田和河边，自带清香，微微苦味。含有丰富的维生素、膳食纤维，...……更多
2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜
...像“青霉素”一样的蔬菜，千万别错过！它们能帮你提高免疫力，让你更健康，少生病！每到三四月份，我都会和妈妈一起挖野菜，挖完焯水后就放进冰箱冷冻，想吃就随时拿，特别方便。野菜不仅营养满满，还有很多普通蔬菜...……更多
2024-04-10 11:59:00青霉素,野菜,野菜,苦菜,叶子,青霉素
...分丰富，不仅能够解渴，还富含多种维生素，有助于增强免疫力，是惊蛰时节的营养佳品。菠菜：清肝明目，润肠养血在惊蛰过后，阳气渐长，肝火易旺。此时适宜食用性凉的菠菜，菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...含有丰富的铁元素和蛋白质，有助于促进血液循环，提高免疫力，对于肝血亏虚所致的失眠问题，具有良好的调理效果。四、芹菜：芹菜，被誉为“蔬菜之王”，含有丰富的纤维素和维生素，具有利水消肿的功效。推荐食谱：凉...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
春天，我热爱挖野菜，尤其是苦菜。它营养价值高，可做苦菜汤等佳肴。在春风拂面、花香四溢的浪漫中，享受挖野菜的乐趣，品尝山野菜的滋味，拥抱整个春天。春天是吃苦菜的最佳季节，不要错过这道春天的馈赠。春天，...……更多
2024-05-06 14:00:00错过,苦菜,野菜,菜汤,季节,山野菜
...，应季而食更健康，建议大家经常做给家人吃，增强身体免疫力少生病，一起健康快乐过春天。接下来，我们一起来看看有哪5种应季蔬菜？我会详细教大家怎么处理？怎么吃？千万别错过哦～01绿豆芽绿豆芽不仅口感清脆，而且...……更多
2024-04-13 10:45:00堪比,免疫力,免疫,牛奶,营养,身体
...的增长，我们的身体逐渐出现各种变化，新陈代谢减慢、免疫力下降、骨质疏松等问题开始困扰着我们。而在这个阶段，营养的摄入就变得尤为重要，尤其是铁元素的摄入，因为它在体内扮演着非常重要的角色，能够帮助我们补...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...道和延缓衰老的作用。因此，适当食用一些木耳对于提高免疫力和促进睡眠都有很好的效果。下面，我将为大家介绍一道简单而美味的木须肉的做法。首先，将适量的木耳放入冷水中浸泡半个小时，然后将其清洗干净。接下来，...……更多
2023-12-07 16:15:00肝火,中老年人,食用,效果,茼蒿,肝火
...仅美味，还营养丰富，富含维生素C和B族维生素，能增强免疫力，保持身体健康。它里面的膳食纤维有助于肠道顺畅，预防便秘。丝瓜还富含钾、镁等矿物质，对心脏和肌肉功能都有好处。总之，丝瓜是夏季的美味佳肴，值得一...……更多
2024-06-14 09:40:00牛肉,营养,丝瓜,豇豆,泡菜,红薯
...生素在咱们身体里可是扮演着重要角色，能帮助咱们增强免疫力、预防感冒、保护眼睛等等。特别是维生素C，还能帮助咱们美白肌肤、延缓衰老呢！三、苦菜还含有多种对人体有益的氨基酸。其中，精氨酸、组氨酸、谷氨酸的...……更多
2024-05-13 06:28:00苦菜,营养,价值,健康,苦菜,营养
...可口，而且富含蛋白质、维生素等营养物质，有利于增强免疫力，改善肝肾功能，对身体健康大有裨益。荠菜清热解毒，春笋开胃生津，搭配烹饪，更具营养互补作用，是一道家常佳肴中的健康佳选。扩写：荠菜富含蛋白质和维...……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
...需的微量元素，多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等，尤其中老年记得要常吃，里面所含的叶酸物质被人体吸收后能够强壮骨骼。圆白菜烹饪方法很多，我最喜欢用它蒸包子吃，做法分享给大家，一起来...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...素和矿物质，特别是维生素C和钙的含量较高，对于增强免疫力、促进骨骼生长有着显著的作用。而在寒冷的冬天，茴香被认为是一种温补阳气的食材，能够帮助人体抵御寒冷，增强体力。除了温补阳气外，茴香还具有温胃散寒...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...健康必不可少的营养素，还富含维生素A和C，增强视力和免疫力。苦菊中的苦味成分，被认为可以促进内分泌系统健康，有助于清热解毒。在炎炎夏日中，苦菊可以作为一道理想的凉拌菜，其自然的苦味能够激活身体的清凉感觉...……更多
2024-06-06 06:32:00苦菜,度夏,安稳,苦味,莴苣,帮助
...质，天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力。很多人蒸茴香包子时，茴香发黄不软烂，下面小编就和大家分享茴香包子的正确做法，一起来看看是怎么做的吧！【茴香肉丁包子】所准备的食材有：茴香一斤、...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...说，非常有发言权，但其实上火也有很多区别，而所谓的肝火是一种内扰于肝的病理现象，也是因为自身阴阳有所失调，从而诱发的一些内热症，而肝火也有这内火和外火之分，而肝火就是指的自身肝功能异常导致的，“肝火旺...……更多
2024-01-10 06:16:00许会,肝火,信号,身体,肝火,苦菜
...等常见疾病有着显著的疗效。蒲公英还能促进消化、增强免疫力，对于现代人忙碌的生活节奏，它无疑是一剂天然的保健品。不仅如此，蒲公英还是一种营养丰富的蔬菜。它的叶子富含维生素和矿物质，可以作为沙拉、炖汤或炒...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...在春天这个多彩的季节里更加明亮。而维生素C则能增强免疫力，帮助我们抵御春天的各种疾病侵袭。
此外，菠菜还富含铁元素，对于预防贫血有着显著的效果。在春天这个生长旺盛的季节里，菠菜就像是一位全能的营养师，为...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...“天香菜”。苦菜虽苦,却可以清热解毒、凉血化瘀,提高免疫力。当我回故乡定居,母亲已垂垂老矣。每年春天无论多忙,我都要早早地挖一些苦菜送给母亲尝鲜。母亲在品尝了苦菜的诸多吃法之后,表示最好吃的还是苦菜蘸酱,仿佛...……更多
2024-03-23 02:29:00苦菜,苦菜,母亲,南沟,苦菜花,枯叶
...将至，白菜韭菜靠边站，包子饺子用它真香，还提高身体免疫力。立冬快到了，冬天就适合吃饺子，大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
更多关于健康的资讯：
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历，就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗，尤其是头面部和脖子更严重，经常把衣服和衣领打湿，那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说，饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
导读：“民以食为天，吃对才健康。”在这个美食遍地的时代，咱们不仅要吃得饱，更要吃得好，吃得巧。特别是对那些讲究养生，又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病，是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲，有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人，日常作息不规律，导致身体的阳气不足－－上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏是我们人体重要的器官，它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官，一些日常生活中的坏习惯，还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
喝酒会影响健康，健康会影响寿命，那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢？有人说，少量喝酒对健康有益，也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后，少吃西瓜多吃它，3元1斤，滋阴润燥，解热除烦，抗衰老昨天已经立秋了，正式进入了秋天，虽然温度还没有明显的变化，甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
民间有句俗语，“夏吃瓜”，盛夏时节，夏日炎炎，正是吃瓜的最佳季节，市场上应季的瓜果蔬菜大量上市， 不仅新鲜味美，而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜，炒熟之后很好吃，但是切片的时候就难受了，眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃，或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
俗话说“民以食为天”，饮食是生活中不可或缺的一部分，在人们看来，饮食不仅仅只是为了满足温饱，填饱肚子而已，美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏天虽然是个炎热的天气，但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼，常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天真是热得让人受不了，不过，姐妹们，你们知道吗？这时候多吃点南瓜，好处可不少！南瓜这个普通得不能再普通的食材，有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
肝脏是人体的“化工厂”，不仅负责代谢和解毒，还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态，尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
导语：8月，黄瓜苦瓜靠边站，立秋后多吃这瓜，润汤通便，炖着吃太香了！进入8月后很快便迎来了立秋，立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天，炎热又潮湿，别忘了多喝这汤，清热解暑又祛湿，老少皆宜！
都知道三伏天是一年中最热的，其实更正确的说法，应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00