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如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...压患者还合并有糖尿病、血脂异常,需要做到高血压、高血糖、高血脂三高共管,才能更好地降低发生心血管事件的风险。 林琳医生提醒,若已确诊高血压,需要谨遵医嘱,不可随意加药、换药、减药、停药。降压药有多种类...……更多
喝酒后,身体若有这5种表现,或说明不适合再喝酒了,建议早戒酒
...酒更是需求特别警觉。例如,糖尿病患者饮酒可能会影响血糖的控制;高血压患者饮酒可能会引发血压动摇;肝病患者饮酒可能会加重病情。01经常喝酒会给人体带来了哪些影响?首先,酒精是一种中枢神经系统的抑止剂,长期...……更多
杂粮该怎么吃才健康?从烹饪到进食,教你一步步给健康“加分”
...的深远意义。它们在提供基础营养的同时,还能助力维持血糖平稳,促进肠道健康,甚至对抗某些慢性病症有所帮助。但是,对于大多数人而言,如何将这些看似普通的食材转化为每日饮食中的健康加分项,需要更多的了解和学...……更多
伊利益生菌创新成果引关注,为国民提供全生命周期营养支持
...究表明,PUFA可以增强脂肪氧化供能,而 SCFA 有助于稳定血糖水平和促进糖原代谢,这些都可能转化为运动表现方面的提升。这表明补充BL-99并结合训练可能可以通过增加双歧杆菌丰度、调节脂质代谢等方面改善运动员运动表现。...……更多
手术治疗可治愈高血压
...力等;2.皮质醇瘤:系皮质醇激素分泌过量,引起肥胖、血糖血脂异常、皮肤紫纹等;3.嗜铬细胞瘤:系儿茶酚胺激素分泌过量,引起血压急剧升高或明显波动等。大于1.5cm的肿瘤:1.偶发性肿瘤:如无功能腺瘤、脂肪瘤等;2.恶...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...汁:尽管果汁含有维生素,但过高的糖分早上喝容易引起血糖波动,对身体健康不利。同时,含糖饮料也缺乏早餐所需的营养成分。生冷蔬菜和水果:虽然蔬菜和水果是健康饮食的重要部分,但生冷的蔬菜和水果在早晨可能会引...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖,高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。欢迎在留言区说说你的心路历程,关注我,了解更多绿色健康生活的小知识、小技巧。(End)*图文素材...……更多
打造糖尿病中西医协同诊疗新模式
...中药内服等方案。“中医药治疗有其特色和优势,在调控血糖的同时,还能通过中医药调理体质,这对我们‘糖友’来说,是一大福音。”蔡先生就诊完后表示,这一就诊模式更简单、更便捷、更全面。据了解,三院糖尿病“三...……更多
延缓衰老提高生命质量,做好这些事更重要,不妨看看
...如果一早上都没有能量或者营养提供,精神状态会变差,血糖也会明显降低,在工作过程中无精打采,疲劳,带来的影响明显。而长时间营养没有满足需求,还会加速衰老,诱发疾病。因此,要规律吃早餐,三餐按时获取营养来...……更多
...减肥”的传闻后,就开始寻求减肥帮助。“当时体检正好血糖有一些升高,就去医院开了这药。线上通过网络医院,也可以开到此药的处方。当时可谓‘一针难求’,常常断货。”但注射了小半年之后,宋先生发现,原本期待的...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...人的皮肤暗沉松弛,失去弹性。因此,有些健身者会控制血糖,以抑制较低欲望带来的短期快乐,换取较高欲望带来的长期快乐。杨丽萍几乎一直是原来的孔雀舞样貌,她的皮肤紧致、修长,即使已是六十岁高龄,依然婀娜多姿...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...这些检查包括肝脏彩超、肝功能、尿常规、血脂、血压、血糖、胰腺CT、胃镜、心脏彩超、头部核磁共振检查。 ……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...会导致肥胖,还可能加重肝脏的负担。过多的糖分会导致血糖升高,进而可能引发糖尿病等疾病。因此,我们应该避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕、甜饮料等。3.酒精:酒精是肝脏的天敌。长期饮酒会导致酒精肝,进而可能导...……更多
“红光满面”不一定健康
...、高血脂、吸烟等,所以平日需戒烟、控制血压、体重、血糖等。 ……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...这些食物不仅减少了身体获取硫胺素的机会,还可能通过血糖水平的快速波动影响情绪稳定性。建议选择全谷类食物,这些含有丰富的维生素B1.有助于改善心理健康。高糖饮料高糖饮料,包括碳酸饮料、果汁饮料和部分能量饮料...……更多
晚上睡觉总爱醒,醒后睡不着,医生教你绝招搞定它!
...及时就医,寻求专业的治疗。比如你可以服用降压药、降血糖药、抗甲亢药等控制你的基础疾病。比如你可以服用止咳药、祛痰药等改善你的呼吸道炎症。你的早醒是由于心理压力造成的,那么你应该寻找合适的方式来缓解你的...……更多
...。宝宝不进食、低体温、口周青紫还伴有一些呻吟,是低血糖?败血症?甲减?……医生问道,“孩子爸爸,宝宝还有什么其他异常的情况吗?”爸爸说,“前几天,我们接到你们医院筛查中心医生的电话,说我家宝宝血液检测...……更多
50岁以上的男人,这6件事再喜欢也忍住
...体带来很多伤害。首先,冷饮中含有大量的糖分,这会使血糖水平上升,从而增加心脏病和糖尿病的风险。其次,冷饮中还含有大量的碳酸饮料,这会使酸碱平衡发生变化,导致肾脏受损,从而影响身体的正常功能。此外,早上...……更多
进博会新收获丨成都东部新区将打造全域数字网格化慢病管理示范区
...卫健医保处相关负责人表示,今年7月,新区将罗氏诊断血糖数字化管理系统接入糖尿病和高血压筛查体系中,筛查人口超过3万人,通过院内外协同的数字化管理,帮助2000余名糖尿病、高血压患者建立完整的健康档案。成都东部...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...导致消化不良,腹痛腹泻。另外,如果是有严重便秘、高血糖、急性肠胃炎,以及对橄榄过敏人群,也要注意,不宜食用橄榄。第三种食物:牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等成分,是标准的高蛋白低脂肪食物,...……更多
蓝天舞者(附图片)
...客们创造更加美好的飞行体验。还有一次,一位旅客因低血糖突发昏厥症状,紧张与凝重的气氛顿时充满了整个客舱。王辛梦玥的心中也闪过了一丝难以言喻的忐忑。越是关键时刻,她越不能慌。随即,她镇定自若地分派任务,...……更多
不分情况的善良,是一种“愚善”
...买,他认真给同事解释,没想到其中一个同事说“我有低血糖,你不买早餐我晕了你负责吗?这么点小事也干不好。”小徐不住道歉,总觉得这一切都是自己没早起造成的,可那个同事不仅没有见好就收,反而指责的更加过分。...……更多
得了高血压,这些知识一定要知晓
...130/80mmHg。4.控制血压的同时要关注心率、同型半光氨酸、血糖、血脂这4个指标,高血压理想心率休息时在70次/分左右。每半年到一年查血脂四项,同型半光氨酸超过15umol/要积极治疗。三、知晓高血压饮食1.增加粗粮杂粮,减少...……更多
短衣携得西凉笛 吹彻龙沙万里秋
...风,让他在贬戍边疆、疾病缠身的人生最低谷仍能置个人得失于不顾,怀抱处子之心,全身心投入到南疆的垦荒屯田、修建水利等事业中,“周历南八城,浚水源,辟沟渠,垦田三万七千馀顷,请给回民耕种,改屯兵为操防”,...……更多
浐河两岸的面食
...,具有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效,对血脂、血糖代谢的平衡起着极好的调节作用,是集营养、保健、医疗于一身的多功能粮种。素有天然“消炎粮食”的美称。荞面饸饹可以两吃,一种是吃凉的,另一种是吃热的。...……更多
微博评分最高现偶剧,《在暴雪时分》热度超高,赵今麦又选对了!
...制地暧昧,那在一起之后就是纯欲高甜恋爱,观众的“低血糖”都治好了!更让人好磕的是,两人都是打台球的,都有事业心。男主因为女主的鼓励重回台球赛场,比赛失败了女主说“你的身后有我,我就是你的退路”安慰男主...……更多
提醒:女性常吃这个,或能缓解5大问题!
...遥丸如果为蜜丸,因其含糖量较高糖尿病患者服用有增加血糖波动的风险,因此不宜服用。2、儿童、老年体弱的病人、孕妇 儿童、老年体弱的病人、孕妇绝对不能用的,怕出现对胎儿的影响,哺乳期的妇女也应该少用,如果在...……更多
血脂异常是心脑血管在“报警”!专家倡议中青年更需关注血脂健康
...它的易与血脂异常伴发的血管风险因素,例如高血压、高血糖等。”孔洪主任医师表示:“血脂的变化往往悄无声息,很多人是在每年的常规体检中才发现异常。因此,公众要重视定期的血脂筛查。同时,在预防心血管疾病方面...……更多
...监测生命体征变化,完善血常规、凝血常规、肝肾功能、血糖、心电图等检查;遵医嘱做碘过敏试验,抗生素试验;术前6小时禁食、4小时禁水;按部位备皮;术前30分钟遵医嘱给予镇静或止痛药肌注,以利于术中配合;备齐药...……更多
牢记走路锻炼身体“三忌”,助你健康又长寿
...了,因为其中有一些无效步数。有人听说坚持走路可以降血糖降血压,真的吗?并非如此,坚持走有助于降低它们的水平,但不能直接起到降低的作用,更起不到治疗的作用。希望大家要理性看待,不要因此而暴走,以免最后走...……更多
2022-12-16 17:29长寿,身体,健康
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“降压猛将”终于被揪出了,不是芹菜,建议中老年常吃,清热解暑、降脂降压
在当今社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。它就像一个“无声的杀手”,初期可能没有明显症状,但长期得不到控制
2024-08-13 13:45:00
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
很多人都知道,糖尿病和“吃”关系密切,很多人患上糖尿病就是因为“管不住嘴”。然而,最新一项研究显示,吃饭时只要做好一件事
2024-08-13 13:45:00
痛风切忌乱吃!吃错尿酸高“蹭蹭”涨,哪些食物是不可以多吃的?
痛风发作,危害患者的身心健康,生活中得过痛风的人相信一定深有体会。而尿酸高,是痛风的根源所在。因此想要预防痛风,就要从控制尿酸高着手
2024-08-13 13:45:00
末伏将至,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,保护脾胃养身体,别不懂吃
时间飞逝,明天就是末伏了,末伏的到来说明三伏天也即将进入尾声,这时候我们的脾胃是比较虚弱的,刚经历过夏季的高温,而且夏季的饮食相对比较清淡
2024-08-13 13:45:00
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
“李先生,您的骨密度检查结果显示有些问题,缺钙啊。”在一家城市医院的体检中心,医生杨医生对李先生说道。李先生是一名退休的化学老师
2024-08-13 13:46:00
夏天5个持续燃脂瑜伽体式!毛孔全开畅快排汗!体内大量排毒素!坚持练~舒爽!
夏天练瑜伽!毛孔全开畅快排汗 体内毒素大量排出!5个持续燃脂瑜伽体式推荐!瑜伽不像中高强度的有氧运动那么激烈,尤其是在夏天
2024-08-13 13:51:00
减脂一定要有热量缺口?增肌一定要有热量盈余?
#深度好文计划#在健身圏,有很多“金科玉律”被广大健身爱好者奉为圭臬,其中最为人熟知的莫过于“增肌一定要有热量盈余,减脂一定要有热量亏空”
2024-08-13 13:55:00
了解一下夏季减肥运动原则有哪些
运动减肥的原则一:坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行,因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件
2024-08-13 13:55:00
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
在减脂期,选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入,还能促进消化,增加饱腹感
2024-08-13 13:55:00
【东方·24节气】末伏热养祛寒湿,减肥正是黄金时
今年夏季雨水较为丰沛,湿气很重,如果养生不当,很容易导致湿邪久困于人体内而滋生疾病。同时三伏时节正是夏季最炎热的时候,人体的阳气也最为旺盛
2024-08-13 13:56:00
身体出现这4个特征,或许是体内潜伏的有癌细胞,平时多留心
癌症一直是现代医学难以攻克的一大难关,很多人都是“谈癌色变”。小芳的爷爷是在72岁的时候查出的食道癌,那时,她就在医院对门读高中
2024-08-13 13:58:00
曹勇医生:得了癌症,需要忌口吗?饮食上的注意
曹勇医生:得了癌症,需要忌口吗?饮食上的注意肿瘤科曹勇,俗话说“三分治,七分养”,疾病的痊愈往往与我们日常的饮食调养密不可分
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体内有癌“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这2种症状要警惕
在一个周末的下午,小王正和家人一起享受着美好时光,忽然,他感到一阵腹部不适。为了缓解这种不适,他站起身来,在客厅里来回走动
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吃三种降压药效果很差,医生:关键问题不在药
昨天呢有一位患者高血压嗯年龄呢才30岁,高血压已经5年了,已经自己吃了三种降压药,但是血压控制非常不理想,他自己吃了缬沙坦
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手指变形、疼痛、肿大是怎么回事?医生:或与这些疾病有关!
不少五六十岁的老年人尤其是女性很容易发现自己的手指关节有阻塞性疼痛、僵硬等异常感觉,仔细一看,发现手指有些肿大,而且还有些变形
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