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不吃主食   吃保健品可以减肥?
...要来源,完全不吃主食或很少吃主食,大脑得不得足够的血糖供应,影响记忆力和学习能力,容易疲劳、没有精神。如果不吃主食,人们往往会用其他食物来代替,这会给身体造成新的风险和不必要的负担。如果其他食物也吃得...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...物或使用胰岛素治疗,若过多食用含糖食物,可能会影响血糖控制效果。第二种:湿气重的朋友与一般人士相比,湿气重的人士脾胃功能相当会比较弱一些,而南瓜本身属于偏温热的食物,容易引起上火,对于湿气重的人士来说...……更多
【附一院好医“声”】尿蛋白居高不下?附一院内分泌科有“新招”
...在该院内分泌科就诊。多年来,陈先生坚持使用药物控制血糖、血压和血脂,效果一直不错,但即使坚持使用已有确切疗效的改善蛋白尿的药物,尿蛋白依然居高不下,甚至在今年年初时,陈先生的尿微量白蛋白/肌酐比已经高...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...如果这种情绪波动变得频繁且无明显原因,那么它可能是血糖波动或血压问题的警示。对小事过度反应如果你发现自己或周围的人对一些小事反应过激,这可能是身体健康问题的一个标志。例如,一些慢性疾病,如糖代谢异常或...……更多
为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...质的退化与血管风险因素有关。有些风险因素(高血压或血糖问题,如糖尿病)在‘超级老人’中的发生率较低,但另外一些风险因素,如吸烟等,在‘超级老人’和对照组之间并没有差别。”这项研究的对象是119名来自西班牙的8...……更多
建议中老年人:夏天多吃这4样,养心健脾助睡眠,精神足更长寿!
...人来说,蚕豆不仅能提供必需的营养支持,还能帮助稳定血糖,增强心血管系统的功能。夏天食用蚕豆,可以有效地补充因流汗过多而流失的微量元素,如钾和铁,有助于增强体力和耐力。同时,蚕豆中的丰富抗氧化成分也能帮...……更多
随2百元礼金,吃12元的快餐,客人要求退礼金,酒席场面太尴尬
...状况。经过一番急救,妇女终于苏醒过来,原来是因为低血糖晕倒。这场意外让所有人的注意力都转移了,岳父的怒火也因此消了一些。我表哥和表嫂趁机拉着岳父回到了宴会厅内,似乎在低声交谈。我回到座位上,心里却无法...……更多
亚洲杯出局日本足球回到地面 日本神话破的不冤
...蒙掌掴柴崎岳引发两队大规模冲突。5年前伊朗队4胜1平,得失球12比0,是夺冠大热门之一,却在半决赛被日本队痛击。阿兹蒙攻入4球排名射手榜第2位,半决赛却颗粒无收。奎罗斯创造的伊朗队史39场不败纪录,也因此被终结。 ...……更多
“穷惯了”的人,都喜欢做这3件事,如果不改变,路只会越走越窄
...持着苛刻、抠门的生活方式。结果,在一晚加班中,阿媚血糖低晕倒在办公桌上,幸好及时送医救治,并无大碍。像阿媚这种对自己过分苛刻的人,其实是本末倒置的。要知道,懂得在自己身上投资的人,才是活得最通透的人。...……更多
晚餐吃得多会引起代谢障碍,与糖尿病和心血管病死亡风险密切相关
...不吃早餐危害很大,很多经常不吃早餐的人,不仅容易低血糖,影响工作学习效率,还很容易引起消化性溃疡、胆囊结石及心脑血管疾病。早餐不吃,中餐和晚餐吃得更多,反而更容易肥胖。中餐要吃饱一点,是因为经过一上午...……更多
战寒潮 暖民心 山东福彩为民打造温暖港湾
...人士交流获取健康知识并免费使用公益医疗设施享受血压血糖检测服务,为身体健康多一份保障的同时享受其乐融融的美好时光。工作人员还细心地留存了附近社区几位独居老人的联系方式,定期跟老人联系询问身体状况和生活...……更多
问止中医 | 杨佩医师:眼底出血的患者C、眼表出血的患者Y
...诊在2021年4月15日。C先生眼底出血、视物模糊、易流泪、血糖高、乏力,伴随诸多兼杂症。我将症状录入中医大脑开出处方。中医认为所有出血的疾病都与脉络瘀血有关。瘀血一方面阻碍正常的血液运行,另一方面阻碍新血的生...……更多
...问病史、了解身体健康状况,为他们进行艾灸、测血压、血糖检查及手部按摩,普及健康知识等关爱项目。红十字志愿者们带领老人做健康操,活动身体的同时,愉悦了心情,老人们喜笑颜开、其乐融融。与此同时,该县红十字...……更多
“5月喝一汤,不用郎中帮”,常喝这4道汤,清肺止咳,增强免疫
...质的低卡能量来源,富含β-胡萝卜素和纤维,有助于保持血糖平稳,同时促进肠道健康。枸杞则是著名的养生果品,富含抗氧化剂,有助于保护视力和提升免疫力。这道汤的甜味自然,滋味丰富,是养生的好选择。主要食材:红...……更多
秦始皇用什么方法维持长城屹立不倒
...翼翼地控制车辆;严冬时节,寒风刀割脸颊,他们手指冻得失去知觉,却还要死死抓住绳索。也有不少人直接被压死在颠簸倾覆的车辆下面。所以我们看到的每一块长城巨石,其背后都承载了无数人的苦难和鲜血。在黏土的制作...……更多
...可以加速血液循环,会加快胰岛素的吸收,很容易出现低血糖、头晕,加之浴室地板滑,很容易发生意外。建议患者注射完胰岛素半个小时后再去洗澡。9.洗澡水别太热洗澡水温过高,容易出现一系列不适症状,如心慌、胸闷、...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...化物,对抵抗春季常见的感冒特别有效。洋葱还有助于降血糖和改善心脏健康哦。推荐做法:洋葱炒牛肉准备食材:洋葱、牛肉、生抽、姜、蒜。 1、牛肉切薄片,用生抽、姜腌制备用。2、洋葱切丝备用。3、锅中加油,放入腌...……更多
苏州市吴中区甪直镇党员冬训学习成效为民服务“心愿清单”
...怕受风寒,也怕路滑摔倒,马医生上门给我们测血压、测血糖,太感谢了。”鸿运花园尹阿姨口中的马医生,是甪直镇鸿运社区的热心党员马欣。从医院消化科退休后,他便主动成为社区第三网格的“海棠先锋”,成了居民们的...……更多
手脚若出现5种迹象,或许血栓已来临,赶紧看看吧
...定期体检的健康观念,尤其是要重视体重,腰围,血压,血糖,血脂等指标的变化,将其控制在正常数值范围内。总之,希望大家能正确认识血栓,养成健康良好的生活习惯,出现症状后要及时就医,避免小病拖成大病,后悔不...……更多
巡回医疗到山村 健康送至千万家
... 文/图“从你的检查结果上看,你这是二级糖尿病,血脂血糖异常,在饮食控制上要吃清淡些,少吃油腻的,多吃粗糖,少吃细粮。一定要注意饮食调节,否则吃再多再好的药,同样也达不到好的效果。”这是4月12日上午,巴州...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...康。糖代谢的调节者:黄花菜的微量元素和纤维对于维持血糖平衡有积极作用,是糖代谢异常人群的理想食品。抗炎与抗氧化:黄花菜含有的抗氧化成分,如维生素C和其他天然化合物,能够减轻氧化压力,抵抗炎症。科学研究...……更多
为病患点亮“健康之光”
...绍,部分患者由于不合理的饮食,在血透时出现呕吐、低血糖等症状,严重影响了治疗效果。为了规范患者饮食,降低不良反应的发生,吴桃峰联合其他科室,提出“透析期间饮食建议”。建议内容详尽,患者一日三餐什么时间...……更多
蔬菜里的“明天见”,吃了等于白吃?原来一直都误会它了
...分来看,金针菇是高营养、低升糖的食物,非常适合控制血糖血脂、保持健康体重的人群食用。但因富含膳食纤维,不适宜正处于腹泻或者胃肠功能不好的人食用。金针菇嘌呤含量为59mg/100g,属于低嘌呤食物,金针菇焯水后,嘌...……更多
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
...5g,桑叶和葛根各2g泡水喝。菊苣多糖可显著降低尿酸、血糖,调节血脂等。栀子清热解毒,桑叶有疏散风热、清肺润燥等功效,葛根有降糖、降尿酸等功效。 ……更多
无锡市惠山区堰桥街道:健康驿站、PCR实验室、核酸小屋“拼单变形”
...驿站”内,卫生服务站的医生正在给居民免费测量血压、血糖,提供家庭医生签约服务工作,“我们社区范围比较大,我住的小区离社区卫生服务站是最远的,步行要接近20分钟,这个‘健康驿站’对于我们老年人来说太方便了...……更多
关晓彤晒美照,无敌大长腿引人注目
...两人的甜蜜关系更是羡煞旁人。希望这对夫妇能够保持高血糖并尽快取得积极成果。我们期待听到他们的好消息! ……更多
家书载乡愁 三诺生物联合亚文传媒打造新年温情活动
...技术的CGM产品,并形成了全球可用的自主知识产权的动态血糖仪。地铁媒体作为城市文化的传播载体,具有广泛的传播力和渗透力。而长沙地铁一直深耕于打造城市人群的出行场景,不仅在潜移默化中改变了人们的生活方式,也...……更多
43岁程序员每天午餐后一杯绿茶,意外的一次体检,健康状况大变化
...的改善,尤其是在心脏功能和血液循环方面,他的血压、血糖等指标也都恢复到了正常范围,整体健康状况比之前好了太多太多了。医生对张金维的健康状况赞叹不已,对他每天很坚持的喝绿茶的习惯也赞不绝口,称他是一个健...……更多
血管“清洁工”是芹菜?提醒:三种食物经常吃,或对血管有益处
...身的血液过得黏稠,也会诱发身体的肥胖,甚至也会引起血糖问题,最终形成动脉粥样硬化。含糖高的食物现如今含糖的食物真的是非常的多,人们也比较喜欢吃,主要就是因为糖类进入人体之后,它会刺激人体的,多分泌多巴...……更多
闻鸡起舞的祖逖,他的结局如何?
...。他们白天勤勉地在衙门办公,夜里便聚在一起讨论时政得失、分析当前局势,思考着要为苍生出一分力的方法,常常谈论至深更天才散。有一夜,二人照常相偕而眠。外面天气已经开始转凉,秋风瑟瑟,屋里却暖意融融。刘琨...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00